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關於活血通經的時尚百科

白鉤藤的功效與作用
  • 白鉤藤的功效與作用

  • 【別名】耿馬鉤藤、雙鉤藤、無柄果鉤藤、雙鉤【來源】茜草科白鉤藤UncariasessilifructusRoxb.,以帶鉤的藤入藥。【生境分佈】廣東、廣西、雲南。【性味】甘,微寒。【功能主治】清熱平肝,活血通經。用於頭痛眩暈,感冒夾驚,驚癇抽搐,妊娠子癇;高血壓。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
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活血止痛潤腸通便 野韭菜的功效與作用
  • 活血止痛潤腸通便 野韭菜的功效與作用

  • 韭菜大家都超愛吃,味道好,營養又豐富,今天要帶大家瞭解的是野韭菜。下面要給大家分享的內容是:“野韭菜的功效與作用活血止痛潤腸通便”,一起來看下吧!首先來看下野韭菜的功效與作用:潤腸通便野韭菜中含有大量的植物纖維素和一些粗纖維,人們食用以後能加快胃腸運動,能促進大便的...
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兩腳劃圈可防中風 經絡疏通血管
  • 兩腳劃圈可防中風 經絡疏通血管

  • 想讓經絡每天都能正常發揮“行血氣、營陰陽”的生理功能,就必須天天保持經絡暢通,也就必須天天激發它、刺激它,使它保持正常執行,如果病情一好轉,就放棄經絡鍛鍊法,很可能舊病復發。保持經絡通暢,不是一朝一夕的事。要想透過做經絡鍛鍊法收到強健體魄、祛病延年的效果,很重要的一...
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教你旋轉養生功 通經絡、暢氣血
  • 教你旋轉養生功 通經絡、暢氣血

  • 旋轉養生功來源於道家基本功法,簡單易學,其作用在於吐故納新、歸順內臟、暢通氣血、祛邪扶正、增元氣、順天水,老年人堅持練習大有好處。下面就來看看旋轉養生功的練習要點。預備式取站立姿勢,兩腿併攏,吸氣時,兩臂從身體側前方(手心朝上)慢慢擡起至頭前上方合掌,呼氣時手從面前降...
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散瘀止痛活血通經 紅花的功效與作用
  • 散瘀止痛活血通經 紅花的功效與作用

  • 菊科植物紅花的乾燥花。花紅、橙、黃色,在我國河南、新疆、雲南、安徽等地均有栽培。新疆和雲南出產的紅花在市場佔有較大的分額,在國內外均小有名氣。而在國外還有藏紅花。一年生或二年生草本,高30~90cm。葉互生,卵形或卵狀披針形,長4~12cm,寬1~3cm,先端漸尖,邊緣具不規則鋸齒,齒...
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紅酒配蘋果通經活絡治痛經 痛經怎麼辦
  • 紅酒配蘋果通經活絡治痛經 痛經怎麼辦

  • “經行腹痛”中醫稱之爲“痛經”,不少女性在生理期的時候都要遭受經痛的折磨,而食療法能對經痛起到較好的防治作用。下面主要爲大家介紹一款食譜:紅酒燉蘋果。一起來看一下紅酒燉蘋果的做法與功效介紹吧!紅酒醫學研究表明,紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能...
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通絡活血膠囊的功效與作用和營養價值
關元穴疏通氣血經脈 經絡養腎療法
  • 關元穴疏通氣血經脈 經絡養腎療法

  • 養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何透過經絡按摩達到最佳效果,中醫認爲,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之一。另外,腎是男人的“精”之源。所以,在平日裏,男人一定...
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月經血塊和性生活有沒有關係 月經有血塊是怎麼回事
  • 月經血塊和性生活有沒有關係 月經有血塊是怎麼回事

