![提升文化軟實力 打造＂三有星沙＂]( "提升文化軟實力 打造＂三有星沙＂")
- ▲去年，長沙縣圖書館共組織全民閱讀活動1000多場次。圖爲市民在長沙縣圖書館裏閱讀。▲長沙縣全縣範圍內構建起“圖書館+”的網絡化閱讀體系，建設起一個全民閱讀服務網絡。圖爲現代化的長沙縣圖書館。▲一位小讀者準備從書架上拿自己感興趣的圖書。均爲長沙晚報記者黃啓晴...
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![屢次被人賣 ＂三有＂保護動物鷯哥會學人說話]( "屢次被人賣 ＂三有＂保護動物鷯哥會學人說話")
- 雲南網訊“已經和你們說過多少次了，這是野生保護動物，不能私自進行販賣……”昨日上午，昆明市森林公安局在昆明市景星花鳥市場內展開清查活動，現場查獲4家商戶涉嫌非法販賣野生動物，共查獲6只鷯哥、12只八哥、3只畫眉、2條菜花蛇等國家“三有”保護動物。記者左學佳實習生邵秀...
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![讓你的性福生活有質有量 簡單三招]( "讓你的性福生活有質有量 簡單三招")
- 隨着生活節奏的加快，以及工作壓力的增大，現在的夫妻之間，想要高質量的性生活，真的有點難度，那麼，到底如何做才能獲得有質有量的性福生活呢？其實很簡單，試試小編帶給大家的性福生活三招。第一招：制定性生活時間表雖然說性生活是根據大家的情感來的，但是，很多時候，我們由於一些事情，就對...
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![有助於睡眠的三款粥]( "有助於睡眠的三款粥")
- 通常家裏熬的粥都是由五穀雜糧熬煮而成，由於容易消化、調養腸胃最適合老年人服用。如果在粥中加入一些助眠的材料更是對老年人的健康和睡眠大有裨益。百合紅棗粥：百合含有少量澱粉、脂肪、蛋白質及微量生物鹼，具有清熱養陰、潤肺安神的功效，是治療老年人神經衰弱的強壯滋補食...
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![常揉三陰交穴有助容顏不老 三陰交穴]( "常揉三陰交穴有助容顏不老 三陰交穴")
- 我國傳統的中醫告訴了我們許多延緩衰老、強身健體的訣竅，其中，穴位有着神奇功效，長期堅持會有意想不到的效果，那再接下來的文章中，我將會陸續介紹幾個重要穴位，幫助女生延緩衰老，男生強身健體。三陰交因足太陰、足少陰、足厥陰經交會穴而得名。三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯...
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![運動健身後有三忌]( "運動健身後有三忌")
- ①忌驟然降溫：運動後，軀體發熱，如驟然遇冷，會引起生理機能的紊亂，導致神經系統失調，引發疾病。②忌任意暴飲：運動後各器官系統急待休息，如暴飲會給消化系統、血液循環系統(特別是心臟)、排泄系統增加沉重的負擔。口乾舌燥、汗流浹背，是運動後的自然現象。可先用水漱漱口，再喝幾口溫...
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![有效瘦臉的三個小運動]( "有效瘦臉的三個小運動")
- step1刺激嘴部周圍肌肉照着鏡子移嘴，注意嘴部周圍肌肉儘量向上方移動，保持6秒，然後向相反方向做同樣的動作。左右各項3次。step2收緊臉頰下部1.用力於嘴角並向上方拉伸，注意要集中精力向着太陽穴的部位與牙齒之間，保持30秒。2.保持閉口狀態，將嘴角自上拉昇，然後張開閉嘴，上脣壓着...
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![三種有效避孕的方法]( "三種有效避孕的方法")
- 隨着現代年輕人思想觀念的轉變，越來越多的年輕人並不急着生孩子。爲了滿足自己的生理需求，大多數年輕人都選擇戴避孕套，但有時還是會中標，意外懷孕，孩子的突然到來往往令小兩口措手不及。其實，除了避孕套，還有其他更有效的避孕方法。讓小編給大家介紹一下：——口服避孕...
