![婚後四大原因讓女人變胖]( "婚後四大原因讓女人變胖")
- 編輯推薦：夏季7款排毒瘦身茶1.婚前瘦身誤區在多數情況下，體重的增加源於你在婚前的那些行爲。由於在婚禮訓練營上的洋溢狀態和婚前的飲食，很多女性都仔細稱量她們的飲食。在很多案例中，準新娘們都使用極端的“養生之道”，像在婚禮的前一個月，每天只吃1000卡路里的熱量，每天做兩...
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![容易肥胖的4類人羣]( "容易肥胖的4類人羣")
- ①低教育水平的人羣。教育水平的高低明顯影響個體的諸多行爲和生活方式。在發達國家，含脂肪豐富的食品價廉，低收入階層攝入量大，所以出現經濟地位越低，肥胖的患病率越高的現象。②不良飲食習慣的人羣。如高脂肪、高熱量飲食，過少食用蔬菜、大麥及粗糧，以及嗜零食、甜食和晚餐進...
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![女性容易變胖的原因]( "女性容易變胖的原因")
- 美國研究人員一項研究結果顯示，婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低，胃口就會越來越大，從而更容易患上肥胖症。維生素D的主要生理功...
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![戒菸後容易發胖]( "戒菸後容易發胖")
- 間隔式用餐法健康瘦身佛羅里達的心理專家稱，暫停5分鐘的間隔式用餐法能轉移大腦對事物的注意力，喚醒大腦對飽腹感的敏感度，緩解對食物的過度渴望，能成功阻止暴飲暴食的狀況。間隔式用餐法：如果點了一份正餐，可以先只吃一半，停頓5分鐘後看看自己是否有飢餓感。如果仍覺得餓，就繼續...
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![女人下半身易發胖的原因]( "女人下半身易發胖的原因")
- 編輯推薦：十種美食吃了會致命1、雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會讓雌激素分泌紊亂，導致脂肪在腹部和大腿部位堆積，下半身越來越胖。因此，按時就餐、不亂服減肥藥和積極避孕，都是防止...
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![不容易發胖的食物有哪些]( "不容易發胖的食物有哪些")
- 減肥是要運動的，食物是要吃的，這兩者如何有機的結合起來是關鍵，對於食物建議吃一點熱量低的不容易發胖的食物，這樣對運動減肥的幫助是挺大的，不容易發胖的食物有哪些？我們從很多的食物中選擇了一些相對適合減肥時候吃的食物讓大家參考。不容易發胖的食物有哪些？1.玉米：含豐富的鈣...
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![女人最易發胖的三個危險期]( "女人最易發胖的三個危險期")
- 研究人員透過分析700名女性的體重數據發現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年裏平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查，內容涉及心理、社會關係和環境。變胖第一階段：畢業離校“畢業離開學校是女性要特別注意的一個長胖危險期，很多女性離開學校開...
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![男性新婚後易發生早泄 早泄的原因]( "男性新婚後易發生早泄 早泄的原因")
- 作爲生活“鴨梨山大”的一代，擔當生活重擔的80後男性發病率最高的莫過於早泄。專家介紹，80後男性在新婚後易發生早泄，原因有三個方面。第一，過於疲勞，或夫妻生活時過於興奮。第二，缺乏性知識和經驗，過夫妻生活時操之過急。第三，下體神經分支過多、過密，或患有尿道炎症等男科病，使局...
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![纔不容易發胖 女人晚餐這麼吃]( "纔不容易發胖 女人晚餐這麼吃")
- 很多女人爲了避免自己身材發胖，晚餐有時候都是直接被忽略掉的，其實只要吃對了食物，吃對了方法，對於瘦身是有很大的幫助，晚餐你需要這麼吃，纔不容易發胖哦。其實很多女人爲了避免體重變得更重，有時候是會直接不吃晚餐，甚至是隨便吃吃，其實這對於減肥而又或者是健康是沒有任何的好處...
