![天冷了之後常吃這道菜長肉不長膘 西紅柿燉牛肉的做法]( "天冷了之後常吃這道菜長肉不長膘 西紅柿燉牛肉的做法")
- 現在天氣漸漸的冷啦!到了冬天沒有什麼比肉吃起來更讓人覺得舒服和暖胃了。但是吃什麼肉會比較好呢?出於營養價值還有人們對於它們的喜愛，如果說非要選擇一個的話，當之無愧就是牛肉了。牛肉的價格雖然比較貴一些，但是脂肪含量卻很少的，對於不想長胖的女生來說可以適當的食用，因...
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![寒冷冬天最該保護哪些器官 人體哪些地方最怕冷]( "寒冷冬天最該保護哪些器官 人體哪些地方最怕冷")
- 讓人又愛又恨的冷空氣帶走了糟糕的霧霾，可是也讓天突然冷的厲害。據報道，昨日開始，我國中東部明顯大風降溫，局地降幅超10℃。今天，南方多地氣溫創新低，合肥、杭州、重慶、福州將迎下半年來最冷一天。在寒冷天氣裏照顧好身體，能更好的保護健康，人體哪些地方最怕冷？雙腳保暖腳是全身...
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![秋季外套該怎麼搭配 天冷了記得給自己加件外套]( "秋季外套該怎麼搭配 天冷了記得給自己加件外套")
- 不知從什麼時候開始西裝外套就不再是男士的專利，女生也開始穿起了西裝外套了，而且好像比男生還要帥氣很多呢！女士小西裝更是秋季的熱門單品之一，現在的小西裝不再像以前那樣單調乏味了，注入了更多的現代元素，簡約又時尚，天冷了，要記得給自己加一件好看的小西裝外套。圖片來源於微...
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![快進來看看 夏天冷飲族]( "快進來看看 夏天冷飲族")
- 火熱的夏天已經來了，許多孩子和年輕人最喜歡在炎炎烈日下，痛飲冰涼的冷飲或來些冰淇淋大快朵頤。但是，吃過量的冷飲和冰淇淋對我們的身體是有危害的。冷飲和冰淇淋是高能量、低營養食品冷飲和冰淇淋中除了含有豐富的糖之外，其他有營養的物質含量是非常少的，如優質蛋白質、維生...
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![天氣越冷瘦得越多 揭祕]( "天氣越冷瘦得越多 揭祕")
- 進入冬季，以爲穿上厚厚的冬裝就沒減肥什麼事兒了，對寬鬆厚實衣服下的小肚腩視而不見？冬季，是體重反彈的關鍵時刻，它正伺機而動呢。將減肥大計雪藏的結果只有一個：來年春夏季減肥基數增大，難度增加，終於發現自己一年比一年胖。運動管理細胞在夏季(氣溫37℃)，酶的活動和代謝最爲活躍...
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![冬天腳冷怎麼辦 女性朋友瞭解下]( "冬天腳冷怎麼辦 女性朋友瞭解下")
- 冬天腳冷怎麼辦冬天避免腳冷的好方法保暖要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因爲衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。運動一早起來做做運動，讓血液循環和新陳代謝加速，一整天都會充滿活力，不容易發冷。...
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![女人冬天怕冷怎麼辦 怕冷的人吃什麼好 吃禦寒食物冬天不再怕冷]( "女人冬天怕冷怎麼辦 怕冷的人吃什麼好 吃禦寒食物冬天不再怕冷")
- 女人冬天怕冷怎麼辦？怕冷吃什麼好？健康養生專家指出，平日裏怕冷的女性應該多吃一些溫熱補益的食物，這樣不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。產熱食物低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增...
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![冬天適合冷色調的搭配 冷色調的搭配是怎麼樣的]( "冬天適合冷色調的搭配 冷色調的搭配是怎麼樣的")
- 服裝搭配若是籠統來說，可簡單分爲冷色調和暖色調，暖色調溫暖，冷色調進階，如果這個冬天你想要嘗試進階的冷色調搭配，那麼應該怎麼穿呢？說到冷色調，灰色與藍色都是其中的冷色系，當灰色與藍色相遇，進階的味道油然而生。這款淡藍色的大衣外套簡約進階，H的版型很能修飾身材，一點兒也不挑...
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![會變得很冷漠的星座 一旦心冷心涼了]( "會變得很冷漠的星座 一旦心冷心涼了")
- 當我們和一個人慢慢變得親近的時候，就會在對方身上有很多期待，希望對方能夠總是能夠快看懂自己的很多欲言又止，也明白自己的很多弦外之意。可是，沒有人能夠真正的做到感同身受，當我們在別人身上寄予過多的期望時，也往往都意味着失望的開始，只是時間問題。所以，如果能夠多要求自己...
