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關於心理健康的時尚百科

男女＂接受度＂大不同體形影響心理健康

男女＂接受度＂大不同體形影響心理健康
據新華社消息你是否因體形問題而感到困擾？韓國研究顯示，女性無論是過胖還是過瘦都會感到沮喪甚至抑鬱，而肥胖男性則“豁達”得多。韓國首爾大學研究人員在《英國精神病學雜誌》上發表文章說，他們分析了過去183項研究後發現，無論男女都會因過瘦承受思想負擔，因此，過瘦人羣中抑鬱...
2021-07-286287

孕期心理保健的作用心理健康
孕期心理已成爲妊娠分娩過程中的一項重要內容。它確實對母親的健康、胎兒的正常生長髮育以及促進自然分娩，發揮了重要作用。那到底有什麼作用呢？其實，我國遠古時代便對孕婦情緒影響胎兒發育有了一定的認識。《婦人祕科》指出，“受胎之後，喜怒哀樂，莫敢不慎。”由此可見，懷孕後怎...
2019-11-1927139

心理健康影響男人增高什麼原因影響身高

心理健康影響男人增高什麼原因影響身高
面對壓力，更多的男性是有苦“往肚裏吞”，這樣，焦慮、抑鬱等心理問題最終越來越突出，這樣就影響身體長高，所以男人要想增高一定要查明引起身材矮小的原因，對症治療身高。面對壓力要有心理準備要充分認識到現代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰性，對於由此產生的某些負面影響...
2019-06-2319945

關愛大學生心理健康大學生心理健康教育

關愛大學生心理健康大學生心理健康教育
有關心理專家提示：當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加，但大學生並非心理問題的高發羣體，也不是自殺的高危羣體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀，主要存在着適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等方面不同程度的心理問題。大學生心理髮展尚未成熟，當心...
2019-04-0623419

做這些事情讓你的心理更健康如何保持心理健康

做這些事情讓你的心理更健康如何保持心理健康
現在隨着社會的發展和進步，獲得了越來越多的物質滿足，但同樣不可忽視的精神和心理的重要性。遇到各種各樣的事情，就會產生各種各樣的心理。這時，我們就需要從心理健康方面入手。不健康的心理健康會產生許多不利影響，甚至會阻礙自我發展。所以我們應該引起足夠的重視。那麼如何...
2022-09-0319920

女人覺得空虛並不一定是因爲男人還可能是得了抑鬱症

女人覺得空虛並不一定是因爲男人還可能是得了抑鬱症
現在環境越來越來好，可是精神類疾病的種類和患上精神疾病的人羣也越來越多了，特別是一些女性朋友更是容易患上抑鬱症，總是會感覺到自己情緒低落、自卑唾棄自己或者有莫名的空虛感。部分人如果不瞭解的話，還可能會覺得因爲自己單身久了，想要男人導致的，會更加的唾棄自己，甚至厭世...
2018-10-0522982

塑心刻不容緩心理健康調節心理健康

塑心刻不容緩心理健康調節心理健康
你總是覺得社會不公平嗎？總是覺得自己懷才不遇，生活不順利嗎？有句話說：先處理心情再處理事情。及時調整心態，才更有利於你各方面的發展。調節心理的健康“塑心”刻不容緩：1、樂觀——心理疾病與人的性格和對待外界的態度有關，所以一定要讓自己有積極樂觀的處世態度。2、寬容——...
2019-10-314856

抑鬱症該怎麼調理又一明星因爲抑鬱而吞藥自身

抑鬱症該怎麼調理又一明星因爲抑鬱而吞藥自身
有些人或許很難理解那些因爲抑鬱症而自殺的人們，但是抑鬱症確實是存在的，而且令人痛苦。抑鬱的情緒就像是一個附着於人體內蟲子，無時無刻的在折磨着人們，又像是一種溺水的感覺，拼命的掙扎着想要呼吸到鮮新的空氣，卻一種往更深處沉淪。又一明星因爲抑鬱而吞藥自身。認識她是在古...
2018-10-0516567

