![退歐談判將在英國大選11天后啓動 英國首相]( "退歐談判將在英國大選11天后啓動 英國首相")
- 中新網5月22日電據英國媒體22日報道，威爾士之行期間，英國首相特雷莎梅將會宣佈，布魯塞爾計劃在英國大選11天后啓動退歐談判。英媒援引梅預計將在此行中使用的演講稿報道稱：“距離關鍵的大選只剩17天。歐盟想在這之後11天開始退歐談判。”英國首相特蕾莎·梅。報道還稱，預計梅...
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![時尚商戰大戲拉開帷幕 網劇《時尚之王》盛大啓動]( "時尚商戰大戲拉開帷幕 網劇《時尚之王》盛大啓動")
- 《時尚之王》一衆主創主演亮相發佈會據悉，這部網絡大劇《時尚之王》是由著名出品人、音樂製作人大師兄原創劇本並與北京青年編劇馬佳妮、楊葳、段峯川組成編劇團隊，全力創作的時尚情感商戰IP。將由廣東代表性的全娛樂公司——廣州悟空娛樂有限公司負責本劇的拍攝...
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![廣西＂質量月＂活動在南寧啓動]( "廣西＂質量月＂活動在南寧啓動")
- 本報南寧訊（記者/杜蔚濤）9月4日，由廣西出入境檢驗檢疫局、自治區質量技術監督局聯合主辦的2017年廣西“質量月”活動舉行啓動儀式，併爲中國檢驗認證集團廣西有限公司等28家獲得中國質量誠信企業等榮譽稱號的企業授牌。...
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![最佳的運動時間是什麼時候]( "最佳的運動時間是什麼時候")
- 國外有研究表明，在飯後散步或慢跑，能更快地減輕體重，這是因爲更多地消耗掉了攝入的食物，並減少了脂肪的吸收。這是由於機體的活動使四肢肌肉的供血量增加，而相應地，胃腸道的血流量減少，因而影響了食物的消化、吸收和利用。也就是說，飯後鍛鍊使胃腸道血液分流，在一定程度上影響消化...
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![一天的最佳運動時間]( "一天的最佳運動時間")
- 一、飯後一段時間不適宜運動1、飯後胰島素分泌上升，可抑制脂肪的分解，能量的來源就受到限制。由於脂肪分解少，減肥運動也不宜在這個時間段進行。2、刺激腸胃：吃飽飯後進行運動，會給腸胃帶來機械性刺激，使腸胃內溶物左右、上下震動，可能引發嘔吐、胃痙攣等症狀。3、影響減肥運動...
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![飯後運動的最佳時間 飯後多久可以運動]( "飯後運動的最佳時間 飯後多久可以運動")
- 減肥必然離不開運動，但運動卻是有很多方式方法的，比如飯後多久可以運動？如果掌握不好方式方法，不但起不到健康減肥的效果，還會傷害到身體健康，那麼飯後多久可以運動？今天時尚女人網小編就給大家分享飯後運動的最佳時間。飯後多久可以運動？就運動強度來說，散步、走路、廣場舞、太極...
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![運動減肥的正確時間表 晚上9點運動是死亡運動嗎]( "運動減肥的正確時間表 晚上9點運動是死亡運動嗎")
- 現在有越來越多人開始運動，不管是爲了減肥還是健康，都應該要有正確的運動方式。網傳晚上9點運動是死亡運動，這種說法是正確的嗎?選擇什麼時候運動減肥才最有效果，看這一篇全掌握。一、早上六點運動很多人會選擇晨跑鍛鍊身體，上班族會更早起來進行運動。在這個時候最好做一些輕...
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![全省安全生產月活動啓動]( "全省安全生產月活動啓動")
- 本報訊（記者方素菊）6月1日，第十六個全省“安全生產月”活動正式啓動。本次活動以“全面落實企業安全生產主體責任”爲主題，將圍繞新修訂的《河北省安全生產條例》進行系列宣傳教育，推動企業安全生產主體責任落實。本次活動共分爲安全發展主題宣講周、安全文化宣傳週、安全法治...
