![10個女人受益終生的健康知識]( "10個女人受益終生的健康知識")
- 10個女性必須知道的健康知識，你知道下面的哪些？你做到了多少，又有多少是沒有做到的呢？1、在乾淨的牀上裸睡。2、生理期不吃巧克力，因爲會加重痛經。3、經期只穿無鋼圈內衣。4、養成記錄生理週期的習慣。視頻：七情六慾如何影響人們的身體...
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![10個美白常識讓你終生受用]( "10個美白常識讓你終生受用")
- 1、避免在早上10點至下午2點外出。如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因爲此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。2、使用防曬產品。每次曝曬於陽光下，應及時使用防曬產品，而且每隔2-3小時再擦一次。此外，即使在水中一樣會曬傷，所以喜歡戲水或潛水者，需使...
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![讓你受益無窮的美白小偏方]( "讓你受益無窮的美白小偏方")
- 美白這個詞語絕對就是美麗的近義詞，幾乎女人都對美白十分的癡迷。只要聽到有什麼方法可以美白就一定不惜代價的去做。可是，有些美白偏方是錯誤的，不僅沒有美白的效果，還很可能讓你毀容哦。1.服蘆薈間接美白原來真正可以美白的是蘆薈，雖然未必效果顯着，但至少成分天然對身體無害...
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![可以讓你終生得益 飯前的一個習慣]( "可以讓你終生得益 飯前的一個習慣")
- 忙碌高強度的工作之後，經常都已是飢腸轆轆，迫不及待的直接奔向美食之處，然後開始狼吞虎嚥。這是很多上班一族的日常習慣，其實這種作法對身體不是很好，據最新科學研究調查，吃飯前喝水會更好，可以起到較好的養生效果。竟然可以預防抑鬱症?專家認爲每個人在飢餓的時候通常會使人體...
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![益生菌的作用 合生元益生菌怎麼樣]( "益生菌的作用 合生元益生菌怎麼樣")
- 益生菌，顧名思義就是對人體有好處的細菌。通常是存在於人體腸道內，透過改善腸道菌羣生態平衡，發揮有益作用。益生菌包括乳桿菌屬和雙歧桿菌屬，其中乳桿菌對嬰兒的作用與成人基本相似，而雙歧桿菌對嬰幼兒有着重要的意義，因爲母乳中含有能促進雙歧桿菌增殖的雙歧因子。另外，嬰兒雙...
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![日常補充益生菌的注意事項 益生菌的作用機理]( "日常補充益生菌的注意事項 益生菌的作用機理")
- 什麼是益生菌?益生菌(Probiotics)是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、...
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![八大急救措施讓你受益終生 家庭急救小常識]( "八大急救措施讓你受益終生 家庭急救小常識")
- 家庭急救小常識1、異物入眼任何細小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然後在水龍頭下衝洗眼睛。注意一定要將隱形眼鏡摘掉。絕對禁止：不能...
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![六個護膚小常識讓你終生受益 自制護膚品可信嗎]( "六個護膚小常識讓你終生受益 自制護膚品可信嗎")
- 相信每個人都希望自己的面板變得越來越好，就像是嬰兒一般的體驗，但是很多人在護膚的時候都會面對一些疑惑：黑頭怎麼辦?面膜能美白嗎?一天洗幾次臉?……相信面對這些問題的時候，有一些文章會給出你答案幫你解決，但有一些文章還有誤區也是需要我們留意的~1、面膜不...
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![日益增長的慾望受盡村裏人嘲笑 農村婦女追求性生活]( "日益增長的慾望受盡村裏人嘲笑 農村婦女追求性生活")
- 趙芸芸16歲就和小剛在一起了，兩人也算是從小玩到大的，所以到了情竇初開的年紀，大概是16歲的時候，兩人的關係就定了，趙芸芸把第一次給了小剛，而小剛的第一次也是趙芸芸。之後兩人成年後就結婚了，因爲在農村思想上面還是很保守的，小剛的母親知道了小剛和芸芸有了那方面的關係時，就帶...
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![益生菌的用法 益生菌怎麼吃]( "益生菌的用法 益生菌怎麼吃")
- 益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。那麼，你知道益生菌的用法嗎，使用益生菌的注意事項有什麼呢？益生菌怎麼吃？益生菌的用法益生菌的用法益生菌是不是吃得越多越...
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![益生菌的最佳飲用時間 益生菌的作用與功效]( "益生菌的最佳飲用時間 益生菌的作用與功效")
- 益生菌（Probiotics）是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。益生菌的作用1、預防或改善腹瀉：飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌羣平衡，從而導致腹瀉。補充益生菌有...
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![20個受用終身的減肥小貼士]( "20個受用終身的減肥小貼士")
- 1.每天運動30到60分鐘。如果時間有限，把運動的時間分開會是比較可行的選擇，例如，每天做3次10分鐘的鍛鍊來代替一次30分鐘的鍛鍊。2.每天三餐都要吃得健康，特別是早餐要吃得好。不吃飯會導致過度飢餓，惡果就是亂吃零食了。3.多吃水果和蔬菜。早餐的時候，你可以在健康的麥片粥上...
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![讓您和您的孩子終生受益的4種方法 如何培養自信、獨立的孩子]( "讓您和您的孩子終生受益的4種方法 如何培養自信、獨立的孩子")
- 孩子們對家長和老師充滿了熱情，希望在他們人生的各個階段幫助他們成長。在養育過程中，您可能會發現自己缺乏足夠的經驗來照顧孩子。但是，這並不意味着您不應該瞭解培養自信孩子的重要性。相反，我們在這裏給您提供一些提示，幫助您培養孩子的獨立性，並讓他們在將來更加自信地面對...
