![提高更年期性能力的運動 如何提高性能力]( "提高更年期性能力的運動 如何提高性能力")
- 隨着年齡的增長，到更年期後，男人的性慾、勃起、射精情慾高潮等功能開始衰退，夫妻生活時常讓男人感到心有餘而力不足。研究發現，處於更年期或就要進入更年期的男士們，做以下4種運動能提高性能力。1、騎馬有人認爲，騎馬時的精神狀態與性愛頗有相通之處，其中的駕馭，掌握，控制，支配，改變...
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![外陰瘙癢的預防保健方法 外陰痛癢怎麼回事]( "外陰瘙癢的預防保健方法 外陰痛癢怎麼回事")
- 外陰瘙癢病因：一、局部病因1、特殊感染黴菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎是引起外陰瘙癢最常見的原因。蝨子、疥瘡也可導致發癢。蟯蟲病引起的幼女肛門周圍及外陰瘙瘴一般僅在夜間發作。2、慢性外陰營養不良以奇癢爲主要症狀，伴有外陰面板發白。3、藥物過敏或化學晶刺激肥皂、避...
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![不同時期護理方法不同 女性子宮保健]( "不同時期護理方法不同 女性子宮保健")
- 第一件是合理安排三餐，補足子宮發育所需要的全部營養素，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物元素。要做到這一點，一是堅持母乳餵養到1歲半，併合理安排輔食;二是斷奶後堅持吃平衡餐，即食物品種多樣，比例平衡。第二件事是設法讓孩子睡足睡好，奧妙在於睡眠中體內分泌的生長激...
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![女性外陰瘙癢是怎麼回事 女人外陰瘙癢怎麼辦]( "女性外陰瘙癢是怎麼回事 女人外陰瘙癢怎麼辦")
- 外陰瘙癢是外陰各種不同病變所引起的一種症狀，但也可發生於外陰完全正常者，當瘙癢加重時，患者多坐臥不安，以致影響生活和工作。女性外陰瘙癢是怎麼回事？1、藥物過敏很多時候如果出現有過敏情況的話同樣會導致出現有外陰瘙癢的情況，比如生活中最常看見的化學晶刺激肥皂、避孕套...
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![外陰銀屑病的治療方法以及常用外用療法]( "外陰銀屑病的治療方法以及常用外用療法")
- 外陰銀屑病的症狀外陰銀屑病患者具有輕重不一的外陰瘙癢感和灼熱感以及極度的不適應感。初期的時候會在陰脣和陰阜等部位出現針帽大小的炎性扁平丘疹，但是隨着時間越長，會慢慢長大變成淡紅色、點滴狀、錢幣狀、地圖狀、環狀斑丘疹。丘疹表面覆有多層銀白色鱗屑，周圍有輕度紅...
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![保溼 方法 陰道乾澀怎麼辦 女人陰道乾澀]( "保溼 方法 陰道乾澀怎麼辦 女人陰道乾澀")
- 女人陰道乾澀怎麼辦？女性到了35歲以後，由於激素水平開始變化，會出現一些身體的變化，分泌液體的能力也在瘦弱，如何保持身體溼潤，維持年輕時的完美性生活呢？此處所說的陰道乾燥症，主要是指在性生活全過程中，陰道的溼潤度不能達到有效的程度，往往會引起性交疼痛或痙攣的病症。這種病症...
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![揭密女性保養卵巢的方法 女性保養推薦]( "揭密女性保養卵巢的方法 女性保養推薦")
- 其實對於女性朋友來說卵巢保養是很簡單的，養成健康的生活方式，戒掉一些可能會影響卵巢健康的習慣，做一些必要的卵巢護理，就可以達到卵巢保養的效果了。1、日常保養卵巢就要做到身心健康用良好的心態和健康的生活方式來保養卵巢，女性如果生活壓力過大，或者心態不良都會引起精神...
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![女性卵巢的保養方法]( "女性卵巢的保養方法")
- 卵巢是女性保持青春靚麗的源動力，卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌，卵巢保養得好，可以使面部面板細膩光滑，白裏透紅，永葆韌性和彈性;促進生殖和機體健康，調節並分泌卵巢保養泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質量;胸部豐滿、緊實、圓潤。既然卵巢對女人的容顏如此重要，那麼女性朋友在...
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![外陰紅癢影響健康性生活 解決女性外陰瘙癢八個小妙招]( "外陰紅癢影響健康性生活 解決女性外陰瘙癢八個小妙招")
- 女性外陰瘙癢經常是一陣一陣的，所以很多人都忽視了這個問題。陰道瘙癢影響正常的生活，使人坐立不安，還會影響心情。女性陰道瘙癢的原因很多，細菌、滴蟲、分泌物和穿着衣服都會導致外因瘙癢。解決女性外陰瘙癢小妙招一、外陰用藥外陰出現細菌感染的炎症，需要用藥塗抹或者用消毒...
