![糯米的功效與作用和營養價值]( "糯米的功效與作用和營養價值")
- 糯米的別名：稻米、江米、元米糯米的功效與作用：甘；溫。歸脾；胃；肺經。補中益氣；健脾止瀉；縮尿；劍汗；解毒。主脾胃虛寒泄瀉；霍亂吐逆；消渴尿多；自汗；痘瘡；痔瘡糯米的營養價值：1.糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，爲溫補強壯食品，具有補中...
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![做成紅豆糯米糕女人常吃氣色好 紅豆的功效與作用]( "做成紅豆糯米糕女人常吃氣色好 紅豆的功效與作用")
- 在古代，立秋的時候也有吃紅豆的習俗，據說是可以預防痢疾。雖然現在沒有這個習俗了，但是也不影響人們對紅豆的喜愛，比如說薏米紅豆粥，紅豆沙，紅豆酥等等，這些和紅豆有關的食物，可不僅僅表達了相思，而是吃貨對於紅豆的熱愛。偶爾吃一吃紅豆對身體還是很好的，它可以清熱解毒，還可以健脾...
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![秫米的功效與作用]( "秫米的功效與作用")
- 【中藥概述】秫米，別名：糯小米、黏粟、糯粟、黃糯，爲禾木科草本植物小米的成熟種子。甘，微寒。歸肺、胃、大腸經。和胃安神：用於脾胃虛弱，或胃失安和引起的夜寐不安，常配半夏同用，如（《內經》半夏秫米湯：半夏，秫米）治胃不和，夜不得眠。【藥效鑑別】本品有和胃安眠作用，即所謂“胃不和則...
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![西米的功效與作用]( "西米的功效與作用")
- 西米的功效與作用有哪些呢？西米不僅具有養顏美容的功效，還具有健脾補肺深受大家的喜愛，朋友大多會將它做稱西米羹以及冰鎮飲品。西米的營養價值西米幾乎是純澱粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白質、少量脂肪及微量維生素B族。西米的功效與作用西米性溫、味甘；有健脾，補肺，化痰的...
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![糯稻根的功效與作用]( "糯稻根的功效與作用")
- 糯稻根的功效：糯稻根是禾本科稻屬植物糯稻，糯稻根別名：糯稻根鬚、稻根鬚、糯谷根、糯稻草根。以根狀莖及鬚根入藥。養陰除熱；止汗。用於陰虛發熱，自汗盜汗，口渴咽乾。糯稻根有一定的養胃陰、除虛熱和止汗作用。對病後陰虛發熱及肺癆蒸熱盜汗者，尤爲適宜。單用力薄，常隨證配伍，如陰...
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![糯米的功效作用與食療應用]( "糯米的功效作用與食療應用")
- 糯米的功效與作用糯米性味甘、性溫、無毒。糯米功效有補中益氣，健脾止汗。李時珍說：惟十月晚稻氣涼乃入藥。遠粳，晚粳得金氣多，故色白者入肺而解熱也。糯米有補虛、補血、健脾暖胃等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的氣短無力、妊娠腹墜脹等症。糯...
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![大米的功效與作用]( "大米的功效與作用")
- 大米的功效與作用想必大家都想了解一下。大米是我們的主食之一，大米的營養素含量不高但因爲人們食用量大，能提供人人體所需的能量。下面一起來看看大米的功效與作用。大米的功效與作用1、大米“強身好顏色”大米中各種營養素含量雖不是很高，但因人們食用量大，故其也具有很高...
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![菰米的功效與作用]( "菰米的功效與作用")
- 【出處】《本草經集註》【拼音名】GūMǐ【別名】雁膳（《管子》），菰粱（《楚辭》），安胡（《七發》），蔣實（《楚辭》王逸注），茭米（孫炎），黑米（《杜工部集》），雕胡米（《本草圖經》），雕菰（《綱目》），茭白子（《江蘇植藥志》）。【來源】爲禾本科植物菰的果實。9～10月，果實成熟後採取，搓去外皮，揚淨，曬乾。【生境...
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![吃糯米有什麼好處 糯米的功效與作用 糯米的做法大全]( "吃糯米有什麼好處 糯米的功效與作用 糯米的做法大全")
- 糯米是糯稻脫殼的米，在中國南方稱爲糯米，而北方則多稱爲江米。是製造粘性小吃，如糉、八寶粥、各式甜品的主要原料，糯米也是釀造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，爲溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃...
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![薏米的功效與作用]( "薏米的功效與作用")
- “健脾益胃，補肺清熱、祛風勝溼，養顏駐容、輕身延年”。這是《本草綱目》中提及薏米的一段話，可見薏米對人體還是很有幫助的。那麼薏米的功效與作用有哪些？薏仁（俗稱薏米）在我國栽培歷史悠久，是我國古老的藥食皆佳的糧種之一。全國大部分地區均產，以福建、河北等省爲主，由於薏米的...
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![高梁米的功效與作用]( "高梁米的功效與作用")
- 高粱米的功效：高梁米又叫蜀黍、蘆稷、茭草、茭子、蘆穄、蘆粟，高粱米的功效是和胃、消積、溫中、澀腸胃、止霍亂，高粱米的作用是治脾虛溼困、消化不良及溼熱下痢、小便不利，高粱脫殼後即爲高梁米，高粱分紅高梁米、白高梁米；紅者又稱爲酒高粱，主要用於釀酒，白者用於食用。高梁米的...
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![黑米的功效與作用]( "黑米的功效與作用")
- 黑米是一種藥、食兼用的大米，米質佳，口味很好，很香純。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。自古以來，黑米就被人們當成一種滋補保健品。《紅樓夢》中所說的“御田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中醫認爲，黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用，可以治療貧...
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![米仁的功效與作用]( "米仁的功效與作用")
- 米仁的功效：米仁又稱薏苡仁，米仁爲禾本科植物薏苡的種仁，米仁別名川穀、六穀、菩提子，米仁有健脾滲溼，除痹止瀉的功效，米仁用於治療水腫、腳氣、小便不利、溼痹拘攣、脾虛泄瀉，米仁還是一味美容價值較高的藥用食品。名稱：米仁學名：薏苡仁類別：種子類別名：川穀、六穀、菩提子米仁的功...
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![糯米糰的功效與作用和營養價值]( "糯米糰的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】NuòMǐTuán【別名】糯米草、糯米藤、糯米條、紅石藤、生扯攏、蔓薴麻、烏蛇草、小粘藥【來源】蕁麻科蔓薴麻屬植物糯米糰Memorialishirta（Blume）Wedd.，以根或莖、葉入藥。秋季採根，洗淨曬乾或碾粉；莖葉隨時可採。【性味】淡，平。【功能主治】健脾消食，清熱利溼，解毒...
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![糯米的營養功效與飲食禁忌 糯米的飲食文化]( "糯米的營養功效與飲食禁忌 糯米的飲食文化")
- 米，是人類的主食之一，根據現代營養學分析，大米含有蛋白質，脂肪，維生素B1、A、E及多種礦物質。而根據品種分，大米又分爲粳米，秈米和糯米。那麼其中糯米又含有怎樣的營養功效呢?那就和小編一起來了解關於糯米的飲食文化吧。糯米是糯稻脫殼的米，一般我們常在南方看到的較多，而在北方...
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![紅米的功效與作用]( "紅米的功效與作用")
- 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素，其中以鐵質最爲豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B羣，則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病；又能有效舒緩疲勞、精神不振和失眠等症狀。所含的泛酸、維生...
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