- 湯圓是我們傳統節日需要吃到的一種食物,現在的市場發達,湯圓的做法也有很多,種類也多,做出來的味道自然就會不一樣,那麼湯圓怎麼做好吃呢,最簡單的一套家庭版自制湯圓小技巧分享給你。首先我們準備好適量的糯米粉、白糖、芝麻(黑白都可以)、花生,將花生和芝麻炒熟(記得分開炒,不...
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- 都說過了元宵節,這個年纔算結束,而在大年初一的早晨和元宵節的晚上人們都要吃上幾個元宵,這預示着接下來的一年都在團團圓圓中度過。元宵節,湯圓講究健康吃法不過從營養學角度來看,糯米皮加上豆沙、芝麻、棗泥、花生等甜餡或鮮肉、菜肉等鹹餡,都是高糖分高熱量的非健康食品。到...
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- 大夥從小到大一定都吃過湯圓吧,那麼大多吃的都是較爲常見的芝麻餡白湯圓,花生餡白湯圓,這兩種應該是吃得最多的,那麼大家應該都有見過一種像水晶一樣的湯圓,叫做紫薯水晶湯圓,但是不常見,可是味道那簡直是極品,那麼紫薯水晶湯圓怎麼做呢?用料:煉乳(當然也可用白砂糖代替)、木薯粉...
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- 雖然湯圓味甘,但不是所有的人都適合享受此美味,以下人羣需注意:①糖尿病患者:由於湯圓含糖量較高,糖尿病患者如果沒有節制地過多食用,可使血糖迅速升高,從而使得病情加重,嚴重時還會誘發酮症酸中毒。②潰瘍病患者:吃湯圓可使胃酸分泌過多,加重對潰瘍面的刺激,甚至會誘發胃出血、胃穿...
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- 在傳統觀念裏,只有過完了正月十五,吃過了元宵,這個年纔算是真正地過完了。上學的可以去上學,打工的纔可以出門!團團圓圓的元宵(湯圓),就如同這春節裏最後一個句號。由於湯圓類食品具有儲存條件特定、保質期較短的特點,節日期間到底該如何選購放心湯圓呢?下面就告訴大家購買速凍元宵...
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- 元宵節馬上就要到了,想起甜蜜美味的湯圓,你是不是流口水了?湯圓好吃,可是你知道哪些人是不適合吃湯圓的麼?享受美味不成,反倒傷胃傷身。下面就請大家跟小編一起來具體瞭解一下吧,看看到底應該怎麼吃湯圓才健康。元宵節哪些人不宜吃湯圓?吃湯圓的注意事項元宵節哪些人不宜吃湯圓1...
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- 巧吃湯圓:配湯很重要如何將元宵做出特色,其實配湯非常重要,這裏介紹幾種美味元宵配湯。1、香蔥鹹湯:通常製作的糯米粉小湯圓,用煮麪條的方法來煮出鹹味,吃起來感覺特殊。湯圓軟而不糊,在湯裏配上香蔥、香菇、肉末、蔥花,吃起來感覺像湯糯米條似的別有風味。2、龍井湯:選取色澤淡綠...
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- 醪糟湯圓的做法醪糟湯圓屬於一款地方性的小吃美食,不但口味獨特,味道鮮美,老年朋友和小朋友們都可以食用,而且,還有健脾的神奇功效,沒有胃口的朋友們不妨試試這道美味可口的醪糟湯圓。工藝:煮醪糟湯圓的製作材料:主料:糯米粉400克輔料:火麻仁200克,小麥麪粉100克,桂花100克醪糟湯圓...
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- 正月十五吃湯圓的來歷相傳,遠古時候玉皇大帝爲了一統天下,特派竈神菩薩長駐人間瞭解民情,每月逢三上天回稟。有年夏曆冬月二十三日,竈神菩薩向玉帝回稟道:人間百姓一年三百六十五天都吃的是粗茶淡飯。每日辛勤勞動,從不歇息,長此下去,我擔心庶民們會因過度疲勞累壞身體,不能生產,必...
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- 遠遠的糯糯的軟軟的湯圓總是會讓人大有食慾。當然,現在湯圓的種類有很多的,所以吃法也是五花八門。那麼即將快到元宵節了,你是否知道湯圓的含義?而且你知道湯圓除了水煮還有別的一些吃法嗎?文中爲大家解答。吃湯圓的寓意“元宵”作爲食品,在中國也由來已久。宋代,民間即流行一...
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- 花生湯圓餡的做法材料:花生米,細砂糖,熟豬油,水磨糯米粉湯圓餡的做法做法:1、我買的去皮的花生米,放烤箱烤熟,(我烤的有點欠火,喜歡可以稍微上色)涼後,用料理機打碎。也可用鍋炒熟,擀麪杖擀碎,這樣更香,過去都是這樣做的;2、花生碎加細白砂糖拌勻,糖要分次加拌勻,嚐嚐是否甜度合適;3、...
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- 剛過完新年,元宵節又將隆重登場。吃湯圓是元宵節的傳統習俗了,湯圓雖然好吃,但並不是每個人都適合吃湯圓呢。因爲湯圓的外皮部分均以糯米粉爲食材,黏性高,不易消化。所以腸胃不好的人也不宜吃,那麼到底哪些人不適宜吃湯圓呢?究竟怎樣的湯圓才健康,如何吃才合理,請大家看以下介紹!怎...
