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關於助新媽的時尚百科

助新媽塑造完美體形六式產後減肥瑜伽

助新媽塑造完美體形六式產後減肥瑜伽
1、嬰兒捲曲式做法：臥姿，雙腿彎曲，雙手抱雙腿，用額頭接觸膝蓋，身體如嬰兒般呈捲曲狀。但是要注意，產後至少6星期後纔可以減肥。因爲生育後不久就做一些減肥運動很容易導致子宮康復放慢並引起出血，劇烈一點的運動會使得手術斷面或外陰切口的康復放慢，一些關節特別容易受傷，剖宮產的...
2018-10-068417

多媽今空降媽媽團新西蘭再聚四缺一

多媽今空降媽媽團新西蘭再聚四缺一
本週，《爸爸2》抵達新西蘭錄製本季節目的最後一次旅行。星爸、萌娃們的到來，引發新西蘭粉絲的熱情，其中貝兒媽媽鮑蕾、楊陽洋媽媽楊雲，以及Joe與Grace媽媽吳速玲的隨行，也讓粉絲猜測紛紛，媽媽團又是驚喜?由於被粉絲拍到，三位媽媽也毫無顧忌地更新微博，分享她們各自在新西蘭的心情...
2021-04-0227131

凝時CP鼎力相助新手辣媽逆襲有術

凝時CP鼎力相助新手辣媽逆襲有術
儘管大多數媽媽都心甘情願地沉浸在這種折磨的幸福中，但照顧孩子所要承受的身心壓力，睡眠不足等問題，還是給媽媽們帶來不少困擾，肌膚問題更是首當其中。缺覺肌導致媽媽們容易產生細紋，肌膚變得粗糙暗沉，新手媽媽們又該如何美美地逆襲?經常性熬夜、睡眠質量差會影響到肌膚的PH值...
2018-09-0710517

而這些原因幫助媽媽去除煩惱孩子半夜哭鬧讓媽媽頭疼

而這些原因幫助媽媽去除煩惱孩子半夜哭鬧讓媽媽頭疼
在養育孩子過程中會出現的所有麻煩問題上，可能孩子半夜醒來哭鬧是很多女性朋友會認爲最讓媽媽覺得頭疼，甚至感到折磨的一件事情;這是因爲可能每次媽媽們都需要哄好久纔可以讓孩子繼續入睡，而一家人睡得正香的時候，很多時候也會因爲孩子的哭聲而難以安眠，甚至影響到了白天的身...
2018-11-3029554

有利寶寶助順產準媽媽勤練瑜伽好處多

有利寶寶助順產準媽媽勤練瑜伽好處多
你知道嗎，即便懷孕了也是要鍛鍊的。但是，孕婦鍛鍊的方法跟正常人又不能同等，主要是以柔韌性爲主，因此，瑜伽是最好的鍛鍊方法之一。那麼，有哪些瑜伽招式是適合孕婦的呢?趕緊跟着本站小編一起來看看吧!1.兩腿併攏或分開與髖部同寬，山式站立。兩手合十在胸前。2.吸氣，擡頭，伸展兩臂向...
2018-12-0610475

謝謝你幫助洛杉磯待產的無助媽媽伊能靜感性發長文致謝章子怡

謝謝你幫助洛杉磯待產的無助媽媽伊能靜感性發長文致謝章子怡
北京時間1月16日，如果不是伊能靜的一篇感性長文，也許很少人知道章子怡私底下居然是那麼溫暖的一個人!我們都知道伊能靜作爲高齡產婦生下小米粒非常不容易，身在洛杉磯待產又遭遇醫患糾紛。伊能靜身在異國他鄉的遭遇，我想很多人都會覺得無助和手足無措吧!幸運的是，章子怡聽聞伊...
2020-08-0725971

新手媽媽要做好心理準備
1、做母親是一種神聖的責任看到別的小孩子那麼依戀他的媽媽，你是不是很羨慕呢?看到小孩子活潑可愛的樣子，你是不是也充滿了期待?母親是偉大的，也是神聖的。想到你白己即將成爲一位母親，你就應該感到自豪和驕傲，同時我們也向你表示真誠的敬意。因爲，做母親不僅是對家庭的貢獻，而...
2019-01-319657

新媽媽產後多久可以下水游泳孕媽媽的養生

新媽媽產後多久可以下水游泳孕媽媽的養生
游泳是一種很好的有氧運動，它能夠快速燃燒全身的脂肪，讓游泳者達到很好的減肥瘦身效果。大多數女性在生完寶寶之後都會記着想要減肥，但是產後減肥需要注意時間，太早地進行減肥會給身體留下後遺症。有的媽媽喜歡游泳減肥，那麼在產後多久纔可以下水呢？我們一起來了解一下。女性在...
2020-01-1225132

孕期瑜伽可有助準媽媽緩解壓力
隨着孕期漸漸進行，身體和心理的變化讓準媽媽產生了很大的壓力，而這些壓力不僅會讓準媽媽們倍感疲憊，而且時間久了甚至還會影響寶寶的健康。研究表明，孕期適當的做些瑜伽是可以緩解壓力，幫助準媽媽們減少對於分娩的恐懼。這是倍受格溫妮絲·帕特洛和西耶娜·米勒等...
2018-12-0618409

新手媽媽如何判斷新生寶寶是否缺鈣?

