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關於香青的營養價值的時尚百科

香青的功效與作用和營養價值
【別名】五花草、翅莖香青、午香草、通腸香、萩、籟簫、白冷風、白四輪風【來源】菊科香青AnaphalissinicaHance[A.pterocaula（Franch.etSav.）Maxim.]，以全草入藥。【生境分佈】北部、中部、東部及南部各省區。【性味】辛、苦，溫。【功能主治】解表祛風，消炎止痛，鎮咳平喘。感...
2020-10-1925221

香菇的營養價值吃香菇有什麼好處

香菇的營養價值吃香菇有什麼好處
香菇味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，素有“植物皇后”美譽。香菇不但具有清香的獨特風味，而且含有豐富的對人體有益的成分。據分析，每百克鮮香菇中含蛋白質12～14克，碳水化合物59.3克，鈣124毫克，磷415毫克，鐵25.3毫克，還含有多糖類、維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、維生素Ｃ等。幹香菇的水浸液中含有多...
2018-10-0220066

警惕吃香菇的禁忌香菇的營養價值

警惕吃香菇的禁忌香菇的營養價值
現如今香菇大量上市，喜歡吃香菇的你是否想過香菇的營養價值分別都有哪些？雖然它是大衆食物，任何人都可以食用，但你也要了解它也有一定的飲食禁忌，有些事項必需要引起你的重視，一起來看文章吧。香菇的營養價值：香菇爲真菌植物門真菌香蕈的子實體，屬擔子菌綱傘菌科，是世界上著名的食...
2019-04-2527649

香菇燉雞湯的做法香菇的營養價值

香菇燉雞湯的做法香菇的營養價值
香菇菌蓋傘形，直徑3～6釐米，表現呈黃褐色或黑褐色，菌褶白色，菌柄黃色，並生有棉毛狀的白色鱗片，乾燥後不明顯。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。由於香菇中含有一般食品中罕見的傘菌氨酸、口蘑酸等，故味道特別鮮美。香菇生長在冬季(立冬後至來年...
2021-02-0729580

香瓜的營養價值香瓜的功效與作用

香瓜的營養價值香瓜的功效與作用
甜瓜屬葫蘆科，一年蔓生草本植物，原產於非洲熱帶沙漠地區，大約在北魏時期隨着西瓜一同傳到中國，明朝開始廣泛種植。現在我國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。香瓜的功效與作用-香瓜的營養價值據有關專家鑑定，各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖...
2019-11-1620478

香菇與什麼食物相剋香菇的營養價值

香菇與什麼食物相剋香菇的營養價值
我們大家都知道只有食用用正確方式製作出來的食物纔會對身體是有益的，因爲每種食物製作的時候只要不是相剋的食物，都是可以發揮本身的營養成分。這樣食用就是吸收到這樣的營養使得身體營養平衡。那麼香菇與什麼食物相剋呢？香菇，又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，爲側耳...
2019-04-254261

香菜的功效與作用香菜的營養價值

香菜的功效與作用香菜的營養價值
香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜，北方一帶人俗稱“芫荽”狀似芹，葉小且嫩，莖纖細，味鬱香，是湯、飲中的佳佐。香菜全年都有種植，但以秋、冬季的品質較好。它營養豐富，主要營養成分有蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等。經科學分析，香菜中胡蘿蔔素的含量爲番茄、黃瓜、茄子、菜豆的lO...
2019-03-265271

潤腸養膚又防癌青菜的營養價值
青菜大家都經常吃，超市也都有提供。青菜也可泛指綠色蔬菜。青菜的營養價值很高，主要體現在維生素和礦物豐富，下面就一起來看看青菜特有的營養價值。青菜的營養價值1、提供營養，強身健體一個成年人如果每天吃500克青菜，就能滿足人體所需的維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等，爲保證身體...
2019-05-0814128

青棗的功效青棗的營養價值
青棗是一種優良的熱帶、亞熱帶珍稀水果。臺灣青棗果實營養豐富，脆甜可口，含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素等，素有“維生素丸”之稱，有“日食三棗，長生不老”之說。由於其果形優美而具蘋果、梨、棗的風味，臺灣青棗也享有“熱帶小蘋果”的美譽。青果重50－100克，甜度10－2...
2020-04-1614353

