![讓你永遠25歲 10個抗衰祕笈]( "讓你永遠25歲 10個抗衰祕笈")
- 招數1滲透力大作戰單看成分表，精心挑選的抗衰老產品，並無明顯不同，但爲什麼A和B效果如此不同，祕密就在產品的滲透力。產品的滲透力成了保養有效沒效的關鍵點，由此基底類產品應運而生。在同一張試紙上，一邊先塗基礎底液再塗保養品，另外一邊直接塗保養品，可以很直觀地看到，塗了底液...
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![提防6大讓你變老的隱形殺手]( "提防6大讓你變老的隱形殺手")
- 衰老，是美麗的大敵，但很多人每天保養確仍然難逃衰老。都說女人美麗如花，其實女人更是嬌嫩如花。在保養中，無論哪一步護理，稍有不慎就會導致嚴重後果，美麗的容顏就會提前離我們而去。小編現在就告訴你那些埋伏在身邊的令你悄悄變老的隱形殺手，仔細看注意避免，不要讓我們保養的功夫...
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![緊膚抗衰美容祕笈 抵抗鬆弛]( "緊膚抗衰美容祕笈 抵抗鬆弛")
- 第一輪：鬆弛很顯老鬆弛很顯老面部面板鬆弛的原因主要有四點，第一是支援面板的肌肉鬆弛，令面板也隨之鬆弛。第二，細胞與細胞之間的纖維隨着時間而退化，令面板失去彈性；第三，皮下脂肪流失，令面板失去支援而鬆垂；第四，導致面部面板鬆弛其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照...
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![每天搓八個部位可防衰老]( "每天搓八個部位可防衰老")
- 中醫的經絡按摩療法是簡易可行的。如果你能每天搓以下8個部位，就可防衰老。這是你隨時隨地就可以使用的抗衰祕笈。每天搓八個部位可防衰老（1）搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙...
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![日本女性的十個抗衰老祕訣]( "日本女性的十個抗衰老祕訣")
- 永葆青春是每個女性的夢想。最近在日本，年屆中年但仍然美麗耀眼的“美魔女”成爲了新的流行，電視、雜誌裏也經常可以看到介紹這些女性“抗衰老祕訣”的專題。那麼，一般日本女性是用什麼與歲月作鬥爭的呢?據RecordJapan網站報道，日本某網站近日對此做了調查。排在第一位的是“...
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![男人抗衰駐顏的18個祕訣]( "男人抗衰駐顏的18個祕訣")
- 小編推薦：適合自己嗎？不受男性喜歡的7種時尚髮型無情歲月會侵蝕人的容貌、力量和健康，美國《男性健康》雜誌日前撰文指出，要想保持青春和延年益壽其實並不難，生活中有18個祕訣，它們就像橡皮擦一樣，至少可以將男人的年齡“擦掉”10歲。1.常用剃鬚刀，年輕5歲半。英國諾森比亞大學調...
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![八個抗衰老祕方讓你永葆青春]( "八個抗衰老祕方讓你永葆青春")
- 愛美是女人的天性，如果你還不到30歲就發現細紋悄悄地爬上了你的臉頰千萬不要驚慌，也需是緊張的生活與壓力，也需是浮沉雜質的污染，這一切都會加速肌膚的衰老。1、多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。2、注意眼部防...
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![30歲女人抗衰老祕笈]( "30歲女人抗衰老祕笈")
- 1、保持美好心情要想肌膚好，好心情是十分重要的;要想保持年輕，好心情更是必不可少。總是心情低沉的人，最容易變老。因而，要學會保持自己的好心情。好心情的保持，首先就要懂得如何保持心態平衡和樂觀開朗，這樣可最大限度地調動體內激素，既可提高機體免疫力又能延緩衰老。2、堅持...
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![分享抗衰老護膚的祕訣 你的臉開始衰老了嗎]( "分享抗衰老護膚的祕訣 你的臉開始衰老了嗎")
- 當我們的肌膚衰老時，我們會發現面板會變得暗沉，而且皺紋也在加深，臉上的面板紋理也會變得越來越深，尤其是有細紋的地方。所以說不管是什麼原因導致肌膚暗沉，如果面板出了問題就要採取措施去改善。其實對於已經出現各種肌膚問題的女性朋友來說有很多日常的護理是非常重要的，而這...
