![可能只要吃點這種食物 保養面板有妙招]( "可能只要吃點這種食物 保養面板有妙招")
- 每個女人除了在意自己的身材之外，可能還特別在意自己的容貌，而關於女人的容貌可能就不得不說到女人的面板。女人們經常會尋求很多方式來保養自己的面板，希望自己的面板總是可以像年輕時那麼的美好動人;今天小編要爲各位女性朋友介紹幾種可以幫助保養女性面板的食物，女人吃了...
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![這幾種食物千萬別用保鮮膜 保鮮膜怎麼用最好]( "這幾種食物千萬別用保鮮膜 保鮮膜怎麼用最好")
- 如何選購保鮮膜看QS標誌。消費者在超市購買保鮮膜產品時，應選擇有QS標誌及證號的聚乙烯(PE爲其標識)自粘保鮮膜產品。看包裝。消費者在超市購買保鮮膜產品時，應選擇包裝完好的產品，包裝袋不能有破損，注意生產日期及保質期，儘量選擇保質期內的產品，以防有細菌、黴菌孳生;注意產...
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![秋季養生如何養好肺氣 潤肺的食物]( "秋季養生如何養好肺氣 潤肺的食物")
- 秋天這三個月，舒緩而平和，大自然的景象因萬物的成熟而平定收斂，此時天高氣爽，地氣也清肅。秋季潤肺，肺又主悲，所以不要因看到秋天瑟瑟肅殺的景色而悲傷，要保持情志舒緩和安寧。多想愉悅的事情，過濾掉和淡化那些煩惱憂愁，經常欣賞欣賞書畫，聽聽優美的曲子，會使情志和身體得到很好的放...
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![食物屬性有四種你真的知道嗎?]( "食物屬性有四種你真的知道嗎?")
- 一般我們吃的食物都有溫、熱、寒、涼四種屬性。一般長輩也會常常跟我們唸叨說。拉肚子了，就不要再吃涼性食物;咳嗽不止的時候，不要吃熱性食物。但是大家知道哪些食物屬於涼性食物，哪些食物屬於熱性食物嗎?今天就跟大家科普一下食物的屬性。食物的屬性其實是中醫裏面的知識，當...
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![我們該向日本孩子學習 這五點]( "我們該向日本孩子學習 這五點")
- 肥胖、慢性病高發已經成爲困擾全球各國的難題，但走在日本街頭，卻少見胖人的蹤影，這都得益於日本人健康的生活方式。近日，世界權威醫學雜誌《柳葉刀》刊登一項由多國科學家完成的全球性大規模研究，發現在飲食、生活和兩代人交流等方面，日本兒童的健康狀況位居全球之首。可以說，培...
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![小心這些食物會加重病情哦 小葉增生食療偏方]( "小心這些食物會加重病情哦 小葉增生食療偏方")
- 小葉增生是以腺體小葉和乳腺導管末梢擴張、增生和囊性改變爲主的病理過程。它的發生和發展與卵巢內分泌功能紊亂有關，多由於孕激素分泌不足和雌激素相對或絕對過多，致使月經週期中乳腺組織的增生和復舊過程發生紊亂而罹病。而不良精神刺激導致的鬱鬱寡歡、孤獨焦慮則是乳腺...
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![這些習慣會加速面板老化 抗衰老的食物有哪些]( "這些習慣會加速面板老化 抗衰老的食物有哪些")
- 紅酒紅酒裏有一種非常強大的抗衰老物質，叫做白藜蘆醇紅酒裏有一種非常強大的抗衰老物質，叫做白藜蘆。儘管紅酒中白藜蘆醇的含量尚不能達到影響壽命長短的目的，但適量的飲酒仍能降低心血管疾病的風險。喝茶下午茶的時光是我最偉大的發現之一。不僅僅是因爲茶裏充滿了抗氧化物...
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![冰箱的使用及保養技巧大全 電冰箱的使用注意事項]( "冰箱的使用及保養技巧大全 電冰箱的使用注意事項")
- 冰箱是常見的家用電器之一，同時也是高檔的耐用電器，本站小編將爲您介紹冰箱的使用及保養技巧。電冰箱的使用注意事項：冰箱的使用及保養技巧大全一、初次使用電冰箱注意事項1、檢查電冰箱安放位置是否符合要求。2、對照裝箱單，清點附件是否齊全。詳細閱讀產品使用說明書，按照說...
