![紅直獐牙菜的功效與作用和營養價值]( "紅直獐牙菜的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】HónɡZhíZhānɡYáCài【別名】紅直當藥【來源】龍膽科紅直獐牙菜SwertiaerythrostictaMaxim.，以全草入藥。【生境分佈】山西、河北、青海、甘肅、四川。【性味】苦，涼。【功能主治】清熱解毒，健胃殺蟲。主治肺炎黃疸，咽喉腫痛。外用治疥癬。【用法用量】0.5～1兩...
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![獐耳細辛的功效與作用和營養價值]( "獐耳細辛的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】ZhānɡěrXìXīn【別名】幼肺三七【來源】藥材基源：爲祕茛科植物獐耳細辛的根莖。拉丁植物動物礦物名：Hepaticanobilistica(Nakai)Hara[HepaticaasiaticaNakai;AnemonehepaticaL.;ticatica(Nakai)Hara]採收和儲藏：春、秋季採挖，冼兆，節碎，曬乾。【原形態】獐耳細辛...
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![又當水果又是蔬菜 西紅柿的營養價值]( "又當水果又是蔬菜 西紅柿的營養價值")
- 相傳番茄的老家在祕魯和墨西哥，原先是一種生長在森林裏的野生漿果。當地人把它當作有毒的果子，稱之爲“狼桃”，只用來觀賞，無人敢食。當地傳說狼桃有毒，吃了狼桃就會起疙瘩長瘤子。雖然它成熟時鮮紅欲滴，紅果配綠葉，十分美麗誘人。但正如色澤嬌豔的蘑菇有劇毒一樣，人們還是對它敬...
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![吃青菜的好處 青菜的營養價值]( "吃青菜的好處 青菜的營養價值")
- 青菜是十字花科蕓薹屬的葉用蔬菜，在一些地方，青菜也可泛指綠色蔬菜。雲南人也將苦菜稱爲青菜。青菜的營養價值非常高，據分析每100克含水分94.5克，蛋白質1.3克脂肪0.3克，碳水化合物2.3克，粗纖維0.6克，灰分10克，胡蘿蔔素1.49毫克，維生素B1含0.03毫克，維生素B2含0.08毫克，尼克酸0.6毫克...
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![芹菜的營養與禁忌 芹菜的營養價值]( "芹菜的營養與禁忌 芹菜的營養價值")
- 古往今來，人們都將常見的芹菜視爲佳餚。芹菜是常見的一種蔬菜，也是很健康的選擇，但是你可能不知道芹菜和雞肉、黃瓜、南瓜卻不能同吃。“芹菜有很高的藥用價值。”某養生室教授說，芹菜性涼，味甘，具有清熱除煩、平肝、健胃、利水消腫的作用，對高血壓、神經衰弱、水腫、婦女月經不...
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![紅直獐牙菜的功效與作用]( "紅直獐牙菜的功效與作用")
- 【拼音名】HónɡZhíZhānɡYáCài【別名】紅直當藥【來源】龍膽科紅直獐牙菜SwertiaerythrostictaMaxim.，以全草入藥。【生境分佈】山西、河北、青海、甘肅、四川。【性味】苦，涼。【功能主治】清熱解毒，健胃殺蟲。主治肺炎黃疸，咽喉腫痛。外用治...
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![紫紅獐牙菜的功效與作用和營養價值]( "紫紅獐牙菜的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】ZǐHónɡZhānɡYáCài【別名】苦膽草、草龍膽、青葉膽【來源】龍膽科紫花獐牙菜SwertiapuniceaHemsl.，以全草入藥。【生境分佈】廣西、四川、雲南。【性味】苦，寒。【功能主治】清熱消炎。主治黃疸型肝炎，風熱感冒，風火牙痛，熱淋，膽囊炎。【用法用量】配方用，1～3錢，...
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![翼梗獐牙菜的功效與作用和營養價值]( "翼梗獐牙菜的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】YìGěnɡZhānɡYáCài【別名】四棱草【來源】藥材基源：爲龍膽科植物顯脈獐牙菜的全草。拉丁植物動物礦物名：Swertianervosa()ke[Agathotesnervosa]採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，切段曬乾。【原形態】一年生草本，高30-100cm。根黃褐色。莖四棱形，棱上有寬翅，上部有...
