![難吃的食物能預防癌症 如何減輕癌症的風險]( "難吃的食物能預防癌症 如何減輕癌症的風險")
- 人們一直熱愛甜美、精細、香濃的食物，不喜歡苦澀、粗糙的食物。在千萬年前，甚至只是四五十年前，人們的確經常過吃糠咽菜的日子，那時，人們的主要擔心不是患上糖尿病、心臟病、肥胖症，而是如何避免營養不良。可現在，我們的飲食結構已經和祖先完全不一樣，擔心的更多是如何預防肥胖，如...
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![如何讓自己遠離癌症 預防癌症的生活方式]( "如何讓自己遠離癌症 預防癌症的生活方式")
- 預防癌症的生活方式有哪些？研究顯示，大多數癌症患者的病因都和日常生活方式息息相關，事實證明，大多數癌症的根源都在於生活方式。什麼樣的生活方式能讓自己遠離癌症呢？來看看吧。預防癌症的生活方式盯住體重指數。美國針對全球188個國家的調查顯示，中國肥胖人口約爲4600萬，僅次...
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![私密絕招告訴你 懶癌症的你如何輕鬆減肥]( "私密絕招告訴你 懶癌症的你如何輕鬆減肥")
- 三月不減肥，六月徒傷悲。對於瘦子來說，夏天無疑是展示自己苗條身姿的大好機會，但是對於愛吃且胖的妹子們就會比較煩惱了，身上多餘的贅肉嚴重影響到了大家對他的視覺欣賞。然而在吃和胖的邊緣徘徊，改如何去抉擇很關鍵。有些妹子可能屬於運動型，日出黃昏能夠早早的出門跑步不僅瘦...
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![十種果蔬讓你擺脫癌症困擾 如何預防癌症]( "十種果蔬讓你擺脫癌症困擾 如何預防癌症")
- 人們往往談癌色變。但事實上，只要形成以合理飲食爲基礎的良好生活方式，許多癌症都可以預防。近日，美國“婦女健康在線網站”援引美國營養學專家的研究，向人們推薦了10類頂級抗癌食物。一、十字花科的植物，包括西蘭花、捲心菜等研究表明，這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病...
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![十條良好的飲食習慣能讓你遠離癌症 如何預防癌症]( "十條良好的飲食習慣能讓你遠離癌症 如何預防癌症")
- 人們對癌症可以說是談虎色變，對癌症患者都要對其敬而遠之。事實上，只要能運用現代的知識和科學技術，建立以合理飲食爲基礎的良好生活方式，許多癌症是可以預防的。如何預防癌症？十條良好的飲食習慣能讓你遠離癌症癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致...
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![常吃四食物小心癌症盯上你 如何預防癌症]( "常吃四食物小心癌症盯上你 如何預防癌症")
- 隨着人們生活節奏的加快，白領們都沒有太多的時間去吃午飯，白領們都會選擇一些做起來速度很快的食物來當午餐，但是你知道嗎，常吃這些食物會得癌症的，你想知道常吃哪些食物會得癌症嗎？那就馬上跟着小編去看看吧！一、米皮、麪皮涼皮多是利用大米、小麥、豆類等製作的，其主要成分是水...
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![癌症患者可多練太極拳 如何治療癌症]( "癌症患者可多練太極拳 如何治療癌症")
- 太極拳是我國人民在長期的生活實踐中創造和逐漸發展起來的一個優秀拳種，是武術項目的精華。練習太極拳能夠增強體質已廣爲人知，堅持太極拳鍛鍊可以治療某些疾病亦有報道。然而，太極拳鍛鍊對癌症康復也有作用。太極拳鍛鍊並不是針對某些疾病、爲某個局部起作用的特異性療法，而...
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![油煙或增加肺癌風險 如何減少油煙危害]( "油煙或增加肺癌風險 如何減少油煙危害")
- 每年的11月是國際肺癌關注月。近期，我們在各種媒體上都見到了關於肺癌的報道。肺癌危害大其實大家是心知肚明的，其發病率和死亡率居我國各癌症之首，值得我們關注。油煙或增加肺癌風險，如何減少油煙危害？對於肺癌，大家應該還知道吸菸是致癌的重要原因。而有數據顯示，肺癌的發生與...
