![不怕王 豆得兒北京舞蹈學院畢業騎男同學肩膀上]( "不怕王 豆得兒北京舞蹈學院畢業騎男同學肩膀上")
- 又到畢業季。一眨眼，王思聰女友豆得兒也從北京舞蹈學院畢業了，近日，網上就有多張豆得兒畢業照在瘋傳，跟一般畢業生一樣，大學畢業的豆得兒顯得特別的興奮，跟同學擺出各種逗趣的姿勢，像是什麼露大腿啊，都是畢業生會玩的套路。其中一張照片中，豆得兒還直接騎在了男同學的肩膀上。原...
- 27393
![夏季練就健美雙肩 怎麼練肌肉]( "夏季練就健美雙肩 怎麼練肌肉")
- 又到了穿薄衣、顯身材的季節了。無論男女，要想變成標準的衣裳架子，首先要有一副寬闊、薄削的肩膀。如果自己的身材不夠標準，也不用着急，從事了多年的私人教練說，透過進行肩部肌肉的專門訓練，普通人也可以增大肩部肌肉，以彌補窄肩的不足。練出肩膀的健康美要抓關鍵。人體的肩部主...
- 7932
![三個小瑜伽輕鬆打造誘人美肩 肩膀肥厚圓膩很難看]( "三個小瑜伽輕鬆打造誘人美肩 肩膀肥厚圓膩很難看")
- 女人不管穿什麼上衣，如果你的肩膀肉很多，那麼，你都讓自己穿出厚實的效果，別提多難看，所以，想要雙肩清瘦變美，那麼，有三個很簡單的瑜伽你可以練一練，肩膀瘦弱纔會更誘人。1.單側跪地拔劍瑜伽瑜伽墊鋪好，然後，你讓自己單膝跪地，膝蓋的夾角是90度，並且，你的兩個手掌都是五指點地的狀態，讓自...
- 20893
![四個動作輕鬆緩解痛感 肩膀痠疼怎麼治療]( "四個動作輕鬆緩解痛感 肩膀痠疼怎麼治療")
- 當代人的上班工作都離不開電腦，一坐就是一天。當我們終於下班站起來的那一刻，肩膀的痠疼感簡直讓人想哭。所以怎麼緩解呢，畢竟有的時候只是有點痛，跑去看醫生好像有的小題大做呀。所以肩膀痠疼怎麼治療，看下面四個動作輕鬆緩解肩膀疼。一、胸大肌牽伸首先找一面牆，身體放鬆，把一...
- 31728
![幾件衣服就能讓你縮起來 女生肩膀寬怎麼辦]( "幾件衣服就能讓你縮起來 女生肩膀寬怎麼辦")
- 寬鬆襯衫無袖背心對於寬肩的MM來說簡直是噩夢，它很容易將臂膀上的肉公佈於衆顯得身材臃腫。而寬鬆款式的單品可以很好的遮掩手臂上的贅肉。落肩刺繡蝙蝠袖襯衫比較四季款，夏天可當防曬衣，挽起袖口的感覺更好。純棉的面料，舒適柔軟，料子不算厚也不是特別薄的，加上可愛的動物刺繡...
- 16119
![需要傘裙來協調比例 穿衣虎背熊腰的女生]( "需要傘裙來協調比例 穿衣虎背熊腰的女生")
- 女生肩膀本來是一種很好的優勢，因爲現在大多的衣服都是需要歐美製版，肩線明顯，寬肩是衣架子的基本要求。但是如果沒有正確利用自己的身材穿衣，優勢也會變成劣勢，寬肩也會顯得虎背熊腰。一、拒絕小腳褲莫瑞茲可愛的臉龐和大骨架顯得十分不搭調，即使瘦也會有厚肩的感覺。在穿衣上...
- 20533
![女性肩膀痠痛，練習瑜伽開啟雙肩，緩解痠痛感]( "女性肩膀痠痛，練習瑜伽開啟雙肩，緩解痠痛感")
- 經常會有人問到，總是感覺肩膀痠痛，但是練習瑜伽怎麼感覺好像肩部還是舒展不開，打不開呢?其實要想做到並不難，但關鍵是要明白如何開肩，這樣纔可以按照這個步驟去開啟雙肩。那麼接下來就讓我們一起來學習一下，堅持每天的練習，那麼開啟雙肩也就很簡單了。首先，需要準備道具瑜伽磚，放...
