![助你開胃消食的好食物 清炒西蘭花]( "助你開胃消食的好食物 清炒西蘭花")
- 方法一原料西蘭花、胡蘿蔔、蔸、姜、蒜適量、鹽適量、鮮醬油、適量味精。做法1、將西蘭花切成一朵一朵的，再從中間切開。2、將蔥薑蒜切絲或塊。3、將西蘭花放入開水中焯一下。清炒西蘭花4、鍋中放油，下入蔥薑蒜，炒香後，放入西蘭花，快炒後，放入醬油，鹽，味精。5、裝盤啦。方法二材...
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![味道不錯哦！ 清炒小白菜]( "味道不錯哦！ 清炒小白菜")
- 清炒小白菜是日常飲食中常見的菜餚之一，口感爽脆，味道鮮嫩，不少人都喜歡好這一口。清炒小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。因而受到很多人的喜歡，今天小編便要着重爲大家介紹這款簡單的美食-清炒小白菜。一、不同清炒小白菜的做法一般清炒小白菜做法：1、準備好幾棵小...
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![但炸成小餅更健康美味 山藥清炒香脆]( "但炸成小餅更健康美味 山藥清炒香脆")
- 山藥是一種非常好吃的食物，尤其是裏面那種黏黏的是一種粘蛋白，營養非常的豐富，女性要是經常食用的話可以延緩衰老還可以防治肥胖。要是大人，自然是知道這些營養價值並且去食用的，但家裏的孩子對此卻並沒有任何好感。所以爲了讓孩子更喜歡它能夠多吃上一點，我也是想盡了辦法，改掉...
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![涼拌西蘭花的家常做法 西蘭花的做法大全]( "涼拌西蘭花的家常做法 西蘭花的做法大全")
- 清炒西蘭花材料西蘭花，胡蘿蔔做法步驟1：西蘭花把根稍微切掉點，然後用手掰成小朵就行了，然後洗一下。胡蘿蔔洗一下，可以去皮也可以不去，切片步驟2：鍋中燒水，水開加點鹽，倒入西蘭花過一下水，1分鐘就可以了，時間不要太長。水再次開的時候倒入胡蘿蔔，過水一分鐘撈起步驟3：鍋中底油，油熱倒入...
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![清炒包菜的做法 炒包菜]( "清炒包菜的做法 炒包菜")
- 炒包菜清炒包菜的做法材料：包菜、植物油、豉油、料酒、糖、鹽、花椒、姜蒜沫做法：1、包菜用手撕成片狀，水中放一點小蘇打，放包菜浸泡15分鐘後洗淨備用。2、熱鍋入油，放花椒小火炸出香味，撈出不要。3、入姜蒜末爆香，入包菜，大火翻炒。4、烹入蒸魚豉油、料酒，適量糖、鹽。5、包菜炒...
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![清炒佛手治療痰溼咳嗽 佛手柑怎麼吃]( "清炒佛手治療痰溼咳嗽 佛手柑怎麼吃")
- 佛手最簡單的吃法是涼拌、炒食、泡茶、涮火鍋等等，而想要得到它的藥用價值就要注重它的吃法。所以想要讓它發揮出最大的營養價值就要看佛手柑怎麼吃了。佛手薑湯、佛手玫瑰茶是對肝胃好處很多的吃法，下面詳細介紹一下做法。1、佛手粥：佛手10克，大米100克，白糖適量。將佛手擇淨...
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![嚐嚐加入它,清爽鮮甜清熱解毒,連湯汁都被家人吃]( "嚐嚐加入它,清爽鮮甜清熱解毒,連湯汁都被家人吃")
- 冬瓜是我們常吃的蔬菜之一，小的時候就很納悶，“這冬瓜明明盛產於夏季，爲啥不叫夏瓜而偏偏要叫做冬瓜呢?”後來才知道，這是因爲冬瓜在瓜熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜。冬瓜又稱白瓜，肉呈白色，肉質肥厚，冬瓜的皮和種子均可入藥。別看着冬瓜大大肥肥的，模...
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![荷蘭豆的功效和清炒荷蘭豆做法介紹 生津止渴]( "荷蘭豆的功效和清炒荷蘭豆做法介紹 生津止渴")
- 荷蘭豆，在我們的日常生活中是非常普遍的，也是很多人喜歡吃的一種豆類。其中，清炒荷蘭豆就是大家喜愛吃的一種做法。下面小編就爲大家詳細介紹一下這種做法。清炒荷蘭豆荷蘭豆荷蘭豆(學名：Pisumsativumvar.saccharatum)是豆科荷蘭豆屬，一年生纏繞草本，高90～180cm，一年生或二年生攀...
