![如何做薏米排骨湯粥 夏季的養生粥]( "如何做薏米排骨湯粥 夏季的養生粥")
- 很多人都不知道薏米究竟可以做什麼，現在讓我告訴你，薏米的功效有很多，薏米的作用也是非常多的。在炎熱的夏季，喝上一碗美味的薏米排骨湯，可以說是一件非常舒服的事情。薏米的功效：1、生薏米煮湯服食，利於去溼除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2、薏米用作糧食吃，煮粥...
- 31620
![補鈣第一名竟是它 別再喝骨頭湯了]( "補鈣第一名竟是它 別再喝骨頭湯了")
- 隨着人的年齡增大，人體的體質也隨之變差。很多老年人開始出現走路困難，全身無力的現象。這可能是你的身體缺鈣了！我們常常看到人老了以後會出現駝背、身高變矮、腰腿痠痛、骨質增生、骨骼變形、容易骨折等現象，這些現象都與身體缺鈣有關。那麼如何補鈣呢？最安全有效的補鈣方式...
- 12619
![你今天喝了嗎 排骨藕湯]( "你今天喝了嗎 排骨藕湯")
- 蓮藕排骨湯，傳統名菜，屬鄂菜系。作爲千湖之省、水鄉澤國和蓮藕之鄉的湖北名菜。在湖北，素有“無湯不成席”的說法，舉凡筵宴，壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯。湖北人愛喝湯，也很會做湯，蓮藕排骨湯、瓦罐雞湯、魚圓湯均爲湯中佳品，待客上選。尤其是用被譽爲“水中之寶”的洪湖蓮藕做...
- 19337
![排便一爽到底、咽喉腫痛一夜消失 喝這一碗水]( "排便一爽到底、咽喉腫痛一夜消失 喝這一碗水")
- 現如今，人們的生活方式發生了改變，吃的不規律吃的精，熬夜壓力大等等一系列原因導致了便祕。便祕一直是日常生活中一個難以根治的難題，時間一久對身體傷害非常巨大。便祕還會因爲腸道對有毒物質再吸收而導致排毒不暢，加重腎臟的負擔。教您一個祕方，非常管用。蜂蜜配麻油就可治便...
- 4219
![排骨燉湯最好喝的家常做法 排骨湯地道有營養的做法]( "排骨燉湯最好喝的家常做法 排骨湯地道有營養的做法")
- 燉湯前把排骨炒至稍帶金黃色，這一過程高溫會釋放排骨中的部分水分，肉質變得緊湊，肉香沉積可在未來的燉制過程中慢慢釋放溶合在湯中。並且骨質與肉若即若離，看似緊湊，吃起來骨肉分離非常容易。所以，燉排骨湯先炒一下排骨是很有必要的，怎樣做一份地道有營養的排骨湯?食材：排骨若干...
- 22782
![紅豆薏米湯的兩大製作方法 紅豆薏米湯的功效與作用]( "紅豆薏米湯的兩大製作方法 紅豆薏米湯的功效與作用")
- 薏米紅豆的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。薏米紅豆可以做成粥，也可以做成水當茶喝，薏米紅豆也可以分開做各種食材的補料使食物更加美味可口。薏米紅豆的功效與作用紅豆、薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、...
- 11416
![用薏米做湯是最好的選擇 薏米怎麼吃最除溼]( "用薏米做湯是最好的選擇 薏米怎麼吃最除溼")
- 薏米是我們常見的食材，有非常好的食療功效，薏米的性微寒，味甘。薏米常見的吃法就是熬粥或者煲湯，用薏米熬粥時不能和大米同食，因爲薏米和大米一起煮粥會影響薏米的除溼功效。薏米還可以和豆類肉類一起煲湯。薏米排骨湯：【準備食材】：排骨，薏米，紅棗，蔥，姜，料酒，鹽。【製作方法】：排骨洗...
- 31204
![排骨最好吃的做法不只是排骨湯 排骨怎麼做好吃]( "排骨最好吃的做法不只是排骨湯 排骨怎麼做好吃")
- 提到排骨怎麼做好吃?許多人的第一想法就是做成排骨湯，但其實排骨最好吃的做法不只是做成排骨湯。馬上就要過年了，就讓我們學習一下排骨的做法，保證這道菜會讓你在過年的時候在家人和朋友面前大展身手，那麼接下來就讓我們學習一下這道排骨的做法吧。【紅燒排骨】步驟：1、準備排...
