![換季美白觀點大PK 強薦]( "換季美白觀點大PK 強薦")
- 1、最常看到的美白成分有哪些？一般我們在市面上最常看到的成分分爲2種幼纂G加強表皮性的黑色素代謝，代謝表面老廢的角質層，這類似的成分都是果酸的延伸物，例如：果酸、乳酸、胺基酸等等。抑制酪氨酸黴，主要目的是抑制黑色素的形成及擴散，停止黑色素細胞產生，像是麴酸、熊果素、維...
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![最便宜卻最高效的美容護膚品 強薦]( "最便宜卻最高效的美容護膚品 強薦")
- 這個世界上，有沒有不花錢就可以變美的好事？絕對有，那就是美容覺！你花了那麼多的錢來買護膚品，去美容院做美容，但是卻無法保證正常的睡眠的話，那麼這些錢換回來的肌膚還不如你每天好好享受美容覺來得精緻剔透。而爲了省錢，又想要有好的護膚效果，在護膚品的選擇上，你不妨考慮一瓶多效...
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![四梢 養生法 中醫養生 老年人養生強薦]( "四梢 養生法 中醫養生 老年人養生強薦")
- 中醫學認爲：指爲筋之梢，舌爲肉之梢，齒爲骨之梢，發爲血之梢。稍者，末也。人體末稍強健，說明機能旺盛而健康，反之則爲不健康的表現。老年人注重“四梢”的養生保健，是維護健康、益壽延年的重要保障。筋之梢——指：活動手指延緩腦衰人體手足是使用最多的器官，也是全身經脈交會處，注重手...
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![小資女人的省錢實效美容大法 強薦]( "小資女人的省錢實效美容大法 強薦")
- 時間總是不夠用@保養處方對於總是嚷着時間不夠用，或是懶得重重保養的人，這張處方單將實現“一瓶抵多瓶”的萬用保養夢想。將女人多種保養需求，如保溼、抗皺、美白、緊實等效果結合爲一，只需一個動作就能提供快速保養效果，絕對是忙碌女性的保養福音。使用技巧1：一定要做好肌膚清...
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![夏季美容5個土方 強薦]( "夏季美容5個土方 強薦")
- 一些細微的美容習慣往往容易被MM們忽視的，然而最好的保養品沒有美膚習慣配合，效果也是讓人失望的。這些美容習慣，你可以慢慢養成，也可以一蹴而就。但是你必須記住哦：卸妝油使用的3大原則卸妝油是很好的一種卸妝產品，但用時一定要徹底執行“完全乳化，大量清水沖洗，再次洗臉”3大原...
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![三款瘦腿美食 小編強薦]( "三款瘦腿美食 小編強薦")
- >>推薦閱讀：告別大象腿冬季瘦腿的8種方法紅燒豬腿材料：豬前蹄1只、黃豆1把、杜仲3錢、淮七1錢半、當歸1錢、黃耆3錢、蔥、姜、蒜、醬油、鹽、酒少許。做法：1、藥材和水酒各3碗半煮成一碗備用2、豬蹄洗淨，加入黃豆、蔥、姜、蒜，慢燉至爛，再加上醬油、鹽及藥汁一起悶3、等汁濃稠...
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![達人爲你解答高溫妝容難題 強薦]( "達人爲你解答高溫妝容難題 強薦")
- 1、鼻翼兩側沒救了，又暗又浮妝感覺到沒，鼻翼兩側的溝特別容易變難看，粉底或者防曬也要從那裏先浮起來，有時候看起來還暗暗的。怎麼辦：化妝水要按的。這是日本化妝師特別推薦的一種小技巧，就是在全臉拍上化妝水後，還要用手指特別細緻地按一遍，尤其是鼻兩側，他們會認爲這裏特別需要...
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![三分鐘搞定垂直秀髮 強薦]( "三分鐘搞定垂直秀髮 強薦")
- 我的魔法瞬間讓秀髮順直魔力時尚的OL，一起來爲你的秀髮"魔發"一下吧！讓你的秀髮能夠"飛揚一夏"!給秀髮一個營養餐Step1：把整頭頭髮梳一遍。在乾燥的季節，要對頭髮先抹上一層保溼液，補充頭髮的營養，讓頭髮順滑一天。讓秀髮隨風飛起來Step2：一邊用吹...
