當前位置：瀟湘女性館 >

關於高效的時尚百科

職場女性的高效生活習慣建立品牌忠實度

職場女性的高效生活習慣建立品牌忠實度
秩序、平衡的生活不僅是我們熱愛和諧和統一的大腦所熱衷的，同時也是能夠在不確定的外部環境下帶給我們更多的掌控感，能夠然我們更少的阻力不費事力的應該和解決生活中的各種瑣事。而要想做到這些，只需要改變生活中的三個方面。改變我們的生活空間是最容易實現的，扔掉那些很久...
2021-11-058210

六大中藥茶飲推薦如何高效祛斑
在日常生活中，很多人會因爲面部斑點而苦惱，這些面板的問題，除了外在環境因素，多半與臟腑功能紊亂，氣血失調有關，這樣內在的問題解決了，膚色自然光彩亮麗。今天小編就爲大家介紹六大中藥茶飲，幫助您高效祛斑，一起來看看。高效祛斑1、消斑養顏茶材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、...
2020-11-0621725

讓你高效備孕的好方法孕前檢查
近年來，娛樂圈不斷有女明星爆出懷孕的好消息，付辛博和穎兒這對小夫妻也迎來轉機的小寶寶，可喜可賀。這讓不少備孕女性都非常羨慕，怎麼有些人懷孕那麼容易呢，怎麼才能做到高效備孕啊。第一：孕期檢查必不可少早些年，對於剛進入職場的女性來說，真的很羨慕白領的生活，朝九晚五的有規律...
2019-07-0912404

最高效的祛斑除皺最好的7種方法推薦

最高效的祛斑除皺最好的7種方法推薦
1、自制高效保溼面膜材料：蜂蜜+蛋清+奶粉做法：(1)蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜;(2)用棉籤將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去即可。2、自制去皺面膜材料：蜂蜜+蛋清+甘油+水+麪粉做法：(1)蜂蜜1份、雞蛋清1個、甘油1份、水3份、麪粉1份，混合均勻製成敷面...
2021-01-2622267

5種簡易而高效的護膚方法
擁有完美的肌膚，除了先天條件，後天的護膚方法很重要。本文就向MM推薦5種簡易而高效的護膚方法，讓您在日常的基礎護理中收穫美麗。日常簡易的護膚方法1.自制洗臉水晚上洗臉的時候，不妨蒐羅一下白天喝剩下的花茶、鮮榨豆漿、牛奶或檸檬水等飲品，將這些剩下的飲品倒進臉盆中，加入...
2020-03-0425427

下面這些美味又高效孕婦吃什麼安胎湯好

下面這些美味又高效孕婦吃什麼安胎湯好
多數女性在妊娠期間都會喜歡喝點保胎、安胎湯，下面就爲大家盤點幾款有利於妊娠期間保胎的湯品吧。鯽魚砂仁湯原料：鯽魚一條、砂仁15克、生薑5克、花生油、食用鹽適量。做法：先把鯽魚處理好，去掉其腸雜，然後把砂仁研成粉末放到魚的肚子中，放到燉水鍋中加適量水，放到燉鍋中燉，大概2...
2020-02-2131930

這10個方法簡單高效怎樣祛眼袋

這10個方法簡單高效怎樣祛眼袋
怎樣祛眼袋1、注意睡姿，避免長期朝一個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭裏，眼周很容易被擠壓出皺紋。2、要增加營養.，在飲食中增加優質蛋白質攝入量。怎樣祛眼袋這10個方法簡單高效3、經常吃的蘋果來敷眼，把蘋果切成薄片，敷在眼睛上十五分鐘就可以了。4、如果眼袋是由於睡眠不足引...
2020-12-0128830

50個夏季減肥小妙招高效瘦身輕鬆雕塑S曲線

50個夏季減肥小妙招高效瘦身輕鬆雕塑S曲線
少油少鹽，夏季減肥第一招無論是蔬菜還是肉類，在烹調方式上都要選擇少油少鹽。少油的方法，不僅僅是炒菜時少放油，更是改變烹調方法，把炒、煎變成煮、蒸、拌等。肉類最好是燉，煮，蒸的方式，不增加額外的油脂，還可以去除多餘脂肪;蔬菜要少油大火快炒，或者涼拌，蔬菜吸油性超強，所以在烹製...
2020-07-065941

