![邊吃邊瘦最好不過 瘦身減肥方法食譜]( "邊吃邊瘦最好不過 瘦身減肥方法食譜")
- 一日三餐減肥食譜對於吃貨女生來說，邊吃邊瘦是最好不過的了，但是卻很難達到這樣的效果，那麼你可以嘗試制定一種減肥食譜，來幫助自己瘦身，最好是根據自己的體質，下面推薦的這款七天減肥餐是適合大部分女生的，如果你感覺到不夠的話，可以根據自己的需求減少或是增加一些食物。另外如...
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![早餐邊走邊吃的危害 邊走路邊吃東西對身體好嗎]( "早餐邊走邊吃的危害 邊走路邊吃東西對身體好嗎")
- 專家介紹，在學生時代的生活中，有許多的學生都會因爲貪睡那麼幾分鐘，導致吃早餐的時候不得不在去上課的路程中決絕自己的早餐，不僅在學生中出現這種情況，在我們的日常生活中上班一族的同樣有這種情況出現，因吃早餐怕耽誤上班遲到，有的人就想出了一個兩全其美的好辦法—&...
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![讓大家邊吃邊享瘦 5款餐前熱湯食譜]( "讓大家邊吃邊享瘦 5款餐前熱湯食譜")
- 餐前喝1-2碗熱湯，不僅有營養，還能不飢餓達到瘦身效果。要知道，MM們只需要每餐飯前多喝一碗湯,一年後,只比痛苦節食的人少瘦4斤。現在，瘦身男女小編就給大家介紹5款餐前熱湯食譜，讓大家邊吃邊享瘦，趕快來嘗試一下吧！ 熱湯減肥的功效：1).熱湯可使身體產生循環，提升代謝力2)...
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![讓你邊吃邊瘦 8個最有效的食療減肥法]( "讓你邊吃邊瘦 8個最有效的食療減肥法")
- 飲食跟體重有着非常緊密的聯繫，所以，想要成功減肥，就要從飲食下手。下面，小編就來爲你推薦8個最有效的食療減肥法，讓你這個夏季邊吃邊瘦哦!8個最有效的食療減肥法讓你邊吃邊瘦1.仙人掌減肥法仙人掌的粘液質性寒味淡，能行氣活血，消諸痞。蘋果酸促進胃腸蠕動。三萜促進多餘脂肪迅...
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![好吃的減肥食物讓你邊吃邊瘦]( "好吃的減肥食物讓你邊吃邊瘦")
- 我們在減肥的過程中要注意控制自己的飲食，這樣才能避免吸收多餘的熱量，造成脂肪堆積。但是這並不代表我們就必須放棄享受美食的權利，其實，只要飲食的方式正確，我們一樣可以邊吃邊瘦。一，學會享受食物在減肥期間，我們一定要拒絕那些高熱量的油炸類食物或者高糖分的加工零食，而是應...
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![邊吃巧克力邊洗巧克力浴 土豪的奢侈生活]( "邊吃巧克力邊洗巧克力浴 土豪的奢侈生活")
- 沒有結婚之前，女孩們總是希望自己能夠被當成公主，結婚後卻想成爲女王。下面這名女子的男友是英國的一位霸道總裁，丹尼蘭博，爲了讓她過上埃及豔后克婁巴特拉一般的奢華生活，丹尼花費1萬英鎊(約11萬人民幣)購買了一款巧克力浴缸，每次洗澡都要花掉1000英鎊。▼丹尼爲女友花費1萬英...
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![邊吃邊瘦臉 咀嚼瘦臉操]( "邊吃邊瘦臉 咀嚼瘦臉操")
- 如果你的面部總是腫腫的看起來胖胖的樣子，這可怎麼辦呢?你需要做的就是運動起來，幫你的面部消腫減肥。這裏教你一套咀嚼瘦臉操，讓你吃着東西都可以瘦下去。面部的肌肉浮腫問題，除了透過按摩來打通經絡，令血流順暢，讓毒素排出的方法之外，最簡便的方法就是咀嚼，而這種方法在我們的...
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![自己都不 汪涵拍泡麪廣告邊吃邊吐被批不敬業]( "自己都不 汪涵拍泡麪廣告邊吃邊吐被批不敬業")
- 汪涵代言的某泡麪可以說是非常的火，廣告也是鋪天蓋地四處可見，他和楊樂樂的兒子出生時，不少網友還自發去買這個牌子的泡麪，說是湊份子錢呢，重點是汪涵代言的泡麪味道還不錯，又是大衆普遍都無法抗拒的老壇酸菜口味，受消費者歡迎也是意料中的事情。但近日汪涵卻因自己代言的老壇...