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![五類食物千萬不能吃 體質虛寒怎麼調理]( "五類食物千萬不能吃 體質虛寒怎麼調理")
- 體質虛寒怎麼調理1.每天泡腳：泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。2.有氧運動：慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓...
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![食用膠其實都是天然產物 加＂膠＂食物不能吃]( "食用膠其實都是天然產物 加＂膠＂食物不能吃")
- 加了“膠”的食物不能吃？網上常有“某某食物不能吃，原來是加了膠！”的帖子，生活中也常聽說“‘膠水牛排’千萬別吃，吃了對身體不好”的提醒。於是，許多人開始蒙圈：這加了“膠”的食物到底能不能吃？其實，食物里加的“膠”就是“食用膠”，是一大類食品原料，多數是碳水化合物，分子結構類...
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![常吃燒烤有什麼壞處 吃烤肉的危害有哪些]( "常吃燒烤有什麼壞處 吃烤肉的危害有哪些")
- 燒烤可能是人類最原始的烹調方式，是以燃料加熱和乾燥空氣，並把食物放置於熱幹空氣中一個比較接近熱源的位置來加熱食物。一般來說，燒烤是在火上將食物（多爲肉類）烹調至可食用。1、容易感染寄生蟲：燒烤食物外焦裏嫩，有的肉裏面還沒有熟透，甚至還是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的...
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![什麼食物對腦血栓患者好 腦血栓病人吃什麼好]( "什麼食物對腦血栓患者好 腦血栓病人吃什麼好")
- 桑葉湯材料：桑葉6克、水2000毫升。做法：把桑葉放入砂鍋中，加入2000毫升的水，用大火煮沸後改爲小火煎煮20分鐘，喝湯即可。功效：有祛風、安神等功效，此方法特別適合有言語不清、口流涎水等症狀的腦血栓患者。紫菜湯材料：紫菜10克、水1500毫升，調味品適量。做法：在砂鍋中放入適量的水，...
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![多吃西瓜能減肥 被誤解的減肥方法]( "多吃西瓜能減肥 被誤解的減肥方法")
- 有很多的人在用各種的辦法幫助減肥，我們在網上也可以看到多樣化的減肥方式。但是有一些方式和辦法其實是不科學的。不但減不了肥還會對身體的其他功能造成傷害。下面小編來大家看看一個被誤解的減肥法。被誤讀的減肥祕方1：多吃西瓜能減肥真相：大部分水果比肉類、主食更加有...
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![得手後歡脫逃離 奇葩海豹趴船尾“索要”食物]( "得手後歡脫逃離 奇葩海豹趴船尾“索要”食物")
- 【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》6月25日報道，近日，一位衝浪攝影師拍攝了一段關於海豹“奇葩覓食”的視頻，引發網友紛紛轉發和評論。對於大多數動物，覓食會是一件苦差事，有時還需跋涉千里，而對於一隻奇葩的海豹來講，覓食可以選擇趴在漁船船尾明目張膽地“順手牽羊”。布倫...
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![毀容又增肥最不易飲用的食物搭食配方式]( "毀容又增肥最不易飲用的食物搭食配方式")
- 在日常生活中那些食物搭食配方式是具有毀容又增肥的呢？關於食物，女人們都能瞭解一點常識性的東西，諸如哪些吃了增白，哪些吃了變肥，哪些吃了沉澱色素長斑……不過關於如何搭配，也許就不是那麼瞭解透徹了。一、最毀容的食物搭配海味+水果海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和...
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![加熱時別讓保鮮膜接觸食物 保鮮膜可以加熱嗎]( "加熱時別讓保鮮膜接觸食物 保鮮膜可以加熱嗎")
- 食物用保鮮膜一裹，再放進微波爐加熱，很多家庭都習慣如此，有的一個月就用完一筒。殊不知，不是所有保鮮膜都可接觸帶油脂食品或加熱，否則對身體有害。保鮮膜種類PE膜：主要用於食品包裝，它的防潮性、透氣性好，適於包裝短期存放的花生、餅乾、新鮮果蔬、冷凍食品等，在超市採購的半成品...