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![節日款靚麗髮型DIY步驟圖解 強薦]( "節日款靚麗髮型DIY步驟圖解 強薦")
- 厚劉海小臉捲髮髮型詮釋：用手製作向一邊倒豎的頭髮，把背部的頭髮製作出鬆亂感，向左側面邊擰邊向上提高，提升了loose感覺。在random裏用熨斗與捲髮棒提升嫵媚感，並用定型產品進行固定。多角度視圖小編點評：faceline留下較厚的劉海，一邊突出了重點一邊也帶來着小臉的效果，帶出了柔...
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![5理由要女人感受爽度破錶 狗爬式被強烈推薦]( "5理由要女人感受爽度破錶 狗爬式被強烈推薦")
- 你們最喜歡的性愛姿勢是哪招?傳教式、背後式還是女上位式,每個姿勢都有其特有的快感,能感受到的高潮也不同。由國外網站《Bustle》報導,有一位性愛專家AngelaSkurtu分享5大原因,告訴你爲什麼專家都特別推薦「狗爬式」這個體位。1.感覺伴侶很深入這個姿勢很容易讓彼此都覺...
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![推薦11款運動強身健體 夏季做什麼運動好]( "推薦11款運動強身健體 夏季做什麼運動好")
- 現代城市生活的繁忙，大家幾乎都忽略了身體的運動，所以出現越來越多的亞健康症狀，所以無論多忙都要抽出時間來運動，就算在炎熱的夏季，也不能忘記每天抽出時間活動活動，鍛鍊一下身體。下面就推薦一些夏季運動，一起快快行動起來吧。跳繩跳繩，每半小時消耗熱量四百卡，是一種非常有效的...
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![薦9種強力補腎的食物 吃什麼補腎虛]( "薦9種強力補腎的食物 吃什麼補腎虛")
- 腎虛在現在生活中是種常見現象，無論是男性還是女性都會有腎虛的可能，千萬不要以爲只有男性纔會腎虛。那麼你知道吃什麼能補腎嗎？你瞭解補腎的食物都有哪些嗎？下面我們一起來看看吧。吃什麼補腎1、栗子（板栗）這種食物不僅有補脾健胃之功效，更有補腎壯腰的妙用，平時多吃些板栗，會有...
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![薦4大提高記憶力的水果 吃什麼增強記憶力]( "薦4大提高記憶力的水果 吃什麼增強記憶力")
- 是否又忘記把眼鏡、揹包放在什麼地方了，是否每次聽完笑話後都再也記不起其中的精彩妙語……有的時候，記憶力下降在所難免。但美國有線新聞網10月15日報道，即使健忘是人生必有的經歷，但也並非不可改變。下面的食物和方法，不妨一試。一、柑橘柑橘是富含維生素A、維生素B1以及維...
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![5款密集美白精華評薦 美白強心針]( "5款密集美白精華評薦 美白強心針")
- 就算是在紫外線不太強烈的冬天，美白也時刻不能放鬆。想讓白透出來，那就試試美白精華吧，它可是美白的強心針哦!今天，編輯給衆宅女們精心挑選5款密集美白精華，讓你在7天后肌膚來個驚豔轉變。一瓶美白精華先用輕輕擦拭的方法，以由內往外，由下往上的動作，將化妝水擦拭全臉，每個動作可...
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![最火爆的美白精華推薦 美白精華哪家強]( "最火爆的美白精華推薦 美白精華哪家強")
- 一年一度的夏天又來啦，各位美眉們都準備好夏日美白計劃了嗎。冬天的時候相信大家都悶在厚厚的衣服裏，待在溫暖的家中，面板應該都比去年夏天白回來不少吧，如果這樣那夏天來臨就更要注重一下美白啦，預防咱們冬天好不容易白回來的膚色又黑回去，更何況夏天正是露膚的季節，咱們即使不...
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![強力推薦粥營養食譜 1歲寶寶食譜大全及做法]( "強力推薦粥營養食譜 1歲寶寶食譜大全及做法")
- 【導讀】1歲寶寶食譜大全及做法有哪些?一歲寶寶的牙齒髮育還是比較好的，可以吃更加營養複雜的食物哦。那麼，1歲寶寶食譜大全及做法，一週吃什麼好呢?一起和6681小編來看看1歲寶寶食譜大全及做法的介紹吧!1歲寶寶食譜大全及做法一週營養食譜：星期一早飯爛面片午飯菜肉爛飯骨頭...
