![牙痛止痛偏方有哪些 緩減牙痛的簡易治療方法]( "牙痛止痛偏方有哪些 緩減牙痛的簡易治療方法")
- 牙痛不是病，痛起來要人命。在遭遇牙痛困擾時能掌握一些簡易的治療方法往往可以事半功倍，大大緩解哦。那麼，牙痛的偏方有哪些呢？我們一起看看吧。治療牙痛止痛的偏方1、牙痛最常見的誘因要數冷、熱、酸、甜的食物了。由於牙齒出問題導致其過度敏感，對入口的食物就會比較“挑剔...
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![減緩衰老 土豆美容護膚法]( "減緩衰老 土豆美容護膚法")
- 土豆的五大功效1、土豆含有豐富的營養，是抗衰老的聖物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B羣維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，身體各個器官都減緩衰老，面板也是如此。2、土豆脂肪僅爲0.1%，...
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![嚼嚼去眼袋按摩手指減緩眼袋 潤膚偏方]( "嚼嚼去眼袋按摩手指減緩眼袋 潤膚偏方")
- 眼袋是讓愛美女性頭疼的問題，眼袋的出現可讓人看起來很憔悴，而且眼袋有真假之分，真性眼袋只能透過手術治療，而假性眼袋可以透過好好休息以及這些小偏方去除。下面，就給你介紹一下去眼袋最有效的方法。1、搽上按摩眼霜，然後用中指以按壓的方式由上眼瞼的內部向外按壓制太陽穴，再...
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![5種食物可減輕頭疼 經期頭疼怎麼緩解]( "5種食物可減輕頭疼 經期頭疼怎麼緩解")
- 經期爲什麼會頭疼女性經期頭疼，主要與血清中的雌二醇濃度變化有關。在經期前後，由於血液中的的雌二醇濃度降低，從而引起血管張力的變化，使一部分對此敏感的患者發生頭痛，在月經結束後，血清中雌二醇濃度回至正常，頭疼便會消失。另外，一些女性由於生活上的壓力太大，令大腦處於比較緊...
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![緩和運動輕鬆減肥]( "緩和運動輕鬆減肥")
- “和緩的”運動定義爲一個小時消耗大約200卡路里的運動。這些卡路里可以增加和積累。資深體重管理專家金山說。舉例來說，如果你每天干20分鐘的家務活，一週幹三次，那就能積累一個小時的活動，燃燒了200千卡(837千焦)。其它一些和緩運動的種類有：1.每週累計一小時爬樓梯而不是坐...
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![年末5個緩解壓力小貼士爲自己減減壓]( "年末5個緩解壓力小貼士爲自己減減壓")
- 再過幾天2014就要過去了!大家都在趕緊爲這年來淮備個完美的總結：忙著爲元旦、除夕淮備禮物派對、工作要來個最後衝刺、爲下一年訂下新目標...一切都好像是沒完沒了，就連休息都沒有時間了，好大壓力!談到舒緩壓力的方法，最普遍的建議就是深呼吸、散散步、睡覺好的、又或是做運...
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![讓胃疼症狀減輕 教你胃疼怎麼快速緩解]( "讓胃疼症狀減輕 教你胃疼怎麼快速緩解")
- 胃疼怎麼快速緩解胃痛時可以這樣做1、喝熱水如果胃痛不是特別厲害的話，可以喝一杯溫熱的白開水，可以有效地緩解疼痛。一定要喝白開水，它不會對胃部造成負擔，而溫熱是避免對胃部產生刺激。2、吃軟食如果是因爲飢餓而產生的胃痛，則需要儘快補充一些食物，但一定不要吃硬的食物，麪包...
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![如何減緩小訣竅 懷孕媽媽孕吐厲害]( "如何減緩小訣竅 懷孕媽媽孕吐厲害")
- 當一個小寶寶在媽媽的肚子落地生根，彷彿宣誓主權一般會讓媽媽產生孕吐等強烈的反應。雖然迎接新生命對家庭中的每一個人都是一件開心的事情，但是孕吐的痛苦也需要孕婦一個人來承擔。爲什麼會發生孕吐狀況孕吐的主要原因是因爲孕婦身體的激素猛烈的上身，在這種身體快速變化之...
