![初秋美容功課之要點推薦]( "初秋美容功課之要點推薦")
- 1.美白加減法經過這個漫長的夏季，你是否發現原來柔皙的膚色已逐漸離你遠去？你需要一場美白加減法，爲你的肌膚減去暗沉，減去毒素，減去悠長夏日沉澱的種種傷害；而且還要加上淨白，加上滋潤，加上通透亮澤2.每週兩次發膜秀髮經過夏日的暴曬，漸漸失去水分，變得發黃、乾燥，容易斷裂，這是紫外...
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![吃鮮棗美白抗衰老 秋季吃什麼美白]( "吃鮮棗美白抗衰老 秋季吃什麼美白")
- 應季食物與氣候相合，品質新鮮，比存放很久或漂洋過海而來的食物更爲健康。要說中秋過後吃水果，可就要數脆嫩甜美的鮮棗了。修復夏日曬傷的面板人們都認爲維生素C之王是獼猴桃。其實，和鮮棗比起來，獼猴桃的維生素C含量只能屈居第二。每l00克鮮棗中的維生素C含量可達200一500毫克...
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![秋天3種茶喝出美人來]( "秋天3種茶喝出美人來")
- 在鮮亮生活的背後，女性白領一族也有不爲人知的苦澀：電腦輻射、加班、壓力大、睡眠不足、心情焦慮，這導致早衰現象出現：面板日漸黯淡，身體健康每況愈下。難道就沒有一種既實惠又方便的方法呵護一下自己嗎？其實，簡簡單單在工作時泡一杯茶，並堅持一段時間，就能收穫到意外的驚喜，一起學...
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![這一雙鞋子讓你從秋天美到冬天 秋天鞋子怎麼穿]( "這一雙鞋子讓你從秋天美到冬天 秋天鞋子怎麼穿")
- 秋分過了，冬天還會遠嗎?溫度低了，棉鞋還會遠嗎?能不能有這麼一雙鞋子，它既能給我秋天想要的時尚，又能帶來冬天渴求的溫度;能不能有這麼一雙鞋子，它既能護住我的腳踝，又不顯得我腿短;能不能有這麼一雙鞋子，它既能讓我顯得修長，又能舒適不磨腳?好好好小編今天通通給你，不就是一雙鞋...
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![5種美白水果讓你秋冬一定白]( "5種美白水果讓你秋冬一定白")
- 1、沙棘沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果。2、檸檬檸檬是水果中...
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![美白看的見 天天5分鐘]( "美白看的見 天天5分鐘")
- 第1件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但疏忽深夜保養，很輕易就會讓你的肌膚年紀=實際年紀x1、2。這也是爲什麼美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠讓你天天比別人多保養整整8小時!第2件事飯後不要喝茶鐵質是讓神色白裡透紅的重...
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![立秋祛斑五大美白進行式]( "立秋祛斑五大美白進行式")
- 色斑的種類：黃褐斑、雀斑、老年斑、面板色素沉着、黑斑、日曬斑、暗斑、深層斑、激素斑、毒素斑、化妝品斑。污濁的空氣、強烈的紫外線和化妝品等因素的刺激，使自由基活性增強，細胞大量死亡和代謝紊亂，新生細胞數量大量減少，雜質無法代謝，造成色素沉積，形成色斑。護膚品含金屬成...
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![藍天白雲下動物自由 美呆了！黃河源頭秋景如畫]( "藍天白雲下動物自由 美呆了！黃河源頭秋景如畫")
- 黃河源頭究竟有多美?近日，青海省果洛藏族自治州瑪多縣委宣傳部發布了一組黃河源頭的美照，看照片小編的心都已經飛去了，深藍色的湖水，金秋時節的紅色草灘，以及湖邊各種各樣的野生動物，就簡直就是大自然給的最美的禮物。被譽爲“千湖美景”的青海省果洛藏族自治州瑪多縣地處黃河...
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![秋季肌膚要如何美白保溼]( "秋季肌膚要如何美白保溼")
- 保溼保養，滋潤肌膚水對面板是最根本的增溼劑，它能延緩面板起皺。最簡單的補水方法是大量喝水，選用保溼護膚品，還有定期上美容院作面板的補水護理。現在市面上有一些噴霧狀礦泉水，經常用它對面部噴霧，對面板補充水分非常有效。如果採用自制噴霧狀礦泉水，效果也很好。方法是用0.5...
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![秋天如何美容養生]( "秋天如何美容養生")
- 秋天是陰長陽消的時候，所以膳食要以養陰爲主。乾燥風涼的秋冬季，平常表現再佳的面板也可能鬧點小別扭，脫點小皮，或這裏癢那裏癢，不但讓人難受還影響美觀。初秋要特別注意飲食衛生，由於經過炎夏的消耗，人體的消化功能會不太好，腸道抗病能力也較弱。如果食用不潔食物，就很容易引起腹...
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![秋季美白護膚方法大講解]( "秋季美白護膚方法大講解")
- 1、在做美白功課之前，需要先給肌膚打好底。美白和保溼，對於想要快速有效美白的肌膚來說，缺一不可：肌膚就像海綿一樣，想要吸收更多有效的精華成分，一定要先給肌膚充足的水分。水嫩健康的肌膚，抵禦外界刺激和炎症的免疫力上的表現都更好，因此在使用高效美白產品之前，做好肌膚的保溼...
