![夏至女性保健的九項注意事項 養生保健]( "夏至女性保健的九項注意事項 養生保健")
- 夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其他季節而言，人們在衣食住行方面更應注意養生保健。尤其是女性在化妝、穿衣等方面的注意事項更多。1、不多塗化妝品。口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體面板，而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種金屬分子和病原微生物等副作用。透過唾液的分解，各種...
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![九項短時訓練騎自行車 如何鍛鍊騎自行車]( "九項短時訓練騎自行車 如何鍛鍊騎自行車")
- 專業車手平均每週訓練20-30小時，每年騎行距離達20000-25000英里，這已遠遠超過美國人平均每年的駕駛行程。許多人錯以爲想要達到巔峯，也需要做到這樣的訓練量。但是，如果你每週訓練超過40小時，再填鴨式地增加20小時，最終你會筋疲力盡而非突飛猛進。優秀的成績源於良好的訓練，這包...
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![九項運動一個月內做完 快速減肥法月減30斤]( "九項運動一個月內做完 快速減肥法月減30斤")
- 對於減肥心切的人來說，巴不得一天就能減下一斤肉來，有沒有什麼快速減肥方法一月減去30斤肉？聽起來象天方夜覃，時尚女人網小編要說的是快速減肥法月減30斤是可以實現的，不過那需要你的恆心的毅力，今天時尚網小編就給大家分享快速減肥法如果按照以下方法做，真的能一月30斤。快速減...
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![糖友九項檢查項目何時查 糖尿病的早期症狀]( "糖友九項檢查項目何時查 糖尿病的早期症狀")
- 糖尿病患者的定期檢查是很重要的，這有助於監控病情的發展，爲藥物的使用提供依據，增加藥物的療效，減少不良反應（低血糖等)。如果檢查發現併發症就可及時治療。一、血糖：控制好了半月查1次監測血糖的次數，要根據血糖控制的好壞而定。控制得比較理想的糖友1—2周複查一次，包括空腹血...
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![九類人不宜泡溫泉 泡溫泉注意事項有哪些]( "九類人不宜泡溫泉 泡溫泉注意事項有哪些")
- 泡溫泉時的注意事項1瞭解溫度泡溫泉之前要衝洗乾淨身體：泡溫泉之前一定要把身體清洗乾淨，瞭解清楚每個溫泉的溫度，避免燙傷。2入池有序泡溫泉時，應當從低溫開始浸泡，當身體適應後再循序漸進地依次浸泡。每次泡湯的時間不能超過15分鐘，避免出現胸悶、口渴、頭暈等症狀。3及時補...
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![冬季運動減肥的九大注意事項 如何運動減肥]( "冬季運動減肥的九大注意事項 如何運動減肥")
- 想要保持良好的身材，那就一定不能忽視運動，但是冬季運動減肥可不是一件簡單的事情。那麼冬季應該如何運動減肥呢？有哪些需要注意的地方呢？下面小編就爲大家介紹下冬季運動減肥的九大注意事項，讓大家能夠安全健康的進行自己的減肥運動。準備活動要充足無論室內運動還是戶外運動...
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![真的能活到九十九嗎？ 每天適量的酒]( "真的能活到九十九嗎？ 每天適量的酒")
- 我們生活中經常聽到說每天和一點點酒，對身體好處不少。像我媽，現在一天要一杯紅酒，問她問什麼，他說這樣子美顏。所以生活中還有一句話是這麼形容每天喝一點酒的好處的，一天一兩酒，活到九十九。其實講了這麼多，那麼真的每天喝喝一點酒對身體真的好處這麼大嗎?其實每天適量的一點...
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![孕婦飲食九大禁忌 孕婦飲食注意事項]( "孕婦飲食九大禁忌 孕婦飲食注意事項")
- 好多孕媽媽在懷了小寶寶之後都爲飲食煩惱，擔心飲食的問題影響了寶寶的健康。那麼，大家都知道孕婦飲食禁忌有哪些呢？今天小編將爲大家準備孕婦的飲食禁忌，希望對各位孕媽媽有幫助！孕婦飲食禁忌不宜高脂肪飲食大量的醫學研究資料表明，卵巢癌、宮頸癌和乳腺癌都是具有家族遺傳傾向...