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![對決在即 終極預告啓動《仙球大戰》倒計時]( "對決在即 終極預告啓動《仙球大戰》倒計時")
- 由劉鎮偉執導，何炅、鍾欣潼、蔡卓妍領銜主演，馬麗、杜海濤、李維嘉、吳昕等十餘位人氣演員主演的無厘頭爆笑喜劇《仙球大戰》將於6月30日全國上映，日前片方曝光了電影終極預告片，何炅飾演的茅次郎跪求加盟球隊，在一場捍衛國家榮譽的宇宙終極球賽中“放大招”救主。作爲一部天...
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![閒暇時間4種減肥動作輕鬆瘦腹]( "閒暇時間4種減肥動作輕鬆瘦腹")
- 1、坐姿瘦腹空氣訓練→打造緊實美麗的小腿曲線坐在椅子上，左右腳跟交替擡起、放下。此動作能夠有效鍛鍊小腿肚，可以期待達到瘦腿的效果。也可以配合將雙手擺在膝蓋上，藉此調整負荷強度。而身體沒有上下襬動，因此不會產生體重負荷乃是其優點。●POINT：於實踐時，不時改變...
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![每天最佳的運動減肥時間]( "每天最佳的運動減肥時間")
- 首先是飯後的一段時間應避免運動。因爲飯後運動會：(1)刺激腸胃：吃飽飯後進行運動，會給腸胃帶來機械性刺激，使腸胃內溶物左右、上下震動，可能引發嘔吐、胃痙攣等症狀。(2)血流分配紊亂：吃飽飯後消化器官需要大量血液消化吸收，當全身肌肉在運動時，也需要大量血液參與，於是就會奪取消...
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![辦公時間減腹運動小技巧]( "辦公時間減腹運動小技巧")
- ①隨時隨地收小腹，一天至少要做五六次。②即便工作再繁忙，也要強迫自己在一定的時間內起來走幾步。③背貼着牆，膝蓋彎曲，彷彿坐在椅子上。除了以上的小技巧之外，在辦公室裏，如果有條件的話，做一些不會太過引人注目，卻可以達到減腹效果的運動也是有必要的。小貼士：肥胖者II型糖尿病...
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![運動減肥最佳時間是晚飯前2小時 如何運動]( "運動減肥最佳時間是晚飯前2小時 如何運動")
- 運動減肥的原則是1、堅持有氧運動。因脂肪代謝必須在氧氣參與下才能進行，因此有氧運動是減肥的最佳鍛鍊方法。有效的有氧運動有三個條件：有充足的氧氣參與；運動時全身大多數肌肉羣參與；保持20～40分鐘時間。有氧運動的形式很多，主要有快走、慢跑、游泳、爬山、自行車、健身操等...
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![運動減肥的最佳時間表 揭祕]( "運動減肥的最佳時間表 揭祕")
- 很多人都知道運動是最有效的減肥方法之一，研究發現，高強度運動可在正餐後三小時進行;中度運動應該安排在飯後兩小時進行;輕度運動則在飯後一小時進行最合理。據此可以推出幾個運動減肥的最佳時間：上午時段：早餐後3小時至午餐前;下午時段：午餐後3小時至晚餐前;晚間時段：晚餐後3...
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![長時間用電腦要做臉部運動]( "長時間用電腦要做臉部運動")
- 肌膚看起來暗淡無光的原因是血液循環不良，血液中的氧氣和養分不足造成的。利用空閒時間，給肌膚做個溫暖的“活力操”吧，達到活絡細胞的作用，從而使肌膚健美，美化臉部輪廓。爲了我們常用電腦的人的健康，在長時間用電腦的同時，也要稍微活動一下臉部，讓自己放鬆一下，同時給身體也帶來...
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![載人航天合作大有可 楊利偉：空間站建設全面啓動]( "載人航天合作大有可 楊利偉：空間站建設全面啓動")
- 新華社北京6月6日電題：空間站建設全面啓動載人航天合作大有可爲——新華社記者專訪楊利偉新華社記者白國龍、李鬆中國載人空間站進展如何？中國人會登上月球嗎？美國“龍”飛船運送“中國貨”釋放什麼信號？6日在北京開幕的2017年全球航天探索大會上，中國進入太空第一人、中國載...
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![什麼時間運動減肥最有效]( "什麼時間運動減肥最有效")
- 1.一日貴在早晨俗話說，“一日之計在於晨，一年之計在於春”，早晨鍛鍊同樣是消耗身體內的脂肪，身體肥胖是因爲體內脂肪堆積過多造成的，所以要抓住早晨鍛鍊的黃金時間。2.飯前飯後是良機飯前30分鐘-45分鐘運動減肥。運動時前腦皮質運動中樞和交感神經處於高度興奮狀態，而食物中樞...