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![易發胖的三個階段 女人警惕]( "易發胖的三個階段 女人警惕")
- 變胖第一階段：畢業離校“畢業離開學校是女性要特別注意的一個長胖危險期，很多女性離開學校開始工作之後都減少了參與運動的時間。此外一些女性還會爲自己吃巧克力、薯條等高熱量零食找到一個藉口，因爲工作量大，所以需要補充充足的營養物質。同時，一些女性還會因爲工作壓力大而...
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![女性最容易發胖的幾個階段瞭解一下]( "女性最容易發胖的幾個階段瞭解一下")
- 有人說冰凍三尺非一日之寒，所以一個人胖的話也不是一兩天就吃胖的，肯定是經歷過一段時間的積累，才造就了現在胖胖的你。其實這話不能算，作爲女生還真有那麼幾個階段容易發胖，及時沒有積累，但是在這些階段裏稍不注意體重體型就會超出你的想象了。女性最容易發胖的幾個階段瞭解一...
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![容易使人變胖 女人溼氣過重]( "容易使人變胖 女人溼氣過重")
- 話說回來時間過得還真的是挺快的，一眨眼之間便就到立秋了，那麼人到立秋的時候，應該怎麼樣進行調理身體纔好呢?其實所謂的立秋，顧名思義指的就是我們一年四季中的夏天終於結束了，而進行的將會是秋高氣爽的秋天，同樣立秋也是這一年四季中的溫度由高溫轉低溫的一個轉折點。大家要...
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![更年期婦女容易發胖原因 更年期綜合症]( "更年期婦女容易發胖原因 更年期綜合症")
- 有些女人三十幾歲時還是一個身材修長、苗條漂亮的女性，進入更年期後卻體態臃腫，漸成“富態”，這是什麼原因呢？還有辦法挽回嗎？有的婦女一生當中發胖有三個時期，即青春期，孕產期及更年期。但更年期後比較明顯。這是與婦女進入更年期後卵巢功能衰退，雌激素分泌減少有密切關係。除此...
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![是什麼原因造成的 爲什麼你的男人在婚後這麼容易發胖]( "是什麼原因造成的 爲什麼你的男人在婚後這麼容易發胖")
- 前陣子被周杰倫變胖的照片刷屏了微博和朋友圈，這陣子又被男生結婚前後的照片刷屏。你的另一半是不是如網上說的一樣，結婚之後男神變路人呢。連周杰倫都不能倖免，這難道是每個男人必須要變胖的一個過程嗎?其實這些只是個例，但是確實大部分人在結婚之後身材就開始走樣發福了。...
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![女人很容易發胖 飯後做這三件事]( "女人很容易發胖 飯後做這三件事")
- 其實飯後很多小細節都是會引起女人肥胖的可能，而很多時候自己卻是無視了它，那麼今天小編就給大家介紹一下飯後做這三件事，只會讓你的身材變得更胖，一起來看看具體內容吧。不要立刻休息我們知道吃完飯之後因爲胰島素的分泌，會讓自己有乏力的感覺，甚至有時候會有瞌睡的可能，這樣都...
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![夫妻離婚背後原因曝光令人發呆 結婚51天離婚]( "夫妻離婚背後原因曝光令人發呆 結婚51天離婚")
- 結婚才短短51天據開始鬧離婚，這究竟是怎麼回事呢？閃婚又閃離，難道想把婚姻看作是兒戲嗎？近日有一對夫妻纔剛剛結婚51天，可是如今卻大吵大鬧喊離婚，而丈夫卻死不肯離婚，現在鬧得全世界都知道了，這下該怎麼辦纔好。結婚51天離婚理由令人傻眼，並不是夫妻生活不和諧，而是愛情終究抵不過...
