![麻糖堅果豆渣餅]( "麻糖堅果豆渣餅")
- 每年過年都會有親戚帶給我們孝感麻糖，非常好吃的小吃哦。孝感麻糖是湖北的特產，用芝麻和糖做成，有黑芝麻麻糖、白芝麻麻糖和果仁麻糖。孝感麻糖口感甜蜜香脆，片薄酥爽，不黏牙，百吃不厭。但是隨着年紀越來越大，對於高油高糖的食物必須有所控制。對於這些香甜的小零食，我是絕對不會...
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![蘿蔔絲油渣餅]( "蘿蔔絲油渣餅")
- 油渣“安份守已”地呆在冰箱已經一段時間了，前陣忙着兒子的期末考試，根本沒啥多餘的時間做想做的，終於他和我們都解放了，我立馬和麪做餅了。之前一直做的是死麪餅，聽VIVI說電餅鐺烙發麪餅效果一級棒，終於把心裏的“一根草”給剷除了，電餅鐺鉻餅確實是不錯滴！！！兩面焦黃，外脆裏嫩，有着...
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![原味豆渣厚鍋餅]( "原味豆渣厚鍋餅")
- 繼續開發關於豆渣的餅餅。鬆餅，做起來最是簡單快捷。怎奈出場次數太多，容易引發審美疲勞。豆渣，需得另覓出路。早就爲他想好了去處。鍋餅，這個做法好像就是白麪鍋盔；也像是把饅頭坯子壓扁了放在平底鍋裏烙熟。做起來並不複雜，只不過需要一點點發酵的時間。做好的鍋餅零星散佈着...
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![芝麻紅薯豆沙餅]( "芝麻紅薯豆沙餅")
- 紅薯是冬季大家最常吃的美食之一，紅薯是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變爲脂肪，有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便祕有較好的療效；紅薯還有抗癌的作用呢，因此是是不錯的養生健康美食...
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![豆渣肉餅原來是這樣做的 豆渣的做法]( "豆渣肉餅原來是這樣做的 豆渣的做法")
- 豆渣肉餅的做法材料豆渣250克，豬肉餡250克，芹菜50克，洋蔥1個，蝦皮50克，澱粉、鹽、五香粉、料酒、生抽、蠔油各適量豆渣的做法做法1.芹菜切碎;洋蔥一切爲三，其中兩塊切碎。2.將豆渣、蝦皮、芹菜末、洋蔥末，以及事先剁好的肉餡混合，加入適量澱粉、鹽、五香粉、料酒、生抽、蠔油，一起...
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![軟油酥芝麻餅]( "軟油酥芝麻餅")
- 看見若水姐姐的麻醬燒餅，讓我不停的咽口水。因爲家裏沒有麻醬，又沒有時間出去買，我就做了一款軟油酥的芝麻餅，鹹口的，也很好吃哦。忙是忙一點，一日三餐還是不能少，麪點還是要做的。時間多就做複雜一點的，時間少就做簡單一點的，自己把握，以不犧牲休息爲準，儘量的安排好自己的生活。保...
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![豆渣麪包卷]( "豆渣麪包卷")
- 春節是炎黃子孫最大的節日，應該紅紅火火的過好自己的節日。曾記得何年何月開始，中國人慢慢淡漠了自己的節日。端午、中秋、元宵佳節等等，在年輕人的眼裏已經不重要了，倒是那些情人節、聖誕節讓他們興奮不已。全球文化的大融合，洋節可以接受，也可以爲之心動。但是，不要忘了中國幾...
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![黑芝麻紅糖餡兒餅]( "黑芝麻紅糖餡兒餅")
- 今天這款甜餡兒餅與以前製作的甜餡兒餅有所不同，就是餡兒芯料裏面用了油，而且是豬油。從物質匱乏的年代走過來的我們，忽然有一天，滿耳朵聽到的都是脂肪的攝入量多了，特別是動物脂肪的過多攝入，將會給我們的身體造成不健康，引發各種各樣的疾病等等，我們一下子傻掉了，很多的人不敢吃...