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![來份清炒佛手瓜吧 炎炎夏日]( "來份清炒佛手瓜吧 炎炎夏日")
- 佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。其中蛋白質和鈣的含量比黃瓜還多，維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類，並且熱量很低，又是低鈉食品，是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。今天小編就爲大家介紹幾種清炒佛手瓜的家常做法，以及清炒佛手瓜的功...
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![這樣做又鮮又脆 清炒小白菜的做法]( "這樣做又鮮又脆 清炒小白菜的做法")
- 【導讀】清炒小白菜的做法是怎樣的?清炒小白菜是一道家常菜，做法簡單又受人喜愛的家常菜。那麼，簡單的清炒小白菜是怎麼做的呢?下面就隨小編一起去看看清炒小白菜的做法吧。清炒小白菜的做法材料：小白菜、蒜頭、油適量、鹽適量、雞精適量。步驟：1.小白菜用清水洗淨，將整株的小...
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![清炒大蝦仁的製作過程 大蝦的做法大全]( "清炒大蝦仁的製作過程 大蝦的做法大全")
- 前一陣很火的一首歌是皮皮蝦，我們走，一起去找男朋友，與此同時將皮皮蝦帶火了，受到了很多人的追捧，因此帶來了巨大的商機。有次跟朋友一起去嚐了嚐，覺得味道也就一般，而且肉比較少，價錢還挺貴，不如大蝦實惠好吃。大蝦，我們常做的就是基圍蝦，肉嫩且鮮美，所以受到了很多人的歡迎，尤其是小...
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![橘子的選購及營養價值介紹 清炒橘子]( "橘子的選購及營養價值介紹 清炒橘子")
- 清炒橘子橘子炒肉的做法第一步、在豬肉兩面切幾刀，加料酒、鹽醃製3分鐘。第二步、麪粉中加入澱粉、泡打粉、鹽和水攪拌成麪糊。麪粉和澱粉的比例是4：1。然後在麪糊中加少許油，這是爲了麪糊油炸後更加酥香。第三步、把醃製入味的豬肉裹上面糊，下入6成熱的油中炸熟，然後撈出，再將...
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![最簡單的方法教給你 清炒四季豆的做法]( "最簡單的方法教給你 清炒四季豆的做法")
- 【導讀】清炒四季豆的做法有哪些?四季豆是一種常見的蔬菜，不僅能中午吃，早上也很喝粥下着吃哦。那麼，清炒四季豆的做法有哪些，怎麼炒四季豆好吃?一起和6681小編來看看清炒四季豆的做法的介紹吧!清炒四季豆的做法原料：四季豆、青辣椒、鹽、油、味精做法1、四季豆去掉頭尾兩個比...
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![這樣炒清脆爽口 如何炒荷蘭豆]( "這樣炒清脆爽口 如何炒荷蘭豆")
- 香腸炒荷蘭豆材料香腸，荷蘭豆，蒜，油，鹽，雞精，蔥，做法1、將荷蘭豆用清水洗淨瀝乾水分，然後用冷水浸泡，控幹水分。2、香腸切片，蒜切片，蔥切片。如何炒荷蘭豆3、鍋中放油，放上蔥花，放入荷蘭豆煸炒片刻。4、加入香腸和鹽，蒜姜等炒熟即可。荷蘭豆炒蝦仁材料荷蘭豆，蝦，蒜頭，姜，幹辣椒(不用太多)，雞...
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![口感清新酥脆的炒黃豆的做法步驟介紹]( "口感清新酥脆的炒黃豆的做法步驟介紹")
- 炒黃豆的做法是什麼?炒好的黃豆口感清新酥脆，深受大家喜愛。下面爲大家詳細介紹：炒黃豆的做法一用料：黃豆200克、五香粉適量、鹽適量、清水適量步驟1.挑選飽滿的黃豆，淘洗乾淨2.把黃豆放鍋裏，倒入清水，漠過黃豆即可，開鍋放入鹽和五香粉，煮到黃豆變大，豆皮蓬鬆3.撈出控幹水分，再放少...
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![楊冪澄清 楊威戀 絕對不是炒作]( "楊冪澄清 楊威戀 絕對不是炒作")
- 楊冪澄清與劉愷威公開戀情不是炒作劉愷威跟內地女星楊冪最近在微博甜蜜承認拍拖數月，卻遭網民質疑兩人炒作宣傳。楊冪前晚特意在自己的官方網站留言，澄清“楊威戀”絕對不是炒作。楊冪澄清與劉愷威公開戀情不是炒作由於二人屬同公司，楊冪最近推出新碟，以及主演的新劇《北京愛...