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![減緩害喜的小妙方 懷孕二個月]( "減緩害喜的小妙方 懷孕二個月")
- 懷孕二個月的症狀心情的轉變很多人直到懷孕兩個月才發現自己懷孕，而我自己到了這個時期已經知道懷孕，但因爲害喜嚴重、需要很長的睡眠時間，加上知道自己懷孕，有要好好保護貝比的責任感，生活的節奏不能像懷孕前一樣，其實這樣的心情不算是憂鬱，但沮喪和適應困難難免是有的，不過這些...
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![力壓指尖可減緩疼痛 小拇指疼]( "力壓指尖可減緩疼痛 小拇指疼")
- 小拇指疼的原因根據中醫經絡學說，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關係，如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。小指痛的人：是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少衝穴，另一側有少澤穴。少衝與心臟有密切關係，所以心臟病發...
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![＂億萬富姐＂吳英死緩減刑爲無期]( "＂億萬富姐＂吳英死緩減刑爲無期")
- 浙江"億萬富姐"吳英減刑案今天在浙江省女子監獄開庭審理，法院裁定，吳英從死緩減刑至無期徒刑。歷經多年的案情終於在今天改判，吳英的申訴信主要是向浙江省進階人民法院申請撤銷此前的刑事審判，重新審理自己的案子並予以改判，並在申訴書中一條一條羅列出了她認爲在此前的審判...
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![科學的洗臉方法可減緩面部老化]( "科學的洗臉方法可減緩面部老化")
- 採用正確的洗臉方式不但可以清潔面部，而且能夠起到面部保健美容的作用。下面介紹幾種科學的減緩面部老化的洗臉小竅門:在洗臉時要盡最不用或少用香皂，要冷水、熱水交替使用。洗臉時應從下向上洗。大多數人都習慣從上向下洗，這與重力方向一致.時間久了容易造成面板鬆垂。如採...
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![這樣做可以減緩皺紋到來的腳步]( "這樣做可以減緩皺紋到來的腳步")
- 說到衰老，人們的第一印象就是面板失去緊緻潤滑感，佈滿皺紋以至於臉如槁木、手似雞爪，就彷如很多影視作品裏的老巫婆般，難看嚇人。這畫面想想都覺得難受，衰老是人生的必經之路，沒有人可以逃避，也沒有人可以永葆青春。可是即便如此，有的人即使年齡上變老了，可是面板卻還保持着緊緻與...
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![助準媽媽減緩陣痛 拉梅茲呼吸法]( "助準媽媽減緩陣痛 拉梅茲呼吸法")
- 減輕分娩時疼痛的方法，在臨牀上稱爲無痛分娩。無痛分娩一般分成藥物和非藥物兩種。藥物鎮痛方法主要包括：吸入鎮痛、阻滯麻醉、度冷丁鎮痛。非藥物鎮痛方法，尤其是呼吸法，因其簡單有效，同時也貫穿了整個分娩過程，也就是說任何產婦都可以在學習之後應用到分娩過程中去。拉梅茲呼...
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![舒緩你的神經時刻發泄掉 另類減壓SPA]( "舒緩你的神經時刻發泄掉 另類減壓SPA")
- 另類減壓SPA舒緩你的神經時刻發泄掉？長精神期緊張，會引起人的內分泌功能失調，從而極易導致頭疼、心血管、消化系統疾病，甚至可能導致過勞死。從最近的一次調查來看，目前我國白領約有70%處於亞健康狀態，而在高血壓人羣中約20%是35歲以下的白領。因而作爲高危人羣，白領及時有效地...
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![避免這四件事情 女性減緩皺紋產生]( "避免這四件事情 女性減緩皺紋產生")
- 化妝可以遮擋女性的很多瑕疵，比如痘印色斑都不在話下。唯獨皺紋是沒有辦法掩蓋的，眼角的皺紋出現之後就會一直伴隨着你，而且還會造成尷尬的卡粉。剛開始因爲乾燥出現的細紋可以透過護理的方式緩解，所以我們需要避免這一些讓我們肌膚提早產生皺紋的事情。1、抽菸抽菸的女性臉...