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![運動減肥的最佳時間表]( "運動減肥的最佳時間表")
- 人體有一定的生理節奏，如果你的鍛鍊能與這些節奏相一致，那麼不僅能使鍛鍊更有效，而且也能使鍛鍊更輕鬆。上午6∶00～9∶00適宜：跑步、散步、射箭、投擲、航海、衝浪、划船及踢足球。理由：因爲此時間段人體體溫較低，關節和肌肉最爲僵硬，所以最宜做一些強度較小而又需要有耐力的運動...
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![推出幾個最適合運動的時間段]( "推出幾個最適合運動的時間段")
- 研究發現，高強度運動可在飯後兩小時進行；中度運動應該安排在飯後一小時進行。輕度運動則在飯後半小時進行最合理。據此可以推出幾個最優運動時間段：早晨時段晨起至早餐前5：30-6：30上午時段早餐後2小時至午餐前9：00-10：30下午時段午餐後2小時至晚餐前14：00-17：00晚間時段晚餐後2小...
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![選好運動時間很關鍵 運動減肥有講究]( "選好運動時間很關鍵 運動減肥有講究")
- 減肥瘦身幾乎是每一個人尤其是女孩子，無論胖瘦，都有的共同經驗，胖的人，如果生活型態沒有改變，無論是節食或運動，怎麼樣也很難減肥成功，即使體重在魔鬼訓練營似的努力下，好不容易瘦下來了，然而，一旦鬆懈下來，體重很快的又恢復了原狀，甚至會更重至於原本的體重。運動減肥有講究，選好運動...
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![什麼時間做運動減肥效果最好]( "什麼時間做運動減肥效果最好")
- 什麼時間做運動減肥效果最好？運動並不應該是可以隨時隨地的，因爲運動的效果並不都一樣。甚至選錯了運動時段，減肥效果還會大打折扣。飯後運動的弊端首先，一日三餐規律是減肥的基礎。衡量運動時段，可以以三餐時間爲座標。餐後是不利於運動的。因爲：第一，人體進食後的副交感神經受...
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![宋文善盡顯舊時父子情 新小虎隊選拔即時啓動]( "宋文善盡顯舊時父子情 新小虎隊選拔即時啓動")
- 宋文善日前，臺灣金牌經紀人、小虎隊幕後推手宋文善先生現身某節目錄制現場，與主持人暢聊投身娛樂圈三十五載風雨歷程的感悟和心得，對當下大陸娛樂圈生態環境進行了評價，並將其準備打造尋找新小虎隊的項目對廣大觀衆進行了詳細地介紹。宋文善先生首先以小虎隊爲核心，詳細介紹了...
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![男人性衝動時間千萬不能這樣做]( "男人性衝動時間千萬不能這樣做")
- 性衝動是指在性激素和內外環境刺激的共同作用下，對性行爲的渴望與衝動。性衝動不侷限於性器官，還連及整個身體及心靈。人類性的動力來源有三個方面:本能、激素與因子和性的釋放因素。性衝動是在性激素和內外環境刺激的共同作用下，對性行爲的渴望與衝動。它常伴有生殖器官的...
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![醫院啓動貼敷]( "醫院啓動貼敷")
- 本報訊（記者賈曉宏）伏天是“冬病夏治”的最佳時機，而最常見的方法就是伏貼。今天上午，記者在北京中醫藥大學東方醫院看到，醫院的多個科室都開設了貼敷診療服務，其中兒科和呼吸科貼敷號最受歡迎。記者瞭解到，本市多家醫療機構都在今天同時啓動貼敷服務。爲了減少患者排隊時間，東方...
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![珠海時隔4天再次啓動＂四停＂ ＂帕卡＂登陸廣東]( "珠海時隔4天再次啓動＂四停＂ ＂帕卡＂登陸廣東")
- 颱風“帕卡”給珠海帶來了狂風暴雨，多處路段出現“水浸街”鄧峯攝中新網珠海8月27日電(記者鄧媛雯)受今年第14號颱風“帕卡”的影響，珠海從26日晚發出颱風紅色預警信號，並啓動最高防風一級應急響應，全市“四停”，即停工停課停市停業。“帕卡”於27日9時前後在廣東臺山東南部沿...
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