![每天只需按摩5分鐘 打造透明美肌]( "每天只需按摩5分鐘 打造透明美肌")
- 爲了打造富有透明感的肌膚，能讓護理產品能夠更好地滲透進肌膚的話，OL推薦用清潔產品擦拭肌膚的同時按摩肌膚。操作的時候推薦使用溫和的潔面產品和化妝棉。1.化妝棉用無名指和中指下方捏拿，保持與肌膚的接觸面積大，浸透礦泉水擰乾後，蘸取清潔產品。2.兩手各拿一張化妝棉，從下巴...
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![打造白皙美肌三要素]( "打造白皙美肌三要素")
- 壓力是造成斑點形成的原因之一。焦慮時，可以透過喝茶、聽音樂放鬆心情。若感到肩膀或腰部痠疼，適當活動身體，透過舒筋活血來減壓。任何時候都不能疏忽防曬爲了打造亮白肌膚、預防斑點，就要全年做好防曬工作。曬黑後需儘早對受損肌膚進行修復護理，馬上用浸過冷水的毛巾反覆給肌...
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![如何打造透亮質感的美肌]( "如何打造透亮質感的美肌")
- 加溫妝前乳閃耀成倍光澤就像運動員上場之前搓搓雙手準備奪冠一樣，彩妝師也會在塗妝前乳之前先把雙手搓熱。溫暖的雙手讓妝前乳溫柔貼在臉頰上，肌膚的水潤光澤就會由內而外地透出來！另外還可以在塗完妝前乳的肌膚上，用搓熱的雙手在兩頰捂上30秒。看來搓手法還真是爲光感底妝量...
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![用蜜粉定妝打造透明感膚質]( "用蜜粉定妝打造透明感膚質")
- 用粉色化妝底液和遮暇膏局部遮蓋暇疵後，用蜜粉簡單修飾一下就可以。第一環節：用粉色化妝底液潤色Step1、輕蒲塗抹化妝底液由內向外塗抹粉色化妝底液，快速修飾出自然膚色，細節部位用化妝海綿按壓貼合。第二環節：在臉部中央掃上薄薄一層蜜粉提升明亮度Step2、蜜粉提亮中部用粉刷...
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![面板補水保溼小方法打造嬰兒肌]( "面板補水保溼小方法打造嬰兒肌")
- 像嬰兒一樣的面板光滑細膩，富有彈性。是每位MM都希望一輩子可以擁有的，這和保持面板水分充足密不可分。也許你還不知道，嬰兒的面板含水量是百分之25左右，而成年的都是白領女性面板中的含水量大致是百分之15，甚至更低，而面板的含水量持續下降會引起面板乾燥，發黃，變暗，無光澤，皺紋，鬆...
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![打造美麗肌膚 美白食譜]( "打造美麗肌膚 美白食譜")
- 美白過程，除了每天用的各樣護膚品，還可以用食療補充，以內養外，飲食吃出白裏透紅的美麗肌膚。DAY1彌猴桃色拉Point：幫助肌膚排毒水果含有豐富維生素，多吃水果還可以幫助肌膚排毒，彌猴桃有很高含量的維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除面板上的暗沉，讓肌膚更明亮。DAY2豆漿Point：...
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![底妝畫法打造透明自然亞光肌膚]( "底妝畫法打造透明自然亞光肌膚")
- 針對惱人的毛孔和斑點，透過底妝使膚質明淨柔滑，打造透明自然的亞光肌膚是關鍵。底妝要點在於重複使用散粉，且粉底和散粉應選擇亞光系列的產品。1、將充足的散粉輕輕拍按在臉上塗過液體粉底後，用粉撲在全臉拍上足量的散粉拍按的動作是需要熟練掌握的重要步驟。2、掃去多餘的散...
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![私人美白祕訣打造白皙清透膚色]( "私人美白祕訣打造白皙清透膚色")
- 白皙清透的膚色是每個愛美的女孩子夢寐以求的，爲了加速美白，我們除了一套具有美白功效的護膚品外，是不是也該有點自己的私人美白祕訣呢。一、揭示美白真相知己知彼，才能百戰百勝。要想加速美白進程，先了解黑色素的形成來透視膚色晦暗的根本原因吧。①黑色素小體形成在黑色紊形...