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![師徒三人＂有喜＂]( "師徒三人＂有喜＂")
- 《西遊記女兒國》“有喜”海報。本報5月12日訊（記者李霈霈）將於2018大年初一上映的魔幻愛情喜劇鉅製《西遊記女兒國》，在母親節這一天發佈了“有喜”版海報。師徒三人途經女兒國卻遭遇意外懷孕後挺肚出鏡，唯一倖免的孫悟空卻手足無措，海報整體詼諧幽默，很有喜感，片方也藉此海報...
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![第三方治理大有可爲]( "第三方治理大有可爲")
- 馬山縣環保局加強汛期紅水河流域水質監測。本報記者餘鋒面對產業結構調整和轉型升級的繁重任務，地方如何改善環境質量和保障生態安全？作爲廣西深入推進環境污染第三方治理的一個“樣板”——陸川縣固體廢棄物製備天然氣綜合利用項目，向參加2017年廣西環保世紀行宣傳活動的記...
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![三高人羣有哪些飲食禁忌 三高人羣吃什麼]( "三高人羣有哪些飲食禁忌 三高人羣吃什麼")
- 俗話說的好，病從口入。三高的疾病就是因爲不健康的飲食引起的。日常健康的飲食習慣有助於預防三高疾病，對於已經患有三高的朋友，更應該在日常的飲食上有所注意，對於禁止吃的食物一定不能吃，以免疾病惡化，對患者的生命安全帶來威脅。那麼三高人羣有哪些飲食禁忌？接下來將針對這方...
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![未來三天會有吉祥雲光臨這三個屬相]( "未來三天會有吉祥雲光臨這三個屬相")
- 生肖猴屬猴的人很是會享受餬口。所以，他們的餬口一樣平常都不會過得很差，即使工作上不如意。他們也不會虧欠本身的餬口。日子不息要繼續，時辰都是公允的。爲何不好好餬口呢，就算前進的路徑很高卑，屬猴的人也會奮勇直前，不竭的全力。在將來三天會有吉利雲惠臨生肖猴的人，到時，事事...
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![三大注意 秋季出遊有]( "三大注意 秋季出遊有")
- 進入秋季，舒適安逸的旅遊時節到來。秋季出遊，除了慎重選擇旅行社、簽訂合同、購買保險等常識外，還應注意什麼呢？專業人士給您下列提醒：【1】秋季旅遊，要注意安全秋季是登山、賞紅葉的好時節，在欣賞美景時一定要注意安全。在自然風景區旅遊，儘量不要獨自去人跡罕至或未開發的地區，...
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![減肥有療效 常吃三水果]( "減肥有療效 常吃三水果")
- 水果的味道相信大家都知道，甘甜的味道當然是最好的評價了。如果大家希望找到好身材，也可以選擇水果減肥方法哦!我們給大家介紹三款水果減肥方法哦!藍莓所有漿果類都對身體有益，但藍色的果子是其中最好的。研究表明：藍色漿果中抗氧化劑的含量是常吃的水果中最高的。每杯漿果中...
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![又有顏值的三大星座 既有能力]( "又有顏值的三大星座 既有能力")
- 一個人如果長得太好看的話，那麼大的能力就會被別人質疑。總有一些心思狹隘的人覺得，別人靠的是美貌。其實現在越來越多的人都更加重視自己的外表，能力是一方面，外在也很重要。今天我們就來看看那些既有能力又有顏值的星座吧。水瓶座水瓶座的人可能不是長得最好，看的也不是，最聰...
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![三七的臨牀應用有哪些 三七的功效與作用]( "三七的臨牀應用有哪些 三七的功效與作用")
- 三七是特產也是名貴藥材，在我們雲南就是藥食同源，家家都喜歡三七燉雞吃，滋補強身之用，但歷來三七也是中藥材中名貴品種，在文山種植三七有做悠久的歷史，三七在我們文山不僅僅是一個地域品牌更是一種文化。三七和三七粉的功效一樣，藥性微溫，所以使用三七粉和三七一樣，但又很多專家臨...