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![芝麻醬燒餅]( "芝麻醬燒餅")
- 過年除了正餐外，一些磨牙小食也是必不可少。記得小時候過年，大人鍋前鍋後忙着，打算着菜品，小孩子們穿着新衣撒歡的上串下跳，沒到飯點已是餓了。這時候，如果能有一些小食給到孩子們自然是極好的。現在各種零食糕點自是不會讓孩子受餓，好多也入不了孩子的眼，但是作爲家長真是要從自...
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![豆渣的各種吃法 豆渣的用途]( "豆渣的各種吃法 豆渣的用途")
- 豆渣是生產豆奶或豆腐過程中的副產品，每年全球豆渣的產量都很大。大豆能夠降低心血管病發病率，降血壓，降血脂，抗癌等功能性得到越來越多的證實，全球範圍內帶來了消費大豆的熱潮。經研究證明，大豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中，一般豆腐渣含水份85%，蛋白質3.0%，脂肪0.5%，碳水化合...
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![豆渣肉餅原來是這樣做的 豆渣的做法]( "豆渣肉餅原來是這樣做的 豆渣的做法")
- 豆渣肉餅的做法材料豆渣250克，豬肉餡250克，芹菜50克，洋蔥1個，蝦皮50克，澱粉、鹽、五香粉、料酒、生抽、蠔油各適量豆渣的做法做法1.芹菜切碎;洋蔥一切爲三，其中兩塊切碎。2.將豆渣、蝦皮、芹菜末、洋蔥末，以及事先剁好的肉餡混合，加入適量澱粉、鹽、五香粉、料酒、生抽、蠔油，一起...
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![果乾堅果發麪餅]( "果乾堅果發麪餅")
- 我們還是繼續我們自己的愛好，做美食，享受美食帶給我們的快樂。親們有沒有發現啊，我現在蒸饅頭少了，做餅多了啊，嘻嘻，那是因爲電餅鐺哦。我發現我越來越喜歡它了，非常方便，真心好用。無論什麼樣的麪點，用電餅鐺分分鐘搞定。饅頭可以放入電餅鐺，做出來就是發麪餅；包子可以放入電餅鐺，做...
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![美味的雞蛋豆渣餅是怎麼做的]( "美味的雞蛋豆渣餅是怎麼做的")
- 材料豆渣和麪粉1：1混和，加少許糖、水和油，成光滑的麪糰，放置10分鐘左右，然後分成小劑子，搓搓，揉成小圓子，用手壓平，就成了小圓餅了。少少油，慢火(60度)煎。兩面金黃色就可以了。配上豆漿當早餐，不錯哦。豆渣餅的做法(電餅鐺食譜)材料：豆渣一小碗、雞蛋2個、麪粉一杯、鹽、蔥末少許。...
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![女性自制堅果豆漿的注意事項 五穀豆漿]( "女性自制堅果豆漿的注意事項 五穀豆漿")
- 幹炒大豆時蛋白質消化率一般是48%，而整粒煮大豆時消化率僅爲65%。大豆經過水泡、碾磨，做成豆漿充分加熱之後，大豆蛋白的消化率則可以一下子提高爲90%。雖然如此但是也有需要注意的哦！喝堅果豆漿等於在喝“油”在被檢查出“腎結石+高尿酸血癥+高脂血症”的患者中發現，絕大多數...
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![豆渣餅助排便還能減肥 豆腐渣餅的幾大做法]( "豆渣餅助排便還能減肥 豆腐渣餅的幾大做法")
- 現在很多家庭都喜歡自制豆漿，做完豆漿後都會剩下一堆豆渣，很多朋友都會選擇扔掉，這實在是太可惜了。其實豆渣的營養很豐富，它富含膳食纖維，可以幫助排便，解決便祕問題。而且豆渣熱量很低，還是一種很好的減肥食品。只要我們稍作處理，就可以把豆渣變成美味健康的食物。今天給大家推...
