當前位置：瀟湘女性館 >

關於經絡暢通的時尚百科

女性經絡暢通的8種方法排毒瘦身經絡養生

女性經絡暢通的8種方法排毒瘦身經絡養生
女人最關心的就是自我身體的調理方式，你知道現在什麼養生方法最受推崇嗎？當然是經絡養生了，快來牢記這些關鍵點你就能成爲人人崇拜的經絡養生專家了！一、外眼角所屬經絡：足少陽膽經。效用：閉眼，用中指指腹按壓外眼角是促進膽囊健康的有效方法，此外還有明目的功能。二、臀橫紋中央...
2019-10-2715520

升溫是疏通經絡最有效的方法經絡不通怎麼辦

揭祕經絡的9大養生祕訣多梳頭可通經絡

揭祕經絡的9大養生祕訣多梳頭可通經絡
經絡養生法，主要就是選擇按摩一些經絡比較多的部位，而經絡比較多的部位比較典型的就是臉部以及腳部，所以經絡養生法，梳頭是一個很好的養生方法，梳頭雖然是一個小動作，但是卻有着神奇的養生功效。一起來看看梳頭的作用吧!爲什麼古人總是說要天天梳頭因爲梳頭實際上就是在梳經絡...
2021-11-1112432

四種方法檢查經絡是否暢通經絡養生

四種方法檢查經絡是否暢通經絡養生
經絡暢通，人的身體執行纔會更順暢，更健康。如何知道自己的經絡通不通暢呢？有四種方法可以檢查。哪四種方法呢？一起來看看。身上的肉捏着不感覺痛檢驗經絡是否通暢的最簡便方法，就是捏一下自己身上的肉，感覺是否痛，尤其是胳膊外側的三焦經和小腸經的位置或是大腿上的肉，可明顯地感...
2019-08-1122582

常揉三穴疏通經絡心胸安經絡按摩

常揉三穴疏通經絡心胸安經絡按摩
順暢經絡的按摩方法有哪些，經絡按摩哪些穴位強健身體，下面小編爲你詳細介紹。隨着年齡的增加，各機體功能的下降，老年人經常會出現這樣那樣的情況，有的人突然就會感到一陣陣的心慌，或幾秒鐘胸部疼痛，對於這種情況究竟是什麼原因引起的，又應該怎麼來改善呢，中醫專家爲您詳細介紹。常...
2019-08-115738

12個保健小動作通經活絡疏通經絡

12個保健小動作通經活絡疏通經絡
人體經絡就像一個縱橫交錯的交通網，聯繫臟腑、溝通氣血、抗禦病邪。然而，久坐不動、缺乏鍛鍊的現代生活方式，卻讓氣血頻繁遭遇“紅燈”，甚至招來病痛。不妨試試幾個日常保健小動作，幫你從頭練到腳，通經活絡。梳“常梳髮，頭不白”頭爲“精明之府”，它彙集五臟六腑的精氣，有50多個穴...
2020-02-2115199

經絡養生時辰表你的經絡打通了嗎檢

經絡養生時辰表你的經絡打通了嗎檢
經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現並形成理論的，它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈爲主體，它不僅指導着中醫各科的臨牀實踐，而且是人體保健、養生祛病的重要依據。但是專家介紹，透過經絡進行養生保健不能盲目，經絡養生有其特定的時辰表。丑時(01-03)足厥陰...
2020-02-2129951

經常按摩三大穴位可疏通經絡疏通經絡

經常按摩三大穴位可疏通經絡疏通經絡
順暢經絡的按摩方法有哪些？經絡按摩哪些穴位強健身體呢？下面小編爲你詳細介紹。隨着年齡的增加，各機體功能的下降，老年人經常會出現這樣那樣的情況，有的人突然就會感到一陣陣的心慌，或幾秒鐘胸部疼痛，對於這種情況究竟是什麼原因引起的，又應該怎麼來改善呢？中醫專家爲您詳細介紹。...
2019-08-1123304

有6種症狀經絡已經堵塞經絡不通病痛多

有6種症狀經絡已經堵塞經絡不通病痛多
經絡不通有什麼表現症狀中醫認爲，經絡是執行氣血，聯繫臟腑、體表及全身各部的通道，調控着人體功能，一旦經絡不通，對人體的危害是很大的，經絡不通，則氣血不和，百病叢生。經絡不通是很多疾病的前驅症狀。經絡堵塞，氣血流通不暢，臟腑之間的各種聯繫出現故障，疾病進而發生，長時間不處理，或...
2020-08-2827580

