![可愛編髮教程詳細方法 女生丸子頭怎麼扎]( "可愛編髮教程詳細方法 女生丸子頭怎麼扎")
- 丸子頭搭在頭上俏皮可愛，是女生都喜歡的髮型。在夏天不僅清爽，而且和各種造型也百搭。丸子頭減齡活潑，而且編髮的過程簡單快速，出門前只要幾分鐘就能夠馬上打理好，可以說是最方便實用的編髮方法了。丸子頭雖然方便，但是要扎得好看，還是需要特別的技巧。首先將前端的頭髮倒梳，如果...
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![美甲教程之完美彩繪手法技巧]( "美甲教程之完美彩繪手法技巧")
- 彩繪美甲是一種非常靈活的美甲形式，只需利用彩繪筆的觸尖就可在甲面上描畫出可愛的卡通、柔和的線條、靈動的字母等圖案。美甲工具A.漆白色甲油、透明色甲油、銀色拉絲甲油。B.黑色顏料。C.彩繪筆。美甲步驟①在甲面上塗抹兩層漆白色甲油打底，然後再刷塗一層透明色甲油增加...
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![自己製作早餐健康小吃 油條的做法和配方教程]( "自己製作早餐健康小吃 油條的做法和配方教程")
- 油條香酥美味，是傳統的早餐小吃。早上吃一根熱騰騰的油條配上一碗稀飯是絕佳的選擇。媽媽們經常擔心外面賣的油條不乾淨，自己學會做油條吃得開心，吃得放心。油條的做法和配方也是很有講究的，想要做得好吃需要知道這三個步驟。油條的配方油條的用料很簡單，只需要麪粉、泡打粉、...
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![化妝教程之不同形狀額頭修飾方法]( "化妝教程之不同形狀額頭修飾方法")
- 很多人都說寬額頭的人聰明，額頭高的人有福氣，而在化妝的時候，我們可不管這些東西。如果一個人的額頭太高、太寬，從而使得人的臉部看起來不那麼協調、美觀，我們就要依靠化妝手段把這些小瑕疵給修飾掉!暗色調隔離霜具有縮小面積的視覺效果，亮色調則反過採，具有擴大效果。由於額頭...
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![化妝教程之假睫毛正確的貼法]( "化妝教程之假睫毛正確的貼法")
- Step1、先拿起假睫毛盒，並用假睫毛夾，夾起假睫毛，可對着眼睛先做比對。Step2、在假睫毛底端塗上黏膠，只要塗薄薄一層黏膠即可，不要把底端每個邊邊角角都塗滿。塗抹的黏膠層應該同假睫毛底端線條粗細相當。因此，黏膠使用量不應過多。Step3、貼上眼睛前稍等2~5秒，讓黏膠稍微緊實點...
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![臉部按摩祛皺法 必學教程]( "臉部按摩祛皺法 必學教程")
- 臉部也要做運動除了專門的臉部按摩霜，質地厚而潤滑的面霜、晚霜用來配合臉部瑜伽運動也很好，既運動了臉部肌肉，又促進了營養成分被臉部面板吸收。另外，臉部瑜伽課最好在清潔了臉部、手部之後才進行，並且要先將乳霜、按摩霜在手上搓熱。特別提醒留指甲的女性，最好將指甲修剪到適...
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![化妝教程之簡單三步畫眉法]( "化妝教程之簡單三步畫眉法")
- 太過複雜的畫眉技巧不適用於剛學化妝的MM。當務之急，是掌握一種最基礎與最簡單的畫眉法。Step1、以眉峯爲基點，將淺色眉粉分別塗至眉尾和眉頭。如果眉毛長得參差不齊，注意塗抹時要補滿不完整的眉形，使之自然。Step2、用顏色略深的眉筆將稀疏和不飽滿的眉尾，一根根地添畫。如果...
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![教女生輕鬆減肥瘦腰瘦腿的方法 鄭多燕減肥操教程]( "教女生輕鬆減肥瘦腰瘦腿的方法 鄭多燕減肥操教程")
- 鄭多燕是一位以減肥操出名的韓國女性，她自創的一套減肥方法讓女生可以透過簡單的運動達到減肥效果，是零基礎運動的人也可以學會的動作，因此席捲中韓健身圈。女生只需要透過教程跟着一起做，就能達到減肥效果。鄭多燕的減肥操教程一學就會，大家趕緊動起來吧!鄭多燕減肥操教程步...