- 14704
![女人每月必喝的一碗湯 女人喝四物湯的好處]( "女人每月必喝的一碗湯 女人喝四物湯的好處")
- 中國人崇尚中醫養生，其中一部分女孩會採用中醫的方子調養，而四物湯就被稱爲婦科養血第一方。什麼是四物湯，很多人都知道這個名詞。補血是四物湯的功效，相信大部分人都知道。可是，對於四物湯具體包括什麼，知道的人卻甚少。四物湯的四大主角分別是熟地、當歸、白芍和川芎。四物湯...
- 24010
![趕緊喝起來 排骨玉米湯竟有這麼多好處]( "趕緊喝起來 排骨玉米湯竟有這麼多好處")
- 排骨玉米湯想必大家經常都能在家中品嚐到吧,排骨具有補充人體鈣質的功效,而玉米則富含着大量的維生素D,兩者的結合,營養價值極高,脂肪較少,所以排骨玉米這道湯品不但對人體的健康有着不一般的好處,還能夠起到降壓的作用哦,那麼,你知道排骨玉米湯的做法有哪些嗎?還知道其...
- 16567
![用一個小砂鍋做出來的湯濃肉香吃不夠 排骨湯怎麼燉最好喝]( "用一個小砂鍋做出來的湯濃肉香吃不夠 排骨湯怎麼燉最好喝")
- 冬天來了，像是一些北方地區都已經開始下雪了，即使是南方地區天氣也開始降溫了。在冬天許多人都會比較煩惱的一件事就是怕做飯，因爲做飯的時候碰到冷水真的是很讓人痛苦。如果說家裏人口比較多的話，做一下火鍋就可以了，好吃還方便。但如果要是做炒菜的話不僅花費時間長，最主要的...
- 14058
![玉米排骨湯的做法 玉米排骨湯的營養價值]( "玉米排骨湯的做法 玉米排骨湯的營養價值")
- 玉米排骨湯是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富。玉米排骨湯的營養價值-玉米排骨湯的做法玉米排骨湯的營養價值玉米排骨湯，原材料有玉米和排骨。玉米是營養價值極高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的...
- 16042
![美味的排骨湯麪你一定會喜歡吃的 排骨湯麪的做法]( "美味的排骨湯麪你一定會喜歡吃的 排骨湯麪的做法")
- 食材用料麪條500g豬大排1000g小白菜200g相剋食物排骨湯麪排骨湯麪的做法1.將小白菜洗淨，切成絲，放入沸水鍋中焯熟，找出瀝水，備用;蔥洗淨，切成末備用。2.將豬排骨剁成約3釐米長的骨牌塊，放入盆中，加入醬油、料酒、精鹽、胡椒粉醃漬約10分鐘，再加入麪粉拌勻，使排骨塊幹身，備用。3.將...
- 5377
![建議女人多喝解暑“五紅湯”，每天早上喝一碗，舒服過酷暑]( "建議女人多喝解暑“五紅湯”，每天早上喝一碗，舒服過酷暑")
- 現在天氣越來越熱，不少地區還傳來熱死人的新聞，這個夏天可是一點不好過。女性平時好做好防曬保護，日常多多注意降溫解暑，注意入口的食物，少吃辛辣冷飲，多吃清淡解暑的食物。盛夏時來上一碗解暑的五紅湯，每天早上喝一碗，舒服過酷暑!五紅湯五紅指紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖、紅枸...
- 20129
![排骨湯的五種簡單做法 排骨湯怎麼燉最好喝]( "排骨湯的五種簡單做法 排骨湯怎麼燉最好喝")
- 排骨湯是家裏經常會做的美食，燉起來的排骨肉非常柔軟、入口即化，排骨湯不用放味精就很鮮美，治癒一天的疲勞。排骨湯怎麼做才能又白又濃郁，這五個排骨湯的做法讓你吃到美味又營養的保健湯品。一起來看一下最簡單的排骨湯菜譜吧!排骨湯怎麼做一、玉米排骨湯選擇排骨邊來做湯，排...