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![中醫養眼五方法保護視力 保護視力的方法]( "中醫養眼五方法保護視力 保護視力的方法")
- “眼睛是心靈的視窗”，每個人都知道這句話，但是就是不知道該怎麼樣保護自己的眼睛，好多很小的孩子早早就近視了。那麼該怎樣保護視力呢？下面聽聽中醫的意見。藥養對於眼睛疲勞、近視等症狀，中醫多以定志丸及杞菊地黃丸治療。定志丸適合看近物很清楚、看遠物則模糊，且伴有心悸、...
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![改善女性產後陰道鬆弛的方法 陰道緊縮]( "改善女性產後陰道鬆弛的方法 陰道緊縮")
- 婚後婦女特別是產後婦女不得不面對一個自然的事情，那就是陰道鬆弛。陰道鬆弛讓原有的陰道對陰莖的“緊握”能力下降，性器官的接觸也就難以達到充分滿意。那麼該怎麼鍛鍊改善陰道鬆弛呢？1、靠牀沿仰臥，臀部放在牀沿，雙腿挺直伸出懸空，不要着地。雙手把住牀沿，以防滑下。雙腿合攏，...
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![女性要保護好自己的生殖健康 四個方法預防黴菌性陰道炎]( "女性要保護好自己的生殖健康 四個方法預防黴菌性陰道炎")
- 女性的生殖構造更容易被傳染疾病，所以在日常護理中，即使比較麻煩，也要做好保護措施。生殖疾病不僅影響女性生孕，還要讓體質變差。陰道炎是女性生殖的常見疾病，其中很大一部分都是黴菌性陰道炎。這種陰道炎會波及到周圍器官，而且難以徹底治好，容易反覆。想要預防黴菌性陰道炎，這三...
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![女性日常如何護理外陰 陰道疼的原因有哪些]( "女性日常如何護理外陰 陰道疼的原因有哪些")
- 女性外陰疼痛是什麼原因?1、外陰的前庭炎，受壓後外陰痛，外陰前庭區有紅斑、觸痛。2、專家指出，外陰疼痛的原因還有外陰囊腫或外陰惡性腫瘤外陰惡性腫瘤等。3、尿液與糞便的刺激尿疾、糞授、糖尿病人的糖尿刺激，會導致外陰腫痛的發生。4、陰道內異物長期安放子宮託、異物殘留...
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![女性外陰溼疹的預防 外陰溼疹]( "女性外陰溼疹的預防 外陰溼疹")
- 外陰溼疹外陰溼疹外陰溼疹是一種常見的過敏性、炎症性外陰面板病，有明顯的滲出傾向，一般認爲是由第Ⅳ型變態反應引發。其主要特徵是多形性面板損害、反覆發作、對稱發生、瘙癢劇烈。溼疹有結痂，當病情好轉痊癒後，面板不留任何瘢痕。適當多吃以下三種蔬菜有助預防和治療外陰溼...
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![治療女性外陰瘙癢的小妙招 外陰瘙癢是由什麼引起]( "治療女性外陰瘙癢的小妙招 外陰瘙癢是由什麼引起")
- 對於女性來說外陰瘙癢可能是時有發生的事情，那麼發生的時候是非常讓人擔心的。一般的情況下女性都會選擇自愈，或者是買一些藥來治療，但是有些結果可能會發現效果並不是很好，那麼外陰瘙癢是由什麼引起的呢?如何去治療呢?接下來我們還是需要了解一下。一、外陰瘙癢的原因1、感...
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![（這五個方法巧妙護理可解除） 孕婦外陰癢怎麼辦]( "（這五個方法巧妙護理可解除） 孕婦外陰癢怎麼辦")
- 很多準媽媽都有外陰瘙癢的祕密，一定不能放過可能會造成這樣那樣的危險。而且外陰瘙癢會引起失眠，導致精神萎靡，食慾不振，使身體抵抗力下降，不利於懷孕和順利分娩。爲了肚子裏的寶寶，準媽媽在孕期一定要注意外陰瘙癢。那麼孕婦外陰癢怎麼辦?1、接受治療孕婦需要選擇正規醫院進行...
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![打響陰雨天防曬保衛戰全面防護 紫外線]( "打響陰雨天防曬保衛戰全面防護 紫外線")
- 紫外線按波的長短依次分長波（UVA）、中波（UVB）、短波（UVC）紫外線。長波紫外線可穿透真皮層，激發黑色素形成，使面板曬黑，並導致膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞受損，引起面板光老化、細紋甚至面板癌；中波紫外線可到達真皮層，使面板出現發紅、發黑、脫皮、紅斑等曬傷現象，但它可以被遮陽傘...