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![太極拳的基本方法 太極拳教程]( "太極拳的基本方法 太極拳教程")
- 太極拳有很高的醫療保健作用，這是現在大家都知道的事情，步法是太極拳中最爲基礎的動作之一，文章中還給大家介紹了有關太極拳的一些知識，一起來學習一下吧！太極拳的基本方法太極拳以“棚、捋、擠、按、採、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定”等爲基本方法。在運動中，要求靜心用意...
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![化妝教程之打造最佳眉形法則]( "化妝教程之打造最佳眉形法則")
- 1、眉頭空出3毫米開始描畫①的眉頭處，眉毛生長的位置開。向後約3毫米的位開始描畫。用眉打理順暢即可。2、眉峯眼梢上方自然過渡②的眉峯位於黑眼球外側與眼梢間。順眉形自然過渡。如果太高會顯得刻板。3、眉梢長度要適中③的眉梢位置最好不要超過嘴角與眼角的延長線，否則...
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![最美的水油護膚方法 女性完美裸妝教程]( "最美的水油護膚方法 女性完美裸妝教程")
- 過去的一年時間裏，小編突然覺得自己的面板變衰老了，後來聽身邊人的談話後，便試着進行面部刮痧，每週進行1-2次，最近小編髮現自己的面板狀態真的變好好很多，簡直就是從骨子明亮起來了。特別是眼紋方面，每一次小編刮完就都能夠感覺到自己眼紋、法令紋等變淺了，大概是因爲小編面部的...
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![美甲教程之完美貼鑽手法技巧]( "美甲教程之完美貼鑽手法技巧")
- 在甲面上粘貼上大小不同、色彩繽紛的水鑽，讓你的指尖在不經意晃動時散發出耀眼的光芒。美甲工具A.帶閃片的湛藍色甲油、透明色甲油。B.美甲專用膠水、小鑷子。C.小閃片、大水鑽、茶色水鑽、小五彩水鑽。美甲製作過程Step1、首先做好美甲的基礎工作，然後在甲面塗抹一層湛藍...
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![彩妝教程之正確的修眉方法]( "彩妝教程之正確的修眉方法")
- 兩條美麗的眉毛會起到美化整個臉部的作用。有的人眉毛過長或者過密，爲了清除過多的眉毛，會選擇拔掉。這是不正確的，要選擇正確的方法修眉。人的面部尤其是眼睛周圍有着豐富的表情，如果經常拔眉毛，就會刺激面部神經和血管，造成發炎或者微小血管破裂。眉毛不僅美化面部，還可以阻擋...
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![化妝教程之脣膏的正確塗法]( "化妝教程之脣膏的正確塗法")
- 塗脣膏之前一定要先把嘴脣洗乾淨，再塗上一層潤脣膏或防裂膏，起到護脣防裂的作用，以更好上妝。粉底或遮蓋霜遮飾嘴脣輪廓。用脣線筆勾畫出理想的輪廓線，嘴脣要自然放鬆，這樣可以更好地觀察脣形線的形狀。按上下脣的順序畫，畫上脣時要閉上嘴，從中央向兩邊畫。下脣線則從兩側向中央...
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![教育方法 三種教育方法 孩子樂於接受]( "教育方法 三種教育方法 孩子樂於接受")
- 避開家庭教育中的四大不當方法家庭對孩子的教育影響極大，教育得當能促進孩子成長、成才;教育不當會阻礙孩子的發展，影響孩子的前途。在家庭教育中應避免以下四種不當的方法。1、威脅。成人用威脅的口吻對孩子說話：“你再....。。我就....。。”儘管這類威脅在大人心目中認爲...
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![教你肉鬆的8種高逼格吃法 肉鬆的做法教程]( "教你肉鬆的8種高逼格吃法 肉鬆的做法教程")
- 肉鬆是將肉煮爛，再經燴制、揉搓而成的一種營養豐富、易消化、食用方便、易於貯藏的脫水製品。除用豬肉外。還可用牛肉、兔肉、魚肉生產各種肉鬆。肉鬆是我國著名的特產，按形狀分爲絨狀肉鬆和粉狀(球狀)肉鬆。豬肉鬆是大衆最喜愛的一類產品。1.一般做法材料：豬肉(瘦)7500克調...
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![聖誕賀卡教程 賀卡的製作方法]( "聖誕賀卡教程 賀卡的製作方法")
- 聖誕節即將來臨，隨着對聖誕節越來越重視，不少人都會用各種有趣的方式來慶祝聖誕節的到來。但是不管怎麼變化，最有心意的仍然是自己手工製作的聖誕賀卡，相信受到一封手工賀卡也是這個冬天非常令人溫暖的事情了。今天小編就來教大家賀卡的製作方法，手把手的教會你做一張漂亮的有...
