![中藥泡足好處多 如何在冬季養生養足]( "中藥泡足好處多 如何在冬季養生養足")
- “睡前泡腳，勝過補藥”，正值冬季，非常適宜泡腳自我保健。專家表示，一般人都可以泡腳，特別是中老年人具有慢性病者、各類亞健康人羣更可以用泡腳來舒緩疲勞，改善睡眠。但要注意，心腦血管病和糖尿病的患者以及老年人，用熱水泡腳時，要特別注意水溫和時間的控制，若出現頭暈、頭痛、乏力...
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![冬日泡足運動很重要 女性手腳易冰涼]( "冬日泡足運動很重要 女性手腳易冰涼")
- 很多的女生的手腳不等冬天，在秋天的時候已經變得一味冰涼。四肢血循環慢，少運動當天氣降溫之後就會馬上出現身體末端供血不足的情況。動物在冬天會選擇以冬眠的方式來儲存熱量，其實女生也是一樣，雖然不冬眠，但是也要進行抗寒的工作。內經中說道冬天要閉塞掩藏內臟器官，這也是一...
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![「鄉民女神」楊伊湄泡仔成功十指緊扣恩愛十足]( "「鄉民女神」楊伊湄泡仔成功十指緊扣恩愛十足")
- 「鄉民女神」楊伊湄曾是知名主播，之後轉戰娛樂圈依然人氣不減，未料11月初坦承有圈外男友後，卻被批評先前多次說謊隱瞞戀情，一時之間成爲粉絲抱轟對象。她16日PO出一張跟男性十指交扣的照片，感嘆最近運勢非常低落，但幸好有人在身邊疼惜陪伴，並表示對方的肯定「比虛幻的吹捧好上太...
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![簡單家常版詳細做法 羊肉泡饃鮮味十足]( "簡單家常版詳細做法 羊肉泡饃鮮味十足")
- 羊肉泡饃有着羊肉的鮮香，粉絲的細滑，將泡饃掰成小塊放入吸收湯汁，吃起來香氣四溢，讓你難以忘懷。這款美食來自於陝西，它對於每一步工藝都十分講究。當地喜歡的泡饃店，講究煮料豐富，湯水清甜，連饃都是現場製作，味道當然更好。湯需要久煮，客人又多，經常不到晚上就賣完關門了。想要吃上...
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![冬季足療養生的好處及方法 泡腳有什麼好處]( "冬季足療養生的好處及方法 泡腳有什麼好處")
- 在冬季到來之時，很多人都有泡腳的習慣，都知道泡腳對身體有好處，那麼泡腳到底有什麼好處呢？什麼季節最適合泡腳呢？今天我們就來說說泡腳的效果。現在的人們越來越注重養生保健的了，對於足療大家都不陌生，現如今已經成爲許多白領首選的養生方法了。從健康的角度來說，足療不僅能夠促...
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![八類人羣不適合泡腳 足浴時間不宜過長]( "八類人羣不適合泡腳 足浴時間不宜過長")
- 足浴的歷史有數千年，熱水泡腳是一種常見的中醫外治法。熱水泡腳對足部穴位及經絡有刺激滲透作用，能改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，提高睡眠質量，從而起到養生保健作用。此外，泡腳時加點中藥還能對某些疾病有預防和治療的作用。泡腳水溫和時間要把牢秋冬季泡腳水溫不宜過熱...
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![泡腳泡多長時間最好 泡腳的最佳時間]( "泡腳泡多長時間最好 泡腳的最佳時間")
- 泡腳的最佳時間泡腳最好的時候應該選在晚上9點鐘左右，這個時候泡腳最補腎。因爲此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液循環。晚上泡腳還能消除白天神經的緊張感，讓勞累的腎臟得到休息，人也會感到更舒適。泡腳泡多...
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![夢見泡泡糖]( "夢見泡泡糖")
- 泡泡糖往往是人們小時候接觸的東西，有一點甜甜的，能夠吹出泡泡。當然泡泡糖對人體本身是有害的。在夢中，泡泡糖往往是象徵着一些比較虛幻的夢想或者一些陷阱。夢見自己在吹泡泡糖並且爆裂，表示自己的夢想會破滅，但是隨之會找到生命的新意義。夢見自己用泡泡糖吹了很大一個泡泡...