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![這3種茶飲強烈推薦 溼氣重多喝什麼效果好]( "這3種茶飲強烈推薦 溼氣重多喝什麼效果好")
- 溼氣是中醫角度上一個很常見的名詞，主要是指人們在特殊環境、條件影響下，導致溼氣外邪入侵，從而引發脾虛腎虛，讓人體體質受到嚴重影響，出現身體功能失調的一種體質問題。那麼，溼氣重多喝什麼效果好?什麼東西泡水喝能去溼氣?這3種茶飲強烈推薦。接下來，大家就和小編一起來看看吧...
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![強力推薦這13種 春季養生粥的做法和功效]( "強力推薦這13種 春季養生粥的做法和功效")
- 煮養生粥要注意三個方面首先，吃粥需因人、因時、因地制宜。因人者，除了老、幼、孕產婦、重病和虛極的人，不論粥中如何搭配藥食，都不建議每天單食粥飯。尤其對於年輕人，雖說古人認爲粥莫言淡薄少滋味，淡薄之中滋味長，但粥飯滋味淡薄也是客觀事實，不能投年輕人的口味所好，久食反爲其...
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![強烈推薦的兩款低脂美食 女生夏季減肥食譜]( "強烈推薦的兩款低脂美食 女生夏季減肥食譜")
- 想要減肥的小夥伴，就要從減肥當天拒絕外賣，不然油膩膩的食物不僅不會幫助你減肥成功，還會助你成爲一個大胖子，如果是正在減肥的小夥伴，吃完了還有滿滿的負罪感，所以要想減肥成功，就必須要學會自己做飯。注意食物的營養搭配，其實減肥也沒那麼難。那麼今天就來和大家分享兩道美食，做...
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![強烈推薦四款瘦身餐 簡單晚餐減肥食譜大全]( "強烈推薦四款瘦身餐 簡單晚餐減肥食譜大全")
- 【導讀】簡單晚餐減肥食譜大全有哪些?晚餐許多人爲了減肥都忽視了它，其實這樣是不對的，正確吃晚餐也能幫助減肥哦。那麼，簡單晚餐減肥食譜大全有哪些，怎麼做好吃瘦身?一起和6681小編來看看簡單晚餐減肥食譜大全的做法介紹吧!簡單晚餐減肥食譜大全減肥炒雜萊材料蘑菇，香菇，筍乾，...
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![強力推薦5款豐胸補血食譜 斷奶後如何豐胸]( "強力推薦5款豐胸補血食譜 斷奶後如何豐胸")
- 斷奶後如何豐胸1、豐胸運動：斷奶後媽媽需要透過運動來豐胸。參加體育鍛煉，尤其注意鍛鍊胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。2、豐胸按摩：不僅適用於斷奶后豐胸，是一種通用的豐胸方法。(1...
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![這3個護膚技巧強烈推薦 怎麼把臉變白變細膩]( "這3個護膚技巧強烈推薦 怎麼把臉變白變細膩")
- 從頭到腳做個精緻的女孩子可不是那麼容易的，每天都要花費大量的時間和精力收拾打扮自己。而常說一白遮三醜，可是體內毒素多怎麼辦?怎麼把臉變白變細膩?這3個護膚技巧強烈推薦!能讓面板變白，光滑細膩更加有彈性，增加個人魅力。接下來，大家就和小編一起來看看吧。護膚品美白成分...
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![達人推薦超強祛痘方法]( "達人推薦超強祛痘方法")
- 聽過阿司匹林面膜祛痘？那你不一定聽過大白菜葉子祛痘面膜！。。.。。.自人類誕生以來，從古至今，無數美女爲了俏臉天成，勇於拿自己做實驗。而痘痘永遠排在美容黑名單第一位。如何祛痘，去痘印？一直是女人熱議的美容話題。坊間各路祛痘達人的祛痘心得戰術更是流傳不斷。偉人曾說“不...
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- 寶寶長到11個月大的時候，就應該要開始注重骨骼的發育了。而媽媽們可以在寶寶的膳食營養中多添加一些可以補充鈣質的食物，例如像豆腐、蝦仁等都含有豐富的蛋白物及鈣質，這樣不僅能夠幫助寶寶的成長，更能夠加強寶寶的體質。蝦仁豆腐泥的做法準備食材：豆腐50克、胡蘿蔔20克、蝦2...
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- 女人容顏走下坡路後，首當其衝的是眼睛。因爲眼部的肌膚最爲脆弱，一旦眼周開始出現乾燥、黑眼圈、細紋等不良狀態，整個人看起來就會顯得十分衰老。那麼，2021年什麼眼霜好用?哪個牌子祛除細紋的眼霜效果好?全球眼霜排行榜前10強推薦。接下來，大家就和小編一起來看看吧。全球眼霜...
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