![怎樣處理剩菜比較健康呢 剩菜環保or致癌]( "怎樣處理剩菜比較健康呢 剩菜環保or致癌")
- 剩菜環保or致癌？怎樣處理剩菜比較健康呢？無論是在家吃飯還是外出就餐，很多時候都會出現吃不完，有剩菜的情況。有人覺得，剩菜剩飯下頓再吃，節約糧食，不浪費；有的人則反對，說剩菜不能吃，會致癌。究竟剩菜是不是會致癌呢？應該怎樣處理剩菜好呢？一、剩菜留不留？應區別對待如果可以一頓吃完...
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![怎樣減肚子最快最有效最健康呢]( "怎樣減肚子最快最有效最健康呢")
- 成天坐着的辦公族，平時缺少鍛鍊一不小心就會榮登小“腹”婆的寶座。我們都想盡辦法減肚子，那麼怎樣減肚子最快最有效最健康呢，下面小編告訴你方法吧。減肚子1、每天吃水果和蔬菜收腹離不開全身的減肥，因此，控制攝入的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫...
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![這樣清洗更健康 男女寶寶私處護理要點]( "這樣清洗更健康 男女寶寶私處護理要點")
- 嬰兒的肌膚比較嬌嫩，因而私處護理可不是那麼簡單的，男寶寶和女寶寶私處的護理是不一樣的，如果護理不當，會造成寶寶很多毛病的產生。從臀部到私處，換尿布或者清洗的時候，一定要小心翼翼，水溫也要適當，纔不會燙傷寶寶稚嫩的面板，下面有關嬰兒的私處護理詳細介紹。臀部護理嬰兒臀部怎...
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![婆媳關係需要怎麼處理比較好]( "婆媳關係需要怎麼處理比較好")
- “碰上婆媳矛盾，千萬別以爲只是瑣碎的小事，不盡早解決會嚴重影響家庭和諧。”怎麼樣研究“婆媳經”，涉及很多人際關係學科方面的知識，專家們提出一個觀點：處理婆媳關係，男人不應該做束手無策的“夾心餅”，應該充當調解矛盾的主角。No：婚後從未叫過婆婆一聲“媽”“我婆婆很挑剔，從...
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![既保證安全又健康 該怎樣選擇蔬菜]( "既保證安全又健康 該怎樣選擇蔬菜")
- 該怎樣選擇蔬菜，既保證安全健康，口感又最原始、最天然?以下幾種蔬菜是最應該挑選回家的美味。1.地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2.綠豆綠豆具清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆...
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![剩飯菜怎樣吃纔不傷害健康 哪些食物隔夜不能吃]( "剩飯菜怎樣吃纔不傷害健康 哪些食物隔夜不能吃")
- 所有的食物，都是新鮮的比較好，一旦是過了夜，或者是擺放的時間過長，不管你是放在常溫下的，還是放在冰箱裏面的，都會影響口感，更甚至於會影響營養，更過分的還會影響健康呢？那麼隔夜飯菜的危害有哪些？隔夜飯菜怎樣吃纔不傷害健康？哪些食物隔夜不能吃？剩飯菜怎樣吃纔不傷害健康哪些隔夜食...
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![吃剩的飯菜怎麼辦 如何處理吃剩的飯菜]( "吃剩的飯菜怎麼辦 如何處理吃剩的飯菜")
- 健康的飲食在於現做現吃。在家做飯時，總免不了有時候會有剩菜。不久前，在微博上，有網友流傳着剩菜有毒的說法。剩菜真有毒嗎？對此，營養師告訴記者，剩菜的處理要看情況，一般來說，蔬菜經過隔夜，會產生對身體有害的亞硝酸鹽，所以，剩的蔬菜要倒掉；但是，葷菜一般問題不大。營養師建議，要從根...
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![怎樣吃日本料理才健康 吃日本料理健康嗎]( "怎樣吃日本料理才健康 吃日本料理健康嗎")
- 外出吃飯，很多人都喜歡選日本菜，喜歡它清淡健康、低脂和低熱量。不錯，新鮮的刺身、無油無汁的魚生壽司、白灼的冷麪，以及日式蒸水蛋等，均是較健康的菜式，所以很多人一見到日本美食，就以爲樣樣不肥有益，胡亂點菜，這樣很容易掉進高脂高鹽陷阱。吃日本料理健康嗎？怎樣吃日本料理才健康...
