- 近日,在江蘇省第二中醫院接到一位很年輕的晚期腸癌患者,他今年只有30歲。當醫生詢問這位患者的飲食習慣時,醫生大感意外,這位患者說他最喜歡吃燒烤,一週當中有五天都要吃上大量的燒烤,朋友們都喊他爲燒烤王子。這位年輕的患者今年剛剛結婚,在公司上也屬於白領層,但他特別的喜歡吃...
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- 兩個十幾歲的男孩,攜手離家三天,從鄞州區洞橋鎮徒步走了十幾公里,出現在龍觀鄉,隨後又走了十幾公里的山路,出現在奉化商量崗裏,又在四明山下露過面。昨天一早,50多人的搜尋隊伍進入四明山。中午傳來消息,有人在奉化蕭王廟看到了兩個孩子。真的是他們!孩子終於找到了。可當民警要...
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- 秋天吃什麼水果好1.蘋果打榜理由:被稱爲“大夫第一藥”營養速查:有句話說得好:“一天一個蘋果,疾病遠離我。”而中醫也認爲,蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑等功效。其實,早在古埃及,人們就不只把蘋果當成一種食品,更把它當做一種藥材。加拿大...
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- 生活水平的提高,人們更多追求口味的美好。肥肉受到了更多人的排斥,同時會認爲肥肉可能會引起一些常見疾病,像高血壓,肥胖症等。從營養上來說,適當地吃些肥肉不僅對身體無害,而且還有益於人體的健康。特別是老年人常吃燉得熟透了的肥肉,還可以降血脂、降血壓、降膽固醇,延年益壽並...
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- 一日三餐中,國人的晚餐最五花八門,有人大魚大肉,有人以粥裹腹,有人乾脆不吃,時間跨度也從傍晚五六點一直到凌晨一兩點。追求健康的我們,晚餐怎麼吃天天營養才更好呢?天天營養加工肉太多,增加癌症風險。烤肉是很多“肉食動物”們晚餐桌上的主角。中國抗癌協會腫瘤營養支援與治療...
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- 夏季是荔枝上市的季節。荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經,無毒,生津止渴,益肝,補脾,益血。由此可見荔枝的食療功效多,營養價值也很高,但是切勿吃太多,荔枝吃多會上火。夏季吃荔枝防上火六招1、將採摘下來的新鮮荔枝用容器盛載,沉於水井或放於冷泉(水)中,隔夜取食,可不上火。且能化燥...
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- 吃火鍋是很享受的一件事情,特別是在秋天漸漸變涼的時候,吃火鍋這件事上,相信大家都喜歡涮羊肉啊,牛肉啊,五花肉啊,這些都是火鍋常見的菜品,但是呢,在火鍋的食材選擇上應該葷素搭配,而且還要選擇新鮮的食材。多吃點蔬菜,少搭配肉類。吃肉過多,再加上火鍋油很大,吃完胃受不了,容易傷胃。...
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- “冬吃蘿蔔夏吃薑”這句話大多是從父輩那得來的,總之,夏天吃薑賽過人蔘,那夏天吃薑有什麼講究呢?怎麼吃薑才能真正地益於健康?本站整理營養學家爲我們介紹的“夏天吃薑有什麼講究”。夏天吃薑有什麼講究?夏天吃薑的正確方法很多人秋冬手涼,春夏二季手就會溫熱起來。夏天人體的陽...
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- 春天到了,天氣變得潮溼,那麼春天吃什麼養生好呢?其實春季養生食物非常多,根據自身的情況吃一些養生食物可以幫助自身調節健康狀況,比起藥物要更加健康無傷害。下面小編就爲你介紹哪些食物春天吃最養生。春天吃什麼養生1、養脾佳品大紅棗春天吃什麼養生我國古代名醫孫思邈說過:...
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- 從一天來講,早上吃生薑對身體有易。古人說“早上吃薑,勝似喝參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜。”早上吃一點姜,對健康有利。但晚上吃,因爲生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等,本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃。俗話說得好,“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。”因此,夏天...
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- 古人有“飛禽莫如鴣,走獸莫如兔”的說法,對兔肉的營養價值和保健作用給予了極大的肯定。但是冬天最好少吃兔肉,大家知道爲什麼嗎?我們一起來看看吧。冬天最好少吃兔肉?冬天爲什麼要少吃兔子肉兔肉味甘,性涼,具有補中益氣、涼血解毒、止渴的作用。兔肉的肌纖維細嫩,結締組織少,非常...
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- 枸杞,又稱枸杞子、紅耳墜,是茄科小灌木枸杞的成熟子實,既可作爲堅果食用,又是一味功效卓著的傳統中藥材,自上而下就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名“卻老子”。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱爲枸杞頭,既是一種蔬菜,也是一種營養豐富的保健品。枸杞子中含有14種氨基酸,並含...