青豆的營養價值青豆的知識
怎樣做青豆好吃呢？青豆的營養價值有哪些呢？青豆的功效與作用是什麼呢？青豆知識介紹：青大豆亦稱“青豆”，即種皮爲綠色的大豆。按其子葉的顏色，又分爲兩種：青皮青仁大豆，青皮黃仁大豆。青豆含豐富的蛋白質，其中含人體必需的多種氨基酸，尤其以賴氨酸含量高。大豆爲豆科大豆屬一年生草...
2019-10-1921108

常吃香蕉利於降血壓香蕉的營養價值

常吃香蕉利於降血壓香蕉的營養價值
香蕉是種常見的水果，多生長於熱帶，香蕉含有多種微量元素，那麼你知道香蕉有哪些營養價值嗎？吃香蕉有哪些好處呢？不清楚的話就跟我一起來看看吧！香蕉的營養價值香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作爲主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100...
2019-10-114555

蒜香排骨的營養價值蒜香排骨的做法

蒜香排骨的營養價值蒜香排骨的做法
蒜香排骨是一道美味可口的漢族名菜，屬於上海菜。其口感蒜香濃郁，質嫩味美。具有貧血調理，月經不調調理，健脾開胃調理的功效。豬肋排洗淨斬成8釐米長件，用鬆肉粉(嫩肉粉)醃1小時後，沖水瀝乾。大蒜頭加適量清水用攪拌機攪成蒜汁。把蒜汁倒入肋排中，拌至吸收進去後，加入調料粘米粉，澱...
2021-07-0925912

吃青菜的好處青菜的營養價值
青菜是十字花科蕓薹屬的葉用蔬菜，在一些地方，青菜也可泛指綠色蔬菜。雲南人也將苦菜稱爲青菜。青菜的營養價值非常高，據分析每100克含水分94.5克，蛋白質1.3克脂肪0.3克，碳水化合物2.3克，粗纖維0.6克，灰分10克，胡蘿蔔素1.49毫克，維生素B1含0.03毫克，維生素B2含0.08毫克，尼克酸0.6毫克...
2019-10-3028845

木香木香的功效與作用和營養價值

木香木香的功效與作用和營養價值
【拼音名】MùXiānɡ【英文名】RADIXAUCKLANDIAE【來源】本品爲菊科植物木香AucklandialappaDecne.的乾燥根。秋、冬二季採挖，除去泥沙及鬚根，切段，大的再縱剖成瓣，乾燥後撞去粗皮。【性狀】本品呈圓柱形或半圓柱形，長5～10cm，直徑0.5～5cm。表面黃棕色至灰褐色，有明顯的皺紋、縱溝...
2020-05-2614588

香芋有什麼功效香芋的營養價值
香芋，又稱地栗子、菜用土圞兒，還稱香參，土欒兒。香芋營養豐富，色、香、味俱佳，曾被人爲蔬菜之王。據測定，每百克鮮香芋，含蛋白質5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，鈣170毫克，磷80毫克。其蛋白質含量爲山藥的2.1倍。食之有散積理氣、解毒補脾、清熱鎮咳之藥效。香芋烹煮方法種，燒...
2019-11-1610829

這樣吃最營養健康香椿芽的營養價值高

這樣吃最營養健康香椿芽的營養價值高
香椿芽是一種非常獨特的食材，不僅有着鮮嫩的口感，也有着很高的營養價值以及保健功效。那麼香椿芽的營養價值都有哪些呢?香椿芽怎麼吃才最有營養呢?今天天天營養小編就爲大家介紹一下香椿芽的營養價值吧!第一篇、什麼是香椿芽香椿芽原產於中國，分佈於長江南北地區，科屬爲楝...
2018-08-165308