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![預防癌症我們常犯哪些誤區 如何預防癌症]( "預防癌症我們常犯哪些誤區 如何預防癌症")
- 想要有效預防癌症就先要了解有關預防癌症的知識，有了正確的觀念才能指導正確的預防行爲，預防癌症我們常犯哪些誤區呢？近些年，患癌的人越來越多，癌症患者人數的增加與我們的生活方式和生活環境有很大關係，同時也和我們對癌症的認識不足有關，對於癌症我們還存在着許多誤區，要正確認...
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![如何預防癌症 預防癌症的方法有哪些]( "如何預防癌症 預防癌症的方法有哪些")
- 預防癌症的方法有哪些?如何預防癌症?癌症已經越來越成爲危害人類身體健康的利刃。那我們平時應該如何預防癌症呢?下面就來看看預防癌症的方法有哪些吧。1.少喝甜飲料。多喝含糖飲料不僅會導致肥胖和糖尿病，也可能增加患子宮內膜癌的風險。來自明尼蘇達大學公共衛生學院的...
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![減少患肺癌的風險 吸菸者常喝紅酒大好處]( "減少患肺癌的風險 吸菸者常喝紅酒大好處")
- 紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。對女士來說，紅葡萄酒還可以起養顏美容作用。它透過促進新陳代謝、清除氧自由...
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![抗癌食物讓你癌症遠離 如何遠離癌症]( "抗癌食物讓你癌症遠離 如何遠離癌症")
- 如何遠離癌症?對於癌症很多人感到害怕、絕望，所以大家更要提前預防，平時要從飲食上來均衡。我們經常有一些錯誤的習慣，導致病毒無法及時排除，纔會讓癌症有機可乘，下面給大家詳解抗癌食物讓你癌症遠離。喝豆漿常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大大降低。這是因爲豆漿中有一種很像雌...
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![中醫教你預防9種癌症小偏方 如何預防癌症]( "中醫教你預防9種癌症小偏方 如何預防癌症")
- 癌症是常見的疾病，嚴重威脅人類的健康，醫學研究者發現中藥中許多傳統的偏方對癌症患者有很好的效果。下面就爲大家介紹預防常見9類癌症的小偏方。一、胃癌1、斷腸草（即胡蔓藤），水煎代茶飲。2、白木耳10克，加冰糖30克，水煎熟食，每日1劑，常服。3、紫草根30-45克，水煎服，每日1-2次。4、...
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![預防癌症的方法有哪些 如何預防癌症]( "預防癌症的方法有哪些 如何預防癌症")
- 如何預防癌症？癌症已經越來越成爲危害人類身體健康的利刃。那我們平時應該如何預防癌症呢？下面就來看看預防癌症的方法有哪些吧！預防癌症的方法有哪些幹家務降低乳癌風險。牛津大學英國癌症研究所流行病學家蒂姆·奇伊教授及其同事研究發現，每天花6個小時幹家務活、快走或種...
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![日常習慣恐會致癌 如何預防癌症]( "日常習慣恐會致癌 如何預防癌症")
- 最近，有報道24歲女大學生考研前一個月吃泡麪，竟吃出胃癌。對此，專家提醒各位朋友，常吃泡麪有致癌危險，泡麪要少吃。泡麪對胃的傷害有哪些？平時喝水需要注意什麼？一起來看看吧！胃癌發病率高，而且死亡率高，而且因爲胃癌發生和飲食有莫大關係，其發病率也在呈年輕化趨勢發展，雖然從生理的...
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![如何判斷胃癌的擴散轉移 胃癌的早期症狀]( "如何判斷胃癌的擴散轉移 胃癌的早期症狀")
- 胃癌是當今一種十分嚴重的具有高發病率的惡性腫瘤，一旦患病疾病治癒的可能性很低，造成這一現象的原因主要就是胃癌早期症狀不明顯沒有及時發現疾病而導致的。那麼在胃癌早期症狀中有哪些症狀是比較明顯的呢？1、上腹部飽脹不適該症狀伴隨着胃癌患者的整個患病時期，在早期的胃...
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![常吃分離式大豆蛋白罹患癌症風險增大]( "常吃分離式大豆蛋白罹患癌症風險增大")
- 許多女性不知道，西醫用來治療女性生殖系統疾病的用藥大都屬於外源性雌激素。更多人可能不知道，黃豆所含的植物雌激素對肝細胞的影響甚至遠大於外源性雌激素。研究發現，只要每天食用30公克的黃豆，一個月後就足以抑制甲狀腺與睪酮素的分泌。如果每天服用分離式大豆蛋白10公克，1...