青春期孩子心理健康表現如何判斷孩子健康

青春期孩子心理健康表現如何判斷孩子健康
青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關鍵時期。家長們都認爲青春期的孩子最叛逆，青春期孩子在生理、心理上有許多變化，如情緒容易波動，愛慕異性，興趣易轉移等。那麼，青少年的心理是否健康呢？這是很多家長都想了解的，下面我們就一起來了解一下，主要體現在以下七個方面：1、與別人...
2019-11-1823522

八大誘因導致大學生心理健康問題

八大誘因導致大學生心理健康問題
從現代心理學角度分析，目前大學生的心理狀況令人擔憂。最近幾次心理健康調查表明，大學生已成爲心理弱勢羣體，心理處於不健康或亞健康狀態的學生約佔50%左右。就目前的現狀看，大學生的精神問題主要表現在自閉、抑鬱、焦慮、偏執、強迫、精神分裂等方面，其原因大多是學生的心理...
2019-11-0121813

孕婦飲食會影響孩子的心理健康孕婦飲食

孕婦飲食會影響孩子的心理健康孕婦飲食
孕婦飲食也會影響孩子的心理健康。新研究發現，如果孕婦食用了不健康的食物，孩子可能會出現憂鬱、焦慮、脾氣暴躁的現象。此外，如果孩子出生後同樣吃下不健康的食品，也會引發情緒不佳的問題。澳大利亞迪肯大學對2.3萬餘名母親與她們的孩子進行了調查。透過問卷調查孕婦懷孕期...
2019-04-1723109

大學生心理健康常識大學生心理
現如今，大學生在人際交往中，經常會因爲一些客觀的因素以及主觀認知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區，記者在大連理工大學大連理工大學心理健康教育與諮詢中心掛牌儀式上了解到，目前大學生患心理疾病的比例高達15%。優秀大學生患心理疾病的可能性更大大連理工大...
2019-04-0614277

孕期心理六大前沿視點心理健康
懷孕期間出現情緒波動是很常見的，因爲你體內荷爾蒙的變化影響了神經遞質（大腦內的化學傳遞者）的水平。你可能會對自己快要當媽媽這個事實感到不知所措，百感交集。面對身體上和生活上正在發生的巨大變化，每個人的反應都是不一樣的。有些孕婦覺得自己的情緒比以前更強烈，不管是好...
2019-11-1915902

可能會影響孩子的心理健康夫妻互黑的相處模式

可能會影響孩子的心理健康夫妻互黑的相處模式
目前爲止，那一段感情讓你覺得最舒服?爲什麼相比其他感情，你在這段感情中感到更舒服呢?是什麼因素讓你覺得舒服?很多人可能會說在一段能夠真實的表現自己的感情最舒服，同時也最親密。而真實的做自己可能就像大多數人所經常做的那樣，將所有最糟糕的部分展現給極其親密的朋友，家...
2019-05-0318496

幼兒心理健康十注意
一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我爲中心，認爲人人都應該尊重他，結果成爲自高自大的人。幼兒心理健康十注意二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。三、不要太親近孩子。應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習...
2020-04-0430811

孕期不該有的十種心理心理健康
在懷孕中女性的心裏其實是很複雜的。進入妊娠中期以後，孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡，孕吐等不適應反應也逐漸消失，孕婦的情緒也變得相對穩定。所以，孕中期心理安定，其保健的重點應在於透過生活、工作和休息的適當調整，保證良好的心理狀態。準媽孕期中不應有的十種...
2019-08-114497

小事情心理健康干擾孕期心情
懷孕了，要做媽媽了！準媽媽們忙不迭地要讓很多人分享到這份快樂，盡情地感受着來自各方面的溫暖和關愛！畢竟，懷孕是一段特殊的時期，所以，面對別人的不當回事，準媽媽當然心裏會不好受。而且，面對越來越多的關心和好奇，她們卻也有些不勝其煩了：“男孩還是女孩呀？”“看起來不是很大嘛！”“...
2019-06-0724664