  • 患者諮詢:我現在來月經經常會有血塊,原先沒有,後來我看網上說用衛生棉條比較好,我就用衛生棉條,但是我發現還是有血塊,而且我有了性生活之後差不多每次來月經的時候,大概是前三天都會在差不多固定的時間裏肚子突然很疼,疼一分鐘作用,然後就有血塊涌出來,我檢查了那個血塊的大小,大概...
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草莓助降糖通便活血 草莓的營養價值
  • 草莓助降糖通便活血 草莓的營養價值

  • 如今在超市你可以看到大大小小的草莓,色澤光亮,氣味甜美,聞到就讓人大動食慾,平時在食用時你有想過草莓的營養價值嗎?你知道吃草莓的好處都有哪些?小編今天就帶大家走進草莓的世界一起來了解草莓的食用法。草莓的營養價值草莓營養分析:1、草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重...
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舒經活血保健提神 梳頭的好處
  • 舒經活血保健提神 梳頭的好處

  • 梳頭的好處一、舒經活血中醫上認爲,頭部是身體的中藥組成不爲,是身體百脈、諸陽匯聚的地方,共有四十幾個穴位和許多靜脈。經常梳頭可以達到疏通經脈、活血的作用。如果感覺到疲憊,那麼只要梳頭幾分鐘,則可以有效的放鬆。二、保養頭髮古代的時候認爲,頭髮就是身體血液的體現,經常...
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榴蓮性熱可活血散寒緩解痛經
  • 榴蓮性熱可活血散寒緩解痛經

  • 榴蓮氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品;另外,用榴蓮的果殼和豬...
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12個保健小動作通經活絡 疏通經絡
  • 12個保健小動作通經活絡 疏通經絡

  • 人體經絡就像一個縱橫交錯的交通網,聯繫臟腑、溝通氣血、抗禦病邪。然而,久坐不動、缺乏鍛鍊的現代生活方式,卻讓氣血頻繁遭遇“紅燈”,甚至招來病痛。不妨試試幾個日常保健小動作,幫你從頭練到腳,通經活絡。梳“常梳髮,頭不白”頭爲“精明之府”,它彙集五臟六腑的精氣,有50多個穴...
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推拿的作用 疏通經絡 調和氣血
  • 推拿的作用 疏通經絡 調和氣血

  • 推拿就是透過經絡穴位來調節臟腑各組織器官間的平衡,加速新陳代謝,修復各種損傷,以達到防病治病之目的推拿治療在臨牀上最多應用的還是頸、肩、腰腿疼痛和四肢骨關節、肌肉、神經等病變,透過下面簡述的幾種方法排除炎症、腫瘤等各種非推拿治療適應證的疾病。而且還能使疾病得...
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"輸血"又"造血"臨猗農村集體經濟活起來
  • "輸血"又"造血"臨猗農村集體經濟活起來

  • 本報訊由於既給資金“輸血”,又教方法“造血”,日前,臨猗縣去年村集體經濟收入比上年度增加了100餘萬元。臨猗縣撥付80萬元財政資金扶持全縣農村集體經濟發展,並開展集中培訓,運用課堂授課、實地觀摩、典型示範等,加大對鄉、村黨組織負責人的培訓力度。發改、住建、工商對申報...
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關元穴疏通氣血經脈 如何養腎
  • 關元穴疏通氣血經脈 如何養腎

  • 養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何透過經絡按摩達到最佳效果,中醫認爲,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之一。另外,腎是男人的“精”之源。所以,在平日裏,男人一定...
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祛寒除溼通經活絡 中醫足部按摩
  • 祛寒除溼通經活絡 中醫足部按摩

  • 透過足部按摩,可達到祛寒除溼、通經活絡、消疥止痛的作用,並激發肌膚細胞的活力,增強其新陳代謝,減少色素沉着,因而使得肌膚白哲而富有彈性。①從腳掌心向着腳尖的方向推揉,另一側也用同樣的方法進行推揉。②雙手握住右腳並利用雙手拇指按住腳掌心的中心部位(涌泉穴),然後向着腳...
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透過這幾個體式練成 活血養顏的倒立
  • 透過這幾個體式練成 活血養顏的倒立