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![五個方法迅速減緩衰老]( "五個方法迅速減緩衰老")
- 想要時間停止，甚至倒流嗎？5個抗衰老方法，讓你快速減緩衰老。小編推薦：直立姿勢敷面膜越敷越老！一。科學合理膳食1.吃好早餐。建議早餐適當食用含優質蛋白質的食品，不要拒絕吃雞蛋，早餐最好吃一枚雞蛋。2.補鈣。每天堅持喝一杯牛奶，既能補鈣又能增強體質。3.多喝白開水。水是人體...
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![有效減緩衰老 教你科學護膚小常識]( "有效減緩衰老 教你科學護膚小常識")
- 不少的女生都希望自己的肌膚可以一直保持在年輕的狀態，保證自己的肌膚嬌嫩，青春永駐。所以不管是平時出門，還是上班下班，愛美的女生總是喜歡帶着一大些的瓶瓶罐罐，以此來對肌膚進行各種各樣的護理。她們寄希望於透過平時的精心護理，來保證自己的肌膚保持在年輕會破的狀態。但是...
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![5招能減輕疼痛 ol坐久了腰疼怎麼緩解]( "5招能減輕疼痛 ol坐久了腰疼怎麼緩解")
- 坐久了腰疼是怎麼緩解對於上班族來說，經常需要花一整天來坐着工作，而久坐會影響到身體局部的血液循環，再加上不對的坐姿讓腰椎承受了較大的壓力，久而久之，就容易出現腰疼，那麼，坐久了腰疼是怎麼緩解：改變下習慣白領坐久了會有腰疼，除了要調整下坐姿之外，更重要的是，久坐後一定要起身...
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![如何減緩面板被氧化的速度？]( "如何減緩面板被氧化的速度？")
- 讓我們肌膚一點點變老的很重要的一個原因就是肌膚被漸漸氧化了，因此抗衰老和抗氧化總是不分家的。那麼想要給肌膚完美抗氧化護理，有6個要點要注意。1、多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果;由於葡萄多酚存在...
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![瑜伽不僅能減肥還可以緩解壓力 瑜伽能減肥嗎]( "瑜伽不僅能減肥還可以緩解壓力 瑜伽能減肥嗎")
- 超人提升並不是一個非常多見的瑜伽姿勢，今天和大家一起來學習一下，它不僅幫助我們緩解精神壓力，長期練習還有減肥瘦身的功效哦!動作一：超人提升趴在地上，四肢騰空，腹部使勁。腿間夾一個瑜伽球，四肢用力向外延伸。吐氣的同時將我們的瑜伽球慢慢地夾緊。擡起我們的腿部，挺直我們的...
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![減肥瘦身美體還能緩解痛經 伸展減肥操]( "減肥瘦身美體還能緩解痛經 伸展減肥操")
- 減肥和痛經是2個困擾着大多女性的問題，透過忌口來達到減肥瘦身的目的顯然是不可取的，不僅會透支着身體的健康，同時也會在月經期間引起痛經的症狀。而下面教大家一套伸展減肥操，既可以緩解月經期間痛經的症狀，同時也能達到減肥瘦身美體的目的。頸部伸展目的：伸展頸部肌肉動作：將...
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![五個方法助你減輕 孕期噁心如何緩解]( "五個方法助你減輕 孕期噁心如何緩解")
- 大部分女人在孕期的時候都會有孕吐噁心的情況，而這些確實是非常難受的一種症狀，那麼你知道孕期要如何緩解噁心呢?接下來小編就給大家介紹五個方法，希望可以幫助到你。少食多餐女人在孕期的時候總會有一段時間是非常嚴重的噁心甚至會有孕吐的情況，一般建議孕婦是採用少食多餐...
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![10招輕鬆緩解壓力 如何減輕工作壓力]( "10招輕鬆緩解壓力 如何減輕工作壓力")
- 在現代生活工作中，人們的壓力逐漸變大，很多人都忙於應付，由此也導致了焦慮、緊張、煩躁等心理疾病的出現。如何減輕工作壓力，成了很多人必須面對的問題。今天，小編就爲各位介紹10種減輕工作壓力的方法，壓力大的趕緊學一學吧。如何減輕工作壓力如何減輕工作壓力第1步：日常減壓&md...
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