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![清炒蝦仁的做法你瞭解嗎 吃貨們的最愛]( "清炒蝦仁的做法你瞭解嗎 吃貨們的最愛")
- 做法一主料準備好適量的鮮蝦仁和西蘭花。清炒蝦仁的做法輔料蛋清適量。做法1.準備所需食材。2.把所有基圍蝦裏的線給取出來，剝掉蝦殼，再在碗裏放入蛋清和少許鹽，把蝦仁放進去一起醃製一會。3.先鍋裏倒水放入洗淨的西蘭花氽熟(加入適量高湯調料、鹽、料酒)。4.將燒入味後的西...
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![口感清爽的小炒肉做法 佛手瓜功效助消化]( "口感清爽的小炒肉做法 佛手瓜功效助消化")
- 佛手瓜生吃的口感清爽，果肉細嫩，它也可以炒起來吃，讓菜品的味道變得更加豐富。它的綠色外形看起來像雙手合十，有美好的寓意也因此得名。雖然很多女生都對它不怎麼熟悉，但是它的確是養生保健的食材。佛手瓜的功效1、高鈣低脂。佛手瓜的鈣質含量很高，而且卡路里很少，所以減肥的女...
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![又辣又清涼的韓式菜 韓國辣炒章魚的做法]( "又辣又清涼的韓式菜 韓國辣炒章魚的做法")
- 【導讀】韓國辣炒章魚的做法有哪些?韓國有很多的美食真的是非常的有名好吃，辣炒章魚就是其中一種。那麼，韓國辣炒章魚的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看韓國辣炒章魚的做法的介紹吧!韓國辣炒章魚的做法做法一材料小章魚、蔥薑蒜、韓國辣醬、麻油、食用油、基本...
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![投機炒房 通州聯手周邊打擊炒房已清理百家中介]( "投機炒房 通州聯手周邊打擊炒房已清理百家中介")
- 動真格了，通州聯手周邊打擊炒房已清理百家中介，必須爲此點贊！通州區住建委相關負責人介紹，通州將與天津市武清區、河北省廊坊市，建立“通武廊房地產治理工作組”，聯手打擊投機炒房炒地行爲。今年以來，通州清理異地經營的房地產經紀機構113家。炒房對社會危害甚大，通州聯手周邊打...
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![別碰 薛之謙澄清“聯合黃牛炒票”事件並警告]( "別碰 薛之謙澄清“聯合黃牛炒票”事件並警告")
- 薛之謙明星網資訊 6月12日下午，薛之謙在微博髮長文迴應“聯合黃牛炒票”事件，解釋了整個事件的來龍去脈，並給出了三條證據來澄清。薛之謙稱“我每一場都是拿固定唱酬勞的，不管來多少人我都是拿這點錢，那我去炒什麼票啊，我有病啊！”，並表示演唱會主辦方以及票務總代也絕對不會炒...
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![黃豆芽炒粉條的做法和功效介紹 清熱利溼]( "黃豆芽炒粉條的做法和功效介紹 清熱利溼")
- 黃豆芽，在我們的日常生活中是非常普遍的，很多人都喜歡吃，黃豆芽炒粉條就是大家經常吃的一種。那麼，大家知道黃豆芽炒粉條的做法嗎？下面小編就爲大家詳細介紹一下。黃豆芽炒粉條的做法黃豆芽的基本介紹豆芽是大豆經加工處理髮出的嫩芽，是一種營養豐富的蔬菜。當今世界“天然”、...
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![嘗上一口是清爽 菠蘿炒飯：一碗真香的炒飯]( "嘗上一口是清爽 菠蘿炒飯：一碗真香的炒飯")
- 最近氣溫有所上升，就連吹過的風都能感覺到熱烈，雖然躲在空調房還沒有熱哭，但是吃完飯之後的大汗淋漓卻也讓人不覺得痛快，所以考慮到吃什麼，在這個時間這個地點已然成爲了一個世紀難題。但好在一年四季中，當下的春季還沒有捱到夏季的殘酷，也還沒有冬季的凜冽，相對來說春季對我們來...
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- 清炒菜花做法和步驟1.將菜花洗淨，去蒂掰成小朵，蔥切末，蒜切片。2.菜花用開水焯一下，撈出，浸入涼水中過涼。3.鍋中放入橄欖油燒熱，放入蔥蒜爆香。4.放入菜花翻炒，加鹽和紅尖椒，翻炒均勻即可。5.秋天是呼吸道感染疾患多發的季節，中醫素來就有白色入肺的說法，潔白的菜花無疑是一種適時...
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