  • 女明星經常用瑜伽倒立來進行打卡,這是因爲在倒立是比較有難度的,尤其是沒有支撐的倒立,需要有足夠的手部力量和和核心力量來進行支撐,身體還要保持平衡。另外也是因爲這一個動作特別有效,可以幫助女性抵抗重心,延緩衰老。讓身體血液快速流轉起來,在寒冬季節還還能夠減少手腳冰冷...
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關元穴疏通氣血經脈助養腎 經絡養生
  • 關元穴疏通氣血經脈助養腎 經絡養生

  • 養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何透過經絡按摩達到最佳效果,中醫認爲,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之一。另外,腎是男人的“精”之源。所以,在平日裏,男人一定...
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通經活絡祛痰化氣 田七紅棗煲鯽魚
  • 通經活絡祛痰化氣 田七紅棗煲鯽魚

  • 進入冬季時,南方的氣溫常驟然下降,最容易引發心血管疾病。中藥田七有通經活血祛瘀的功效,熟用田七更有補益作用。紅棗有養血養脾養胃之功,且甘潤香甜。而陳皮有祛痰、通絡的作用,且醇香化氣。合而煲補益利水的鯽魚,有通經活絡、祛痰化氣、益心養氣之功,爲冬日輔助防治冠心病的有...
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讓氣血暢行 艾灸的作用打通經絡
  • 讓氣血暢行 艾灸的作用打通經絡

  • 艾灸的作用打通經絡讓氣血暢行,下面小編爲你介紹艾炙的功效與作用。用艾灸治病,主要是想用艾灸打通人體阻塞的經脈、用陽氣臟腑。滋潤虛弱的氣血充足了,正氣才能對抗病邪。而且通經絡、補陽氣不僅能治病,發現活用它們還能找到疾病,甚至一些很小的疾病也能找到。這是按摩、放血...
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女性常食墨魚可養血明目通經
  • 女性常食墨魚可養血明目通經

  • 墨魚是海中一寶,食療佳品。其味道鮮美,營養豐富,科學研究現實,每100克墨魚肉中含有蛋白質13克、脂肪0.7克,蛋白脂肪比很高。此外,其維生素A、B族維生素以及鈣、磷、鐵、核黃素等營養物質含量也十分豐富。長期食用墨魚具有滋陰、益氣的功效。女性常食用墨魚可養血、明目、通經,而...
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疏通經絡氣血促進血液循環 足療的好處
  • 疏通經絡氣血促進血液循環 足療的好處

  • 足療有什麼好處?足浴的作用與功效有哪些?足療分爲熱水足浴法、足部按摩法和中藥足療法,雙腳分佈有60多個穴位,多刺激這些穴位,能促進血液循環,能促進新陳代謝,可謂是好處多多,下面看下足療有什麼好處:足療有什麼好處經絡具有聯繫臟腑和肢體的作用。人體的五臟六腑、四肢百骸、五官...
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行氣活血 保持經絡通暢的小妙招
  • 行氣活血 保持經絡通暢的小妙招

  • 保持經絡通暢的小妙招有哪些?如何進行經絡養生?無論是推拿按摩,還是鍼灸刮痧都是爲了使人體的氣血與經絡更加通暢。從中醫養生角度來說,養生的目的之一就是保持人體經絡通暢。中醫認爲心情不好易導致氣機鬱結,最終的結果是導致經絡不通。所以人們要保持平常心,但凡是碰到什麼不...
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活血化瘀經期排血靠它 中醫加味四物湯
  • 活血化瘀經期排血靠它 中醫加味四物湯

  • 現代人生活忙碌、工作壓力大,有些人喜歡透過吃保健食品讓自己維持在良好的健康狀態,有些人則選擇利用中藥進補,然而,煎煮中藥的時間對大部分民衆並不方便,爲此,專家表示,中醫即飲包是可以幫助民衆達到強身進補,又能節省時間的新選擇。深知現代人忙碌經常因爲忙碌而忽略自己的健康...
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