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![4大豆渣餅的做法大公開 豆渣的妙用]( "4大豆渣餅的做法大公開 豆渣的妙用")
- 豆渣是打豆漿的時候的渣，稱爲豆渣。這是個好東西，蛋白質含量高，纖維含量高，營養還實惠。我國居民有飲食主要是三高一低，三高是：高鹽;高糖;高油;一低是：低纖維!而豆渣的主要成份是纖維，它是一種不能被人體消化的碳水化合物，但對於人體卻是不可或缺的營養素!可抑制糖尿病、降低膽固...
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![白芝麻燒餅]( "白芝麻燒餅")
- 在我上小學前，常在清晨五六點就起牀，然後跟阿公去到臺北體專的體育場做晨運，其實阿公是去和一些老朋友聊聊天，動動筋骨，晨練後阿公都會帶我去吃燒餅，不管是甜的、鹹的我都很喜歡吃。這個食譜我已經存了很久了，但是一直沒有試著做，前些天看著微信有人在分享這個燒餅，一個動力讓我翻...
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![糖尿病人吃堅果需要注意什麼 糖尿病人能吃堅果嗎]( "糖尿病人吃堅果需要注意什麼 糖尿病人能吃堅果嗎")
- 糖尿病現已成爲社會性疾病，對於糖尿病人來說，飲食是一個很痛苦的事情，因爲有很多東西是糖尿病人不能吃的，比如含糖量很高的水果，含糖的牛奶，奶粉等等。而《美國營養學會雜誌》刊登一項最新研究發現，堅果當零食有助於保持苗條身材。路易斯安那州立大學科學家完成的這項新研究發現...
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![豆渣饅頭]( "豆渣饅頭")
- 可以吃到香甜玉米粒的豆渣饅頭週日早上在街邊買了兩個竹製小筐，回到家裏用開水燙了兩遍放在外邊晾乾，看着這兩個樸素的小筐就開心。家裏原來有兩個裝饅頭的小筐，不過是仿竹的，實際是塑料的，所以每次蒸好饅頭或烙好的餅我都不敢直接放在裏面，怕對身體不好，今天終於買到這種天然竹...
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![豆腐渣果的功效與作用]( "豆腐渣果的功效與作用")
- 【出處】出自《雲南思茅中草藥選》。【拼音名】DòuFuZhāGuǒ【來源】藥材基源：爲山龍眼科植物深綠山龍眼蘿蔔樹的根、葉。拉丁植物動物礦物名：HelicianilagiricaBedd.［t-icaHook.f.;tiaca］採收和儲藏：11月至次年7月，果實成熱時採收，去縱橫雜質，曬乾。【原形態】喬木，高5-1...
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![豆渣的各種吃法 豆渣的吃法]( "豆渣的各種吃法 豆渣的吃法")
- 在生產豆奶和其他的一些豆製品的過程中都會出現一些豆渣，豆渣的食用功效也是很多的，也有很高的營養，也是新的一種保健品，對於癌症的預防也有很不錯的效果，下面我們就來看看豆渣怎麼吃。一、炒菜1、加雪菜炒着吃，別有風味。2、加點蔥花、鹽、雞精炒，火大點炒乾點會很香的哦!3、炒...
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![磨豆漿剩下的豆渣能吃嗎 打完豆漿的豆渣怎麼辦]( "磨豆漿剩下的豆渣能吃嗎 打完豆漿的豆渣怎麼辦")
- 每次打完豆漿，都會留下很多豆渣，丟掉很可惜，因爲黃豆精華都在裏面，不知有沒有辦法做成其他豆類食品呢？炒菜1、加雪菜炒着吃，別有風味。2、加點蔥花、鹽、雞精炒，火大點炒乾點會很香的哦！3、炒雞蛋，口感很特別，或者放上銀魚絲，極品哦。4、芹菜切碎，胡羅卜切碎，加肉沫一起炒，簡單又美味。...
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瀟湘女性館