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![女人爲何下半身易發胖]( "女人爲何下半身易發胖")
- >>>推薦：最難瘦身成功的5種體質很多女人身體部位，特別是大腿、臀部益加圓潤的傾向，有如梨型或葫蘆型身材，事實上這是上帝造人時所精心安排的，因爲女性需要肩負孕育新生命的重責大任，而圓潤的脂肪組織恰好能形成一個柔軟安全的保護膜，於是當你一發胖，下半身就是最快速反映的部位。...
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![三種最容易發胖的食物]( "三種最容易發胖的食物")
- 沙拉別以爲一份蔬菜沙拉就是減肥食品了，其實本身蔬菜並不會讓人發胖，但是蔬菜沙拉中的沙拉醬可不能小看了，沙拉醬中的脂肪含量真是不看不知道，一看嚇一跳啊。例如：法式沙拉調料，每2小匙該種食品含有的主要營養成分的熱量是134卡，而我們日需量約2000卡，其脂肪12.8克，我們日需量約66...
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![女人容易發胖的三個階段]( "女人容易發胖的三個階段")
- 女性易發胖的第一個階段：畢業離校,易發胖的第二個階段:婚姻.易發胖的第三個階段:懷孕.所以女性如果要保持好身段的話,在這三個階段要特別注意飲食跟鍛鍊哦.易發胖的第一個階段：畢業離校畢業離校是個很特殊的時期，因爲在學生畢業之後就開始爲工作而忙碌，當女性找到一份工作之...
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![女人最容易發胖的在三個時期]( "女人最容易發胖的在三個時期")
- 研究人員透過分析700名女性的體重數據發現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年裏平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查，內容涉及心理、社會關係和環境。變胖第一階段：畢業離校畢業離開學校是女性要特別注意的一個長胖危險期，很多女性離開學校開始...
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![女性爲什麼下半身容易發胖]( "女性爲什麼下半身容易發胖")
- 常常有很多女人感嘆，爲何自己總是特別容易下半身發胖，特別是大腿、臀部益加圓潤的傾向，有如梨型或葫蘆型身材，事實上這是上帝造人時所精心安排的，因爲女性需要肩負孕育新生命的重責大任，而圓潤的脂肪組織恰好能形成一個柔軟安全的保護膜，於是當你一發胖，下半身就是最快速反映的部...
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![越怕胖越容易胖 女人須知]( "越怕胖越容易胖 女人須知")
- 近期在南非運動科學院舉行的減肥研討會上，着名心理學家蒂芬妮·庫珀公佈了自己多年的研究發現--人們肥胖的根源在於內心對於肥胖的恐懼。她分析說，人類大腦中存在一種“食物缺乏恐慌信號”，一旦食物不足，這種恐懼感就會油然而生；一想到自己需要放棄“吃”，就會感到焦慮、...
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![哪些人羣容易發胖]( "哪些人羣容易發胖")
- 父母胖的人容易發胖。這是因爲肥胖與遺傳有一定關係。吃得多，尤其愛吃含脂肪高的食物，不愛運動的人容易發胖。過去愛運動，現在停止了，這種人也容易發胖。這是因爲停止運動後，胃口仍然和參加運動前一樣好，食量仍然很大，造成體內熱量過剩，變成脂肪在體內堆積，引起發胖。過去愛運動，現...
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![女人容易變老的十大原因]( "女人容易變老的十大原因")
- 歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機?其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一定要養成良好的習慣，避免以下這些壞習慣。1.整天愁眉苦...
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![女人哪些時期容易發胖呢]( "女人哪些時期容易發胖呢")
- 人們大多在一生中體重都會有一定的增減，但以下五個“時期”特別容易發胖。①節食反覆期不少節食者在節食之後體重並不見下降，出於失望或沮喪，便又拋棄節食計劃，並恢復原來的飲食習慣。如果節食像三天打魚兩天曬網一樣，反而更會導致體重節節上升。鑑於此，節食減肥必須有耐心和恆...
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瀟湘女性館
