- 清明節氣,天氣變暖,此時也是肝臟執行最旺時期,肝氣旺盛而生髮,人的精神也跟着煥發,但是如果肝氣生髮太過或是肝氣鬱結,都容易損傷肝臟,導致夏季發生寒性病變,因此此時養生要注意順時而養,只有保護杆幹仗,人才不會容易受到疾病的侵襲,中醫表示春季預防疾病不妨常按摩下面這七大養生穴...
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- 在青島幹搬運工的甘肅男子趙先生在家門口乘涼時遇到兩名“功夫大師”,自稱可以用祕方膏藥幫他運氣按摩。沒想到兩人在趙先生背後按摩了幾下,趙先生感覺腰椎一陣劇痛,雙腿瞬間麻木,他大喊一聲“腰斷了”,兩名“大師”拔腿就跑,被趙先生的工友當場抓住。昨天上午9時左右,雙山派...
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- 現在的上班族一由於長期的低頭工作很容易得頸椎病。頸椎病如何治療?如何緩解頸椎病帶來的疼痛,按摩穴位是一個方便,不錯的的選擇,按摩穴位又有什麼作用呢?一起來看看。1、按揉百會穴按摩方法:用食指或中指按壓百會穴(位於頭頂正中央,兩耳尖連線中點處),持續給力,一般壓到局部出現...
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- 隨着年齡增長,眼部肌膚逐漸出現種種問題,譬如鬆弛、暗沉等,心靈之窗缺乏明亮高光,實在爲難了一衆愛美女士。今天小編支招讓眼睛變大變明亮之術,輕鬆按摩就能實現。讓眼睛變大變明亮Step1:激活降眉間肌、上1/2眼輪匝肌右手四指指背從眼角拉抹至太陽穴髮際線處,左手中指與無名指向...
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- 按摩是對付大象腿最有效最快速的方法,塗抹適量的精油,按摩腿部肥胖的部位,以及着重穴位的按摩能促進腿部血液循環,消除浮腫,有效瘦腿。腿部穴位按摩——促進腿部血液循環,消除浮腫,美化腿部曲線。伏兔穴精油塗抹均勻,用拇指指腹做點按,持續5秒,放鬆,休息2-3秒再重複按摩,重...
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- 現在越來越多人人都看重透過按摩穴位的方法保健自己的身體健康,因爲這樣的方式不僅簡單,而且還不用讓你承受疼痛問題,同時還可以起到很多的保健功效,可以說是一舉多得的。那麼你知道按摩大椎穴,可以給我們的身體帶來哪些好處嗎?下面我們就一起詳細的去了解它可以給我們帶來的保...
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- 金球獎獲獎名單,1月9日上午8點,由好萊塢外國記者協會主辦的第74屆電影電視金球獎頒獎典禮將拉開大幕,電影、電視兩大板塊獎項將分別按照劇情類和喜劇音樂類逐一揭曉。以下爲獲獎名單:電影類最佳劇情片:《月光男孩》最佳導演:《愛樂之城》達米安·沙澤勒最佳劇情片男主角:...
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- 中醫理論上,背、脊、腋、腹是人體重要的保健區。常按摩這4大部位,可以促進血脈流暢,強健體魄、祛病延年。因此,想益壽延長、身體健康,睡覺前不妨常按摩這4大部位,有些動作可以夫妻兩人相互協助,不僅益壽健體,還能增進夫妻間的感情。觸腋腋窩部蘊藏着豐富的血管、神經、淋巴結,睡前...
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- 七類人不宜做推拿按摩,推拿也要根據自身體質進行的,下面小編爲你詳細介紹。身體不舒服到街邊盲人按摩院、洗浴中心去做個推拿、按摩、足療是常見的事,結果因爲所謂“按摩師”手勢不規範、力氣過大,最後推得椎間盤突出、脊柱彎曲、腳底充血。當時的國家衛生部、中醫藥管理局已...
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- 很多人打哈欠時都因爲顧及形象而不敢張大嘴,但在此小編要提醒白領一族們,打哈欠時一定要張大嘴,除了這一點需要大家注意以外,睏倦時還可以揉揉中指,這是什麼原理呢?下面就一起來看看吧。一、打哈欠時張大嘴:大腦是人體對疲勞最敏感的器官。當一個人疲勞時,其大腦就會處於缺氧的狀...
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- 天氣變化多端,身體素質差的人於是經常感冒發燒。怎麼樣預防感冒呢?“是藥三分毒”,因此,預防感冒,小編不推薦吃藥。小編今天推薦的是按摩療法。常按四大穴位能有效預防感冒。1、風池穴按摩手法:風池穴位於頸後枕骨的下緣,距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池...
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- 在戀愛及婚姻的道路,女人總是要體會各種酸甜苦辣,吵鬧總是難免的,但如果你愛他,有八句話請別對你的他說。1、“我想談談我們之間的事”,因爲對男人而言,“我們”是最令人害怕的字眼,當你提到“我們”時,就暗示你和他的一體性,男人覺得討論感情是天下最麻煩的。當女人提到此話題,可...