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![該怎麼處理比較好 懷孕期間牙齦出現這樣的問題]( "該怎麼處理比較好 懷孕期間牙齦出現這樣的問題")
- 懷孕期間的女性朋友可以說是多災多難的，經常由於身體的特殊情況，所以可能總是會容易出現一些身體的不適，或者各種疾病和問題;就比如說一些上火的問題吧，很多懷了寶寶的準媽媽可能都會馬上自己特別容易上火，而且很多時候因爲上火也會容易出現一些你沒有遇到過的身體異常問題，經...
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![喝黑咖啡減肥 秋季比較健康的減肥方法]( "喝黑咖啡減肥 秋季比較健康的減肥方法")
- 秋天快到了，大多數女性開始頭疼期減肥的問題，好不容易夏天瘦下來，怎麼能秋天又胖回去呢?要想在秋天也保持好身材，除了堅持運動以爲飲食也要控制。黑咖啡減肥法，簡單又好執行，這裏爲大家推薦下。喝黑咖啡減肥是一種比較健康的減肥方法，但要想健康有效地減肥，還是有一定講究的。下...
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![怎麼做菜比較好吃 黃花菜的功效與作用]( "怎麼做菜比較好吃 黃花菜的功效與作用")
- 黃花菜的營養價值很高。含有豐富的花粉、糖、蛋白質、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，還有豐富的膳食纖維和多種維生素以及礦物質。幹黃花菜中蛋白質、脂肪、碳水化合物的含量比西紅柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的熱量與大米相似，黃花菜的維生...
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![隔夜飯菜怎麼吃纔不損害健康 剩菜剩飯能吃嗎]( "隔夜飯菜怎麼吃纔不損害健康 剩菜剩飯能吃嗎")
- 無論是在家還是外出就餐，吃不了剩下都很常見。有人覺得，剩菜剩飯下頓再吃，方便不浪費；還有人反對說，剩菜不能吃，會致癌。究竟怎麼做對健康更有利？剩菜剩飯能吃嗎？隔夜飯菜怎麼吃纔不損害健康從健康角度來說，吃剩菜不利於健康，但也不是不能吃，關鍵要做好“加工”。剩菜最好不剩素的，涼...
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![每天要怎麼護理口腔呢 你的口腔健康嗎]( "每天要怎麼護理口腔呢 你的口腔健康嗎")
- 口腔是人體細菌最多的器官之一，也最易病變成癌症，口腔健康是每個人都需要重視的問題，你對口腔健康知識有多少了解呢?你知道口腔潰瘍吃什麼水果嗎?小編現在就帶大家一起來看看口腔護理都有什麼需要注意的。口腔健康知識1、口腔癌是最致命的癌症之一。人們常常會忽略口腔腫塊...
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![亞健康的人該如何進行自我調理呢 亞健康調理]( "亞健康的人該如何進行自我調理呢 亞健康調理")
- 專家指出，亞健康是身心即將患病的一種徵兆。出現亞健康狀態如不能及時進行治療或調理，就很有可能發展成爲某種疾病，嚴重的還會危及生命。那麼，亞健康的人應該怎樣進行自我調理呢？出現亞健康的一些不良行爲：1、食慾下降減少飲食量炎熱的天氣令食慾下降，很多人就會“放縱”自己，以...
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![剩菜剩飯怎樣重新回鍋 剩菜剩飯如何健康處理]( "剩菜剩飯怎樣重新回鍋 剩菜剩飯如何健康處理")
- 居家過日子，家家都會有些剩菜。如何正確處理這些剩菜呢？下面小編就教你剩菜的健康處理方法：1、剩菜剩飯別過6小時剩飯的儲存時間，以不隔餐爲宜，儘量在6小時內解決，最好不吃隔夜菜。如果將蔬菜放在冰箱中冷藏（2-6攝氏度），則其亞硝酸鹽的增加較少。2、葉類蔬菜別過夜不同種類的蔬菜...
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![教你如何處置春節隔夜飯菜 春節剩菜剩飯怎麼處理]( "教你如何處置春節隔夜飯菜 春節剩菜剩飯怎麼處理")
- 剩飯剩菜如何吃？一些人會把剩飯放到冰箱裏冷藏，吃時用微波爐轉幾圈加熱後就吃了。雖然飯是熱了，但這種做法並不科學。春節剩菜剩飯怎麼處理？教你如何處置春節隔夜飯菜春節“剩宴”春節期間家中的剩菜剩飯如果處理不當，重者會造成食物中毒，輕者也會給身體健康留下隱患。飯菜做得...
