![這五個表現建議抓緊養好腎 腎不好的表現是哪些]( "這五個表現建議抓緊養好腎 腎不好的表現是哪些")
- 腎臟被親切地稱爲人體的過濾泵，因爲它有很多孔。當血液流向腎動脈時，血小板、白細胞、蛋白質等一些較大的組織無法透過腎臟的孔洞，而鈉、尿素、水等較小的成分可以透過腎臟的孔洞過濾出來，然後流向腎小管，從而形成尿液。對於絕大多數人來說，腎臟不適是很少感覺到的，但是在日常生...
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![化痰、烏髮、補鈣全搞定 醋里加一物]( "化痰、烏髮、補鈣全搞定 醋里加一物")
- 醋是一種常見的廚房調料品，日常生活隨處可見，烹飪美食也少不了它。醋作爲調料品至少有三千年的歷史了，而我國在2400多年期《論語》中已提及到醋字，這說明人類食醋的歷史已經十分悠久了。生活中，我們知道醋有很多的作用，既可開胃消食，又能入藥治病，還能美白護膚，不過，今日所講的用法...
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![以免發展成爲腎衰竭 腎不好的人應該注意這3種身體變化]( "以免發展成爲腎衰竭 腎不好的人應該注意這3種身體變化")
- 腎臟在人體裏面起着非常重要的轉換功能。爲什麼這樣說呢，主要是因爲它會把人體所攝入的水分代謝吸收之後轉換爲尿液，然後這些尿液會逐漸的進入膀胱，儲存到一定量之後再排至體外。除此之外，腎臟還在人體裏面起着代謝排毒的功能，所以平時飲食不當或者經常濫用藥物就會使腎臟受到...
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![揭孕婦補鈣小竅門 孕婦補鈣吃什麼鈣片]( "揭孕婦補鈣小竅門 孕婦補鈣吃什麼鈣片")
- 1、安全第一我們應該選擇有國家衛生部門批准的、品牌好、值得信賴的優質產品。買的時候一定要檢視生產日期、有效期限、生產批號、批准文號等，另外也要注意產品的包裝。2、鈣的含量要清楚在常見的幾種鈣製劑中鈣元素的含量有很大的差別。他們依次爲葡萄糖酸鈣9%、乳酸鈣13...
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![痛風年輕化關健是養腎]( "痛風年輕化關健是養腎")
- 現在生活越來越好，吃的也越來越好，大量的攝入高蛋白和過多的飲酒使很多年輕要也加入痛風的行列!可是痛風患者不管怎麼控制飲食，它就是會發作，甚至到後期還會出現可怕的關節畸形!其實這也是腎虛的一種症狀，因爲腎的過濾功能減弱了，血液裏的酸毒排不出去，隨著血液迴圈流動。大腳趾...
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![補鈣的食物有哪些 吃什麼補鈣]( "補鈣的食物有哪些 吃什麼補鈣")
- 鈣在體內的形式主要以骨骼，牙齒的形式存在。人體中99%的鈣質存在骨骼牙齒中，支援人體的運動和咀嚼能力。另外1%存在於血液和組織器官中稱爲血鈣。中國居民每日膳食中谷類和蔬菜約佔食物的90%左右。而在這些食物中例如：穀類中含有大量植酸從而阻止鈣吸收。補鈣的食物有哪些乳...
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![寶寶補鈣的4個誤區 嬰兒補鈣]( "寶寶補鈣的4個誤區 嬰兒補鈣")
- 家長們都很重視給寶寶補鈣，補鈣的方法也多種多樣，面對補鈣產品不知道如何選擇，這樣也很容易陷入補鈣的誤區，以下幾個是寶寶補鈣的誤區，家長們要注意啦。誤區一：每天喝骨頭湯，能預防缺鈣以形補形，熬骨湯補鈣，至今仍有許多人樂此不疲。殊不知，即使是歷經四五個小時熬出的老火湯，含鈣量...
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![如何給幼兒科學補鈣 補鈣的食物有哪些]( "如何給幼兒科學補鈣 補鈣的食物有哪些")
- 有些父母雖注重給嬰兒補鈣，甚至一天給小兒3、4克鈣，但孩子仍有缺鈣的表現。正確科學地給寶寶補鈣，才能讓寶寶健康成長！爲做到正確地給嬰兒補鈣，父母須注意以下幾點：1、多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉...