日常常見的心理健康疾病白領麗人

日常常見的心理健康疾病白領麗人
心理疾病是因個人和外界的某些因素引起的個體強烈的心理反應（思維、情感、動作行爲、意志）並伴有明顯的軀體不適感。是大腦功能失調的外在表現。心理疾病的特點是：1、強烈的心理反應可出現思維判斷上的失誤，思維敏捷性的下降，記憶力下降，頭腦粘滯感、空白感，強烈自卑感及痛苦感，...
2019-10-124238

7個小建議送給你如何保持心理健康

7個小建議送給你如何保持心理健康
身體健康固然重要，心理健康也是如此。很多人都會出現不同程度的心理問題，瞭解心理問題的表現和提高心理健康的方法對於個人幸福感非常關鍵。有哪些改善心理健康的方法?1.分心從事你所熱愛的工作是解決心理健康問題最好的辦法。這可以幫助你的頭腦一直處於繁忙狀態，把壓力傳...
2022-09-087698

讓你的人生不再空虛努力完成這四件事

讓你的人生不再空虛努力完成這四件事
人生有時候總是會落下許多的遺憾，並不是每個人的一輩子都是順順利利的，因爲生活總是充滿了苦難需要等着我們去克服，所以，爲了我們的人生不留下遺憾，爲了我們的人生不再空虛，我們要努力完成的以下的四件事。1.遠離消極人的這一輩子需要很多的正能量在我們需要的時候出現，所以我們...
2019-12-115607

我是否太自私了情感諮詢｜要是爲了自己自由而不顧小孩心理健康

我是否太自私了情感諮詢｜要是爲了自己自由而不顧小孩心理健康
問：和老公相識相伴八年有兩個寶寶，老公出軌，我原諒他一次，並說的很清楚只有一次機會。下半年他騙我說公司壓了工資沒有發，我生氣從家裏搬出來的時候，他無動於衷沒有一句話。後來兩個月他見我是真的要離婚，就各種求複合。我是真的無法再接受他但是想到兩個寶寶是無辜的，爲了孩子着...
2020-06-0816893

原來你是這樣子的婦道人家愛扯閒話

原來你是這樣子的婦道人家愛扯閒話
每次回家，最無奈的就是來自街坊鄰居的問候。不過呢，不管你回不回答她們的問題，反正到時候從她們嘴裏出來的話早就換了味，甚至於顛倒黑白，抹黑你，但是你又好像不能把她們怎麼樣，嘴長人身上，能咋說。這些人羣呢，大多是以三四十歲的婦女爲主，大家還親切稱之爲長舌婦。大家不禁想問了，爲...
2018-10-0514396

抑鬱症對人的心理健康具有極大的傷害抑鬱症的症狀及治療

抑鬱症對人的心理健康具有極大的傷害抑鬱症的症狀及治療
抑鬱症臨牀表現抑鬱症可以表現爲單次或反覆多次的抑鬱發作，以下是抑鬱發作的主要表現。1.心境低落主要表現爲顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。在心...
2020-07-1219016

防疫期間如何對被隔離居家幼兒進行心理輔導幼兒心理健康

防疫期間如何對被隔離居家幼兒進行心理輔導幼兒心理健康
2020年，一種新型冠狀病毒(冠狀病毒)將所有人困在家中。孩子們的假期也非常寒冷和冷清，他們不能出去鍛鍊。他們不能探親訪友，但不能去博物館參觀。他們不能去參加社交活動。原定的旅遊計劃取消了。孩子們的出行路線也成了臥室客廳衛生間三點鐘的線路。隨着時間的推移，精力充沛...
2018-07-2932523

究竟是何緣故？自虐行爲的產生
多數人都經歷過這麼一階段：痛苦，無人訴說，憋悶，委屈，各種複雜情緒在剎那襲來，你很想找個發泄口，可卻不知從何下手，唯有透過傷害自己，才能緩解下糟糕透了的心情，讓身心得到暫時的舒緩。那麼，人之所以會產生自虐行爲到底源於何種心理問題呢?爲了轉嫁壓力。自虐者不過是轉嫁焦慮與內心...
2018-10-0526374

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