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![女人怎樣洗澡才最健康呢 女人洗澡]( "女人怎樣洗澡才最健康呢 女人洗澡")
- 洗澡，能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高面板的新陳代謝功能和抗病力，而且透過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃的溫水爲宜。洗的次數也不宜太多，因爲次數太多會把面板表面正常分泌的油脂及正常寄生在面板表面的保護性菌羣全部洗掉，容易...
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![吃出好健康 蔬菜多樣化]( "吃出好健康 蔬菜多樣化")
- 營養師呼籲每天每人必須吃1斤的菜，那麼吃哪種菜比較好呢?營養師建議青菜要多樣化，顏色可以多變，才能吃出健康!各色蔬菜營養豐富國人的飲食習慣，向來比較喜愛綠色葉菜，其他顏色的蔬菜往往只是少量搭配，所以每到颱風季節，葉菜類因風災減產而價格飆漲時，許多家庭主婦就爲缺少「菜」...
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![節日剩飯菜怎麼吃才健康安全 剩菜能吃嗎]( "節日剩飯菜怎麼吃才健康安全 剩菜能吃嗎")
- 春節的時候，家家戶戶都是大魚大肉，滿桌子菜，可是又不能一頓吃完，那剩菜怎麼辦呢？很多人說剩菜是不能吃的，那到底剩菜能不能吃呢，一起跟着小編了解一下吧。剩菜能吃嗎？節日剩飯菜怎麼吃才健康安全剩菜能吃嗎據美國農業部食品安全與檢驗局、衛生部等機構介紹，剩菜並非一概不能吃，如果...
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![哪一個比較有營養呢 海苔和紫菜區別]( "哪一個比較有營養呢 海苔和紫菜區別")
- 紫菜，又稱紫英、子菜、索菜，屬紅毛菜科植物。紫菜分佈於世界各地，生長於淺海潮間帶的岩石上，生長期爲每年的12月至翌年5月。紫菜的種類很多，現已發現的就有70多種，主要品種有壇紫菜、條斑紫菜、圓紫菜等。海苔是條斑紫菜的商品名。其英文名稱是Seaweed，日本英語是Nori。日本、韓...
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![小編有方法 怎樣減肥快速且又健康呢]( "小編有方法 怎樣減肥快速且又健康呢")
- 減肥一直是一個比較高人氣的話題，人人都想擁有好身材，所以都會想盡辦法減肥。減肥也需要方法的，方法不對，會對身體造成傷害。怎樣減肥快速且又健康呢?小編教你幾個方法吧。1、飲食問題：早晨、中午照吃，但是大魚大肉還是最好少吃，晚上餓了就吃水果，這樣，白天的食物已經消耗得差不多...
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![吃酸菜會得癌症嗎 如何吃酸菜最健康呢]( "吃酸菜會得癌症嗎 如何吃酸菜最健康呢")
- 酸菜歷史悠久，一直是中國大陸北方居民喜歡的一種過冬菜，市場上酸菜的種類越來越多，酸菜也由傳統的手工作坊轉向工業化生產，受到由北向南越來越多人的喜愛。酸菜，古稱菹，《周禮》中就有其大名。北魏的《齊民要術》，更是詳細介紹了我們的祖先用白菜(古稱菘)等原料醃漬酸菜的多種方...
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![科學吃法才能避免危害 剩菜剩飯怎麼處理]( "科學吃法才能避免危害 剩菜剩飯怎麼處理")
- 1、餐後加熱。將剩餘飯菜及時回鍋煮透，可迅速殺滅在食用過程所受的污染微生物。??2、短期冷藏。等剩飯溫度降至室溫時，放入冰箱冷藏。剩飯的儲存時間，以不隔餐爲宜，早剩午吃，午剩晚吃，儘量縮短在5～6小時以內。??3、食前回鍋。不要吃熱水或菜湯泡的剩飯，不能把剩飯倒在新飯中，以免...
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![蔬菜汁怎樣飲用最爲健康 蔬菜汁的營養價值]( "蔬菜汁怎樣飲用最爲健康 蔬菜汁的營養價值")
- 蔬菜汁現代養生的另一種價值相當高的飲料。我們都知道液體相對於固體而言，液體更容易被液體吸收。現代的蔬菜汁各種各樣，怎樣飲用才最爲健康呢?一、蔬菜汁的簡單做法蔬菜汁的做法很簡單，將蔬菜洗淨切成小片，放入榨汁機中攪拌即可，飲用時加入一點白糖、蜂蜜、果醬等調味就可以...
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瀟湘女性館