這幾種便宜又高效冬季養胃食譜
冬季來臨養胃很關鍵，胃部不太好的人尤其需要注意冬季的養胃。俗語說胃病“三分治七分養”飲食調養遠比吃藥好。所以不管平日生活多麼緊張忙碌，我們都要抽出時間來對胃部進行保養。這則經驗中我跟大家分享一下冬季吃什麼可以養胃……南瓜南瓜有排毒護胃的功效。《本草綱目》...
2019-03-0315922

這10個食物高效又便宜滋陰補腎的食物有哪些

這10個食物高效又便宜滋陰補腎的食物有哪些
滋陰補腎的食物有哪些1、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便祕。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻味甘性平，有補肝腎，益精血，潤腸燥之效，含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在其他維生...
2020-09-1415525

局部減肥五個高效動作
也許有決心減肥的人都會對目標異常執着：大腿內側要瘦1英寸，腰圍要瘦2英才，臀部贅肉多，要少好幾英寸纔好看......有些地方要多減，又有些地方不能減，諸如此類，對自己的身材有完美的要求。事實上，人們通常都對局部減肥存在誤解，認爲局部運動就能局部瘦身。脂肪分佈於全身，但你運動身體...
2019-12-0425254

不運動不節食真的可以夏天最安全高效的減肥法

不運動不節食真的可以夏天最安全高效的減肥法
如果不運動不節食並且又安全可靠就能瘦下來，真的有這種東西你願意嘗試嗎?講真的能瘦爲何不嘗試，但是你真的願意嗎?在國外教授Jeffreyon和他的同事做了一個實驗，他們選擇同卵雙胞胎，分別爲胖丫頭和瘦丫頭，先排除基因的影響。他們把大丫頭和瘦丫頭的腸道菌羣分別移植給了無菌小...
2018-09-135000

這幾個簡單高效中醫去皺偏方
臉上有皺紋，是每個女性都不希望看到的事情，那麼當皺紋出現時，我們就要趕緊想辦法把它趕走。那麼我們應該怎樣去皺紋呢?自制去皺面膜應該怎麼做呢?下面就讓小編爲大家推薦七個去皺紋的小方法，愛美的女性趕緊一起學學吧。中醫去皺1、米飯糰去皺當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些...
2019-02-0531146

怎樣用礦泉水DIY高效保溼品
礦泉水+海藻粉+甘油功效：海藻粉對粗糙的面板十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，消除炎症，每週做2次，效果非常明顯。製作方法：1、將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。2、用化妝綿蘸取後敷在面部。3、20分鐘後，用溫水洗淨，並塗上面霜。礦泉水+壓縮面膜+維生素C材料：壓縮面...
2019-10-3111226

睡前15分鐘小運動高效燃脂怎樣減肥最有效

睡前15分鐘小運動高效燃脂怎樣減肥最有效
如何減肥最有效?睡前運動能有效減肥，每天晚上睡前做15分鐘肌肉訓練，強度不用過大，既不影響睡眠，又可以有效提高新陳代謝率，增加睡眠時熱量和脂肪的消耗量。肌肉訓練可針對腹部、後背、腿部等進行。晚上是鍛鍊身體的好時間晚間鍛鍊身體能助消化，利於晚上睡覺，對身體好處十分重要...
2019-11-2220382

幾個高效瘦腰的方法快速瘦腰法
4個高效瘦腰方法推薦五個按摩瘦腰大招夏天來了，MM們是否都在爲如何瘦腰而想破了腦袋呢?不用這麼煩惱，小編今天爲大家帶來了瘦腰效果排行榜，多種有效的瘦腰方法讓你隨心選。4個高效瘦腰方法推薦NO.1仰臥起坐減肚子指數爲什麼仰臥起坐可以起到減肥的效果呢?因爲仰臥起坐針對性...
2020-11-186207

旅行中六種護膚小妙招才能簡單高效？護膚小常識

旅行中六種護膚小妙招才能簡單高效？護膚小常識
很多仙女出行前沒做好計劃，遺漏了防曬或沒有及時的塗抹，被曬黑曬傷了，白回來還好說，要是一打面膜都補救不回來那隻能對着鏡子生悶氣了!外出旅遊因爲很多因素讓我們不能及時地保養面板，加上環境氣候的影響，讓我們的面板很容易變得粗糙，玩開心了面板變差了，那還是很讓人懊惱的。旅...
2018-09-248577