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![外陰炎的護理和預防方法 外陰發炎的原因]( "外陰炎的護理和預防方法 外陰發炎的原因")
- 一、外陰發炎的原因1、月經因素導致：由於月經血流經陰道，於擾了正常的陰道酸鹼度，原來隱匿的致病菌可被誘發感染而引起外陰炎。2、敏感物刺激：全身或外陰局部用藥過敏，引起外陰瘙癢。感染性疾病，滴蟲性陰道炎和黴菌性陰道炎引起白帶過多，白帶可刺激外陰部而發癢，最後導致外陰炎的...
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![及時護理外陰很重要 女性外陰瘙癢的原因]( "及時護理外陰很重要 女性外陰瘙癢的原因")
- 外陰瘙癢是女性常見的婦科疾病之一，但是在日常生活中很多人卻不把它放在心上，進而引發其他疾病的發生，嚴重危害了女性的身體健康，因此及時瞭解一下導致女性外陰瘙癢的原因才能對症下藥。那麼女性外陰瘙癢有哪些原因呢？女人外陰如何護理呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。導致...
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![女性更年期外陰瘙癢怎麼辦 外陰瘙癢怎麼辦]( "女性更年期外陰瘙癢怎麼辦 外陰瘙癢怎麼辦")
- 更年期外陰瘙癢怎麼辦？外陰瘙癢如何緩解？外陰瘙癢如何治療？外陰瘙癢症狀多爲陣發性的，常由多種原因引起。最常見原因是合併有生殖道的感染，如合併陰道滴蟲、真菌、細菌性陰道病等感染。有的外陰瘙癢並不是由於細菌引起，可能是全身因素或局部因素引起的，如合併外陰神經性皮炎，外因...
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![女性保護生殖健康如何預防 外陰瘙癢是由什麼引起的]( "女性保護生殖健康如何預防 外陰瘙癢是由什麼引起的")
- 女性外陰瘙癢會讓人心情煩躁，而且還會波及周邊的部位，引起生殖疾病。雖然瘙癢極爲常見，但還是需要女性保持警惕，日常預防，在發現的時候即使進行治療。引起外陰瘙癢的原因外陰部位面板嬌嫩，而且是和外界產生摩擦的地方，所以特別容易遭受到刺激而出現瘙癢的感覺。雖然大多數情況都...
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![更年期女性外陰該如何保護 外陰瘙癢怎麼辦]( "更年期女性外陰該如何保護 外陰瘙癢怎麼辦")
- 女性在更年期應講究個人衛生，減少細菌的侵入，其中不容忽視的就是外陰的保護。外陰的保護方法有以下幾種：1、保持外陰部清潔，避免一切刺激性因素對外陰部的刺激。天熱汗多和月經期要勤洗，平時可隔幾天洗一次。忌用肥皂等有刺激性的藥液清洗，只宜用溫開水清洗。2、內衣褲應寬鬆，舒...
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![女性外陰瘙癢不一定是炎症還可能是外陰白斑]( "女性外陰瘙癢不一定是炎症還可能是外陰白斑")
- 婦科疾病是困擾女性朋友的最大問題，恐怕大部分的女性朋友都會有私處瘙癢的情況出現，這也是最常見的婦科疾病後果了，而一般的瘙癢都是由炎症引起的。因此，很多女性朋友有瘙癢狀況發現，第一個想到也可能只會是炎症。其實，很多的婦科疾病都可能導致女性私處的瘙癢，但是女性外陰瘙癢...
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![女性產後縮陰方法及自我鍛鍊的原則 縮陰術]( "女性產後縮陰方法及自我鍛鍊的原則 縮陰術")
- 女性擔憂陰道鬆弛，就像男性對陽痿感到憂慮一樣。許多十幾二十歲的小姑娘陰道的鬆弛水平超過了她們這個年紀應有的程度，引起這種現象的主因是過於頻繁的性生活。那麼該怎麼辦呢？醫生稱，要恢復陰道彈性並不是想象中那麼簡單，然而只需稍作鍛鍊就能令性交快感得到非常大的改善。但...
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![女性夏季外陰瘙癢應健脾利溼 外陰瘙癢]( "女性夏季外陰瘙癢應健脾利溼 外陰瘙癢")
- 由於天氣潮溼悶熱的原因，婦科搔癢感染問題相對增加。建議民衆在治療的同時，避免過食冰品、甜食，以免造成內在熱與溼的環境無法改善。女性在月經來潮、荷爾蒙多變的懷孕期、吃太多甜點生冷食物、糖尿病、藥物、失眠等情境下，陰道PH值較易偏鹼，就容易遭到偏好鹼性的念珠球菌感染...
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瀟湘女性館
