![如何擺脫便祕老年困擾 便祕怎麼辦]( "如何擺脫便祕老年困擾 便祕怎麼辦")
- 人們隨着年齡的增長，自身的消化系統也出現了一些問題，飲食的不良習慣深受便祕的困擾，那麼怎樣才能幫助這些老年人徹底治療便祕呢？對於便祕的治療，是因疾病引起的，當以去除病因爲主。如是功能性便祕，則以康復治療爲主。其具體措施爲：一、以食療爲主，多吃水果蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿...
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![青海省推動老年宜居環境建設]( "青海省推動老年宜居環境建設")
- 中新網西寧8月4日電(張海雯)記者4日從青海省民政廳瞭解，該省制定出臺《關於推進老年宜居環境建設的實施意見》(以下簡稱《意見》)，以此推動老年宜居環境建設，逐步改善老年人生活環境，增強老年人幸福感和獲得感。據悉，根據《全國老齡辦關於推進老年宜居環境建設的指導意見》，結...
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![絕經婦女需警惕陰道炎]( "絕經婦女需警惕陰道炎")
- 許多女性在過絕經期後,就以爲不用再擔心陰道炎的問題了。殊不知，專家提出，婦女絕經期過後也會有感染老年性陰道炎的可能性。所以絕經婦女在日常生活中更要多加的注意，比如飲食方面，自身的清潔方面等。現在就讓我們一起了解下老年性陰道炎該如何護理吧!有些女性朋友認爲絕經之...
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![警惕10個老年障礙 老年癡呆症前兆有哪些]( "警惕10個老年障礙 老年癡呆症前兆有哪些")
- 該病可能是一組異質性疾病，在多種因素(包括生物和社會心理因素)的作用下才發病。從目前研究來看，該病的可能因素和假說多達30餘種，如家族史、女性、頭部外傷、低教育水平、甲狀腺病、母育齡過高或過低、病毒感染等。今天我們一起來看看老年癡呆症前兆都有哪些吧。1、記憶障...
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![5家 老人中騙局6年花80萬投資6家公司：1家被查]( "5家 老人中騙局6年花80萬投資6家公司：1家被查")
- 3月9日，胡效敏老人的兒子正在幫她做腿部按摩。攝影記者王勤由於患上腦梗塞，一年之後半身不遂，70歲的胡效敏躺在沙發上，身體徹底垮了。讓老人欣慰的是，過去6年時間，她共花了80萬元先後投資了6個“項目”，按照合同，回報可達數百萬元。在生病後，她將這筆豐厚的“遺產”告訴了兒子。不...
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![大渡口兩個社區辦＂ 針對老年人做飯不便的問題]( "大渡口兩個社區辦＂ 針對老年人做飯不便的問題")
- 本報訊（首席記者張莎）7月6日，大渡口區在躍進村街道革新社區、堰興社區“老吾老”居家養老服務中心試點的“老年食堂”開張了。這兩家“老年食堂”，是針對老年人做飯不便的問題而專門開辦的。記者在革新社區“老年食堂”見到，這裏的佈置清爽有序，中午時分，聞訊前來就餐的老人爲數...
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![大爺大媽馬路中間暴走 青島現老年健身暴走團]( "大爺大媽馬路中間暴走 青島現老年健身暴走團")
- 6月13日，記者瞭解到在李滄區安順路上有兩個老年人暴走團，每天6點以後暴走團成員都會在安順路上暴走健身。但是讓人注意的是，大爺大媽們暴走的地方確是馬路中央，如此危險還真是讓人爲她們捏了一把汗。暴走團6時許，記者來到安順路，看到有紅衣、藍衣兩個暴走團在行車道排着整齊的...
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![影響老人生活 5大老年抑鬱症症狀]( "影響老人生活 5大老年抑鬱症症狀")
- 老年人羣由於現在社會的很多因素，造成老年抑鬱症的發病率不斷增高。大家由於不瞭解抑鬱症的臨牀症狀，導致無法分清抑鬱症二延誤治療。5大老年抑鬱症症狀影響老人生活老年抑鬱症的臨牀症狀1、老年抑鬱症表現爲頭痛頭昏。頭痛性質爲脹痛、鈍痛或跳痛，但一般能忍受。大多爲緊張...