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![三個步驟教你做出爽脆蘿蔔乾 蘿蔔乾醃製方法教程]( "三個步驟教你做出爽脆蘿蔔乾 蘿蔔乾醃製方法教程")
- 其實蘿蔔乾的製作方法都是差不多的，區別就在於原料和調料的不同，一般我們平常所說的蘿蔔乾是指曬出裏面的部分水分，然後加食鹽、辣椒等調料醃製而成，可以長期儲存的鹹菜，而不曬直接用新鮮的蘿蔔醃製的就不叫蘿蔔乾了，那只是酸蘿蔔或者涼拌蘿蔔。下面我就介紹一下蘿蔔乾醃製的基...
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![通透面板打造少女感 女生化妝方法：裸妝步驟教程]( "通透面板打造少女感 女生化妝方法：裸妝步驟教程")
- 看現在的女明星就知道現在主流審美喜歡淡妝，清新裸妝就像素顏一樣，畢竟擁有天然感纔是最吸引人的。是否能夠天生麗質取決於你的裸妝夠不夠精緻，和自己渾然天成的妝容纔是完美的。近日Jennie的寫真將清純裸妝演繹得淋漓盡致，在夏威夷的海灘上，少女純真的模樣令人心動。沒有修容...
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![跳繩減肥注意事項有哪些 跳繩減肥方法教程]( "跳繩減肥注意事項有哪些 跳繩減肥方法教程")
- 跳繩減肥方法1.用前腳掌起跳和落地，切記不可用全腳或腳跟落地，以免腦部受到震動，當躍起在空中時，不要過度彎曲身體，而成爲自然彎曲的姿勢。跳時，呼吸要自然有節奏。2.兩手分別握住繩兩端的把手，通常情況下以一腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂擡平，繩子被拉直即爲適合的長度。3.向前...
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![這些日常盤發方法超簡單的 韓式盤發教程推薦]( "這些日常盤發方法超簡單的 韓式盤發教程推薦")
- 這兩款盤頭髮型只是將髮髻稍微往側邊移動一點，在搭配上簡約的髮夾或者髮梳就讓盤發造型變得很不一樣，給人的感覺更有氣質魅力一些。學這款盤發造型之前最好準備好金色的髮梳，還有簡單的橡皮筋跟黑色的髮夾等。當然如果金色的髮梳不喜歡也可以換成銀色或者其他顏色。【step1...
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![鼻孔呼吸 方法步驟 瑜伽教程 瑜伽呼吸之]( "鼻孔呼吸 方法步驟 瑜伽教程 瑜伽呼吸之")
- 瑜伽呼吸主要分爲鼻孔呼吸和單純呼吸兩種，可以很好的改善呼吸，增強記憶力，很適合需要記憶的人來練習。除改善記憶外，還有很多其他好處歸功於這種呼吸意識，包括減輕壓力和提高注意力。下面是一個很簡單的鼻孔呼吸練習。練習至少一星期才能感覺到瑜伽的作用。注意：瑜伽式呼吸可以...
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- 高爾夫入門教程高爾夫入門教程技巧和方法一、高爾夫球的必要裝備：1、球杆高爾夫球入門教程，球杆由杆頭、杆身與握把三部分組成,其長度約0.91-1.29米之間。根據擊球遠近不同的需要，每個選手最多可帶14根各種類型的球杆進場。這14根球杆應以如下配置爲宜：4根木杆、9根鐵桿和1根...
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![俯漂的方法和技巧 學游泳教程]( "俯漂的方法和技巧 學游泳教程")
- 夏季，很多人都會感到非常的炎熱，這時人們都會選擇一項很好的運動，那就是游泳。在夏季學習游泳，是一個很好的選擇，但是，有好多人都不會游泳。想學，卻又不知道該怎麼學，現在有一套很好的游泳教程，供大家學習，一起來學習吧！有許多人遊了十幾年了，自以爲是“會遊”，其實他不能算是會遊——...
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![肩膀西米練習方法介紹 肚皮舞教程]( "肩膀西米練習方法介紹 肚皮舞教程")
- 肚皮舞教程，相信很多的人在學習肚皮舞的時候多多少少都會遇到一些問題，有着動作難度大，並不能很好的掌握，像是肩膀的西米就是學習肚皮舞時的一個難點。那麼有什麼樣的方法能夠很好的進行肩膀西米的練習呢？下面我們就來看看相關的內容介紹。肚皮舞肩膀西米練習第一步：充分活動肩...
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