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![如何科學補鈣 補鈣的食物有哪些 補鈣吃什麼好]( "如何科學補鈣 補鈣的食物有哪些 補鈣吃什麼好")
- 鈣是人體中含量最高的無機物，其中99%的鈣在體內與磷結合形成骨礦物鹽，存在於骨骼和牙齒中，餘下的鈣存在於其他組織和體液中，參與體內許多義雜的生理生化活動。鈣對人體雖然重要，但有關研究提示，當每日鈣的攝入量超過2000毫克時，就會出現副作用，如尿鈣排出增加、血鈣升高、便祕等...
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![缺鈣有什麼症狀 缺鈣會引起什麼病症]( "缺鈣有什麼症狀 缺鈣會引起什麼病症")
- 正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升（9-11毫克/分升），如果低於這個範圍，則認定爲缺鈣。但對於60歲以上的老年人，由於生理原因，老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高，引起了“鈣搬家”，使血鈣增高，這樣，測量結果就不能真實反映體內鈣的含量。此時，就應進行骨密度測量。缺鈣易導致的病...
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![果汁送服鈣片有助鈣質吸收]( "果汁送服鈣片有助鈣質吸收")
- 補鈣是防治骨質疏鬆症的重要方法，然而很多老年人吃鈣片後常會出現噁心、嘔吐、胃口變差以及胃腸不適。這是爲什麼呢？專家介紹，一方面，消化系統功能逐漸衰退使20%—60%的老年人胃酸缺乏，表現在營養攝取減慢，消化液分泌減少。另一方面，研究發現老年人幽門螺旋桿菌總感染率約...
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![只喝咖啡不喝水容易缺鈣引發腎結石]( "只喝咖啡不喝水容易缺鈣引發腎結石")
- 30歲男性上班族時常腰痠背痛，他以爲是久坐、姿勢不良、少運動引起，後來腰痛到無法站立，掛急診後，才發現腎結石作祟。醫生表示，男子平時不愛運動、害怕曬太陽，長期鈣攝取不足，加上天氣炎熱，他卻只喝茶或咖啡，不喝白開水，這些因素導致腎結石。人體裏的鈣分骨鈣和血鈣，99%以上的鈣質在...
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![女性更年期吃什麼補鈣 如何補鈣]( "女性更年期吃什麼補鈣 如何補鈣")
- 鈣除了是骨骼發育的基本原料，還在體內具有其他重要的生理功能，對保證正常生長髮育的順利進行具有重要作用。如果人體缺鈣會引起很多的病症。尤其是進入更年期的女性朋友，爲了防止骨質疏鬆等病症，更應該及時補鈣。那麼女性更年期如何補鈣呢？補鈣食物有哪些？讓我們來了解一下吧。...
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![補腎和活血化瘀 延緩衰老的根本]( "補腎和活血化瘀 延緩衰老的根本")
- 1、補腎法腎爲先天之本，分腎陰、腎陽，腎虛者必須分清是腎陰虛、腎陽虛，抑或陰陽兩虛。是故補腎法有補陰補陽之不同。成年人隨着年齡的增長，40歲以後，機體呈衰老趨勢，機能不足，陽氣衰退，臨牀發現以腎陽虛最爲多見。六味地黃丸歷代作爲補腎延壽之品已得到了社會的公認，其道理無須多...
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![鈣化竈是什麼意思]( "鈣化竈是什麼意思")
- 鈣化竈是什麼意思1、鈣化竈是什麼意思鈣化竈,是指用B超或CT圖像上測到的某器官的出現類似結石一樣的強回聲或高密度影像的鈣質沉澱。常見有肝鈣化竈、前列腺鈣化竈、心肌鈣化竈、腎鈣化竈、肺鈣化竈等。2、鈣化竈有哪些病因肝內慢性炎症或創傷。肝內慢性炎症以肝結核和肝...
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![這些高鈣食物必知 補鈣別隻吃鈣片]( "這些高鈣食物必知 補鈣別隻吃鈣片")
- 喝牛奶、吃黑芝麻勝過吃化學鈣。如今人們對鈣質攝取量普遍不足，調查顯示，13到18歲青少年鈣質攝取不足率近百分之百，即使是攝取奶量較多的6歲以下幼童，也有六成缺鈣，缺鈣可能使國人拉起骨本不足的警報。那麼究竟我們該如何補鈣?成人鈣質每日建議攝取量約1000毫克，但多數人一天攝...
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![高鈣血癥的飲食療法 高鈣血癥的症狀]( "高鈣血癥的飲食療法 高鈣血癥的症狀")
- 高鈣血癥的症狀說到高鈣血癥，相信有許多人都是不熟悉的。因此也導致了許多人都不知道高鈣血癥的症狀有哪些。1.神經精神症狀輕者只有乏力、倦怠、淡漠。重者有頭痛、肌無力、腱反射減弱、抑鬱、易激動、步態不穩、語言障礙、聽力、視力和定向力障礙或喪失、木僵、行爲異常...