- 8614
![去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯]( "去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯")
- 眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡，形成眼袋的原因較多，常見的是脂肪增多後膨出，也可見於面板鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想透過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆鬆遠離眼袋，就要先弄清楚眼袋形成的原理。眼袋可分爲混合型、...
- 4125
![解暑減肥一步到位 夏天多喝這碗湯]( "解暑減肥一步到位 夏天多喝這碗湯")
- 要論夏天最受歡迎的飲品，酸梅湯一定排在前三。一杯酸梅湯下肚，生津止渴，暑氣全消，還可以減肥！酸梅湯好喝，卻不好做。網上關於它的配方五花八門，配方不對，做出來的酸梅湯，不是太酸就是藥味太重。今天小編把自己的祕方分享給大家，這是我反覆嘗試後得出的配方，味道超讚哦！自制好喝的酸梅...
- 4701
![全家都愛喝的紅蘿蔔排骨湯]( "全家都愛喝的紅蘿蔔排骨湯")
- 胡蘿蔔排骨湯的製作食材：胡蘿蔔1根，排骨兩條。葫蘆瓜1個。陳皮，味精少許。紅蘿蔔排骨湯胡蘿蔔排骨湯的做法詳細步驟(1)將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨，排骨斬件，備用。(2)取葫蘆瓜洗淨，削去硬皮，切成塊狀，備用。(3)在瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後加入上述全部材料，改用...
- 14232
![喝了會怎麼樣 經期能喝紅豆薏米湯嗎]( "喝了會怎麼樣 經期能喝紅豆薏米湯嗎")
- 經期能喝紅豆薏米湯嗎紅豆，含有較多的皁角甙，可刺激腸道，有非常好的健脾利尿的作用，可以改善經期消腫；大量的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、健美減肥的作用；較多的鐵具有補血養血的效果，另外，紅豆爲紅色，紅色入心，因此，它還能補心。經期適量地吃些紅豆，對促進瘀血的排出是幫助的。薏米...
- 17376
![你的感情將會是舒服的 愛情裏你看開這幾件事]( "你的感情將會是舒服的 愛情裏你看開這幾件事")
- 到底什麼樣的情感最值得我們期待，充滿浪漫?驚喜不斷?其實都不是，只有經歷過你才能真正懂，女人們最期待的感情就是舒適。舒適的情感讓我們放鬆，讓我們感覺心安，所以，在你的感情裏，你要記得看開這幾件事兒。1.經濟與物質決定不了你幸福的指數不少人對於情感的期待都是和經濟分不開...
- 31004
![早上喝一碗通腸養顏 小米粥怎麼煮纔有營養]( "早上喝一碗通腸養顏 小米粥怎麼煮纔有營養")
- 小米粥是養生聖品，女生養膚的時候喝它，身體不適、大病初癒的時候也會喝它。以前的人沒有那麼多補樣品，小米粥就是最好的養生補品。它的口味清淡，也能夠加入大豆、蜂蜜讓口感更加多變。小米粥要怎麼是煮纔好吃，米粒濃稠不會糊。有這幾個小訣竅你一定要知道。一、時間的掌控小米...
- 18758
![一定要喝這碗湯！ 快入伏了]( "一定要喝這碗湯！ 快入伏了")
- 再有2天，就要入伏了，爲了讓各位網友提前做好準備，“三豆湯”這篇文章分享給各位網友。2017年三伏天具體時間：2017初伏時間：2017年7月12日庚辰2017中伏時間：2017年7月22日庚戌2017末伏時間：2017年8月11日庚午三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一年一度的冬病夏治正式開始了。...
- 30187
![排骨湯的做法和功效 排骨湯]( "排骨湯的做法和功效 排骨湯")
- 排骨湯玉米排骨湯原料：排骨、冬瓜、玉米輔料：姜、白醋、鹽、胡椒粉、蔥做法：1.排骨洗淨用清水浸泡半個小時左右。2.湯鍋內放少放油，下薑片，排骨略炒。3.一次性加足量清水，滴幾滴白醋。4.大火燒開後轉小火慢燉2小時左右。5.下入玉米，冬瓜塊，調入鹽調味，再煮15分鐘左右。加胡椒粉提...
- 8546
瀟湘女性館