香菇的功效與作用香菇的營養價值

香菇的功效與作用香菇的營養價值
香菇含有一種特有的香味物質——香菇精，形成獨特的菇香，所以稱爲“香菇”。香菇有什麼營養價值？香菇又有哪些功效與作用？下面那就爲大家介紹關於香菇的知識。香菇的營養價值1、含有香菇素香菇含有“香菇素”，可使心臟、肝臟及甲狀腺、前列腺等腺體的功能增強，具有抗衰老、增強...
2019-04-255173

香椿的營養價值
香椿營養分析香椿是時令名品，含香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食慾。含有維生素E和性激素物質，有抗衰老和補陽滋陰的作用，故有“助孕素”的美稱。香椿具有清熱利溼、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。香椿的揮發氣味能透過蛔蟲的表皮，使...
2020-03-2024966

青魚的營養價值有哪些青魚是什麼魚

青魚的營養價值有哪些青魚是什麼魚
青魚又叫黑鯇，它主要分佈在平原地區。肉厚，刺大而多是它的特點，富含多種維生素礦物質，是淡水魚中的上品。不僅如此，青魚還含有很多微量元素，它有提高免疫力，延緩衰老，等功效，這也是大家喜食它的原因之一，青魚全身都是寶哦。下面有關於青魚的詳細介紹。青魚是什麼魚：青魚是一種顏色青...
2018-10-0718134

麗江青木香的功效與作用和營養價值

麗江青木香的功效與作用和營養價值
【拼音名】LìJiānɡQīnɡMùXiānɡ【別名】青木香、木香、理木香【來源】藥材基源：爲菊科植物厚葉川木香的根。拉丁植物動物礦物名：Dolomiaeaberardioides(Franch.)Shih[Vladimiriaberardioides(Franch.)Ling]採收和儲藏：秋、冬採收，切段曬乾。【原形態】厚葉川木香多年...
2020-03-2716669

香椿有哪些功效香椿的營養價值
香椿是一種比較常見的植物，它的嫩芽可以食用，而且還可以起到很多的功效與作用呢。它裏面含有豐富的營養元素，很多都是身體每日所必需的。那麼香椿的營養價值到底有哪些呢？它有哪些功效呢？透過下文一起來了解一下吧。香椿的營養價值從營養學的角度來說，香椿不僅風味獨特，誘人食慾...
2019-11-146559

青魚怎麼做好吃青魚的營養價值
青魚肉細嫩鮮美，蛋白質含量超過雞肉，是淡水魚中的上品。以鮮銷爲主，熏製品、糟製品以及油浸青魚和茄汁油炸青魚等罐頭也很受歡迎。青魚的營養價值1、青魚中除含有豐富蛋白質、脂肪外，還含豐富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用2、魚肉中富含核酸，這是人體細胞所必須的物...
2019-06-1618678

香椿的營養價值吃香椿好嗎
香椿又名椿芽、香椿頭，其營養價值很高，被稱爲“樹上蔬菜”，適合穀雨前食用，味鮮。香椿的營養價值主要體現在它有清熱利溼、利尿解毒的功效，加上香椿富含維生素c、胡蘿蔔素等，可增強免疫力。香椿的介紹香椿，又名椿芽、香椿頭、香椿尖、椿葉、春尖頭，生長於東亞與東南亞地區，北從北...
2019-07-2016504

香菜的功效作用營養價值
香菜的別名：芫蓿、香荽、胡菜、原荽、園荽、芫荽、芫茜、胡荽、莞荽、莚荽菜、莚葛草、滿天星、鹽熟菜香菜的功效與作用：香菜性味辛、溫，適用於感冒，小兒麻疹或風疹透發不暢，飲食積滯，消化不良等，對某些食物中毒有解毒作用。香菜能治感冒，具有利尿等功能，還能促進血液循環。食用香...
2019-08-148440

青椒的功效與作用青椒的營養價值

青椒的功效與作用青椒的營養價值
青椒的營養及功效有哪些呢？青椒果肉厚而脆嫩，富含多種維生素和礦物元素，尤其是維生素C含量十分豐富，最高可達460毫克。青椒具有解熱、鎮痛、預防癌症、增加食慾、促進消化、降脂減肥的功效。青椒的營養價值-青椒的功效與作用青椒的營養價值青椒營養成分很高，每100克青椒所含營...
2020-02-1710918

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