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![兒童正確的補鈣方法 補鈣的食物有哪些]( "兒童正確的補鈣方法 補鈣的食物有哪些")
- 市面上專門幫寶寶設計的食品林林總總，上面都會標滿各種營養素，這些營養素對寶寶有哪些重要性及功能？媽媽又該如何幫寶寶選擇適合的食品呢？當然，你若先能瞭解各種營養素的話，就極易爲寶寶挑選了！認識營養素——鈣“鈣”是醫學中最常談到的營養素，它對發育中的孩子爲何如此重要？主要...
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![八種缺鈣表現提醒你補充鈣質 女人缺鈣的症狀有哪些]( "八種缺鈣表現提醒你補充鈣質 女人缺鈣的症狀有哪些")
- 在年齡增長中會面臨鈣質流失的問題，特別是女性生育後容易缺鈣。女人缺鈣就會骨骼脆弱老得快，這些症狀提醒你身體缺鈣了，要及時補充鈣質。缺鈣的症狀有哪些一、失眠多夢晚上睡覺不安，入睡需要半個小時以上，在睡着之後還會突然驚醒。早上起來經常落枕，腰痠背痛、精神不濟，還會有很...
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![哺乳期女性補鈣小知識 哺乳期補鈣]( "哺乳期女性補鈣小知識 哺乳期補鈣")
- 孕期和哺乳期的女性需要額外的補充鈣質，因爲在懷孕期的女性缺鈣會影響胎兒的生長髮育，使得寶寶出生後抵抗力低下。但寶寶出世後，新媽媽們的注意力多在寶寶身上，從而忽略了爲自己補鈣。爲此，產後鈣元素的補充與孕期一樣，不容忽視。產後病症與缺鈣不無關係哺乳期的女性，每天都會因...
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![化妝品還敢用嗎 央視曝光采珂化妝品導致腎病綜合徵]( "化妝品還敢用嗎 央視曝光采珂化妝品導致腎病綜合徵")
- 央視曝光“採珂化妝品”導致腎病綜合徵化妝品還敢用嗎？現在網上瘋傳的“採珂化妝品”因爲汞超標七百多倍而變得名聲大噪，關於這個事件大家應該都瞭解了吧，就是一家5姐妹都用這個化妝品，結果出了事，這個就被曝光了。其實，產品質量有問題這個在咱們這裏是司空見慣了，而且就惡劣程...
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![家常補鈣的7款食譜 補鈣的食物有哪些]( "家常補鈣的7款食譜 補鈣的食物有哪些")
- 豆腐和蝦皮兩種最普通的食物，卻是富含鈣和蛋白質的是食物。而用豆腐和蝦皮菜式既簡單多樣又美味可口，今天小編爲大家介紹幾款豆腐和蝦皮的家常補鈣食譜，補鈣就是這麼簡單。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“...
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![如何正確補鈣 過度補鈣易得肝硬化]( "如何正確補鈣 過度補鈣易得肝硬化")
- 補鈣過度易得肝硬化研究者對281名肝硬化患者和562名對照人羣的血清鈣濃度、肝炎病毒抗體等生化指標進行了檢測。研究結果發現，肝硬化患者組的血鈣含量(1.81±0.84毫摩爾/升)明顯高於對照組(1.65±0.79毫摩爾/升)。且這種關聯正相關，也就是說血鈣濃度越高，患肝硬...
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![炎症遺留的瘢痕前列腺鈣化竈的症狀你知道嗎]( "炎症遺留的瘢痕前列腺鈣化竈的症狀你知道嗎")
- 前列腺鈣化竈的症狀在我們生活中，往往會有許多人患上前列腺鈣化竈的。那患上前列腺鈣化竈的時候有什麼症狀呢?前列腺鈣化竈1、早期由於前列腺增生刺激以至壓迫了後尿道和膀胱頸，引起尿頻、尿急等。2、小便失禁，特別是在睡眠中遺尿。3、患上前列腺鈣化竈的患者則會出現尿急的...
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![吃黑木耳能化腎結石嗎 黑木耳有化腎結石的功效嗎]( "吃黑木耳能化腎結石嗎 黑木耳有化腎結石的功效嗎")
- 腎結石在全國是一種常見病，由於氣候及水質緣故，在廣東更屬於高發病。當腎結石來襲時，你別想能與它和平共處，因爲這“瘋狂的石頭”並不會那麼安分守己，不僅容易引起劇烈的絞痛，還會造成人體臟器嚴重的損傷並危害生命健康。來吧，一起進行“腎”總動員，預防對付那瘋狂的石頭。爲防止...
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