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![活到九十九：瞬間強腎法 一日抖三抖]( "活到九十九：瞬間強腎法 一日抖三抖")
- 胡老師已經退休多年，單位的同事跟他見面後，開玩笑地說：“您的身體棒得跟三十歲小夥子似的，有什麼靈丹妙藥嗎?”老先生微微一笑說：“哪有什麼外部的靈丹妙藥，靈丹妙藥就在你自己體內，只是你們不知道怎麼用罷了。”老師的一句話引起大家的好奇心，紛紛請教。只見老師雙手握拳，貼在身...
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![什麼最容易誘發肛瘻 肛瘻手術後九大注意事項]( "什麼最容易誘發肛瘻 肛瘻手術後九大注意事項")
- 肛瘻是指肛門周圍的腫性管道，任何年齡段的人都有可能發生肛瘻，但主要多發於青壯男男性身上，因爲這個階段的男性皮脂腺分泌較旺盛，是比較常見的一種疾病。它對患者日常生活影響特別大，臨牀表現爲，肛瘻外口常會流出弄狀分泌物，它的最佳治療方法是手術治療，那麼術後應該注意什麼呢?...
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![九蒸九曬芝麻丸的功效與作用]( "九蒸九曬芝麻丸的功效與作用")
- 想必大家現在都知道芝麻是一個好物了吧？但是你們可知道它同樣也是不太容易消化的，並且若是脾胃虛弱的人要是吃了芝麻的話，那麼便會經常將芝麻原封不動的從身體里拉出來。可既然芝麻是一件對身體非常好的好物，那麼它會有什麼功效呢？其實芝麻不僅有補肝腎的作用，同時也有益經血的...
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![冰箱妙用九條]( "冰箱妙用九條")
- 電冰箱，差不多家家都有，它已成爲家庭生活中不可缺少的一部分了。不過您是否知道電冰箱還有很多巧妙的用法，能爲您的生活帶來更大的便利呢？1.白毛衣穿久了，會漸漸發黃或者變黑，穿起來沒有了以前的亮麗，扔了可惜而且捨不得，那麼您不妨這樣一試：將白毛衣清洗後放入冰箱的冷凍室，等1小...
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![九把刀劈腿 遭網友炮轟 色字頭上九把刀]( "九把刀劈腿 遭網友炮轟 色字頭上九把刀")
- 誰能想到與女友交往了9年的臺灣代言兼作家九把刀會劈腿?而昨天，九把刀更是公開承認自己“劈腿”，更是表示很喜歡一起去旅館的那個女孩子，但是想要結婚的是自己的女朋友。事件曝光後，九把刀的形象一落千丈。有網友更稱要燒書。向女友致歉盼原諒九把刀又稱不想透露太多細節，但知...
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![活到九十九 足部保養六大要訣]( "活到九十九 足部保養六大要訣")
- 人們常說，人老足先老。由於腳離心臟較遠，加上重力作用，下肢的血流供應不良，容易導致血運減少、肌力減退、關節活動不力。不論你從事什麼工作，一天下來，雙腳都會感到疲勞，最想做的也正是讓雙腳休息並放鬆。今日就教大家來個完全徹底的足部護理，讓你安坐家中也可以達到強身健體、延...
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![胡九九個人資料簡介 胡軍與14歲女兒胡九九親吻]( "胡九九個人資料簡介 胡軍與14歲女兒胡九九親吻")
- 胡軍女兒胡九九今年14歲，1999年，胡軍和盧芳走入婚姻殿堂，2001年9月9號，女兒出生，起名“九九”。2008年，又有了一個可愛的兒子。如今，胡軍女兒九九已經14歲了，女大十八變，長相神似漂亮媽媽盧芳，舉手投足都很有星範。(圖)胡軍女兒胡九九胡軍與14歲女兒親吻引爭議9月10日，胡軍發了一條...
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![古代“誅九族”是指哪“九族”？]( "古代“誅九族”是指哪“九族”？")
- 古代封建統治者爲了維護自己的皇統治而發明了很多極爲殘酷的刑法,其中就有株連九族,下面小編來簡單講述一下古代極刑誅九族,是指哪九族。說法一是指父族四、母族三、妻族二1、父族四:指自己一族。出嫁的姑母及其兒子、出嫁的姐妹及外甥、出嫁的女兒及外孫。2、母族三:是...
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![九州將啓 《九州•海上牧雲記》開播在即]( "九州將啓 《九州•海上牧雲記》開播在即")
- 今日，由九州夢工廠國際文化傳播有限公司出品，北京京西文化旅遊股份有限公司、北京世紀夥伴文化傳媒有限公司聯合出品，曹盾執導、黃軒、竇驍、週一圍、徐璐、文詠珊、張佳寧、王千源、蔣勤勤、萬茜等領銜主演的超級劇集《九州.海上牧雲記》將正式登陸騰訊、優酷、愛奇藝三大...