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- 由於元宵和湯圓都是用糯米粉做皮,並且常採用芝麻、白糖等做餡料,因此容易讓人混淆,但它們在製作工藝上還是有很大區別。北方滾元宵元宵在製作上要比湯圓要繁瑣得多:首先需將和好、凝固的餡切成小塊,過一遍水後,再扔進盛滿糯米麪的笸籮內滾,然後再過水,繼續放回笸籮內滾,反覆幾次,直...
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- 煮元宵是個細心活兒,嬌氣的湯圓動不動就互相粘連破皮露餡兒。多加水費時間,用不粘鍋又費事,那怎麼煮湯圓不破皮又省事呢?煮湯圓不破皮的小竅門換個煮湯圓的器具,就達到了我們省火省心的目的了,這個工具就是電飯鍋。用電飯鍋燒開適量的水,然後把湯圓放進鍋裏,再次將水煮開。注意,第...
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- 醪糟湯圓的功效與作用是我國民間一道歷史悠久的小吃,廣泛流行於長江流域,如四川、湖南、江浙等地。將醪糟兌水燒開,放入湯圓(通常是無餡的小湯圓),待湯圓浮起後,加入少量桂花即可。醪糟湯圓清香爽口,有酒味但不濃烈。此外,還可以在水沸時打入蛋花,營養口味都更好。醪糟湯圓專家介...
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- 由於湯圓營養豐富,中醫歷來將元宵視爲可補虛、調血、健脾、開胃之物,現代營養學家也非常推崇元宵的保健功能。怎麼做湯圓怎麼做湯圓翡翠芸豆湯圓傳統元宵多是甜的餡料,對於糖尿病患者來說,往往可望而不可及,這時候不妨試試這款元宵,蔬菜製作而成,既營養又不用擔心糖分的攝入。主...
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- 新鮮的湯圓新鮮的湯圓煮7分鐘左右即可,看到湯圓浮起來了就差不多好了。速凍的湯圓速凍湯圓煮的時間比較長,需要10分鐘左右。先把速凍湯圓拿出來,在室溫下中放着,等水燒開以後再放湯圓進去,等湯圓浮起來,加一次冷水,再浮起來就可以了。湯圓的煮法先將鍋內的清水燒沸,接着把生坯湯...
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- 在正月十五元霄節這一天,千家萬戶都會吃湯圓的。那一碗碗香甜軟糯的美味湯圓,想想都讓人饞啊。如何用微波爐煮湯圓?用微波爐怎麼煮湯圓當然,也並不是說只有元宵節纔可以吃湯圓,現在超市裏的速凍湯圓各種各樣,什麼口味的都有,買一包回來煮煮,非常方便。所以,這些天很多人就已經開始...
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- 雖然春節已經結束,但是年味仍然在繼續。在即將到來的元宵節,女生們有沒有早早地準備好湯圓呢。在佳節中食用湯圓,是從明代開始的非常傳統的習俗,雖然南北的製作有些不同,但是迎接團圓的心情卻是一樣的。很多其他的慶祝方式逐日漸衰,吃湯圓卻被保留下來。湯圓做好之後下水一煮,白...
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- 芝麻是產婦的滋補佳品,其富含蛋白質、鐵、鈣、磷等營養成分,滋補身體,多吃可預防產後鈣質流失、改善面板、美容養顏和預防便祕,非常適合產婦食用。產婦能吃芝麻嗎產婦能吃芝麻。芝麻是產婦的滋補佳品,其富含蛋白質、鐵、鈣、磷等營養成分,滋補身體,多吃可預防產後鈣質流失及便祕...
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- 湯圓是人們非常喜歡吃的一種食物,據說湯圓象徵閤家團圓,吃湯圓意味新的一年閤家幸福、萬事如意。湯圓營養豐富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素。胃不好可以吃湯圓嗎?湯圓爲糯米粉包制而成,糯米粘性高不易消化,因此湯圓一次不能吃太...
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- 1、如果吃湯圓和元宵,一定要相應減少主食的數量。一般來說,3個元宵所用的糯米粉相當於1兩米飯所用的米。2、如果吃湯圓,當餐或當日一定要少吃點油。否則,過多的脂肪和熱量是不可避免的。湯圓的餡料中爲增加香滑口感常會額外加入豬油、奶油及糖等調味,湯底也有熱量。3、優先選...
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- 寧波湯圓寧波湯圓:據考證湯圓始於宋元時期,距今已有七百多年的歷史積澱,它用當地盛產的一級糯米磨成粉做成皮。豬板油剔筋、膜,切末斬碎,放盆中加白糖,芝麻粉拌勻揉透,搓成豬油芝麻餡心小圓子。水磨粉加水拌和揉搓成光潔粉團,捏成酒盅形,放入餡心,收口搓圓成湯糰。鍋內清水燒沸,放入...
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- 湯圓軟糯可口,它的外面的糯米粉做成的麪糰,裏面有各種餡料。濃郁的黑芝麻、芋頭、花生在口中爆漿,帶來甜蜜的享受。湯圓成爲家庭最容易做的甜品,直接煮起來就很好吃。你知道湯圓怎麼煮纔不會破嗎?除了白水煮湯圓你還知道其他的做法嗎?湯圓煮不破的祕訣湯圓煮過頭很容易破皮,裏...
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- 1、湯圓不宜當早餐宵夜早上吃湯圓不宜,清晨恰好是人體腸胃功能最弱的時段。把以粘性高、不易消化的糯米制成的湯圓,當做早餐食用,容易發生消化不良、泛酸等情況。湯圓也不適宜於作爲宵夜食用,以免夜晚時期增加腸胃的消化負擔。2、每次食用不宜超過100g湯圓屬於高糖、高脂的食...
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