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- 適逢小暑節氣到來,全國各地今天天氣普遍轉晴,之前連綿陰雨的天氣一驅而散,今年的夏天將正式來開序幕,炎熱的天氣也即將到來,那麼,在炎熱的夏天我們吃什麼水果好呢?下面就跟小編一塊來了解一下吧。夏天吃什麼水果好?一、偏熱水果:熱量密度高屬性溫偏熱。適合體質:虛寒體質。所謂偏熱...
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- 最近小編聽夥伴們一直在身邊說她們天天吃雞,聽到小編的口水都留下來了,不過她們只是天天在遊戲裏面吃雞,可是想的卻是現實中的吃雞。001、火槍腿燒雞中的每一根火槍腿,都是經過精心的醃製而成的,並且每一條腿中的肉都是非常飽滿,人若是吃起來,就相當的過癮,並且只要人輕輕的拉扯...
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- 紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫,有減肥之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動,減少便祕促進排尿,消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。利用紅豆減肥...
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- 炎炎夏日,一到吃飯的時間就什麼都不想吃,對於那些油膩的食物更是吃不下去,就想吃一些清淡的食物。而蔬菜是我們一日三餐中必不可少的食物,那麼,在這麼炎熱的季節裏,我們應該吃什麼蔬菜能祛暑爽口呢?多吃含水量多的瓜類蔬菜夏季氣溫高,人體丟失的水分比其他季節要多,需要及時補充水...
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- 夏季正是水果盛產的季節,水果品種繁多。營養免疫學專家認爲,每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同。有些水果夏天來吃對身體是有好處的,而專家認爲有些水果夏天是不宜多吃的。1、荔枝特點:荔枝是我國南方特有的佳果,味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食,否則可能患荔枝病...
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- 春季是萬物復甦的季節,更是人們保持一年身體健康最重要的季節。很多男人會選擇在春季補腎,讓自己在接下來的一年時間裏“金槍不倒”。據中醫專家介紹說,春季補腎最佳方法就是食療。那麼問題來了,春季補腎吃什麼最好?黑木耳——補腎止血益氣黑木耳性味甘平,具有補氣補腎、涼血止...
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- 羊肉性熱、味甘,含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等,是適宜於秋冬季進補及補陽的佳品。中醫醫學認爲,它能助元陽,補精血,療肺虛,益勞損,是一種滋補強壯藥。秋天吃羊肉的禁忌1、不宜與醋同食:酸味的醋具有收斂作用,不利於體內陽氣的生髮,與羊肉...
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- 現代人生活忙碌,常常久坐在電腦前,一坐就是一天,三餐都在電腦桌前解決,泡麪、便當、零食是家常便飯,久而久之,累積的熱量無從消化,變成肚子上一圈圈的肥油,你也許會想:「這麼忙碌根本沒辦法好好吃飯,而超商的東西,省時又方便,我看我是跟瘦無緣了。」不過別擔心!因爲今天小編要來分享...
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- 刨冰店中五彩繽紛的配料和淋醬,便利商店中單是包裝就可口誘人的雪糕、甜筒。揮汗如雨的夏日,冰品往往是消暑聖品的首選。不過,究竟該如何選冰品才能吃得快樂又不失健康呢?趕快來看看專家醫師們教你怎麼吃冰。一、不能吃冰的情況1、月經前期、月經期間子宮容易收縮,造成經痛或...
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- 1、海鮮煮不熟含有細菌海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘纔算徹底殺菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油(油食品)醃海鮮”之...
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- 雞蛋的營養價值非常高,也是人們的營養來源之一,但是每天都吃雞蛋也不一定對身體好,日本學者選擇了9300名男女作爲研究對象,這些人都曾經在1980年接受過一次生活方式的問卷調查,內容包括他們經常食用哪些不同的食物。在開始進行這項研究時,研究人員對全部研究對象進行了血壓、膽...
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- 姜是一種人們熟悉的菜餚和調味品,也是衆所周知的一味常用中藥,對防病治病、養生都有一定的作用。生活常識也告訴我們:姜,味辛辣、性溫,在清晨時,胃中之氣有待升發,吃點姜可以健脾溫胃,鼓舞陽氣升騰。夏天吃薑好嗎?夏天吃薑有什麼好處生薑含揮發油,可加速血液循環,同時含有薑辣素,具有...
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- 春天是萬物復甦的季節,人體在這個時候也要加強對營養的吸收,特別是小孩子,孩子的免疫系統本身會比較低,到了春季,細菌也會隨之而來,這時候就要特別注意孩子之間的飲食了。下面我們來看看春季裏讓孩子吃什麼才健康。春天吃什麼更營養如果寶寶身體健康,我們不主張進行藥補,我們可以...
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