![平底鞋易致老人骨折 腳踝骨折]( "平底鞋易致老人骨折 腳踝骨折")
- 平時你所聽到的大多數都是讓老人儘量選擇平底鞋來保健。但是你萬萬沒想到的是，過於平底的鞋卻會大大增加老人骨折機率。老人穿鞋要掌握最佳鞋跟高度，以鞋跟1-2釐米高爲宜。備受老人青睞的平底鞋，其實很容易引發老年性骨折。1、老人穿平底鞋，站着很穩當，轉身時最費力。老人足弓...
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![腳踝骨折的病因及影響骨折恢復幾個因素]( "腳踝骨折的病因及影響骨折恢復幾個因素")
- 在我們的生活中難免會有意外出現，有些人不注意時就出現了骨折的現象，而人的骨頭是很脆弱的，如果我們沒有做好保護的工作的話，就會出現骨折。不管是哪裏出現骨折，只要是骨折，都會給人們帶來很多的不便，所以大家要保護好自己的骨頭。出現骨折以後，大家也不要太慌張，其實骨折的恢復可...
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![保護腳踝的4種方法 冬天露腳踝危害大]( "保護腳踝的4種方法 冬天露腳踝危害大")
- 冬天露腳踝的危害“露腳踝”已經變成了“時尚”的標誌，雖然已經過了冬至，但是大街上仍然有許多少男少女非常喜歡露腳踝，然而，這種時尚的着裝卻有着非常大的危害：1.寒從腳起：冬天氣溫很低，總是把腳踝露在寒風之中，寒從腳起，冷空氣很輕易就可以灌進腳踝，進而容易感冒等等。2.關節疼痛...
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![肥大九分褲難掩翹臀 湯唯傷腳踝綁繃帶]( "肥大九分褲難掩翹臀 湯唯傷腳踝綁繃帶")
- 導語：近日，很少拍動作片的湯唯或許是不太適應節奏，在拍攝新片時受輕傷。日前，湯唯返回北京時，腳踝纏着繃帶，疑似拍戲受傷了。不過，繃帶已經換成了最薄的一種，傷勢應該已無大礙了。湯唯當天，湯唯以墨鏡遮面，自然披散着一頭秀髮，黑色小皮衣，搭配淺藍色寬鬆款七分褲，腳踩白色運動鞋，露出腳...
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![原因居然是。。。 少年1年內二次大腿骨骨折]( "原因居然是。。。 少年1年內二次大腿骨骨折")
- 臺灣一名14歲少年1年內二次大腿骨骨折，醫師發現他骨質疏鬆提前來報到，有如老人家骨頭，疑與他每天至少1罐可樂、不吃蔬果等不良飲食習慣有關。提醒民衆注意骨質疏鬆不是老年人的專利，年輕人也不可輕忽骨質疏鬆的「隱形殺手」。該少年最近兩次搭乘機車發生小車禍，載他的騎士都無...
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![夢見腳骨折]( "夢見腳骨折")
- 夢見自己的腳骨折：意味着自己最近情緒略帶憂傷。小孩兒夢見自己的腳骨折則近期運程：大吉。但小心隱藏着盛極必衰的預兆。言行要謹慎，以確保好運的繼續開展。夢見丈夫的腳骨折：會結識一位新朋友，自己感覺很滿意。職場新人夢見丈夫的腳骨折則工作：工作上有些繁忙，但們總是能夠處理...
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![老年人骨折了吃什麼食物恢復最快 爲什麼老年人摔倒容易骨折]( "老年人骨折了吃什麼食物恢復最快 爲什麼老年人摔倒容易骨折")
- 衆所周知，老年人在我們的生活中是特殊的羣體，由於身體器官衰老進程加快，人容易出現各種生理問題。那麼，老年人骨折了怎麼辦?老年人爲何摔一跤就骨折?老年人骨折多久能好?老年人骨折了吃什麼食物恢復最快?接下來，大家就和小編一起來看看吧。爲什麼老年人摔倒容易骨折生活中，老年...
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![腳踝扭傷腫了怎麼辦]( "腳踝扭傷腫了怎麼辦")
- 在踝關節扭傷24小時內，可以將踝部浸入冷水中，或用冷毛巾置於局部，6小時1次，每次10〜20分鐘，可起到收縮血管、消腫止痛的作用。冷敷後，可以進行自身按摩，方法是將腳擡高，放在凳子上，先用雙手捏擠踩部及其附近。之後，用小指側手掌自足背輕輕地往足跟部刮約10分鐘。手法要輕而緩...