新手媽媽如何判斷新生寶寶是否缺鈣?
現在呢也是有很多的新手媽媽們都是不知道怎麼去給新生寶寶補鈣的，也不知道要給新生寶寶補充多少分量的鈣物質，那麼，今天小編就來給各位新手媽媽們談一談如何給新生兒補鈣的知識。想必各位新手媽媽們都應該知道影響寶寶以後的身高，在除了遺傳的因素上，還有那麼一部分是來自對寶...
2019-01-135716

助準媽媽產前平穩心態孕婦做瑜伽好處

助準媽媽產前平穩心態孕婦做瑜伽好處
孕婦可以練習瑜伽嗎？很多人認爲孕婦應該多靜少動，至於瑜伽運動，更是尤爲避之不及，認爲會傷到胎氣，其實這種說法是不科學的，適當的運動不僅能讓你健身，還能有益於寶寶的健康。不管以前是否練習過瑜伽，是第一次棟習，孕婦都必須得到醫生或者助產士的允許，並且在有教授孕婦練習方面經驗...
2020-03-116796

孕媽媽們吃這些有助胎兒智力發育

孕媽媽們吃這些有助胎兒智力發育
孕媽媽們吃這些有助寶寶智力發育1、雞蛋孕媽媽可以多吃一些雞蛋，有助於寶寶智力發育。雞蛋是個好東西，我們在早餐中經常看見它的身影，那麼孕婦吃它究竟有什麼效果呢?懷孕的女性吃雞蛋可以有助於孩子的腦細胞數量增加。我們經常開玩笑用“腦細胞燒的差不多了”來形容腦部疲勞...
2021-05-0213482

8種方法助媽媽瘦腰瘦腹產後如何減肥

8種方法助媽媽瘦腰瘦腹產後如何減肥
很多媽媽在懷孕期間，爲了體內的嬰兒營養健康而大肆的狂補營養品。但生完孩子後，卻發現肚子又和懷孕一樣，堆積了很多脂肪。愛美是女性的特權，媽媽們也不例外。小編這就給偉大的媽媽們介紹八種能夠瘦腰瘦腹的減肥方法，一起來看看吧。產後如何減肥一、做家務瘦腹法或許因爲懷孕中...
2019-06-0814970

路人暖心相助《媽媽咪鴨》京城街頭賣唱尋媽

路人暖心相助《媽媽咪鴨》京城街頭賣唱尋媽
近日，小黃鴨大電影《媽媽咪鴨》主演、知名二次元演員黃淘淘來到了北京，在798藝術區、南鑼鼓巷、藍色港灣等多處着名地標現身，引起衆多遊客與路人圍觀，紛紛與淘淘合影留念。他主演的這部《媽媽咪鴨》據悉將於3月9日正式公映，同時首輪大規模全國點映也將於1月27日開啓。《媽媽咪...
2020-08-2822456

新手媽媽們快來學習新生嬰兒護理常識

新手媽媽們快來學習新生嬰兒護理常識
新生的嬰兒們通常都非常脆弱，他們剛離開營養充足的母體，要開始接受外界的空氣自主呼吸和活動，這時候無論是細菌和病毒都非常容易入侵他們的身體，所以新生兒的身體護理就變得非常重要的了。那麼我們接下來就來了解一下新生兒的身體護理常識吧。首先新生兒可以分爲幾個種類：足月...
2022-07-1518936

注意事項媽媽如何幫助女兒度過青春期

注意事項媽媽如何幫助女兒度過青春期
媽媽如何幫助女兒度過青春期？女孩子進入青春期後，無論是心理還是生理都發生着變化，可能脾氣變得暴躁，開始就得叛逆期，這時母女關係會變得十分微妙，且稍有不慎，會使孩子大發脾氣。因此，做爲母親要注意以下幾點：1、對女兒的外貌不要評頭論足外貌對青春期的女孩子特別重要，但幾乎沒有...
2019-08-2014848