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![一般有三種 長效避孕措施有哪些]( "一般有三種 長效避孕措施有哪些")
- 長效避孕措施有哪些一般有三種長效避孕措施有哪些1、新婚夫妻對避孕方法的選擇新婚夫妻的避孕要考慮到不久將準備生育，可選擇能夠迅速恢復生育能力的臨時避孕方法。男用避孕套：使用避孕套避孕安全可靠，一旦停用即可受孕。口服避孕藥媽富隆或敏定偶：這是兩種新型的口服避孕藥，...
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![三餐怎麼吃減肥最有效]( "三餐怎麼吃減肥最有效")
- 對於正在減肥的女性朋友們來說，一日三餐是最需要注意的事情，那麼你知道三餐怎麼吃減肥最有效嗎?接下來就由小編給大家介紹一下吧。早餐的推薦其實早餐來說是需要有適當的營養和能量，因爲在經歷了一個晚上的休息之後，身體的各個機能器官都是需要營養成分來進行代謝，而且很多時...
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![老公有了小三，小三還對我挑釁，我該怎麼辦]( "老公有了小三，小三還對我挑釁，我該怎麼辦")
- 情感諮詢：我和老公結婚有八年了，八年來感情一直都很好，不管是我們自己感覺還是在別人看來都是讓人羨慕的，再加上我老公最近接了很多項目，事業上也是一直在上升，所以家裏的條件還算不錯，簡直是幸福的一家。但越是這樣我越覺得我們的感情發生了變化，一開始覺得是自己多慮了，但是老公...
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![眼藥水有三害不可多用]( "眼藥水有三害不可多用")
- 一害：易患乾眼症。由於眼藥水中大多含防腐劑，會使眼睛中的結膜環狀細胞發生損傷。如結膜環狀細胞受損的話，人就會患上乾眼症，眼睛發紅、乾澀或者疼痛，越點眼藥水，眼睛越幹疼。二害：易患激素性青光眼。眼藥水分爲很多種類，如抗生素類、抗病毒類、激素類等，使用不當就會對人造成損害...
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![劉亦菲有顏有“ 《三生三世十里桃花》首周破4億]( "劉亦菲有顏有“ 《三生三世十里桃花》首周破4億")
- 由劉亦菲、楊洋主演的電影《三生三世十里桃花》已於8月3日下午2點在全國各大影院正式公映，在北京首映禮現場，劉亦菲與楊洋的“白夜CP”以一段動感勁爆的Hip-Hop合舞，撩翻全場。而影片也在開畫當日斬獲1.74億的佳績，首周累計票房突破4.23億。此外，影片中一人分飾三角的“神仙姐...
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![看看你有沒有 未老先衰的三個症狀]( "看看你有沒有 未老先衰的三個症狀")
- 生老病死是每個人的必經之路，但是很多人年過三十就覺得身體疲乏，而有的人四五十歲仍然有很好的身體狀態。身體的一些症狀預示着你已經提前進入衰老，需要提高警惕了。一、面板皺紋其實面板狀態不能完全代表一個人的身體狀態，比如有的人從小就有頸紋和眼袋，再比如黑人的面板就是...
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![看看你有小三眼嗎]( "看看你有小三眼嗎")
- 情感豐富，善交際，重視感官刺激，禁不起別人挑逗？還是個性善良、行爲保守，做事缺乏自信，有點神經質，是傳統守節的真情女子？現在透過眼型面相馬上來看看吧～以下4種眼形中，你的眼型最接近哪1種？以下《分析》◆選A的人【嗆聲狐狸精】你的情感豐富，善交際，重視感官刺激，禁不起別人挑逗，易偷情...
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![三七有什麼作用 三七的功效與作用]( "三七有什麼作用 三七的功效與作用")
- 三七又名田七，明代著名的藥學家李時珍稱其爲“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：“人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人蔘三七，爲中藥中之最珍貴者。”三七的功效止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產後血暈，惡...
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![三七花和三七粉有什麼區別]( "三七花和三七粉有什麼區別")
- 三七花和三七粉的區別有哪些？三七花爲生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。現代研究表明：三七花是三七全株中含三七皁苷最高的部位，含量高達13%以上，以rb族皁苷爲主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用於治療高血壓、偏頭痛、失...
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