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![粉碎性骨折的禁忌 粉碎性骨折吃什麼好]( "粉碎性骨折的禁忌 粉碎性骨折吃什麼好")
- 粉碎性骨折吃什麼好飲食，對於我們來說是非常重要的。而對於粉碎性骨折的患者來說也是非常重要的。那粉碎性骨折患者應該吃什麼好呢?1、脂肪脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。2、葡萄糖糖是人體主要的供能者，供給充...
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![穿九分褲，露一分腳踝，現十分美麗]( "穿九分褲，露一分腳踝，現十分美麗")
- 導語:根據褲子長短程度的不同,我們將其劃分爲五分褲、七分褲、九分褲,這是三種比較常見的褲型。而九分褲常常會被倍加推崇,一個重要的原因就是,九分懸空的擡升感,在視覺上最能拉長身線,打造九頭身大長腿的效果。根據褲子長短程度的不同，我們將其劃分爲五分褲、七分褲、九...
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![骨折了怎麼辦]( "骨折了怎麼辦")
- 孩子天生都愛玩，很淘氣，喜歡爬高、打打鬧鬧，這樣就很容易造成摔傷、扭傷、跌傷，嚴重時還可造成骨折的發生。【1】這時候家長如何第一時間判斷孩子是否發生骨折，對孩子的搶救治療贏得了寶貴的時間。廣大家長可以透過以下這幾個方面來判斷：受傷部位是否腫脹淤血、面板變色；孩子受...
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![骨折後 以骨補骨 併科學]( "骨折後 以骨補骨 併科學")
- 人們習慣認爲，骨折後多吃肉骨湯，能以骨補骨，加速骨傷的癒合。其實，這種認識是不科學的。肉骨頭中的鈣、磷確實是人骨骼的重要組成部分。但是，骨折並不是缺少磷和鈣造成的，因此，骨折患者若大量地喝肉骨湯，非但不能促使其骨折癒合，而且很有可能影響骨折癒合，甚至還會造成其他危害。人...
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![這五個方法緩解腳踝腫脹疼痛 腳崴了怎麼處理]( "這五個方法緩解腳踝腫脹疼痛 腳崴了怎麼處理")
- 腳踝扭傷是人們在日常生活中經常遇到的小問題，很多人對此無動於衷，覺得休息幾天就好了，沒必要管它。這種想法是錯誤的，腳踝扭傷如果治療護理不當，很容易導致腳踝反覆扭傷，也就是習慣性腳踝扭傷，長此以往很容易導致骨折。如果特別嚴重，只能手術矯正。如果踝關節扭傷處理不當，會加重...
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![戚薇左臂骨折原因 戚薇左臂爲什麼骨折了]( "戚薇左臂骨折原因 戚薇左臂爲什麼骨折了")
- 今日，有粉絲在機場拍到戚薇打着石膏和繃帶趕飛機的一幕，戚薇一身粉嫩襯衫配熱褲秀出大長腿，拿手機不停與人通話，看起來狀態不錯，可胸前打着石膏的左臂，卻仍然惹得粉絲十分心疼。有網友開玩笑表示，戚哥好好養傷，儘快痊癒，你還打不打王者了!一路手機聊不停的戚薇看起來狀態不錯，身上...
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![怎樣預防粉碎性骨折非常重要 粉碎性骨折]( "怎樣預防粉碎性骨折非常重要 粉碎性骨折")
- 粉碎性骨折是非常嚴重的疾病，它的發生會對患者的生活產生極大的影響，甚至會令患者留下嚴重的心理陰影。那麼你知道粉碎性骨折是如何造成的嗎，粉碎性骨折的治療方法有哪些呢，我沒跟你要怎樣預防粉碎性骨折呢，想知道的朋友就一起來看看吧。粉碎性骨折屬於完全性骨折，指骨質碎裂成...
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![骨折恢復期間飲食是關鍵 骨折後吃什麼]( "骨折恢復期間飲食是關鍵 骨折後吃什麼")
- 骨折病人吃什麼好骨折癒合一般按初，中好，後三期劃分，飲食也要根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。骨折初期。受傷部位淤血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化淤，行氣消散爲主。中醫認爲，淤不去則骨不能生，淤去新骨生。可見，消腫散淤爲骨折癒合之首要。飲...