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![史上最全眼部抗衰護理祕笈]( "史上最全眼部抗衰護理祕笈")
- 眼部皺紋讓女人們憂心不已，細紋、幹紋、笑紋或者是鬆弛紋路都讓你十分的苦惱，我們總是嚷着25歲以後一定要用眼霜，而現實是你最好在20歲就開始使用眼霜保養。不過，怎樣使用眼霜纔會更加有效？是不是一定貴的眼霜才最好呢？NO!NO!其實，眼霜要有效，使用方法正確纔是王道！現在，就一起來學...
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![娛樂圈氧氣美女張鈞甯凍齡祕笈告訴你 什麼運動抗衰老顯年輕]( "娛樂圈氧氣美女張鈞甯凍齡祕笈告訴你 什麼運動抗衰老顯年輕")
- 女人天生就愛美，對於一個女人來說，最進階的炫富，莫過於身材無敵，年齡成謎。那麼，什麼運動抗衰老顯年輕?娛樂圈氧氣美女張鈞甯凍齡祕笈告訴你!接下來，大家就和小編一起來看看吧。衆所周知，隨着年齡的不斷增長，我們的肌肉會逐年流失，身體也會逐漸衰老。可是，目前大街上/娛樂圈裏，許多...
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![永葆青春容顏 4大抗衰老祕方]( "永葆青春容顏 4大抗衰老祕方")
- 永葆青春容顏是每個女人夢想，抗衰老可謂是女人一生的事業。如果能在日常生活中，輕輕鬆鬆的抗衰那豈不是很美妙的事情。所以，就出現了樓主所提到的問題“抗衰老的偏方”。那麼抗衰老祕方有哪些呢?4大抗衰老祕方永葆青春容顏第一方：學嬰兒式簡單舌頭操首先我們需要坐在椅子上，雙...
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![女性必看的抗衰老祕笈]( "女性必看的抗衰老祕笈")
- 1、補水保溼是基礎面板內起着鎖水功能的成份叫做保溼因子（生物上有叫做透明質酸HA）。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨着年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質酸會緩慢的分解消耗。因此年齡越大就越會出現皮...
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![剩女 抗衰老祕笈 盤點 娛樂圈]( "剩女 抗衰老祕笈 盤點 娛樂圈")
- 說到娛樂圈最美的剩女，徐若瑄是不得不出來做代表的一位。從她出道到現在，甚至從她臉上看不到任何歲月的痕跡。徐若瑄養顏法寶：燕窩燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質--表皮生長因子。它能刺激多種細胞的分裂增殖，促進細胞分化，對受損面板進行快速修復，使面板變得光滑而有彈性...
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![女人30歲乳房8級抗衰老祕法]( "女人30歲乳房8級抗衰老祕法")
- 一級措施：正常作息除人體自然老化外，熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。方法：什麼時候睡覺、什麼時候起牀，形成一個習慣，並長期堅持。二級措施：選擇合身的胸罩成年後，乳房一般變化不大，但仍會因爲飲食結構、身體狀況(如經期、懷孕等)而...
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![五祕笈速減到39公斤 蔡依林獨家減肥祕笈]( "五祕笈速減到39公斤 蔡依林獨家減肥祕笈")
- 體重只有39公斤的Jolin，並非出道時就這麼“完美”，甚至有些嬰兒肥，但現在身材近乎完美的她到底是怎樣減肥的呢？現在就來揭開的她獨有的減肥控重哲學吧！1、減肥祕笈一：給自己一個期望值蔡依林的身體結構是不是異於常人？怎麼能在每天只吃“過水菜”的情況下，練舞、錄音、趕通告.......
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![保溼 30歲女人抗衰老的祕訣]( "保溼 30歲女人抗衰老的祕訣")
- 30歲女人抗衰老的祕訣是什麼？很簡單，那就是做足保溼。30歲的女人肌膚保養是一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的小女生，需要更多的營養，保溼更是重中之重。1保溼先“潔面”無論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸鹼度產生變化，同時也使表皮...