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![易被漏診 老年肺炎症狀不典型]( "易被漏診 老年肺炎症狀不典型")
- 青壯年肺炎絕大多數有發熱、咳嗽、胸痛、白細胞增高的症狀，而老年性肺炎往往沒有上述這些典型症狀，約50%的患者體溫正常，或體溫略上升。發病時，患者僅表現輕微的咳嗽、咯痰，有時可出現胸悶、呼吸困難，而非呼吸道症狀卻較爲突出，如表情淡漠、意識障礙、感覺遲鈍，或伴有噁心、嘔吐，...
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![老年補充維生素吃什麼好 老年人如何補充維生素]( "老年補充維生素吃什麼好 老年人如何補充維生素")
- 一般情況下，消化吸收功能正常的老年人，只要合理膳食，不會存在維生素缺乏的問題，不必另行補充。但那些已經有維生素缺乏症狀的老年人如何來補充維生素呢？專家總結提出，飲食平衡補充，藥物適量輔助，用量切勿過度。從食物中平衡補充必需維生素富含維生素A的食物：動物肝臟、奶類、蛋類...
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![老年補鈣食補勝過藥補 補鈣的食物有哪些]( "老年補鈣食補勝過藥補 補鈣的食物有哪些")
- 最安全有效的補鈣方式是在日常飲食中加強鈣的攝入量，而且食物補鈣比藥物補鈣更安全，不會引起血鈣過量。每天堅持喝兩杯牛奶專家建議：老人每天堅持喝兩杯牛奶，多吃奶製品、蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物。其次，選擇健康的生活方式，少喝咖啡和可樂，不要吸菸，這些...
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![老年癡呆的前兆有哪些 預防老年癡呆症]( "老年癡呆的前兆有哪些 預防老年癡呆症")
- 癡呆是一種以認知功能缺損爲核心症狀且與年齡相關的獲得性智能損害綜合徵。全球目前有3560萬癡呆患者，每4秒新增一名癡呆患者，每年新增770萬癡呆患者，中國迄今已超過600萬癡呆患者。目前，老年癡呆已成爲繼心血管病、腦血管病和癌症後，老年健康的第四殺手。上海是我國最先進入...
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![老年再婚不丟臉 農村黃昏戀被提倡]( "老年再婚不丟臉 農村黃昏戀被提倡")
- 隨着時代的變化，農村裏的黃昏戀也不再被大家排斥，甚至可以說是公開提倡，面對喪偶以及離婚的老年人來說，也是有資格再婚的，而不是受傳統的一些思想禁錮，而覺得老年再婚的行爲是羞恥的，大家都有權利選擇自己的想要的一些婚姻生活。山西省壺關縣樹掌鎮63歲的退休老教師任茂林因爲在...
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![可有的時候她們都做錯了 經常看到很多老年積極的鍛鍊]( "可有的時候她們都做錯了 經常看到很多老年積極的鍛鍊")
- 經常走在清晨的馬路上，或者一些健身的場所，你是不是會總是看到有特別的中老年人都在進行健身或者鍛鍊呢?上了年紀的人可能對於運動和保養這樣的事情是會比很多年輕人都來得更上心，也會更加積極的;但是有的時候，可能很多老年人卻都沒有掌握正確的鍛鍊方式，甚至有的時候其實可能...
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![其實他們是在修行 你以爲大爺大媽是在健身]( "其實他們是在修行 你以爲大爺大媽是在健身")
- 別把健身侷限在健身房裏，在民間，傳統的一支隊伍出沒在小區、公園等等熱鬧場合裏，這些可要比健身房裏練器械酷炫多了~正是應了老年健身的那句話：穿越市井裏的健身才是真修行，在健身房裏的都是流汗~別笑!因爲你根本不知道老年人健身多麼強大!公園的樹林不僅僅是飯後散步的主要場...
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![老年人切忌穿太厚入眠 老年人睡覺注意事項]( "老年人切忌穿太厚入眠 老年人睡覺注意事項")
- 睡眠對於人們來說至關重要，對各項機能都走向衰弱的老年人來說，更是重要。那麼老年人睡覺應該注意什麼呢？天氣寒冷，有些老人習慣穿着三層保暖甚至毛衣睡覺，尤其是午睡，其實這樣做很不利於健康。人在睡眠時大腦、肌肉進入休息狀態，心臟跳動次數減少，肌肉的反射運動和緊張減弱，此時脫...
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![喝黃瓜汁有效治老年脫髮]( "喝黃瓜汁有效治老年脫髮")
- 吃什麼可以治脫髮？美國營養專家透過對比研究證實，每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭髮脫落和指甲劈裂，甚至還可以增強人的記憶力。實驗中營養專家還發現，吃整條黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。“黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的，且它含有很少量的脂肪和糖，因此是理...