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![日常飲食多吃粗糧預防骨折 肋骨骨折]( "日常飲食多吃粗糧預防骨折 肋骨骨折")
- 爲了骨骼的健康，大家都很注重補鈣，特別是透過奶製品補充。其實，多吃新鮮蔬菜水果和粗糧，一樣也能健壯骨骼，預防骨折。近日，發表在美國健康學雜誌上的一項新研究發現，中老年人多吃果蔬和粗糧，可以大大減少骨折機會。日常飲食多吃粗糧預防骨折加拿大的研究者研究了超過3500名更年期...
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![保暖腳踝不受凍 美麗襪子成新時尚]( "保暖腳踝不受凍 美麗襪子成新時尚")
- 對於露腳踝執念讓很多女性心甘情願在秋冬受凍，甚至變成約定的時尚暗號。露腳踝雖然可以讓人顯瘦顯高，但是對於女性身體的傷害真的不能小覷。特別是本來就容易腳冷的女孩更是循環減慢，久久不能暖和過來。而現在穿襪子的時尚正熱，趕緊跟上這一波潮流，好好保暖自己的腳踝吧!如何...
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![腳踝經常扭傷是怎麼回事]( "腳踝經常扭傷是怎麼回事")
- 腳踝爲什麼扭到一次之後會很容易在扭到下一次呢?這跟你腳踝周圍的肌肉和韌帶有關係。【腳踝(踝關節)做什麼工作?】踝關節由韌帶抓住骨頭，肌肉帶着骨頭做出動作，走路的時候，骨頭會移動，韌帶跟肌肉要拉住骨頭，纔不會失去平衡跌倒。【爲什麼會扭到?】扭到就是踝關節骨頭移動幅度...
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![夢見手骨折]( "夢見手骨折")
- 夢見手骨折；最近要注意不可跟身邊的人起衝突，凡事忍忍就好。若夢中你的手受傷了，是暗示你的親人或是戀人身體狀況會出現問題，最近要多關心他們。...
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![剛結婚他腳骨折，我養了他半年，工作後他卻將工資給婆婆]( "剛結婚他腳骨折，我養了他半年，工作後他卻將工資給婆婆")
- 問：我和老公認識兩年多，現在結婚了。只是剛結婚沒幾天他就腳骨折了，我一個人工作養了他半年，但是他受傷後就變得非常不好，經常因爲一件小事我們就吵架。現在他工作了，但是卻把工資都給了我的婆婆，花錢都找我要。我一個月工資不多，覺得很累，不敢要孩子，現在我連懷孕做檢查的錢都沒有...
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![可能是引起骨折的元兇 骨質疏鬆]( "可能是引起骨折的元兇 骨質疏鬆")
- 當心！骨質疏鬆可致骨，過去，骨折只是特定人羣的專利，多見於交通事故。但據骨科主任介紹，從1990年至2006年，我國骨質疏鬆所致髖部骨折的發生率增加了240%，骨質疏鬆可導致隱匿骨折，且通常在日常負重、活動、彎腰和跌倒後發生，但大多數人對此一無所知。八招防治骨質疏鬆1、富含鈣、低...
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![從鎖骨美到腳踝的三個瘦身姿勢]( "從鎖骨美到腳踝的三個瘦身姿勢")
- 追求美是每個女人的天性，在追求瘦的同時可不要忽略了細節哦。美美的膝蓋與腳踝，更能體現你的女性魅力。今天小編要教大家的是三種局部瘦身運動，讓你從頭到腳都靚麗無比。實際上，鎖骨形如“S”狀。我們平時看得到的，是內側2/3凸彎向前的部分。如何更大程度地露出鎖骨，讓頸下線條...
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![冬季出遊要防骨折]( "冬季出遊要防骨折")
- 秋冬季節天氣陰冷去戶外運動有很多不便，如果實在想處出運動要注意很多事項。如何安全巧妙地應對冬季出遊?小孩：小心脫臼秋季出外遊玩，家長們習慣牽着小朋友的手，這雖然能減少他們摔跤次數，但同時會增加牽拉引起的橈骨小頭半脫位的風險。發生脫位的小朋友表現出最典型的症狀是...
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![專家告訴你露腳踝的危害 河北某中學嚴查學生露腳踝獲家長支援]( "專家告訴你露腳踝的危害 河北某中學嚴查學生露腳踝獲家長支援")
- 北京時間4月13日，近期，河北滄州河間市第一中學校校方在公衆號發佈一篇《孩子，請放下你的褲腿》的文章引發網友圍觀熱議，河北滄州河間市第一中學的嚴查學生露出腳踝的舉動獲得家長朋友支援，校方之所以會嚴查學生露腳踝的穿着方式，這是滄州河間市第一中學校方爲了讓學生們認識到，...
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