- 一、當歸紅棗煲雞腳。這款湯的主要材料有雞爪,豬肉,當歸,棗,桂圓,枸杞子,食鹽、水適量。這款湯做法比較簡單,做法:首先把雞腳斬成小塊,瘦肉切塊,紅棗、枸杞、桂圓和藥材洗淨。然後在鍋中加入適量的水燒開,等水開後就可以把雞腳和瘦肉一起放進焯燙,然後沖洗乾淨表面浮沫,放入燉盅,加入紅...
- 21462
- 氣血對於女人來說是彰顯年輕氣質的一種體現,而很多時候,好的氣血都是要靠補血來進行調理,那麼接下來小編就給大家介紹一下如何補血吧。四物湯在女人生理週期的時候,最常見的就是四物湯調理氣血的作用,四物湯可以幫助預防貧血的症狀,而且對於女性補血的效果又是非常顯著,而且長期...
- 17488
- MM們應儘量把自己放在一個可以製造美麗的環境裏,如果沒有,要學會營造,包括精神的、物質的,你的內在、你的細胞、你的血液......因爲,她們都和那些水分子一樣,也都時時刻刻在受着環境的影響。對每一個MM來說,你所身處的環境和氣場對於你的美麗來說最爲重要。還記得美容大王關於水...
- 8333
- 第一款:棒子枸杞粥原料:棒子仁、枸杞子、粳米做法:先將棒子搗碎,然後與枸杞子一起加水煎成汁,去掉渣後加入粳米熬成粥就可以了。棒子枸杞粥適合女性早晚空腹食用其不僅可明目豐肌,同時對肝腎也有一定的補益作用。第二款:枸杞粳米粥原料:枸杞子、菟絲子、粳米、白糖適量製作方法:將...
- 30676
- 不管你是黃皮妹子還是喜歡熬夜,缺少血色感的白皮肌,都很適合這樣的妝容哦需要用到這兩款單品Kanebo雙色腮紅02號色5500日元非常有質感的漸層腮紅,貼合肌膚輕柔易上色。植村秀保溼輕感防護乳淡粉色SPF50・PA+++約4500日元選擇粉色的妝前乳給肌膚打底,能夠均勻膚色,呈現出自然的好...
- 13375
- 棗糕是一款非常有特色家常美食,它的口感溫潤甜蜜。柔軟的棗糕中間有很多氣孔,是保證它味道的祕訣。棗糕的甜味來自於紅棗,是一種非常健康的甜品,女生經常吃會有氣色紅潤、肌膚細膩的效果。其中的用料都非常養生,不僅有堅果的纖維,還有牛奶的滋潤,幫助女生抵禦衰老。棗糕的濃郁香...
- 10440
- 如果將女性比喻爲一朵花,那麼,卵巢是花的種子,花開得如此美麗健康,正因爲種子也健康,卵巢則如種子一般,女人的美麗是靠健康的卵巢,那麼,在日常生活中,該怎麼保養卵巢?下面是本站小編爲大家帶來的保養卵巢7步驟,做健康美麗女性,快隨小編一起看看吧。7步保養卵巢女人好氣色1、適當運動...
- 30189
- 大家都知道在睡覺前不應該大量吃東西,胃部過重的負擔會讓人入睡困難,但是有三種食物,是非常適合睡前小飲的。蜂蜜水睡前喝蜂蜜水有利於第二天的排便。蜂蜜中B族維生素,可以促進睡眠。女性在睡前喝蜂蜜水,可以滋潤面板,緩解日常壓力。睡前喝蜂蜜水比早上喝更好,晚飯還留在胃中,可...
- 8460
- 女性健康食譜推薦苦瓜豬肉湯原料:豬瘦肉120克,鮮苦瓜240克,清湯、精鹽、薑絲各適量。製法:1、將豬肉洗淨,切成薄片、入沸水中煮透,撈出用溫水洗淨;鮮苦瓜去瓤洗淨,切成薄片,入沸水鍋中焯一下,撈出控水。2、鍋內注入清湯,用旺火燒沸,加肉片、瓜片,改用小火煮約15分鐘,放入薑絲,用精鹽調...
- 5676
- 1.田螺性寒,味甘鹹正因其性質大涼,《隨息居飲食譜》中才明確告誡:“多食寒中,脾虛者忌。”蚌肉性寒,味甘鹹,能滋陰、清熱,但脾虛之人不宜多食,食之易傷脾胃陽氣。所以,清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中告誡:“蚌,甘鹹寒。多食寒中,脾虛便滑者皆忌。”2.枸杞子性平,味甘但古代醫家也...
- 15743
- 生命在於運動,生命也在於營養。可以說,我們每個人的外貌都是“吃”出來的,所以,女性的容顏與“吃”有着很大的關係,而一個女性的氣色是否好,則與攝入的營養是否均衡有關。世界上沒有任何一種或者幾種天然食物是吃了就能美容的,均衡全面的健康飲食,才能讓女性的身體處於良好的健康...
- 14308
- 對於女人來說,“黃臉婆”一定是殺傷力最大的詞!不想成爲“黃臉婆”,就要多吃這7種黃色食物,省錢又有效!菊花——消腫安神由於工作生活壓力大,許多朋友常常失眠,眼袋消不掉,面板還越來越粗糙,這些問題喝些菊花茶就能解決,治標又治本。菊花性涼,平肝明目,對於消除眼睛浮腫有很好的效果...