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![白露請勿露身 秋天陰氣過重]( "白露請勿露身 秋天陰氣過重")
- 實話說，白露時節，秋意也逐漸變濃。小編記得自己曾經在《黃帝內經》中有看到過這樣一段話，譬如：寒風來勢洶洶，蒸熱之氣就會相對薄弱一點，而草木就會凝煙，溼氣也會運化不了，從而會導致溼氣遇寒凝結成露珠。，所以人們在早晨晨練的時候，就會看到草叢中、樹葉上有露珠的存在。雖然秋天的...
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![美白滑嫩 秋冬手部保養]( "美白滑嫩 秋冬手部保養")
- 秋冬乾燥的天氣，讓你的雙手變得乾燥暗黃粗糙。要怎麼保養手部，讓你的雙手白白嫩嫩滑滑呢？小編推薦4個護手方法，讓你整個冬天雙手都滑溜溜！小編推薦：專業手部護理方法4步驟雞蛋護手具體操作：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星...
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![秋冬美白的最佳黃金時機]( "秋冬美白的最佳黃金時機")
- 臺灣美容教父“牛爾”告訴我們，秋冬季的夜晚是不容錯過的美白黃金時機。科學研究表明，面板護理應遵循日間防護、夜間修護的原則，所以美白晚霜在美白肌膚的過程中有着至關重要的地位，因爲其擔任着修護和補給的雙向作用。此外，盛夏時節內，由陽光所產生的老化角質和色素會沉澱在肌...
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![秋季美白六步打造完美嫩膚 美白小竅門]( "秋季美白六步打造完美嫩膚 美白小竅門")
- 現在很多人都把白當做是美麗的代言詞，尤其是女性朋友，她們更是把水嫩白皙的面板看的比什麼都重要。那麼，秋季怎樣美白你知道嗎？秋季美白小竅門一：堅持防曬秋季天氣涼爽、溫度適中，但是還要堅持防曬，事實上秋季的陽光還有大量的容易損傷面板的紫外線UVA，造成面板出現色斑、白點和...
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![面膜美白 秋季快速美白方法]( "面膜美白 秋季快速美白方法")
- 秋季美白的方法有很多，最有效的美白方法是什麼呢？如何快速美白，如何全身美白呢？一年四季的陽光都會註定肌膚的殤殞，無論是室內還是室外。天氣，是肌膚老化的教唆者。想要及時解決面板乾燥粗糙、皺斑叢生的衰老綜合徵，就要選對你的面膜。一、面膜升級密訣面膜早與每個女人結下了不...
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![秋季美白補水的小偏方]( "秋季美白補水的小偏方")
- 1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裏，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃...
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![秋季美白小常識]( "秋季美白小常識")
- 美白護膚第一招：多飲水、飲溫水保持一定飲水量，不僅能有效的改善機體的新陳代謝和血液循環，促進體內代謝產物排泄，而且可調節面板的PH值，維持皮脂膜的穩定。因此切莫等口渴身體出現缺水信號時，纔想到飲水。最好的飲水方式是：清晨起來，空腹飲用一杯加有一勺蜂蜜的溫開水，這樣不僅能...
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![讓女性白成一道光 今天秋天流行的三個顯白髮色]( "讓女性白成一道光 今天秋天流行的三個顯白髮色")
- 亞洲女性以黃面板爲主，因爲肌膚中天生有比較多的黑色素，即使白亮也是偏黃的暖色調。黃皮有自身的美感，在搭配上可以駕馭各種明亮的顏色，但是也容易變得暗沉。所以在造型打扮上會特別注重顯白的顏色，從服飾、首飾到髮色通通都不能忽略。頭髮在臉龐旁邊大面積地鋪蓋，它對膚色的影...
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![秋季10大美白蔬果 推薦]( "秋季10大美白蔬果 推薦")
- 蘑菇：蘑菇營養豐富，富含蛋白質(蛋白質食品)和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性(女性食品)雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。甘薯：甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從...
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![吃出美白夏日 夏天美白有新招]( "吃出美白夏日 夏天美白有新招")
- 夏季的高溫天氣，讓我們這些怕曬黑一族不得不抹上防曬霜，有可能是厚厚的幾層防曬霜呢。防曬霜抹了肯定比沒抹是要好，效果肯定是有的。但是除了塗抹防曬霜以外，還能有什麼防止曬黑的方法呢?答案就是吃。有那麼幾種食物，吃了不但可以抑制黑色素，而且還能夠美白，再加上面板上塗抹的...
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![秋季10個美白妙招 必看]( "秋季10個美白妙招 必看")
- 1、牛奶美白準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2、蘆薈美白準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一...
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![顯白焦糖色圖片大全 秋天流行的美甲款式]( "顯白焦糖色圖片大全 秋天流行的美甲款式")
- 秋天的顏色不像春夏那麼輕薄，需要一絲濃重的色彩來調劑清冷的秋色。美甲也不例外，濃郁的顏色更加能襯托出溫暖，以顯白著稱的焦糖色全面迴歸，將復古進行到底。焦糖色偏黃偏棕，大地的顏色充滿包容性，和各種顏色相配很時尚。焦糖也是一種非常顯白的顏色，它的暖色調和大多數黃皮都相...
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![美白食物是天然的美白良方 吃什麼可以美白]( "美白食物是天然的美白良方 吃什麼可以美白")
- 我們沒有讓流走的時間回來，也沒有辦法讓生理年齡減小，但是，我們可以讓自己看上去更年輕更白。今天小編和大家分享一些有美白功效的食物，讓大家在飲食上多加留意，希望你能在這個夏天擁有白滑肌膚了。洛神花有植物界“紅寶石”的美譽，能利尿去水腫，具有美白、抗氧化及消滯效果。特...
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