![四季春的功效與作用和營養價值]( "四季春的功效與作用和營養價值")
- 【別名】狹葉小女貞、馬龍女貞【來源】木犀科四季春LigustrummalongenseB.S.Sun，以全株入藥。【生境分佈】雲南。【性味】苦、澀，微涼。【功能主治】清熱消炎，平肝瀉火。主治急性傳染性黃疸型肝炎。【用法用量】1～2兩，水煎服。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
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![四季豆的功效與作用 四季豆的營養價值]( "四季豆的功效與作用 四季豆的營養價值")
- 大部分人只知道四季豆含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸，礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜，卻不知道它還具有重要的藥用價值。四季豆的營養價值-四季豆的功效與作用提高免疫力：四季豆含有皁甘、尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分，具有提高人體自身的免疫力，增加抗病能力。健脾胃：...
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![春季養生藥膳調理大全 四季養生藥膳]( "春季養生藥膳調理大全 四季養生藥膳")
- 傳統中醫養生認爲，從立春之日起，人體的陽氣開始升發，肝陽、肝火、肝風也隨着春季陽氣的升發而上升，而陰血相對不足。因此，春季養生應順應陽氣升發的特點，飲食起居都順肝之性，助益脾氣，以令五臟平和，纔可達到防病養生的目的。那麼，春季須防治哪些常見病?春季氣候乍暖還寒，容易受涼感...
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