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![菊花在九月等你來觀賞 九月開什麼花]( "菊花在九月等你來觀賞 九月開什麼花")
- 九月開什麼花菊花，別名壽客、金英、黃華、秋菊、陶菊等，以品種間之自然開花期來分類，依開花期之不同將菊花區分爲夏菊、夏秋菊、秋菊及寒菊，其特性詳見表一。以臺灣之氣候而言，栽培寒菊常會有開花晚之現象，而且因低溫期短，每年可調節開花之季節短。在自然氣候下，菊花常於秋天氣溫...
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![勾勒九州羣像 《九州·海上牧雲記》今晚收官]( "勾勒九州羣像 《九州·海上牧雲記》今晚收官")
- 由九州夢工廠國際文化傳播有限公司出品，北京京西文化旅遊股份有限公司、北京世紀夥伴文化傳媒有限公司聯合出品的《九州·海上牧雲記》目前正在騰訊、愛奇藝、優酷三大視頻平臺熱播。《九州·海上牧雲記》以富有張力又不失細節的戲劇手法，講述了一個融合權謀爭鬥，愛恨情仇等...
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![故宮房間爲什麼是九千九百九十九間半？ 揭祕]( "故宮房間爲什麼是九千九百九十九間半？ 揭祕")
- 很長時間以來,京城裏就流傳着紫禁城有房屋九千九百九十九間半的說法,也有不少的人禁不住好奇,這故宮房間爲何是九千九百九十九間半呢,到底有什麼講究?原來,這裏面有一個動人的傳說。圖片來源於網絡相傳,當初修建紫禁城的時候,明朝的朱棣,也就是世人皆知的永樂皇帝打算把...
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![你聽說過虎生九子嗎？ 都說龍生九子]( "你聽說過虎生九子嗎？ 都說龍生九子")
- 都說龍生九子，龍的每個兒子長相都不一樣，每個都還有自己獨特的寓意。不過，龍畢竟是傳說中的生物，而今天小編要給大家說說虎生九子，這個虎生九子又是怎麼回事呢?下面一起來看看。虎，在分類學上屬於食肉目、貓科、豹屬。豹屬是整個動物界最厲害的殺手，門下的“四大劍客”除了虎還...
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![保證活到九十九 女性養胃兩步走]( "保證活到九十九 女性養胃兩步走")
- 其實，女性若想要調整好自己的脾胃的話，那麼最主要還是得靠內調，若自己的身體被調理好的話，其表現在面板的膚色就自然而然會變好，那麼女性該怎麼進行養胃呢?001、吃山藥對於山藥相信大家都不陌生，若人想要養脾胃的話，那麼就必須得依靠山藥大神了，並且這山藥也是名醫張錫純的摯愛，他...
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![故宮的房間爲什麼是九千九百九十九間半？]( "故宮的房間爲什麼是九千九百九十九間半？")
- 故宮位於北京市中心,舊稱紫禁城。於明代永樂十八年(1420年)建成,是明、清兩代的皇宮,無與倫比的古代建築傑作,世界現存最大、最完整的木質結構的古建築羣。故宮全部建築由“前朝”與“內廷”兩部分組成,四周有城牆圍繞。四面由筒子河環抱。城四角有角樓。四面各有一門,正...
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![九兒的老公究竟是誰 九兒扮演者是誰]( "九兒的老公究竟是誰 九兒扮演者是誰")
- 電視劇《剃刀邊緣》中，九兒的形象讓人又愛又憐，給廣大觀衆朋友們留下了深刻的印象。那麼九兒扮演者是誰？下面小編就來爲大家揭祕！林源，中國內地影視演員，原名林園，出生於北京市，畢業於北京電影學院。2004年參演首播影片在2009年參演青春勵志劇《我的青春誰做主》中的李霹靂一角，林...
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![便可活到九十九 姑娘核桃不離手]( "便可活到九十九 姑娘核桃不離手")
- 俗話說：十指是連心的，若人的心靈是非常好的話，那麼手就一定會長得巧。沒錯，我們人類的手和大腦是存在着密切關係的，並且還有非常多的經絡是相通的。比如若一個人的手若是經常受到刺激，那麼就能夠調節身體裏面的臟腑，以及起到一定的保健作用。不僅如此，若老年人經常動一動自己的手...
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