當前位置：瀟湘女性館 >

關於月經期間的時尚百科

女性大姨媽期間吃什麼可以排毒排污血月經期間可以同房嗎會怎樣

女性大姨媽期間吃什麼可以排毒排污血月經期間可以同房嗎會怎樣
女性月經期，機體中會有大量經血流出，可以說這是身體的一個重要排毒過程。那麼，月經期間可以同房嗎會怎樣?女性大姨媽期間吃什麼可以排毒排污血?接下來，大家就和小編一起來看看吧。衆所周知，美滿的性生活需要良好的體力、飽滿的情緒，但女性月經期，身體素質會比平時弱很多，這時候女...
2018-07-307347

女性月經期間同房會導致月經推遲嗎月經期間吃什麼排毒排污血

女性月經期間同房會導致月經推遲嗎月經期間吃什麼排毒排污血
衆所周知，月經期女性身體會有大量經血流出，可以說是女性身體較好的一個排毒黃金階段，很多女性都會在生理期吃一些藥物，以幫助身體排毒排污血。那麼，月經期間吃什麼排毒排污血效果最好?女性月經期間同房會導致月經推遲嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。新鮮水果蔬菜由於月經...
2018-07-3016585

生活中12種調理小竅門來月經感冒了怎麼辦

生活中12種調理小竅門來月經感冒了怎麼辦
來月經感冒了怎麼辦紅糖薑茶可以多喝來月經的時候身體會比平時的虛弱一些，一不小心就容易着涼感冒，此時，不妨喝些紅糖薑茶，取幾片生薑，放到砂鍋里加水煮40分鐘左右，再加些紅糖溶化後過濾再喝下，有很好的散寒，發汗效果，還能緩解寒性痛經。喝些蘿蔔蔥白湯蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克，材料...
2020-08-0121165

來例假吃西瓜的壞處經期可以吃西瓜嗎

來例假吃西瓜的壞處經期可以吃西瓜嗎
經期可以吃西瓜嗎西瓜爲夏季之水果，味甜多汁，可有效降溫去暑、清熱、利尿、降血壓，不過，西瓜是一種寒性水果，而處於經期的女性朋友應當禁食生冷性寒的食物，所以，經期吃西瓜是比較不適合的。不過，適量的吃一點點對身體也是不會有什麼大礙的，並不會因爲吃了一點西瓜全身就變得冰涼了...
2020-12-239052

月經期間吃什麼水果好月經期間注意事項

月經期間吃什麼水果好月經期間注意事項
月經週期是女性很重要的生理週期，是育齡婦女胞宮週期性出血的生理現象，多在女子14～49歲左右期間內發生。月經期間，女性在生活和飲食很多方面都要注意，特別是在飲食方面，女性在月經期間要注意很多。那女性在月經期間吃什麼好呢？下面我們就一起來看看月經期間吃什麼水果好。女人每...
2021-11-2131127

5招讓你能量滿滿經期乏力特別困

5招讓你能量滿滿經期乏力特別困
爲什麼經期特別睏乏力經期綜合症女性在來月經的時候，由於身體的激素髮生較大的改變，可能會出現煩躁、愁悶、不能很好工作或學習、疲乏、嗜睡、頭痛、乳房及胸脅脹痛、不思飲食等症狀，而具體會出現什麼樣的症狀，是因人而異的。抵抗力下降女性在月經的前後和來潮期間，因爲一些生...
2019-11-1710336

5款湯讓胸部有料經期豐胸吃什麼好

5款湯讓胸部有料經期豐胸吃什麼好
月經期間喝什麼豐胸青木瓜燉魚頭青木瓜1只，魚頭半個，珠山石耳5克。魚頭洗淨，青木瓜去籽切塊，油鍋加油燒熱，再放魚塊，炸至金黃，另起鍋，放魚頭與木瓜，加水適量，大火煮沸再用小火煮至食材熟爛，調味。作用：可以加強對蛋白質的吸收與利用，修正性荷爾蒙，促進乳腺組織發達，肌非常不錯的豐胸效果...
2020-08-173672

女性月經期間同房會導致月經推遲嗎月經過後幾天男女可以同房

女性月經期間同房會導致月經推遲嗎月經過後幾天男女可以同房
月經期間同房了會怎麼樣?女性月經期間同房會導致月經推遲嗎?月經期間同房到底有哪些危害?經期女性需要注意什麼?月經過後幾天男女可以同房?接下來，大家就和小編一起來看看吧。月經期同房的危害首先，月經期性交，男性的生殖器官可能會將大量細菌帶入女性陰道內，經血由於是細菌...
2018-07-3021647