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![捲心菜的營養價值]( "捲心菜的營養價值")
- 捲心菜營養相當豐富，含有大量的維生素C，纖維素以及碳水化合物及各種礦物質，除此以外捲心菜內還含有維生素u，維生素u是抗潰瘍因子，並具有分解亞硝酸胺的作用，下面簡單介紹一下捲心菜的藥用功效。1、中醫認爲經常食用捲心菜能性甘平，無毒，有補髓，利關節，壯筋骨，利五臟，調六腑，清熱止痛等...
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![捲心菜的營養搭配彙總 捲心菜的營養價值]( "捲心菜的營養搭配彙總 捲心菜的營養價值")
- 捲心菜是大家都熟悉的家常菜了，捲心菜富有很高的維生素元素，還能提高人體的免疫力。在世界衛生組織推薦的最佳食物中排名第三。圓白菜的主要功效爲補腎強骨、填髓健腦、健胃強身、防癌抗癌、延年益壽。食物搭配圓白菜+黑木耳：補腎壯骨、填精補腦圓白菜與黑木耳搭配食用，可增...
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![瘤毛獐牙菜的功效與作用和營養價值]( "瘤毛獐牙菜的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】LiúMáoZhānɡYáCài【別名】獐牙菜、當藥、紫花當藥【來源】藥材基源：爲龍膽科植物瘤毛獐牙菜的全草。拉丁植物動物礦物名：SwertiapseudochinensisHara[ensis(Bgune)Franch.]採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，晾乾。【原形態】一年生草本，高10-40cm。莖直立，細瘦，單一...
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![西紅柿的的營養價值的功效與作用和營養價值的營養價值]( "西紅柿的的營養價值的功效與作用和營養價值的營養價值")
- 西紅柿的的營養價值令人折服的抗癌先鋒研究表明，在各種天然胡蘿蔔素中，番茄紅素清除活性氧的作用最強，具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中，番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。1994年意大利學者將2706名各種消化道癌症患者與2879名正常人進行對照研究後...
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![不可忽視紅薯的營養價值 紅薯的營養價值]( "不可忽視紅薯的營養價值 紅薯的營養價值")
- 紅薯是再普通不過的食物了，可是它卻有比蘋果還更強大的營養功效，但是我們卻常常忽略了它的真正價值。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鈣、鉀、鐵等十餘種微量元素，是世界衛生組織評選出的“十大最佳蔬菜”冠軍，營養學家也贊紅...
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![狼牙委陵菜的功效與作用和營養價值]( "狼牙委陵菜的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】LánɡYáWěiLínɡCài【別名】地蜂子【來源】藥材基源：爲薔薇科植物狼牙委陵菜的帶根全草。拉丁植物動物礦物名：PotentillacryptotaeniaeMaxim.採收和儲藏：夏季採挖，洗淨，切碎曬乾。【原形態】狼牙委陵菜，一年生或二年生草本，多鬚根。花莖被硬毛或長柔毛，或脫落近無...
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![滇獐牙菜的功效與作用]( "滇獐牙菜的功效與作用")
- 【出處】《雲南中草藥選》【拼音名】DiānZhānɡYáCài【別名】走膽藥、肝炎草、青葉膽、青魚膽（《雲南中草藥選》）。【來源】爲龍膽科植物滇獐牙菜的全草。秋末、冬初採集。洗淨曬乾。【原形態】一年生直立草本，高20～40釐米。莖四棱形，棱角有極狹的翅，無毛，淺褐...
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![生菜的營養價值]( "生菜的營養價值")
- 生菜即葉用萵筍，因適宜生食而得名，質地脆嫩，口感鮮嫩清香。在肉食量明顯增加的現代人中，生菜給人帶來清爽利口的美好感受，頗受人們喜愛。現在市場上一般會有兩種：球形的包心生菜和葉片皺褶的奶油生菜（花葉生菜）。食療健康生菜味甘、性涼，有清熱爽神、清肝利膽、養胃的功效。【1】...
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![小獐毛的功效與作用和營養價值]( "小獐毛的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】XiǎoZhānɡMáo【別名】馬胖草【來源】藥材基源：爲禾本科植物小獐毛的全草。拉丁植物動物礦物名：Aeluropuspungens（.）[Poapungens.；AeluropuslittoralisPard.]採收和儲藏：夏、秋季採收，曬乾。【原形態】小獐毛多年生低矮草本。具向四周伸展的匍匐枝。稈直立或傾斜，高...
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![花菜的營養價值]( "花菜的營養價值")
- 菜花又叫花椰菜，有白、綠兩種，綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富，是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C花菜--菜花含量較高，每100克中含維生素Cp85-100毫克，比大白菜高4倍，胡蘿蔔素含量是...
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