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![益生菌有降血壓的益處]( "益生菌有降血壓的益處")
- 益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。目前世界上研究的...
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![終生受益的中醫精粹！ 鍼灸刺法全過程]( "終生受益的中醫精粹！ 鍼灸刺法全過程")
- 我們把鍼灸針刺方法一般分以下幾個步驟：一、針刺前準備1、針具的選擇根據病人的性別、年齡肥瘦、體質、病情、病位及所取腧穴，選取長短、粗細適宜的針具。如男性，體壯、形肥、且病位較深者，可選取稍粗稍長的毫針。反之若爲女性，體弱、形瘦、而病位較淺者，則應選用較短、較細的...
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![讓你受益終身 這些洗衣技巧比干洗店還有用]( "讓你受益終身 這些洗衣技巧比干洗店還有用")
- 洗衣服是生活中一件非常小的事情，但是卻也是需要一些小學問的技巧，那麼爲了讓我們的衣服更加的乾淨清新，我們都是需要一些小技巧，那麼到底有哪些小奧祕能夠讓我們的衣服能夠比干洗店的衣服還要乾淨呢?1.衣服上的筆印如果你是一個經常需要拿到筆的人，比如學生是最常的，那麼媽媽...
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![讓小孩終身受益 5個最有哲理的早教故事]( "讓小孩終身受益 5個最有哲理的早教故事")
- 1、斷箭----不相信自己的意志，永遠也做不成將軍。春秋戰國時代，一位父親和他的兒子出征打戰。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響，戰鼓雷鳴了，父親莊嚴地托起一個箭囊，其中插着一隻箭。父親鄭重對兒子說：“這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。”那是...
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![記住10句受益終身的話 成功之路]( "記住10句受益終身的話 成功之路")
- 面對通往成功的道理，充滿荊棘和不平坦，而總要有一種力量來支撐着往成功道路上的人們，因爲有些人光埋頭苦幹也很難達到的。有關成功的10句話很有道理，它們就像指路明燈，會讓你受用一生。第一句話、結交“兩個朋友”：運動場和圖書館。強健的體魄是成就事業的根基，從現在起，有恆、有...
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![記住一生受益 8個穴位治8種常見病]( "記住一生受益 8個穴位治8種常見病")
- 每個人的體內有8個實用的養生穴位，可治8種常見急慢性疾病。如果您提前瞭解這方面的穴位按摩知識，當自己或他人病痛發作時，可透過按摩相應的養生穴位，及時有效的緩解症狀。1、治休克掐壓人中穴——刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當中風、中暑、中毒、過敏時突然...
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![讓你終身受益 25條健康小知識]( "讓你終身受益 25條健康小知識")
- 1、金銀花有疏散風熱功效，金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜衝調可解暑;2、吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝;3、蠶豆富含蛋白質不含膽固醇，營養價值高，多食可預防心腦血管疾病;4、做完家務，雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手10分鐘可護膚;5、多吃菌類食物。可調整體內菌...
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![讓你受益無窮 日常生活小常識]( "讓你受益無窮 日常生活小常識")
- 日常生活健康小常識大全：生活小常識小處着眼，受益無窮，生活中的小事情往往能帶給我們意想不到的效果。非常有用的53個生活小常識，相信每個人都能有用。1、巧用牙膏:若有小面積面板損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。2、巧除紗窗油膩:可將洗衣...
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![全國腎病患者終生康復保障計劃公益救助工程正]( "全國腎病患者終生康復保障計劃公益救助工程正")
- 1全國腎病健康扶貧救助工程啓動，腎功能不全患者可獲兩個月獨家驗方製劑援助一在我國，腎臟病發病率爲10.8%，平均十個人裏就有一個腎病患者，腎病屬於慢性病，病程較長，需長期治療，費用巨大，導致很多家庭因病致貧、因病返貧!而在腎臟疾病中，“腎功能不全”(尿毒症前期)佔比高、治療難...
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![15個讓你受益匪淺的各種生活用品保鮮法]( "15個讓你受益匪淺的各種生活用品保鮮法")
- 人們在生活過程中難免會碰到一些小事情，比如東西怎麼儲存讓它更保鮮，今天本站小編將介紹15種東西保鮮法，讓你的東西更持久更省錢!▼1.把洋蔥和蒜頭放在打孔的紙袋裏，可以讓它們儲存長達數月。▼2.想要鮮花更持久?加入一瓶蓋的伏特加酒和一點糖。▼3.把大塊的海綿切成一半來使...
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![《澳門2》童菲與影帝影后合作受益多]( "《澳門2》童菲與影帝影后合作受益多")
- 近日，由監製劉偉強、導演王晶，主演周潤發、劉嘉玲、張家輝、余文樂、童菲等主演的《澳門風雲2》在香港的拍攝工作已接近尾聲。而童菲所飾演的發哥女兒“阿彩”，近日順利殺青。在這次拍攝中，童菲獨特的演技，勢必也會給觀衆帶來更多的驚喜，大家拭目以待。此次童菲攜手發哥再度回...
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![益生菌的作用 益生菌有必要買嗎]( "益生菌的作用 益生菌有必要買嗎")
- 益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。益生菌有必要買嗎？益生菌的作用益生菌的定義所謂益生菌，有人稱之爲原生物素、生菌素或原生保健性菌種，廣義的解釋包括：凡應...
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瀟湘女性館