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![揭祕鹽水泡腳的六大神奇療效 足療養生常識]( "揭祕鹽水泡腳的六大神奇療效 足療養生常識")
- 足療養生常識揭祕鹽水泡腳的六大神奇療效。我們都知道熱水泡腳有很多好處，出去走路累了，回家用熱水泡一下腳，整個人都舒服多了。實際上，在水中放些食鹽，效果更佳哦。下面小小編就簡述一下鹽水泡腳的六大神奇功效。鹽水泡腳六大神奇療效1、鹽水泡腳治腳氣這是因爲食鹽有很好的...
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![4款足浴方祛病養生生薑祛寒 泡腳藥方]( "4款足浴方祛病養生生薑祛寒 泡腳藥方")
- 足浴有哪些治病偏方？自古以來都有“若想人不老，天天來泡腳”的說法，中醫更是認爲，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係，用熱水泡腳，可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。1、生薑祛寒生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較...
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![泡泡眼怎麼畫眼影]( "泡泡眼怎麼畫眼影")
- 什麼是泡泡眼？也許MM們不知道泡泡眼是什麼，但MM們一定經歷過熬夜之後眼睛乾澀，黑眼圈明顯，眼皮浮腫的情況吧，這種因爲通宵熬夜伴隨而來的眼睛浮腫等問題，使眼睛好象雞泡魚那樣圓圓腫腫的就是泡泡眼啦。具體來說泡泡眼就是因經常熬夜、眼周微循環不良、長期佩戴隱形等，導致眼部肌...
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![韓式泡菜風味十足 煎餃美味自制簡單]( "韓式泡菜風味十足 煎餃美味自制簡單")
- 煎餃比水餃多了一些香脆的口感，香氣十足，是很多女生喜歡吃的小食。不同口味的餃子煎制之後風味迷人。煎制的過程聽着油水濺出好聽的聲音，一份美食的誕生就是這麼容易。韓餐泡菜是不能缺少的配菜，餃子中也是如此。中式風味更加溫和，加入香菇營養可口。一、泡菜鍋貼女生看韓劇的...
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![泡腳的好處 幾點泡腳最補腎 泡腳泡多長時間最好]( "泡腳的好處 幾點泡腳最補腎 泡腳泡多長時間最好")
- 春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，溼邪乃除；秋天洗腳，肺腑潤育；冬天燙腳，丹田暖和。一年四季用熱水洗腳對人體皆有好處。然而看起來很簡單的泡腳，你真的泡對了嗎？泡腳的好處：幾點泡腳最補腎？泡腳泡多長時間最好幾點泡腳最補腎？中醫學認爲，腳底是各經絡起止的匯聚處，分佈着60多個穴位和與人體...
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![女性睡前泡腳搓腳梳頭可養氣血 氣血不足如何調理]( "女性睡前泡腳搓腳梳頭可養氣血 氣血不足如何調理")
- 頭和腳一直是保健的重要部位，對女性來說更是如此。睡前搓腳梳頭可養氣生血，長期堅持，對女性養生大有裨益。每天睡前搓腳，可起到促進氣血執行、舒筋活絡、平衡陰陽狀態的作用。先用40度溫水泡腳20分鐘，然後左手握住左腳背前部，用右手沿腳心上下搓100次，達到腳心發熱；再用右手握右...
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![奶音十足 《爸爸去哪兒》的小泡芙和爸爸同臺演唱]( "奶音十足 《爸爸去哪兒》的小泡芙和爸爸同臺演唱")
- 說到最近挺火的綜藝節目《爸爸去哪兒》，我們一定是被節目裏一羣超級的萌娃給吸引了，他們用他們最真實的態度去表達着所面對的一切，男孩子中救屬嗯哼大王最好玩了，名句真的是一句又一句，讓人哭笑不得。那麼女生中，除了懂事的小山竹和大姐姐neinei之外，當然就是超級奶音的小泡芙了...
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![酸甜口感風格十足 韓國泡菜詳細製作方法]( "酸甜口感風格十足 韓國泡菜詳細製作方法")
- 在韓國美食中，最有誘惑力的就是一份酸甜的泡菜了。在韓國家庭中，這也是一款必備的食物，可以作爲小菜，也能夠作爲食材烹製其他的美味。所以說這是一款瞭解韓國美食必須會做的餐飲。它的做法菜譜，小編早就幫你準備好了，可以讓你簡單做出一份經典泡菜。做一份泡菜的中心食材當然是...