女性來月經這些食物不能少月經期間吃什麼好

女性來月經這些食物不能少月經期間吃什麼好
女性來月經期間還是需要特別注意的，畢竟這段特殊的時期也是需要特別的呵護才行。尤其是在飲食方面一定要注意，雖然說有些事情感覺是挺聳人聽聞的，但是爲了安全起見，還是不要出現了嚴重後果之後才後悔當初自己沒有那麼做。那麼來了月經之後在飲食上面需要注意些什麼呢?具體來...
2018-10-1830619

月經期間吃什麼好月經期間注意事項經期保養7祕訣

月經期間吃什麼好月經期間注意事項經期保養7祕訣
1、月經前一週減少充血對於月經即將到來的女性，那麼飲食儘量要吃的清淡，高營養十分容易消化爲主。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，同時這還能增加綠葉蔬菜，新鮮的水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血的危機，緩解其痛經的痛苦感覺。2、月經來潮時鎮定痛感不要刻意吃甜食。...
2020-03-2529158

月經期可以適度減肥月經期間可以減肥嗎

月經期可以適度減肥月經期間可以減肥嗎
正在減肥的女士們都知道每個月總有那麼幾天給我們的減肥進程造成影響，那就是月經期間，減肥的女士們不知道應該怎麼辦纔好了，月經期間可以減肥嗎？這個問題似乎總困擾着我們這些正在爲減肥而努力的女士們，今天時尚女人網小編就給大家聊聊月經期間能不能減肥這個問題。月經期間可...
2020-02-0913153

經期痛經怎麼辦月經期間吃什麼最好

經期痛經怎麼辦月經期間吃什麼最好
俗話說，吃得多不如吃得好，女性朋友在月經期間如果能夠合理的安排飲食，可以讓自己變得美麗。運用合理的方法還可以改善女性痛經的症狀。今天小編給大家推薦一款粥：黑芝麻紅棗粥。一起看看它的做法和功效吧。食材：黑芝麻20g，乾紅棗25g，冰糖10g，大米150g。做法：1、黑芝麻下入鍋中，用小...
2019-09-1331676

月經期間有什麼注意事項月經期間該注意什麼問題

月經期間有什麼注意事項月經期間該注意什麼問題
1、做愛：說實話，這確實是對意志力的挑戰，尤其在經期的最後一兩天。一方面，這兩天的經血量明顯減少，常常被情侶們主觀忽略;另一方面，此時女性體內荷爾蒙增多，性慾增強，旺盛的荷爾蒙也同時刺激着男方的激情。但由於此時宮頸仍處於微張狀態，子宮內膜也沒有完全修復，留有創面，因此容易被...
2019-10-2418884

月經期間可以洗頭嗎?
經期是女性最脆弱的時候，這時候我們的抵抗力和免疫力都會急劇下降。而長輩們也總是和我們說經期不要洗頭，對身體不好。那麼經期到底可不可以洗頭呢?其實經期期間，最好是不要洗頭。因爲前面說到，經期我們的抵抗力和免疫力都急劇下降，很容易受到疾病的侵襲，月經洗頭，就會很容易感...
2018-10-1314616

女性月經期間如何減肥
不少的女性選擇月經期減肥，但是大家明白應該怎麼做嗎?我們本站小編教大家怎麼做，希望可以幫助大家輕鬆的進行減肥哦!補充雌激素的自制飲品當更年期的前期症狀，比如輕微的潮紅已經漸漸出現，僅靠大豆就無效了，這個時期，用當歸煎水，每天10克左右，當茶一樣飲用，可以明顯地改變雌激素減...
2020-01-2826975

月經期間的護膚美容方案經期保養

月經期間的護膚美容方案經期保養
月經期間體內的激素髮生了改變，黃體酮波動較大，面板的供血和皮脂分泌增多，導面板變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那麼女性如何在這個特別的日子裏呵護自己呢？針對性保養方案：1、徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛，在受外界環境污染後，容...
2019-09-225278