- 6400
- 每部韓劇出來,小編都要舔舔屏,因爲女主角真的是好看啊!比如說最近熱播的韓劇《內在美》,裏面的女主似乎永遠都是一臉素淨,明明五官分開也並沒有哪一塊很出彩,化妝也一點不心機,從來沒有濃妝豔抹的時候,但偏偏妝容就是該死的好看,給人一種超級舒服的感覺。經過仔細的觀察和分析,小...
- 20188
- 夏天一定需要個完美的脣妝才能顯得亮眼有個性,它會讓女生富有氣色。特別是喜歡戴墨鏡的女生,脣部成爲吸引人的部分,所以脣部的化妝也是很重要的。你還只會咬脣妝就過時了,2019年夏季需要這兩款脣形來打造時尚。一、溫柔果凍脣果凍脣凸顯了水潤感,它會讓脣形飽滿,所以適合薄脣來...
- 4962
- 對於女性來講,經期不僅生理性難受,而且還容易導致女性氣色差,頭暈難受。如何才能讓經期的我們面不改色呢?如果你月經量少的話,紅棗補血食譜絕對適合你,簡單的熬煮步驟,讓你把失去的輕鬆拿回來。1.紅棗銀耳木瓜濃湯紅棗可以補血,銀耳可以美容,木瓜可以豐胸,三者結合起來,在經期煮成...
- 8138
- 現在大部分的人在上班的時候都是坐着,這一坐就是八小時,而長時間這樣下去,對於女性的身體健康來說是非常不利的,尤其是對女性的子宮來說,因爲大部分的時間都在坐着,那麼氣血中的一些廢物就會慢慢地堆積在骨盆之中,骨盆也就相當於人體的垃圾場。因爲生氣、焦慮等等情緒而讓排泄系...
- 26696
- 進入冬季時,南方的氣溫常驟然下降,最容易引發心血管疾病。中藥田七有通經活血祛瘀的功效,熟用田七更有補益作用。紅棗有養血養脾養胃之功,且甘潤香甜。而陳皮有祛痰、通絡的作用,且醇香化氣。合而煲補益利水的鯽魚,有通經活絡、祛痰化氣、益心養氣之功,爲冬日輔助防治冠心病的有...
- 25363
- 在天氣的冷熱變換之間,季節已悄悄的從夏季走進了秋季。對於在夏天裏被熱得胃口難開的人們來說,天氣涼爽的秋季就是最好的補償的時候了。這時候的人們會吃更多的東西,也更強調營養的滋補,畢竟要還要爲接下來的寒冬儲備能量。那麼,這樣的季節裏怎麼樣吃才更有營養,也更合理呢?下...
- 9763
- 春天到來,妝容也應該有春天的面貌。拋棄冬日的金屬色系彩妝,迎來暖色系的妝容迎接春天吧。以往流行的粉嫩系妝容在本季被強勢的橘色妝容打敗,想要在今年春天時髦起來,橘色彩妝你一定不能錯過。橘色妝容打造早春好氣色這個春天讓橘色的花瓣在眼瞼、臉頰上熱情的綻放吧。橘色彩...
- 27035
- 粉質地腮紅+腮紅掃:打腮紅最基礎的大概就是粉質地腮紅加腮紅掃這種搭配了吧。新手必學打腮紅的一招,就是交叉腮紅大法啦!STEP1:用腮紅掃前端沾取選擇適合的粉質地腮紅,按圖中以W型的方式在蘋果肌上畫交叉。STEP2:利用手指的溫度輕輕按壓腮紅部分,同時暈染腮紅邊緣,使腮紅與底妝...
- 27624
- 甜美杏色妝:臉蛋上的橘杏色腮紅滿滿的夏日活力,漸變的橘紅色脣妝更添鮮嫩好氣色。水光櫻桃妝:紅豔豔的水光脣襯得肌膚白皙剔透,捲翹的睫毛,棕黑色的眼尾暈染,讓雙眸立即放大,輕掃高光於蘋果肌上,立體有型哦。嫩粉大眼妝:果凍般質地的粉脣,下眼瞼後眼尾的輕微暈染,讓眼尾輪廓更加明亮...
- 4963
- 魔鏡啊,魔鏡,快快告訴我誰是這世界最美麗的女人!生活中的鏡子可能沒有那麼神奇可以告訴你這些東西,但是透過一面的鏡子卻可以看出關於你的很多東西!先照照你的臉我們最經常用鏡子照的就是我們的臉。鏡子裏你的臉如果紅潤而且氣色好,說明你是健康的;但是假如臉色比較蒼白,則爲...
- 13658
- 美白進程中的一個個難題就好像色斑,阻擋了前進的去路。美白,並不是採用千篇一律的方法,不同的肌膚類型要採取不同策略,達人爲你解答20個你在美白過程中遇到的難題。q1我想要面板淨白沒有斑點瑕疵a:對付斑點,絕非通常的美白潔面品、爽膚水等能夠解決。只有那些含有高濃度的美白...
- 4104
- 女人吃什麼美容海帶:衆所周知面板的油脂分泌不平衡,或是油脂分泌過多都會引起痘痘,因此平時就要多吃能控制油脂平衡的食物,海帶做爲一種維生素,礦物質含量豐富的鹼性食物,具有平衡油脂分泌的作用。同時其還可以降低血液中的酸鹼度,多吃,能讓好氣色從內而外散發出來。牛奶:牛奶歷來...
- 4590
- 我們的妝容在自然陽光下容易出現更多的破綻,失去了鎂光燈和P圖大法,我們如何將自己的妝容打造得清透自然又有氣色呢,眼、臉、脣的彩妝顯得十分重要,其實女明星們的妝容也給了我們很多的模板。一、乾淨的眉眼當我們還在研究五彩的眼妝如何搭配暈染,我們會發現女明星們的眼妝反...
- 22043