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- 情人節就快要到了,很多人都開始策劃給親愛的一個驚喜,不過你真的萬事俱備了嗎?情人節之夜你是否擔心你的“表現”不夠好呢?下面我們就來看一下情人節之夜都有哪些助性方法吧!中醫8大穴位按摩讓你情人夜燃情養性:第一要穴:激起性亢奮天柱穴:天柱穴就在我們的後頸部正下方凹處,也就...
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- 大暑是二十四節氣之一,其間正值“中伏”前後,是一年中最熱的時期。按照中醫理論,季節和五行五臟是對應的,夏季屬火,對應的臟腑爲心,所以“養心”是夏季養生關鍵點。本站小編教您養心七步曲,夏季,要護好心哦。夏季爲何要“養心”?在炎熱的夏天,體內血流加快,心臟負荷增大,因此夏季應確...
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- “腎虛”這個詞或許我們經常會用在男性朋友身上,不過我們不能忽略的是,女性朋友也有可能會得腎虛哦!小編提醒大家,如果自己感覺自己更年期提前了,或者是經常感到頭暈、心情煩躁的話,就要注意啦,這些都是腎虛的症狀哦,這時候就要“小心”自己的身體了。下面我們一起來看下!現代女性...
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- 常按經絡五大穴位排毒養顏,下面小編爲你詳細介紹。從來沒有人覺得自己太美,反而是覺得自己不夠完美,因此他們都會花大筆錢透過各種手段來讓自己看上去更加完美。其實,美麗並不是一件奢侈品,想美麗不一定要一擲千金,像中醫養生中的美容法就不需要花費什麼金錢,卻能讓人變得更加漂...
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- 按摩豐胸是一種令很多人都想躍躍欲試的豐胸方法,也是讓很多人都比較容易接受的豐胸方法。常對胸部進行正確的按摩可以讓卵巢分泌激素以及腦下垂體的增強。促進乳房血液循環,讓乳房組織得到很好的發育。常時間按摩,乳房慢慢就會增大。今天小編來教大家按摩哪個穴位可以讓胸部...
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- 養充足是讓胸部長大的基本法則,因爲吸收進身體的營養,要供給全身使用,多餘的養分才能送達胸部。如果營養不佳,胸部自然也就長不好囉!所以目標準確地選擇食物,舉凡富含膠質、天然荷爾蒙、鋅、卵磷脂、蛋白質、脂質等元素的食物,都有很好的豐胸效果!特別是在排卵期,也就是生理期的...
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- 面部按摩操一關鍵字:化妝水拍打加速血液循環具體步驟:STEP1:在化妝紙兩面蘸上化妝水,從下巴開始拍打,一直延伸到耳朵處,不用太大力,千萬別打痛自己哦。STEP2:由內而外、由下到上輕輕拍打臉頰和額頭50~100下,等到化妝棉快乾掉的時候再次補充化妝水,不然很容易拉扯到肌膚。STEP3:結束...
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- 日前,在廣州發生一件伴娘被按地摸胸事件。張小姐給好姐妹做伴娘時,突然被人按倒在地摸胸,涉事男子竟然有七八個人。目前,男方已經向伴娘道歉,但女方拒絕接受道歉,並且稱要報警追究這一切。伴娘被按地摸胸,這些涉事的無恥伴郎們竟然這樣回答:太興奮,我都不知道自己做了什麼。其實在...
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- 腰部和腿部固然大多數人減肥的重點,但是完美的女人應該是身材勻稱的,因此手臂的線條也不能忽視哦。今天小編教你瘦手臂的穴位按摩手法,幫你打敗肉肉手,擁有纖細手臂。手臂穴位:阿是穴,手臂自然下垂最高處的壓痛點作用:暢通氣血,分解脂肪,針對手臂鬆弛粗壯,能起到收緊和纖細手臂的作...
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- 按摩是以中醫的臟腑、經絡學說爲理論基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來說,它是一種物理的治療方法。你知道世界上有哪十大頂級的按摩嗎?一、泰式按摩泰式按摩是各種按摩中最激烈的,由泰...
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- 還在爲腎虛而苦苦尋找嗎?還在苦惱如何擁有更強的性功能嗎?其實很簡單,根本不需要吃這鞭那鞭的亂補,你只要抽點時間做做這些穴位按摩,勝過吃補藥!1、刺激商陽穴商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認爲,刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或...
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- 保護大腦是對自己負責,研究人員發現:長期飽食、矇頭睡覺等壞習慣有損人類大腦健康。1、長期飽食:現代營養學研究發現,進食過飽後,大腦中被稱爲‘纖維芽細胞生長因子’的物質會明顯增多。如果長期飽食的話,勢必導致腦動脈硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。人們...
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- 怎麼按摩能提高性功能命門穴本穴大約與肚臍同一水平處,位於腰部正中,具有強腎固本,溫腎壯陽,延緩人體衰老之功效,經常刺激本穴,可以提升性功能,增加持久力。趴在沙發上,將掌心搓熱,用掌心沿脊柱下行,按摩至命門穴再緩慢地按揉,直到感到發熱,再用拇指指腹在命門穴點按5次。中極穴本穴...
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