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![最佳抗衰老食物 吃什麼抗衰老]( "最佳抗衰老食物 吃什麼抗衰老")
- 隨着時間的流失，人們也在一點一點的變老，每個人都害怕衰老懼，看着電視上那些童顏依舊的人們，直叫我們羨慕嫉妒恨。您知道什麼是老年養生最佳的抗衰老食物嗎？下面小編針對抗衰老的食品的食用法則向老年朋友們做個簡介！1、營養要均衡，堅持飲食“四捨五入法”四舍：脂肪、膽固醇、鹽...
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![紅酒芝麻抗衰老 怎麼吃抗衰老]( "紅酒芝麻抗衰老 怎麼吃抗衰老")
- 細胞老化後異常蛋白質會在細胞內堆積，容易發生損傷細胞的氧化應激反應，最終導致細胞死亡。此前有研究顯示，芝麻和紅酒具有防老化效果，這是由於紅酒中的白藜蘆醇和芝麻中的芝麻素具有抗氧化作用，不過科學界對這兩種成分在細胞內發揮作用的詳細機制則沒有完全弄清。日本京都大學...
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![棗 知道 吃什麼抗衰老 抗衰祕訣盡]( "棗 知道 吃什麼抗衰老 抗衰祕訣盡")
- 我們從小到大都聽到媽媽，奶奶都說吃棗對女人好，加上大家知道吃棗可以有紅潤的面色，又可以滋陰養血等有各種不同的好處，令我們對棗都深信不疑，把棗奉爲美容聖品，而我們就齊來看看棗的功效在哪！民間有“天天吃大棗，青春永不老”、“一天十個棗，一輩子不顯老”、“五穀加大棗，勝過靈芝...
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![對抗四大衰老肌的祕訣 時光倒流]( "對抗四大衰老肌的祕訣 時光倒流")
- 必修對抗四種衰老肌的祕訣肌膚缺水型易老化指數：*****肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話，也會讓面板看起來暗沉沒有光澤喔，而長期的缺水也會導致細紋和幹紋產品，出現提前老化。抗老要害：加強保溼保養、使用較爲滋潤的保養品、玻尿...
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![抗衰老養顏的女性美容祕訣]( "抗衰老養顏的女性美容祕訣")
- 美容是每個女性朋友都很重視的一個問題。怎樣美容才能保養好自己的肌膚，才能看起來水潤有光澤，白裏透紅的面板是每個人都想要的。小編分享抗衰老養顏的女性美容祕訣。女性美容化繁爲簡的保養真諦繁複保養方式易增加肌膚負擔，導致經常發炎而提早老化!試試簡化保養程序，選擇多...
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![延緩衰老10年的7條抗衰祕籍]( "延緩衰老10年的7條抗衰祕籍")
- 哪些壞習慣會使你未老先衰？又有哪些抗衰老祕籍能令你比同齡人永遠都年輕10歲？你想了解嗎？今天就來爲大家揭開謎底！推薦：按摩頭髮的好處年輕10歲1.保證充足睡眠提前15分鐘睡覺，建立一個黑暗的入眠環境，以便更快地入睡。除此之外，每天必須保證有8小時的睡眠時間。2.不酗酒不抽菸吸...
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![女性必知的5條防衰老護膚祕笈]( "女性必知的5條防衰老護膚祕笈")
- 防衰老祕笈1、補水保溼是基礎面板內起着鎖水功能的成份叫做保溼因子（生物上有叫做透明質酸HA）。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨着年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質酸會緩慢的分解消耗。因此年齡越大就...
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![堅持爬山抗衰老 如何抗衰老]( "堅持爬山抗衰老 如何抗衰老")
- 人們都希望自己晚年活得快樂健康，希望自己能經常去爬山，登高遠眺，展示晚年的風采。1、征服山峯的過程，也就是征服自己、征服衰老的過程。老年人有的是家務纏身，離不開；有的視爬山爲畏途。看來，老年人下決心去爬山，首先得征服自己，打掉一些不必要的顧慮。山中，不僅空氣新鮮，風景優美，...
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