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![泡沫潔面打造完美肌膚]( "泡沫潔面打造完美肌膚")
- 爲什麼泡沫潔面對肌膚好?怎樣使用泡沫潔面?關於泡沫潔面的問題，相信你讀過這篇文章之後，立刻晉級成泡沫潔面達人!1、爲什麼泡沫潔面有利於肌膚泡沫潔面不會給肌膚造成負擔.，用力潔面的話，摩擦會對肌膚造成傷害，使肌膚乾燥深刻化，加速老化。泡沫潔面則不會使肌膚受到刺激，只會溫...
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![打造修長美腿的6個方法]( "打造修長美腿的6個方法")
- 1、游泳人在游泳時，通常會利用水的浮力俯臥或仰臥於水中，全身鬆弛而舒展，使身體得到全面、勻稱、協調的發展，使肌肉線條流暢。在水中運動由於減少了地面運動時地對骨骼的衝擊性，降低了骨骼的老損機率，使骨關節不易變形。水的阻力可增加人的運動強度，但這種強度，又有別於陸地上的...
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![一樣打造美白肌膚 簡單面板美白方法]( "一樣打造美白肌膚 簡單面板美白方法")
- 愛美之心人皆有之，美白一直是愛美人士不變的話題，現代女性都愛追求白皙水嫩的肌膚，想要美白又怕麻煩的，不如隨小編一起來學習簡單面板美白方法，一樣可以打造美白肌膚。簡單面板美白方法簡單面板美白方法：1.在臨睡前，將雞蛋清在乾淨的臉上薄薄的塗上一層，然後美美的入睡。注意是皮...
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![打造完美身材 正確減肥方法]( "打造完美身材 正確減肥方法")
- 女人需要的絕對是完美的身材，但是大家明白多少正確的減肥方法呢?明白的不多，一定要看看我們下面介紹的減肥方法哦!絕對可以完美大家的身材哦!1.水果別間斷就像蔬菜(蔬菜減肥食譜)一樣，水果是多種營養的上佳來源。每一份水果可以有50-100卡路里的熱量，水果也是你加餐或甜食的...
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![化妝技巧之打造自然清透裸肌效果底妝]( "化妝技巧之打造自然清透裸肌效果底妝")
- 問：怎樣才能化出和模特兒一樣自然清透的裸肌效果底妝?答：熟能生巧，無論是應對重要的場合，還是打造日常妝，要平日多加實踐，掌握底妝品用量與上粉手法。如用工具蘸粉時，要去掉餘粉，掌握少量薄推的技巧。上粉底時微笑，順着肌膚弧度形成的紋理，由內而外輕抹開。同時，每隔兩小時，就要補一...
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![打造完美身材的減肥方法]( "打造完美身材的減肥方法")
- 什麼是最自己完美身材有幫助的減肥方法呢?不少的愛美女性需要這樣的減肥方法，所以我們讓大家明白下面的減肥做法哦!找一個合適的夥伴對：一個有健身計劃的朋友。錯：單獨健身。跟朋友一起去健身有助於更好地執行健身計劃。但這並不代表任何一位朋友都能做到這一點，美國布朗醫學...
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![打造美白肌膚 跟明星學護膚技巧]( "打造美白肌膚 跟明星學護膚技巧")
- 常常覺得明星永遠都是十八歲，明明自己是看這她們長大的，明星卻只會越來越美、越看越年輕!她們在護膚上有什麼高招呢?跟着來學一下吧!蕭亞軒護膚妙招:面板太白，注重祛斑由於天生白，蕭亞軒稱自己在美容護膚品上幾乎不專門嘗試美白產品，甚至不會刻意防曬。“我其實想黑，往往白的人...
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![立體美白打造水嫩肌膚]( "立體美白打造水嫩肌膚")
- 從前西方人熱衷曰光浴，追求麥色面板，以示自己經常有閒暇度假、地位很高。而在東方、深色面板是勞苦大衆的標誌、有錢人則白白又胖胖。近些年來，由幹曰曬可能導致面板癌、面板老化.雀斑、黑斑等等，嚇得西方女性也不敢再大肆曝曬。美白保溼漸漸成了一致的審美標準。誰也不願意...
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![學makiyo打造透明底妝]( "學makiyo打造透明底妝")
- 透明底妝就是像“裸妝”一樣清新自然，透明底妝的化法在東京的美少女圈曾引起一陣流行旋風，大家都以讓別人看不出來自己化了妝爲最高指針。其實我也挺喜歡這樣的妝底，因爲自己還很年輕嘛，根本就不需要大費周章地濃妝豔抹。況且makiyo只要是有顧到寶貝的睫毛和水汪汪眼睛的眼影...