經期不能同房的原因月經期間能同房嗎

經期不能同房的原因月經期間能同房嗎
月經是女人每個月都要來一次的，但是有時候剛好撞上了夫妻同房的日子可怎麼辦呢，相信很多人遇到過這種情況。有些人會說月經期不能同房，有些人則認爲月經期間同房也沒有什麼大不了的。那女性月經期間能同房嗎？這關乎女性身體的問題，下面我們就一起來看看女性月經期間是否能同房...
2019-12-2524238

女性月經期間能喝咖啡嗎月經期間喝咖啡好不好

女性月經期間能喝咖啡嗎月經期間喝咖啡好不好
經期是女性朋友的特殊時期，在這期間女性身體的抵抗力和免疫力都會下降，這時的飲食有一定的講究，如果稍有不慎就會導致嚴重的後果。那麼經期喝咖啡好不好呢？月經期間少量喝咖啡的好處1、咖啡中含有較多咖啡因，月經來潮時，機體的內環境會發生一定程度的改變，在這個時候，少量的咖啡...
2019-06-0212907

女性經期食譜大全月經期間吃什麼好

女性經期食譜大全月經期間吃什麼好
女人，每個月總有那麼幾天，這幾天抵抗力會有所下降。在此期間，女性需要注意生理期期間的保健，以下8款專爲女性在生理期食用的補血甜品，我們不妨一起來看一下。因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內...
2019-01-2827798

經期衛生巾使用禁忌月經期間注意事項

經期衛生巾使用禁忌月經期間注意事項
有數據統計，一個女人一生中大約使用1.5萬個衛生巾。在和衛生巾如此頻繁的親密接觸過程中，你知道如何健康、安全地使用衛生巾嗎？1、長時間不更換衛生巾經血中有豐富的營養物質，易成爲細菌大肆滋生的“培養基”。一味追求大吸收量的衛生巾很多女性爲了自己方便，經常使用大吸收量...
2019-09-1420890

3種方法讓你月經期快速瘦身如何月經期間減肥

3種方法讓你月經期快速瘦身如何月經期間減肥
1、簡單運動建議你在月經最後2天，每天做20分鐘、15分鐘快走和幾個簡單拉伸小動作。在月經後1周內，每天做30分鐘以上有氧運動。每小時6.5千米快走運動，對燃燒身體脂肪最有效。快走時注意要腹部用力，想象身體像懸掛在空中般快速行走，這對燃燒腹部脂肪最有幫助，有意想不到的收腹效...
2020-10-2818356

月經期間用藥注意事項月經期間不宜吃哪些藥

月經期間用藥注意事項月經期間不宜吃哪些藥
女人的月經時期，是每個女人都必須經歷的。而這個時期對於女人來說是很重要的，但是有很多的人都不去在意，從而會導致其他一些的疾病的發生。愛美是每個女性的天性，爲了擁有魔鬼似的身材，很多美眉選擇了減肥藥，但是在女人經期的特殊時期，是不易服用減肥藥的。那麼除了在經期不可吃...
2020-01-064938

月經期間的注意事項月經期間應注意什麼

月經期間的注意事項月經期間應注意什麼
女性月經期間要注意以下幾點，月經臨近或月經期間，原則上應當禁飲白酒。茶可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！爲了雙方的身體健康和生育健康，不論在什麼情況下，經期的性交都是應該禁止的。在月經期手術或拔牙有可能造成出血量較多。屬性偏涼的食...
2020-03-1210051

女人月經期間最好不要吃什麼月經期間吃什麼好

女人月經期間最好不要吃什麼月經期間吃什麼好
女性朋友們在來月經的時候很多地方都會很注意，例如在選擇吃的時候來說，是吃葷菜，還是吃素菜。就月經期吃什麼菜好來說。一般情況來說，在月經期間應該吃一些補血的，比如牛如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮等。月經後注意吃什麼因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成...
2019-09-134051

月經期間如何減肥如何利用經期減肥

月經期間如何減肥如何利用經期減肥
生理期的不適讓許多女生煩惱不已，如何利用經期減肥?月經期間如何減肥?趕快來了解一下利用身體節奏的“月經期瘦身法”吧，無需節制飲食，就可以輕鬆瘦身。第1天以調整主食開始進行瘦身經期結束後體重恢復到原來狀態的日子，而且從認爲體重減少得最多的日子開始進行。一天之中有...
2019-05-1918564

熱門推薦

猜您喜歡

專題