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![中國足療概述泡腳的兩個祕方 足療的好處]( "中國足療概述泡腳的兩個祕方 足療的好處")
- 中國足療源遠流長，春秋《禮記》翔實記載了以中草藥煎湯薰、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”療法。“足是人之根，足療治全身”，古時候神醫扁鵲根據人們的生活習慣，發現了用中草藥熱水泡腳的祛病方法，據說這就是中藥浴足、足療的前身。中藥的熱氣將足部的毛細血孔擴張，中藥氣裏的有效成...
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![夢見燈泡、換燈泡]( "夢見燈泡、換燈泡")
- 夢見燈泡，意味着幸福生活要到來。夢見去女朋友家幫她媽媽換燈泡，預示着和女友媽媽關係相處融洽。...
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![經常給孩子熱水泡腳當心變成扁平足]( "經常給孩子熱水泡腳當心變成扁平足")
- 經常給孩子熱水泡腳當心變成扁平足！經常聽說，腳累的話用熱水泡一下腳可以緩解疲勞。熱水泡腳對成人來說是個不錯的保健和放鬆方式。有些人可能也會用到孩子身上，想要給孩子泡個腳放鬆一下。但事實上，經常用熱水給孩子泡腳是不合適的。爲什麼？一起來了解一下。經常用熱水給孩子...
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![那就貼竹醋理中足貼 減肥祛溼泡腳太麻煩]( "那就貼竹醋理中足貼 減肥祛溼泡腳太麻煩")
- 在秋天的時候，很多女性想要祛溼，但是她們卻會嫌泡腳過於麻煩，那麼有什麼好辦法是可以睡着減肥，躺着養脾胃的呢?其實對於又懶又不想放棄治療的胖友們，還真的有一個好法子，是什麼呢?那就是竹醋理中足貼了，可以說這就是人的一大救贖。人在秋天睡覺的時候，貼竹醋理中足貼簡直省時省力...
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![這樣泡腳身體棒 足療用什麼泡腳]( "這樣泡腳身體棒 足療用什麼泡腳")
- 【導讀】足療用什麼泡腳好?足療是大家都十分熟悉的一種保健方法，很多人也都喜歡在家中進行足療泡腳。那麼你知道足療用什麼泡腳比較好嗎?下面小編就來給大家講講足療用什麼泡腳好，這樣泡腳身體更棒哦!用什麼泡腳好第一：薑汁泡腳可以將生薑清洗乾淨之後拍碎，然後放入泡腳水中...
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![睡前足浴對身體有哪些好處 泡腳的好處]( "睡前足浴對身體有哪些好處 泡腳的好處")
- 睡前足浴對身體有哪些好處？足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。故我國民間素有“睡前一盆湯”的習慣做法，和“春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，除溼祛暑；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼”的說法。睡前足浴對身體有哪些好處？中醫學對腳部的保健非常重視。人體的五臟六腑...
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![四川泡菜怎麼泡又脆又好吃 泡菜究竟是中國泡菜還是韓國泡菜]( "四川泡菜怎麼泡又脆又好吃 泡菜究竟是中國泡菜還是韓國泡菜")
- 近日，一項由中國主導制定、四川省市場監管局牽頭負責的泡菜行業國際標準正式誕生，該事情曝光後韓國媒體迅速指責中國試圖將韓國泡菜變成中國產的泡菜，導致中韓就泡菜起源問題起爭議。那麼，泡菜起源於哪裏?泡菜究竟是中國泡菜還是韓國泡菜?四川泡菜怎麼泡又脆又好吃?接下來，大...
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![中藥足療配方五種足療泡腳的配方 足浴按摩]( "中藥足療配方五種足療泡腳的配方 足浴按摩")
- 中藥足療配方，五種足療泡腳的配方，下面小編爲你詳細介紹。利用不同中藥配合製成足浴藥液，熱力更能幫助藥力滲透，有助行氣活血和消腫散瘀，收強身防病之效。下面推薦幾個常用的中藥足浴配方。一、美容方1、鮮嫩絲瓜及新鮮葉藤等。能涼血解毒，美容護膚，防皺，殺菌消炎。防治面板粗糙，...
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![泡澡泡出個白嫩肌膚]( "泡澡泡出個白嫩肌膚")
- 很多人喜歡泡澡，其實把握好泡澡可以讓自己的美白和麪板的修護錦上添花喲!在洗澡的時候，適當的在洗澡水中加一點點“調料”，面板就會變得更加嫩滑和滋潤，讓洗澡不僅僅成爲我們潔淨身體和緩解疲勞的手段，同時也要讓它爲我們的美麗保駕護航!泡澡法：1、將剝皮後的橘子放入榨汁機中...
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