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![老年糖尿病患者易跌倒引發骨折 糖尿病]( "老年糖尿病患者易跌倒引發骨折 糖尿病")
- 老年糖尿病患者易跌倒需警惕骨折，據調查，大於等於65歲和大於等於80歲的人羣，每年發生跌倒的機率分別爲30%和50%；而對於老年糖尿病病友來說，發生跌倒的危險性顯然會更高。在我們周圍，因爲跌倒而導致髖骨骨折或其他傷害的例子不勝枚舉，不少老年糖尿病病友因骨折不得不長期住院，有的...
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![枸杞粥有效預防老年昏花 秋季養生粥]( "枸杞粥有效預防老年昏花 秋季養生粥")
- 不少人到了中老年後就出現了老眼昏花，氣血漸衰等症狀。因此秋季養生保健就很有必要，在秋季養生保健中，很多人都提倡中老年人食用何首烏，何首烏有非常好的保健作用，單獨服用何首烏就有補肝腎，益精血的功效。如果何首烏再與別的食物搭配還會有更加好的養生保健功效。以下就是幾款...
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![視力殺手白內障怎麼治療效果好 老年高發眼科疾病有哪些]( "視力殺手白內障怎麼治療效果好 老年高發眼科疾病有哪些")
- 白內障已經成爲老年視力殺手之一，嚴重可致眼盲，因此提高老年人的生活質量，眼睛的保健至關重要。那麼，你身邊有長輩患過白內障嗎?視力殺手白內障怎麼治療效果好?如何判斷是否得了白內障?老年高發眼科疾病有哪些?接下來，大家就和小編一起來看看吧。老年高發眼科疾病有哪些人到老...
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![兩大方面教你治療 老年性陰道炎該怎麼辦]( "兩大方面教你治療 老年性陰道炎該怎麼辦")
- 老年性陰道炎是女性朋友到老年時期比較容易忽視且較容易發生的一種疾病，老年性陰道炎多發於絕經後的女性，若是出現有白帶增多和膿血性白帶的情況，那麼是屬於比較嚴重的情況了。那麼老年性陰道炎怎麼辦?下面就快隨本站小編一起看看吧。老年性陰道炎的症狀1、陰道分泌物增多，分...
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![老年焦慮症的症狀判別 焦慮症的症狀]( "老年焦慮症的症狀判別 焦慮症的症狀")
- 老年焦慮症往往表現爲心煩意亂、注意力不集中、焦慮緊張、脾氣暴躁等。因其症狀特點與其他精神類疾病有類似之處，所以極易混淆。那麼，如何辨別辨別老年焦慮症呢？1、痛苦，但查不出病病人多方奔走於綜合醫院，見醫生就滔滔不絕地說：渾身難受，不能躺，不能坐，不願吃，不能睡，不能幹活等。...
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![老教授性格大變竟因老年癡呆]( "老教授性格大變竟因老年癡呆")
- 半年罵走15個保姆嫌兒子兒媳太吵趕出家門半年內罵走了15個保姆，嫌兒子兒媳看電視吵竟把他們關在門外。爲何一向待人和藹的老爺子突然變得不可理喻？昨天，這位68歲的數學老教授在武漢市第一醫院被確診爲老年癡呆症，這與他長期獨居不無關係。“老年癡呆在60歲以上老年人中發病率...
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![不怕交通違法 媒體揭老年代步車亂象：不要駕照]( "不怕交通違法 媒體揭老年代步車亂象：不要駕照")
- 看上去像迷你小汽車，卻掛着“老年代步車”的牌子，時而在機動車道內“龜速”行駛，時而在車流中隨意穿行，時而擠入非機動車道，相信生活在榆林城區的人對這些畫面並不陌生。近年來，這種非法生產、銷售、上路的低速四輪電動車被冠以“老年代步車”的名字，在大街上呈氾濫趨勢。而購買...
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![老人犯罪竟只爲了進監獄免費 日本老年犯罪嚴重]( "老人犯罪竟只爲了進監獄免費 日本老年犯罪嚴重")
- 衆所皆知，日本是個老齡化大國，在發達國家中，日本的犯罪率較低，但日本老年犯罪嚴重，令人震驚極了。據說，有老人是爲了免費在監獄裏吃住，就故意走上犯罪道路。也有老人是因爲無依無靠，就犯罪去監獄過晚年。日本2015年度《犯罪白皮書》顯示，近20年來，日本老年人服刑人數一直在增加。20...
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