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![邊吃飯邊喝水的危害到底有多大]( "邊吃飯邊喝水的危害到底有多大")
- 很多人喜歡在吃飯的時候旁邊放着一杯水或者飲料，其實一邊吃飯一邊喝水是非常不好的習慣，應該及時改正。吃飯時喝水的壞處1、影響咀嚼2、飲水之後，食物透過更少的咀嚼就可以進入食道。很多快速吃東西的比賽，選手都會透過大量飲水幫助下嚥。但是這些大塊的食物難以消化，還容易轉...
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![寶寶邊吃奶邊睡的危害 嬰兒吃奶睡覺]( "寶寶邊吃奶邊睡的危害 嬰兒吃奶睡覺")
- 嬰兒邊吃奶邊睡好不好呢?很多小寶寶們常常都會一邊吃奶一邊就睡着了，這樣有沒有危害呢?又是什麼原因導致了孩子邊吃奶邊睡覺呢?寶寶邊吃奶邊睡的原因可能是在孩子吃奶的時候，室內溫度比較高或者孩子包裹的比較緊，孩子處於一種要睡覺的狀態，所以吃吃就睡着了。另外，可能孩子的...
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![邊看電視邊吃零食容易得膽結石]( "邊看電視邊吃零食容易得膽結石")
- 有不少女性喜歡坐在沙發上看電視，邊看邊吃各類零食，孰不知這是一種不利健康的壞習慣。專家指出，因爲人呈一種蜷曲體位時，腹腔內壓增大，胃腸道蠕動受限，不利於食物的消化吸收和膽汁排泄，飯後久坐妨礙膽汁酸的重吸收，致使膽汁中的膽固醇與膽汁酸比例失調。膽固醇易沉積下來，容易促進...
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![整隻龍蝦滑入氣管 男子邊吃龍蝦邊聽笑話]( "整隻龍蝦滑入氣管 男子邊吃龍蝦邊聽笑話")
- 6月12日淮安的周先生在飯桌上一邊興致勃勃的聽者友人講笑話，一邊拿起了一隻約3公分的小龍蝦吸允蝦汁，結果，整隻龍蝦滑入了他的氣管裏，所幸經過醫院救治，醫生們最終將其體內的小龍蝦取了出來。吃小龍蝦“現在可以說是無蝦不成席，家裏來幾個親戚朋友，就買了幾斤龍蝦招待，哪知發生這...
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![邊當大俠邊唱歌 《火鍋俠》看着電影吃火鍋]( "邊當大俠邊唱歌 《火鍋俠》看着電影吃火鍋")
- 《火鍋俠》首映禮儀式於2月5日在北京小龍坎簋街店成功舉辦。製片人張鍾文等主創人員紛紛到場助陣，此次首映禮打破在影院邀請觀衆參加的常規模式，開創全新玩法，主創和觀衆們一邊吃火鍋，一邊看電影，熱辣的火鍋香味，精彩的電影情節，讓活動現場熱鬧非常。美食武俠完美融合高手對決盡...
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![這些食物讓你邊吃邊瘦]( "這些食物讓你邊吃邊瘦")
- 美容護膚的木瓜木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮、清新。而且它中含有鈣、鐵、磷、鈉、鉀、鎂、β胡蘿蔔素及維生素C等等，營養非常豐富。多吃木瓜能讓肌膚顯得更明亮、清新。維C豐富的橙子橙子是水果中的美容...
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![讓你邊吃邊瘦的8個飲食習慣]( "讓你邊吃邊瘦的8個飲食習慣")
- 第一個：每頓飯前飲一杯水特別是出席豐盛的晚宴或者出外就餐時更需如此。因爲你可能被美味佳餚吸引而過食，飯前飲水能增加你的飽感，從而自然抑制了你的食慾。此外每天應保證飲用8杯水。“適當的飲水是減肥成功的關鍵。”第二個：聰明地吃，但並不是少吃使自己捱餓的減肥法實際上...
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![邊吃邊變白的六種美容食物]( "邊吃邊變白的六種美容食物")
- ①豬腳，豬腳中含有豐富的膠質，每天堅持攝取5KMG的膠原蛋白可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚更細膩年輕。②獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的維生素C，可以干擾黑色素生成，有助於消除面板的暗沉，讓肌膚更明亮。③豆漿，豆漿中含有大量的維生素C和E每天堅持飲用豆漿能增加肌膚的細滑度，並有...
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![邊學習 邊拍戲]( "邊學習 邊拍戲")
- 歐陽奮強牟一是接替考上中戲的金莉莉扮演迎春的成都女孩子，和我一樣也是沒有經過全國“海選”的演員，和我不同的是她接替金莉莉之前沒有拍過一部戲。在金莉莉要去上學、王導決定放人之後，夏明輝老師花了兩天時間在路上找來了牟一、李頡老師用了三天時間教會她演戲，當牟一的表...