媽媽幫助脫敏有良招孩子膽子小容易害怕

媽媽幫助脫敏有良招孩子膽子小容易害怕
孩子秉持着初生牛犢的稚氣，有時候膽子大得讓母親驚訝。但是有更多的時候，寶寶對於這個新世界保持着一份戒心，在面對人或者自然的時候表現出一種畏懼害怕的狀態。母親將膽小作爲了孩子的標籤，越是想要努力強硬地撕掉，在孩子心中留下的恐懼越是深刻。母親應該正確地對待這一種害...
2018-10-0128930

刺激耳穴輕鬆助年輕媽媽催乳如何催乳

刺激耳穴輕鬆助年輕媽媽催乳如何催乳
耳朵上遍佈穴位，中醫認爲，透過刺激穴位可以達到治病養生的目的。因經濟實惠、營養全面而無副作用，現在推崇母乳餵養。但是由於種種原因，很多新媽媽都無法正常產出奶水，最終不得不使用奶粉餵養嬰兒。這樣會使嬰兒缺少母乳的營養，從而不能使嬰兒得到更健康的一種飲奶的方式，現在的...
2019-11-0129650

新手媽媽需要了解的新生兒護理知識

新手媽媽需要了解的新生兒護理知識
寶寶出生後，全家人都很開心，但在開心的同時，也要知道新生兒是否適應環境，會不會出現各種問題，面對突發事件，新手媽媽們準備好了嗎?你瞭解新生兒護理嗎?讓我們一起學習。嬰兒穿衣服寶寶的體溫調節能力比較差，新陳代謝比較快，所以會大量出汗。穿衣服時要選擇吸溼性好、手感柔軟的棉...
2022-09-046633

7個注意事項幫助媽媽健康回奶回奶藥有哪些

7個注意事項幫助媽媽健康回奶回奶藥有哪些
回奶藥顧名思義是一種藥物，這種藥物可以幫助新媽媽減少奶水的分泌。服用或者注射雌激素之類的藥物都會有所效果，例如可以服用乙烯雌酚，每次五毫克，每天吃三回，連續服用三到五天;注射苯甲酸雌二醇，每次二毫克，每天兩次，連續三到五天。外敷或者煎服中藥也是不錯的選擇，例如準備一百...
2019-01-294509

新手媽媽必看新生兒睡覺時抽搐怎麼辦

新手媽媽必看新生兒睡覺時抽搐怎麼辦
很多媽媽發現自己的小寶貝睡覺時會存在這樣的現象：寶寶正常地發育、吃奶，清醒時一切都很正常。但在進入睡眠竟然會抽搐。如果看到自己的小寶貝存在這樣的現象，那麼媽媽們就要要當心了，這可能是一種健康狀態出現危機的示意信號，媽媽們要及時根據小寶貝的反應去作出靈活應對哦!...
2019-09-3032602

媽媽如何幫助他提高注意力孩子不專注

媽媽如何幫助他提高注意力孩子不專注
隨着媽媽們對於孩子的早教越來越重視，很多孩子還會幼兒班之間就進入各種興趣班學習，像是英語、手工都是熱門之選。選擇把孩子送去培訓班並不是一勞永逸的辦法，很多面對小年齡的寶寶，早教班都會要求至少有一位家長陪同在旁邊和孩子一起上課，而其中又以媽媽們爲主要羣體。在同一...
2018-09-1523176

媽媽的這些幫助很關鍵！寶寶得肺炎怎麼辦

媽媽的這些幫助很關鍵！寶寶得肺炎怎麼辦
先來說下我家寶寶第一次得肺炎，我通常會做好三天加重的心理準備，前三天一定會是越來越重，第四天會好轉，如果第四天不好轉我再會去醫院。當然我在家裏會備着退燒藥，隨時觀察體溫。而這一次因爲爸爸在家，所以從感冒初期就開始進醫院，心急的寶爸幾乎每天換一家醫院，每一次去就抽一次...
2018-11-2618007

助準媽媽減緩陣痛拉梅茲呼吸法
減輕分娩時疼痛的方法，在臨牀上稱爲無痛分娩。無痛分娩一般分成藥物和非藥物兩種。藥物鎮痛方法主要包括：吸入鎮痛、阻滯麻醉、度冷丁鎮痛。非藥物鎮痛方法，尤其是呼吸法，因其簡單有效，同時也貫穿了整個分娩過程，也就是說任何產婦都可以在學習之後應用到分娩過程中去。拉梅茲呼...
2018-12-0120756

產後新媽媽避孕必不可少
導語：生完寶寶，新媽媽又有新任務--避孕!避孕，對於產後媽媽而言迫切而且必要，產後一旦開始恢復性生活，就需要使用避孕方法。如何選擇適合自己的避孕方式，安全度過以後的時期，我們一起來聽聽專家怎麼說。產後避孕不可忽視產後避孕不可忽視計劃生育是我們的國策，在我國提倡一對夫婦...
2019-08-1326781

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