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![遠離癌症風險 女人做好十點]( "遠離癌症風險 女人做好十點")
- 癌症可以說是談癌色變的一種疾病，我們應該在知道才行，要是得了癌症那麼也就掉進了深淵，想想有種不寒而慄的感覺，其實這不是危言聳聽，這是真的感受，其實生活中的習慣可以幫助我們來抵制它，讓我們遠離癌症......1。拋棄潔癖講究衛生極爲重要，但過度乾淨會減弱人體對細菌的敏感度，反...
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![如何遠離癌症 遠離癌症的健康生活方式]( "如何遠離癌症 遠離癌症的健康生活方式")
- 如何遠離癌症？癌症的形成不是一蹴而就的，而是和我們平時一朝一夕的生活方式有着緊密關聯的。那麼有哪些遠離癌症的健康的生活方式呢？來看看吧！遠離癌症的健康生活方式1.少喝甜飲料。多喝含糖飲料不僅會導致肥胖和糖尿病，也可能增加患子宮內膜癌的風險。來自明尼蘇達大學公共衛...
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![癌症早期都有哪些報警信號 哪些習慣會增加患癌風險]( "癌症早期都有哪些報警信號 哪些習慣會增加患癌風險")
- 不要談癌色變，遠離癌症你得知道這些!國際抗癌聯盟認爲，1/3的癌症是可以預防的，1/3的癌症如能早期診斷是可以治癒的，1/3的癌症可以減輕痛苦，延長生命。那麼，癌症會傳染嗎?哪些習慣會增加患癌風險?爲什麼癌症經常發現於中晚期?高發癌症早篩方法是什麼?早期癌症發生都有哪些報警信...
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![罹癌風險高 生活習慣差]( "罹癌風險高 生活習慣差")
- 一名30歲上班族，平時愛吃炸雞、燒烤等食物，加上熬夜追連續劇，體檢發現不僅有高血脂，膽固醇代謝也異常，透過基因檢測發現，患者先天有高風險基因，生活習慣差加速老化，增罹癌風險。專家表示，這名輕熟女的先天輔脂蛋白基因(APOE)屬於高風險型，容易膽固醇代謝異常，比一般人更易罹患失智症...
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![癌症年輕化時代如何養生？ 孕媽剖腹產當天查出癌症]( "癌症年輕化時代如何養生？ 孕媽剖腹產當天查出癌症")
- 長春的沈女士在婚後三年未孕，於是和丈夫一起做了試管嬰兒懷了個孩子。等到七個月時沈女士羊水破了，只能剖腹產讓寶寶提前出來，但卻發現得了結腸癌，寶寶出生不到一個月沈女士就去世了，她甚至都沒來得及見自己的孩子一面。才二十來歲的媽媽竟然患了癌症，現在越來越多的年輕人與癌...
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![記住這幾點遠離癌症 該如何預防癌症]( "記住這幾點遠離癌症 該如何預防癌症")
- 1.遠離癌症，切勿吸菸或咀嚼任何菸草類產品戒菸永不怕遲，你的健康會馬上得到改善。戒菸20分鐘：升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒菸20分鐘：升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒菸8小時：血液中的一氧化碳水平降到正常。總之，戒菸時間越長對人的健康...
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![營養失衡或是癌症的導火線 如何預防癌症]( "營養失衡或是癌症的導火線 如何預防癌症")
- 高脂肪飲食：現代醫學研究表明，過量攝入高脂肪、高膽固醇飲食可以促進結腸癌及乳腺癌的發生。流行病學調查證明，高脂肪飲食地區，如北美洲、西歐地區結腸癌的發病率就高；而在脂肪飲食較低的亞洲和非洲，結腸癌的發病率明顯較低。還有調查證明，乳腺癌的發病與動物性脂肪攝入量有關，而...
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![看看那些癌症爲何重男輕女 如何遠離癌症]( "看看那些癌症爲何重男輕女 如何遠離癌症")
- 如何遠離癌症？想要知道預防癌症的方法，首先要知道癌症產生的原因，然後在日常生活中杜絕這些現象。下面就來看看哪些癌症重男輕女，又爲何這些癌症會重男輕女呢？肺：吸不吸菸都可能得的癌如果你以爲只有吸菸纔會被“肺癌”纏上，那就大錯特錯了。作爲最常見的惡性腫瘤，它的發病之廣，危...
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