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![這個夏天這樣減肥 邊吃邊運動]( "這個夏天這樣減肥 邊吃邊運動")
- 都說健身想要好身材，3分靠練，7分靠吃，由此可見吃有多麼重要，健身房有健身教練可以指導鍛鍊，那麼吃啥健身教練可控制不了你，所以，吃還是要靠自己，小編今天推薦幾款健身餐，讓我們吃出好身材吧。meal1.雞胸開放式三明治+西紅柿橙子汁雞胸肉是健身食譜中最常見的，因爲它富含非常高的蛋...
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![易患膽結石 邊看電視邊吃零食]( "易患膽結石 邊看電視邊吃零食")
- 有不少女性喜歡坐在沙發上看電視，邊看邊吃各類零食，孰不知這是一種不利健康的壞習慣。專家指出，因爲人呈一種蜷曲體位時，腹腔內壓增大，胃腸道蠕動受限，不利於食物的消化吸收和膽汁排泄，飯後久坐妨礙膽汁酸的重吸收，致使膽汁中的膽固醇與膽汁酸比例失調。膽固醇易沉積下來，容易促進...
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![飯前喝水還是飯後喝水好 邊吃飯邊喝水好嗎]( "飯前喝水還是飯後喝水好 邊吃飯邊喝水好嗎")
- 對於很多大人小孩，都有這樣的習慣，喜歡邊吃飯邊喝水，那麼，邊吃飯邊喝水好不好呢？邊吃飯邊喝水對身體有什麼影響嗎？和小編一起來了解日常中大家最常範兒的一大錯誤認識。邊吃飯邊喝水的危害消化功能受影響進入人體的食物主要是在胃中消化，需要依靠胃酸進行促進消化。但如果吃飯時...
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![六小訣竅讓你邊吃邊瘦 吃西瓜減肥法]( "六小訣竅讓你邊吃邊瘦 吃西瓜減肥法")
- 吃西瓜減肥法一：少吃冰鎮的西瓜夏天吃西瓜不少人都選擇冰鎮的西瓜，冰鎮西瓜消暑、清熱解毒固然好，但是要減肥的MM們要注意啦，冰凍的西瓜對腸胃的刺激很大，吃多了會容易引起脾胃損傷，導致消化不良。但是在炎炎夏日裏如果你真的很想吃冰凍的西瓜，那就吃500克，選擇不太凍的，大概10&de...
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![養成被動的心理行爲 寶寶邊吃奶邊睡覺]( "養成被動的心理行爲 寶寶邊吃奶邊睡覺")
- 吃奶邊吃邊睡的寶寶大多數剛出生的寶寶是每隔3個小時吃20分鐘的奶，但是也有的寶寶是吃吃睡睡，睡睡吃吃，在吃奶的過程中睡着，然後醒來再吸幾分鐘，然後又睡着了。這種情況主要發生在出生頭幾周，這個時候的寶寶睡覺慾望更加強烈。如果寶寶體重增長正常，媽媽就無須多加擔心。如果寶...
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![邊吃邊瘦 2011新年飲食減肥原則]( "邊吃邊瘦 2011新年飲食減肥原則")
- 雖然春節的大吃大喝可能就會讓你的瘦身計劃毀於一旦，但總不能將自己進入冬天以來已經發福的身材放任自流吧!新年減肥計劃，每堅持一天，就向苗條邁進一步。不再拖拉，從今天就開始，調整自己的飲食。飲食控制的成功還會幫你改掉生活其他方面的拖拉習慣。Step1堅持記好減肥日誌減肥...
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![5大飲食習慣讓你邊吃邊瘦身]( "5大飲食習慣讓你邊吃邊瘦身")
- 日常習慣1：一日三餐減肥原理：有的人認爲，省去一餐飯就能減少熱量的攝入，這個觀點被營養學家認爲是錯誤的。用餐時間間隔過長的話大腦會積蓄能量直至下一餐。也就是說，這頓飯不吃，下頓飯你會吃得比正常進食量多，而且脂肪也會因此大量累積。原來少一餐飯並不意味着少了一頓飯的熱...
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![邊吃邊聊與老公相識的過 楊千嬅錄節目金句頻出]( "邊吃邊聊與老公相識的過 楊千嬅錄節目金句頻出")
- 楊千嬅錄節目金句頻出邊吃邊聊與老公相識的過程：4月21日報道昨日，楊千嬅時隔兩年再次做客《非常靜距離》，這也是她第三次參加這個節目，作爲主持人李靜的老朋友，兩個人很快便以“邊吃邊聊”的形式開始了“女人和女人”之間的對話，楊千嬅更是在美食的誘惑下輕鬆愉快得聊起了關於...
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