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![這麼穿搭這個夏天不要太冷 高冷氣質範怎麼搭]( "這麼穿搭這個夏天不要太冷 高冷氣質範怎麼搭")
- 女神之所以能豔羨四座，除了容顏姣好身材出衆之外，更是緣由氣質的日常修煉，每一個細節都認真對待，才能讓人耳目一新。然而尺度一旦拿捏的不好，就容易形成高冷範兒，美則美矣，不夠接地氣啊。從某種意義上說，優雅實在是種很難達到的氣質，舉手投足間的隨意都可以構成風景。這種驚豔的高...
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![天冷取暖不可做6件事]( "天冷取暖不可做6件事")
- 今年冬天天氣特別冷，又有一波冷空氣南下，人體的免疫力也跟着氣溫一起往下掉，因此，在寒冷的環境下養生保健十分關鍵。但是，有些養生做法是錯誤的，你知道嗎？1.矇頭睡覺當室溫低於16℃時，晚上睡覺會感到一些涼意，因此有的人把頭蒙在被窩裏睡覺，這樣感覺上會暖和一些。在沒有取暖設施的...
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![夏季瘦身第一號天敵 冷飲]( "夏季瘦身第一號天敵 冷飲")
- 夏季天氣炎熱，冷飲成了必不可少的食品，這也是爲什麼在炎熱的夏季很多人體重還是穩中有升的原因，下面小編就告訴大家夏季冷飲吃的過多有哪些危害，什麼樣的冷飲要儘量少喝，讓你在夏天可以展露好身材。少喝甜的冷飲通常喝含糖飲料時，因爲不可能像品酒一樣淺嘗輒止，所以總是會喝下許...
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![寒冷天得了凍瘡怎麼辦]( "寒冷天得了凍瘡怎麼辦")
- 具相關專家提醒大家，在寒冷的冬季裏，預防凍瘡要趁早。凍瘡多發生於嚴寒季節，一般在氣溫5℃以下時發生，到了春季氣候轉暖後又自愈，但入冬後容易再復發，令人苦惱不已。下面，一起去看看專家是怎麼說的吧！目前，凍瘡發病機理尚不十分明確，可能與面板血管對寒冷過敏有關，也可能與植物神經...
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![夏天吃冷飲有禁忌 夏日冷飲]( "夏天吃冷飲有禁忌 夏日冷飲")
- 炎夏酷暑，白天太陽經常如火當頭而照，晚上如果不開空調，想睡個囫圇覺都困難，精神萎頓，茶飯不思，少有人不受夏日高溫的困擾，中醫管這種現象叫“苦夏”。這時候能經常吃點冷飲，無疑成了許多人心中最熱切的盼望。但是冷飲如果吃得不恰當，非但不能消暑，反而可能添病。不宜吃冷飲的時點：有...
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![冬季天冷要注意防止牙病]( "冬季天冷要注意防止牙病")
- 大多數人知道冬季養生，卻忽視了對牙齒的保護。爲此，專家指出，冬季寒冷乾燥，容易誘發口腔疾病，而牙齒則是其中最大的“受害者”。冬季之所以牙齒出問題的機率高，主要因爲寒冷所致的免疫系統相對薄弱。再加上氣候乾燥，大量的病原體遊離在空氣中，容易誘發牙病;此外，接觸到冷空氣的牙...
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![天冷出門請戴口罩]( "天冷出門請戴口罩")
- 冬季氣候寒冷，空氣乾燥，咽喉炎的發病率會增加。老人在季節交替、氣溫驟降時更容易發生上呼吸道感染。那麼，老年人在冬季應如何護嗓呢?保護嗓子應從一點一滴做起，比如平時增強人體抵抗力，用嗓多了或者感冒的時候要減少說話;不吸菸、飲酒，和辛辣食物說再見;注意合理用嗓，說話要保...
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![夏天吃冷飲需注意冷飲有禁忌 夏日冷飲]( "夏天吃冷飲需注意冷飲有禁忌 夏日冷飲")
- 炎夏酷暑，白天太陽經常如火當頭而照，晚上如果不開空調，想睡個囫圇覺都困難，精神萎頓，茶飯不思，少有人不受夏日高溫的困擾，中醫管這種現象叫“苦夏”。這時候能經常吃點冷飲，無疑成了許多人心中最熱切的盼望。但是冷飲如果吃得不恰當，非但不能消暑，反而可能添病。有些人喜歡在吃飯時...