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![迅速打造蘋果肌的2個醫美方法 好想要女明星的貴婦肌]( "迅速打造蘋果肌的2個醫美方法 好想要女明星的貴婦肌")
- 要讓人有種年輕、豐潤的感覺，臉頰的澎潤度可是很重要的，其中少女的象徵就是蘋果肌，有着澎澎的蘋果肌，也能夠讓自己看起來更年輕、更青春，不少名人都有蘋果肌，也稱爲貴婦肌。如果想要打造出貴婦臉蛋，不妨試試以下的醫美療程。玻尿酸一般來說，想要製造出澎潤的蘋果肌大多是使用注射...
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![開始年終美白計劃 打造透亮美肌]( "開始年終美白計劃 打造透亮美肌")
- 又到了年末Party季，要在人羣中成爲最亮眼的一個嗎？雪白肌無疑是讓你成功的不二法寶，看看日曆，離party沒有幾天了，真的可以變白嗎？沒關係，小編教你內外兼得的美白法！性價比派推薦：美白麪膜-Lumi璀璨美白麪膜美白麪膜-Lumi璀璨美白麪膜獨特的六重美白配方，納米級伊勢珍珠粉、左旋VC、...
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![魔法定妝打造自然素肌]( "魔法定妝打造自然素肌")
- 這樣的定妝方法能夠讓你的肌膚迅速告別暗淡無光，呈現出最自然、健康的狀態。STEP1、用散粉刷蘸取少量散粉，採用來回兩次刷塗的方式，輕輕的掃過額頭。STEP2、將刷子移至"T”字形區域，採取從上往下的方式，輕輕掃一遍。本文來自本站STEP3、蘸取少量散粉，在空中揚兩下，然後在採取打...
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![打造肌膚像牛奶一樣白皙 DIY利用牛奶美容方法]( "打造肌膚像牛奶一樣白皙 DIY利用牛奶美容方法")
- 我們都知道牛奶對於美容護膚而言有十分重要的作用，它可以美白、緊緻肌膚、補水保溼等等一系列的護膚作用，讓牛奶在DIY護膚中擁有了崇高的地位。今天，我們就來認真的讀一讀DIY利用牛奶美容的方法到底有哪些吧!讓你的肌膚可以像牛奶一樣白皙、透徹、美麗!1、酸奶草莓敷面&...
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![妝容 打造透明立體小妝感 日系 秋高氣爽]( "妝容 打造透明立體小妝感 日系 秋高氣爽")
- 日系妝容無論是妝感還是妝效都非常細膩，尤其看似裸妝的效果下肌膚晶瑩透着光澤，而且呈現出高透明的狀態，簡直是人見人愛，爲了讓肌膚像是水一樣清澈透明，日系妝容暗含着很多小心機，因此看起來更具時尚感和高透明感。山田直美、森繪梨佳、石原里美都是高透明妝容的代表了~立體透...
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![韓女星面板打造透光肌全靠檸檬]( "韓女星面板打造透光肌全靠檸檬")
- 韓國女星肌膚大都不錯，除了天生的膚質外，後天的保養也少不了，那麼這些女星的保養方法和常人有什麼不同呢，原來在她們心中都是靠“檸檬”來保養肌膚，現在就一起看看她們與常人不同的檸檬護膚法吧!~宋慧喬：一天三公升檸檬水身爲韓國天然美女的宋慧喬，儘管已經年過三十，卻有着「自然...
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- 編輯推薦：初夏消脂減肥的11種蔬果啞鈴操利用啞鈴做側舉的動作可以運動肩部三角肌，消除多餘肥肉，使肩膀呈現漂亮的曲線。步驟：雙腳合併站立，背部不需挺直，將上半身微微前傾，雙手握啞鈴，自然下垂。呼氣時將雙手向兩側擡起，手肘微彎，擡起至與肩同高，吸氣時將雙手放下，共做3組。膝肘俯臥...
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- 使用喝水減肥方法，這也是存在很多的講究哦!讓我告訴大家怎麼做吧!減肥是一個持續的過程，不僅僅飲食需要注意，睡眠時間也要注意，同時必要的運動還是要的(我一直很懶，就沒怎麼動彈過，老孃說我要是運動運動肯定瘦的更快了)，但是有人會想到水也是減肥的關鍵麼?我其實一直想減肥，但是...
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