疏通督脈經絡調暢氣血大椎穴位位置圖

疏通督脈經絡調暢氣血大椎穴位位置圖
督脈起於小腹內胞宮，下出會陰部，向後行於腰背正中至尾骶部的長強穴，沿脊柱上行，經項後部至風府穴，進入腦內，沿頭部正中線，上行至巔頂百會穴，經前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，過人中，至上齒正中的齦交穴。分支：第一支，與衝、任二脈同起於胞中，出於會陰部，在尾骨端與足少陰腎經、足太陽膀胱...
2019-08-3131977

神闕穴臍療疏通經絡經絡不通怎麼辦

神闕穴臍療疏通經絡經絡不通怎麼辦
神闕穴是人體生命最隱祕最關鍵的要害穴竅，是人體的長壽大穴。神闕爲任脈上的陽穴，命門爲督脈上的陽穴，二穴前後相連，陰陽和合，是人體生命能源的所在地，所以，古代修煉者把二穴稱爲水火之官。人體科學研究表明，神闕穴是先天真息的唯一潛藏部位，人們透過鍛鍊，可啓動人體胎息，恢復先天真...
2019-05-2218095

女人經絡暢通的方法女人經絡養生經

女人經絡暢通的方法女人經絡養生經
生氣傷肝，特別是女性朋友更不宜生氣，女性的面板更要重點保養。女人在28歲之後如果保養不當，就會因爲自然的衰老而導致氣虛血虧，以《黃帝內經》爲代表的中醫學認爲氣與血各有其不同作用而又相互依存，正是氣與血的通力合作才能營養人體的臟器組織和維持生命活動。目前，已知對“血...
2019-08-1117488

七種經絡暢通方法經絡不通怎麼辦

七種經絡暢通方法經絡不通怎麼辦
經絡暢通，人的身體執行纔會更順暢，更健康。如何知道自己的經絡通不通暢呢？其實有四種方法可以檢查，身上的肉捏着不感覺痛，有明顯的過血現象，搓八髎腳會發熱，平躺下肚子塌陷……這些都表明你的經絡暢通受阻，這時候應該多按摩按摩，預防疾病。小編和大家一起分享經絡養生知識。1、薄...
2019-10-2020501

讓氣血暢行艾灸的作用打通經絡
艾灸的作用打通經絡讓氣血暢行，下面小編爲你介紹艾炙的功效與作用。用艾灸治病，主要是想用艾灸打通人體阻塞的經脈、用陽氣臟腑。滋潤虛弱的氣血充足了，正氣才能對抗病邪。而且通經絡、補陽氣不僅能治病，發現活用它們還能找到疾病，甚至一些很小的疾病也能找到。這是按摩、放血...
2019-11-1420573

讓女人經絡暢通三種養生飲食
天下女人對於美貌和青春都有一種近似於偏執的狂熱，女人們甚至希望這個世上能有一種不老仙丹或美顏聖品，能夠使自己永遠嬌顏常駐，青春不老。其實，這種能夠長久地留住美麗和青春的恩物不是沒有，它不在別處，就是我們身體裏，它就是我們自身的氣血，好好培護它，女人就能在人生的每個季節...
2020-01-1431277

保持經絡通暢的拉筋法拉筋方法
每個人身體都有韌帶，往往年紀越小柔軟，韌帶不光展現身材，要使身體健康而有活力，必須保持身體的柔軟，氣脈的暢通至關重要。中醫中有筋的概念，筋柔韌能拉伸，能保證經脈氣血的執行。拉筋養生法正是運用這樣的原理，來保證人身體的健康。總而言之，經絡暢通即爲大補。一分鐘就能學會的“...
2019-10-2710905

揭祕經絡的9大養生祕訣怎麼樣打通經絡

揭祕經絡的9大養生祕訣怎麼樣打通經絡
打通經絡除百病，揭祕經絡的9大養生祕訣，下面小編爲你詳細介紹。經絡養生法，主要就是選擇按摩一些經絡比較多的部位，而經絡比較多的部位比較典型的就是臉部以及腳部，所以經絡養生法，梳頭是一個很好的養生方法，梳頭雖然是一個小動作，但是卻有着神奇的養生功效。一起來看看梳頭的作...
2020-02-2115505