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![推薦7種醋泡食物 醋泡花生米]( "推薦7種醋泡食物 醋泡花生米")
- 醋泡花生米將花生米浸泡於食醋中，一日後食用，每日2次，每次10-15粒。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。醋泡香菇將潔淨的香菇放入盛器內，倒入醋放冰箱冷藏，一個月後即可食用。醋浸香菇能降低人體內膽固醇的含量，改善高血壓和動脈硬化...
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![6大食物需遠離 備孕期間飲食禁忌]( "6大食物需遠離 備孕期間飲食禁忌")
- 懷孕前除了做好事前準備外還需注意一些事項哦,比如飲食類。孕前的飲食是非常的重要,吃錯東西可就不是拉肚子那麼簡單了,飲食會直接影響到你的備孕情況,所以一定要多加註意,那麼,你知道除了需注意飲食外還需注意哪些呢?下面就快跟隨本站小編一起了解下吧~這些禁忌可馬虎不...
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![多吃也不用擔心會發胖的9種食物]( "多吃也不用擔心會發胖的9種食物")
- 飲食永遠是決定減肥是否成功的關鍵，平時飲食不注意，不管再努力的運動也會讓減肥效果變得不明顯，下面本站小編就告訴大家在瘦身減肥的時候哪幾種食物具有非常好的減肥效果，多吃也不用擔心會發胖。低卡減肥食品3：西紅柿卡路里含量：19大卡/100克西紅柿是既美味又瘦身的減肥食品，它...
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![最有益女人健康的七種食物 血管健康的七種食物]( "最有益女人健康的七種食物 血管健康的七種食物")
- 藍莓果汁如果把漿果比作營養寶石的話，那麼野生藍莓就是王冠。它是天然的最給力的抗衰老食物。研究表明，藍莓不僅有助於預防記憶力減退，還能提高運動機能，並幫助降低血壓。對於愛美的女性來說，把藍莓榨成果汁，更加方便食用，其含有的強抗氧化劑，能夠幫助對抗皺紋，是養顏的不二選擇。...
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![大腦最愛5種滋補食物 高考食譜]( "大腦最愛5種滋補食物 高考食譜")
- 1.核桃：核桃因其富含不飽和脂肪酸，被公認爲是中國傳統的健腦益智食品，希望孩子們一定食用。每日2~3個核桃爲宜，持之以恆，方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。2.雞蛋：雞蛋的蛋白質是優質蛋白質，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂...
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![想減肥吃它們 低卡路里食物的好處]( "想減肥吃它們 低卡路里食物的好處")
- 【導讀】低卡路里食物的好處都有哪些?相信大家都對於卡路里都是有所耳聞，可是很多人對於卡路里並不是太瞭解吧。下面小編就來給大家講講低卡路里的食物都有哪些好處，想要減肥就多吃它們哦!低卡路里食物的好處降低超重或肥胖糖尿病朋友的體重，以恢復其正常的標準體重。減輕胰...
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![不僅養顏還能治病 多吃這五種紫色食物]( "不僅養顏還能治病 多吃這五種紫色食物")
- 一、紫薯讓肌膚保持水潤亮澤紫薯含有豐富的胡蘿蔔素β、維生素B1，維生素C、鈣質、鎂元素等營養物質。特別是它含有強效抗氧化作用的花青素，可以預防皺紋，防止眼睛疲勞!紫薯這麼吃：把紫薯的表皮烤焦，蘸上蜂蜜，做成的紫薯甜品非常好吃哦。二、紫蘇讓你的身體一直保持年輕苗條...
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![秋季早餐吃什麼最養胃 秋季養生]( "秋季早餐吃什麼最養胃 秋季養生")
- 其實早餐最好是以熱食爲主，因爲中醫中所經常提到的“胃氣”其實並不單單是指胃部，而是更加廣泛的包括了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。早上起牀的時候，人體的肌肉、神經、血管等還呈現收縮的狀態，如果第一餐就開始吃冰冷的食物的話，各個系統都會變得更加的...
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