忙碌OL的高效護膚法則
現代不少OL都是忙碌派美人，整天爲工作打拼，都沒什麼時間護理肌膚。只有效果超快速，使用不費時間，纔是最適合忙碌一族的心頭寶。你是忙碌族嗎？每天工作超過10小時以上。吃飯快，走路快，講話快。經常同時做好幾件事情。朝九晚五的規律作息簡直就是天方夜譚，出門的時候天都不知亮了沒...
2020-05-1628119

一學就會祛斑雀斑的4種最高效的方法

一學就會祛斑雀斑的4種最高效的方法
怎麼快速地祛斑?臉上有斑點的話是十分的難看的，而一直以來祛斑的方法有很多，那有沒有可以快速祛斑的方法呢?下面小編就來給大家講講怎麼快速祛斑，祛斑其實很簡單哦!怎麼快速祛斑怎麼才能快速祛斑呢?相信對於每一位有斑的朋友都是非常想要儘快的祛斑成功的。畢竟斑點多一天就...
2021-08-1522979

高效保溼讓肌膚細胞富有彈性
補水、保溼的有效成分你一定要認清它們，因爲它們超強的保溼能力能夠時時刻刻滋潤你的肌膚，令你的肌膚細胞像喝飽水一樣富有彈性，氣色自然好得不得了!一、全面調動肌膚保水力Step1、熱敷促進循環用熱毛巾敷頸部，促進淋巴循環改善疲憊膚色。Step2、加強水分補給敷上保溼面膜後，...
2019-03-2818146

越吃越年輕五種食物幫你高效抗皺

越吃越年輕五種食物幫你高效抗皺
一、富含軟骨素硫酸的食物。人的面板由表皮、真皮和皮下組織組成，影響面板外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸，面板就會失去彈性，出現皺紋。因此，只要多吃含軟骨素豐富的食物，就可以消祛皺紋，使...
2020-07-1312001

護膚品用量有講究想要高效美膚
眼霜用少了毫無作用，用多了脂肪粒就會取代黑眼圈成爲頭疼大事......護膚品究竟應該怎麼用，也許很少有人真正想過這個問題。殊不知護膚品用量有講究，想要高效美膚，一定要牢記哦！該小氣時要小氣：用眼霜一粒米大就足夠在發現眼下出現第一道細紋時，每個人都會花容失色。此時，很多人會...
2019-04-0119404

這五種方法快速又高效口臭的治療方法

這五種方法快速又高效口臭的治療方法
口臭是一個令人無法忍受的氣味，那麼，口臭的治療方法有哪些呢?口臭的治療方法1、口腔異味的原因簡單來說，口腔異味的原因分爲外源性和內源性兩種。食用大蔥、大蒜、韭菜等氣味較重的食物容易引起口腔異味;內源性的則主要是由於口腔衛生差、消化系統有炎症、消化不良或者是某...
2019-02-1012237

斯坦福研發高效無線輸電新系統 1米之內無壓力

斯坦福研發高效無線輸電新系統 1米之內無壓力
（原標題：1米之內！新的無線傳輸系統能高效輸電）科技日報北京6月14日電（記者張夢然）英國《自然》雜誌13日發表一項物理學最新研究成果稱，美國科研團隊利用宇稱—時間對稱（PT對稱性）原理製成了一種無線電力傳輸系統，其在1米範圍內的不同距離均能實現高效電力傳輸。實驗中，LED燈可以在遠...
2021-07-0427467

高效有序組織防汛救災工作
本報修水訊（記者遊靜）6月24日下午，省防總總指揮、副省長吳曉軍在修水縣指導防汛救災工作。吳曉軍先後察看了修水縣寧紅大道水情災情、杭口鎮坪下蔬菜基地和縣防指，詳細瞭解城市內澇情況、農作物受災情況和當前防汛形勢，並主持召開座談會。吳曉軍指出，面對嚴峻的防汛形勢，要按照...
2021-03-0626847

熱門推薦

猜您喜歡

專題