經絡不暢身體發出九大求救信號人體經絡

經絡不暢身體發出九大求救信號人體經絡
經絡不暢身體發出九大求救信號，中醫非常重視經絡養生，經絡就是周身氣血執行的通道，經絡通暢身體才能健康，如果經絡不暢，氣血不暢，談何健康呢？經絡不暢，身體會不會發出求救信號呢？是的，如果經絡不暢，身體就會出現一些異常的情況。下面就爲大家介紹一下經絡不暢的九大表現。1、冷除了...
2020-02-216703

疏通人體經絡有哪些方法經絡養生知識

疏通人體經絡有哪些方法經絡養生知識
現在由於工作壓力的逐漸增大，許多人都遇到了經絡不通的問題，那麼經絡不通怎麼辦呢。大家知道哪些經絡不通的治療方法呢，一起來看看有關經絡不通的一些常識吧！經絡不通怎麼辦？人體是一個複雜的生命運動的場所，如果經絡不通了，不但會影響我們的氣血的循環，身體內部的器官不能正常運...
2020-02-2113102

三款食譜助經絡暢通經絡不通怎麼辦

三款食譜助經絡暢通經絡不通怎麼辦
只有經絡暢通了，人的身體執行才能更順暢，更健康。下面給大家介紹的三款食譜就是有助於經絡暢通的，你不妨可以試一試。1、紅棗生薑粥：清理毛孔。操作：紅棗、生薑加上大米或小米同煮。點評：熱熱地喝上一碗，讓身體輕微發汗，把毛孔中的髒東西輕輕撮出去，達到調和氣血，疏通體內外的通路...
2019-08-114230

教你旋轉養生功通經絡、暢氣血
旋轉養生功來源於道家基本功法，簡單易學，其作用在於吐故納新、歸順內臟、暢通氣血、祛邪扶正、增元氣、順天水，老年人堅持練習大有好處。下面就來看看旋轉養生功的練習要點。預備式取站立姿勢，兩腿併攏，吸氣時，兩臂從身體側前方（手心朝上）慢慢擡起至頭前上方合掌，呼氣時手從面前降...
2020-02-287282

手工按摩經絡的神奇功效經絡通暢則百病不生

手工按摩經絡的神奇功效經絡通暢則百病不生
經絡是人體內重要的醫療保健系統。由於經絡的存在，人體便具有了自我調節和適應環境的能力。我們把在疾病發生時經絡具有的自我醫療的功能，稱做人體的潛能。現代人與古人相比，人體的潛能大多被閒置，更多的人在生病時習慣於依賴醫生和藥物，這會導致經絡系統的功能受到抑制。主動...
2019-08-0710167

疏通督脈經絡調暢氣血按摩大椎穴的好處

疏通督脈經絡調暢氣血按摩大椎穴的好處
按摩是中國最古老的醫療方法。按摩，又稱推拿，古稱按磽（指按摩矯捷，舒暢筋骨）、案杌（案，通按；杌，通玩。案杌，即按摩）等，是我國勞動人民在長期與疾病鬥爭中逐漸總結認識和發展起來的。中醫認爲，按摩能夠疏通乳房經脈，促進經脈的氣血及淋巴液循環，改善乳腺增生的症狀。1、足三裏穴中醫裏指...
2019-08-2623384

行氣活血保持經絡通暢的小妙招
保持經絡通暢的小妙招有哪些？如何進行經絡養生？無論是推拿按摩，還是鍼灸刮痧都是爲了使人體的氣血與經絡更加通暢。從中醫養生角度來說，養生的目的之一就是保持人體經絡通暢。中醫認爲心情不好易導致氣機鬱結，最終的結果是導致經絡不通。所以人們要保持平常心，但凡是碰到什麼不...
2020-01-256163

保持經絡通暢的拉筋法拉筋法
每個人身體都有韌帶，往往年紀越小柔軟，韌帶不光展現身材，要使身體健康而有活力，必須保持身體的柔軟，氣脈的暢通至關重要。中醫中有筋的概念，筋柔韌能拉伸，能保證經脈氣血的執行。拉筋養生法正是運用這樣的原理，來保證人身體的健康。總而言之，經絡暢通即爲大補。一分鐘就能學會的“...
2019-08-1124764

熱門推薦

猜您喜歡

專題