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![冬天洗冷水浴的好處多]( "冬天洗冷水浴的好處多")
- 冬天的氣溫一天一天都打破最低，人們也開始用熱水來洗澡了了。雖然冬季水冰，但是冬天洗冷水浴對身體有很多好處，必須使用正確的洗浴方法。那麼冬天洗冷水浴有什麼好處？冬天洗冷水浴的方法有是什麼？一起來看看吧。洗冷水浴的好處1、改善消化功能由於洗冷水澡時腹腔的血液循環加...
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![讓李世民冷落她12年？ 女皇武則天做了什麼]( "讓李世民冷落她12年？ 女皇武則天做了什麼")
- 歷史中記載武則天與李世民同居12年，但卻一個子嗣都沒有，有人說李世民根本就不打算重用武則天，採取了避孕措施，但爲何從來不碰武則天呢?下面小編帶你看。“李世民，是唐朝第二位皇帝，他名字的意思是“濟世安民”。漢族，隴西成紀人，祖籍趙郡隆慶(今邢臺市隆堯縣)，政治家、軍事家、書...
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![獅子、處女、天秤和天蠍冷戰戰鬥力解析]( "獅子、處女、天秤和天蠍冷戰戰鬥力解析")
- 戀愛的世界不會總是一帆風順，難免會遇到一些磕磕碰碰，智商情商超高者會透過諸如玩笑、交談、搞怪甚至無傷大雅的爭吵等等方式來解決這些小小的摩擦從而使感情升溫變得更加穩固。智商情商都堪憂之輩，她們不會去爭吵不會去鬧，只是會以冷戰的方式來懲罰對方還有自己。冷戰在戀愛...
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![好看有型又保暖 天冷了就要穿棉服大衣]( "好看有型又保暖 天冷了就要穿棉服大衣")
- 你有沒有感覺到天氣越來越冷了呢？過了霜降以後就越來越冷了，這是快要到冬天的節奏了嗎？江南的冬天雖和東北的冬天無法比，但是東北人在這邊不一定能受得了這種冷，東北的冬天你穿一件羽絨服就不會冷了，在這邊你穿什麼都是那麼冷，好像衣服都被打透了的那種冷。圖片來源於微博棉服大...
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![警惕甲肝隱患 天冷吃火鍋]( "警惕甲肝隱患 天冷吃火鍋")
- 氣溫逐漸降低，火鍋又悄然在市民中熱起來，吸引了衆多好吃的食客。但是吃火鍋也不是絕對的健康，因爲嗜好吃麻辣燙火鍋導致虛火上升的患者不計其數。醫學專家提醒市民，除了容易上火外，頻繁吃火鍋還有甲肝隱患。天冷貪戀火鍋甲肝正流行不少愛吃火鍋的市民認爲，吃火鍋菜品款式多樣，營...
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![這兩種養生茶瞭解下 夏天不適合喝冷飲該喝什麼]( "這兩種養生茶瞭解下 夏天不適合喝冷飲該喝什麼")
- 夏天既然說喝冷飲不好，那麼應該喝些什麼東西好呢?可能這是一些注重養生的女性朋友會去思考的問題，而很多時候她們也特別想要去知道夏天的時候喝一些什麼東西對於身體更好，更有利於身體的保健;爲此，小編今天會給各位女性朋友們推薦兩種不錯的飲品，這兩種飲品適合在夏天的時候進...
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![再冷天也不怕了 秋冬穿暖色調服飾]( "再冷天也不怕了 秋冬穿暖色調服飾")
- 大家一直認爲秋冬季節穿灰色，黑色，以及酒紅色等冷色調的衣服比較搭，但是你會不會覺得秋冬天氣已經夠冷了，再穿上冷色調的衣服，視覺上會不會更顯得冷呢，今天本站就反其道而行，推薦大家幾款暖色調衣服，也是很好看的!Babyblue不僅讓氣色好，還很減齡!BabyBlue色彩柔和，就算是喜歡中性路...
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![冬天腳冷的原因及腳冷怎麼辦的知識介紹]( "冬天腳冷的原因及腳冷怎麼辦的知識介紹")
- 一到冬天南方的孩子取暖基本靠抖了，很多人都會是這樣子的，冬天睡覺一整晚腳都是冷的，怎麼辦?腳冷就無法安然的入睡，下面跟着小編的步伐，我們一起來看解決辦法。腳冷的原因天氣一搜尋冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的“陽虛”，也就是一般...
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