- 13154
![五招讓你告別虎背熊腰 肩膀後背怎麼減]( "五招讓你告別虎背熊腰 肩膀後背怎麼減")
- 寬厚的肩膀，肉肉的後背，讓愛美的你怎麼看都顯得虎背熊腰，不管如何穿搭，一副肉盾的感覺總是揮之不去。那麼，肩膀後背怎麼減纔有效果呢？試試下面小編帶給大家的，肩膀後背減脂的五招吧。第一招：背式仰臥在瑜伽墊上進行，保持你的雙手與肩同寬，然後，慢慢地將上半身撐起維持5~10秒，將這個動...
- 4180
![右肩膀疼是怎麼回事 你不能忽視的問題]( "右肩膀疼是怎麼回事 你不能忽視的問題")
- 右肩膀疼是怎麼回事肩部疼痛誘因衆多很多人肩膀一疼就覺得肯定是得了肩周炎，肩部是人體很特殊的一個部位，承接着頸椎、後背、胸腔、手臂等上下部位，就因爲它的位置和功能特殊，因此肩部的疼痛不能一概而論，簡單地從肩部結構病變本身就爲它做了定論。事實上，除了肩周炎外，還有很多...
- 9635
![肩膀繫帶連衣裙搭配 夏季女士肩膀繫帶款連衣裙]( "肩膀繫帶連衣裙搭配 夏季女士肩膀繫帶款連衣裙")
- 滿大街都是吊帶、一字領款式的連衣裙，你還想穿同樣的嗎？NO！那就來點時髦的吧！肩膀繫帶款的連衣裙，可愛又俏皮，少女感十足，可比一字肩、斜肩、吊帶、挖肩更撩人哦！下面就隨小編一起來看看吧！十分清新減齡的這款藍色連衣裙，肩膀處甜美的蝴蝶結綁帶點綴，加上挖空露肩，減齡又甜美又具有設...
- 28520
![李沁擔心傳緋聞主動避嫌 肖戰親密摟李沁肩膀]( "李沁擔心傳緋聞主動避嫌 肖戰親密摟李沁肩膀")
- 肖戰和李沁出演的電影《誅仙》正在上映中，衆主演也正在辛苦的宣傳中。本來就是俊男靚女的組合，花絮中肖戰親密地雙手摟住李沁的肩膀，李沁雖然戴着大口罩，但是從眼睛裏也看得出是滿臉笑意。還開玩笑說會傳緋聞的。肖戰則說自己被當作婦女之友，是不會有緋聞的。其實在電影開發布...
- 18939
![說好單身到老的我忽然想要一個肩膀 一個個都結婚了]( "說好單身到老的我忽然想要一個肩膀 一個個都結婚了")
- 回想舊時光，被愛情傷害過，別誓言矇騙過，就這樣，我們彷彿一羣被愛情丟棄了的女人，我們一起舉酒瓶，高呼我們要一直單身到老，一起嗨酒到天亮，沒過去多少年，大家一個個都結婚了，看着她們的幸福臉龐，我滿口祝福，忽然想念以前的他，拉起我的手奔跑時的溫度，多麼溫暖。其實，曾經無數次地想念以前...
- 8345
![和服領 肩膀款厚的菇涼穿什麼衣領的衣服顯瘦]( "和服領 肩膀款厚的菇涼穿什麼衣領的衣服顯瘦")
- 減肥就好比整容會讓你整個人都變了樣，這是世界貌似對微博的女生充滿了惡意，稍微穿的不對就非常的顯胖，那麼問題來了肩膀寬厚的微胖菇涼穿什麼領子的衣服比較顯瘦呢？其實較爲常見的圓領對微胖的菇涼並不友好，有肩部缺陷的照樣會無情暴露。和服領的單品，採用交叉V領的設計，不僅能...
- 26026
![肩膀疼痛 緩解肩膀疼痛瑜伽體式 橋變式]( "肩膀疼痛 緩解肩膀疼痛瑜伽體式 橋變式")
- 瑜伽體式“橋變式”的主要作用是強化肝臟，刺激甲狀腺，柔軟脊椎，增加腰腹力和膝蓋力量。而且瑜伽對於失眠、煩燥、肩痛、腰痛均有效果。注意：在做瑜伽之前，要先做五分鐘的準備活動，讓自己的身體充分伸展開，以免在做瑜伽時受傷。姿勢分解：1、仰臥，彎曲雙膝，讓腳跟儘量靠近臀部下，雙膝...
- 23780
![瑜伽兩招教你緩解含胸 上班久坐後肩膀痠痛]( "瑜伽兩招教你緩解含胸 上班久坐後肩膀痠痛")
- 女生們有沒有發現，在辦公室打字久了之後，即使心裏想着要可以保持坐姿，也很容易在不知不覺之中就變成了含胸駝背的模樣。下班的時候，肩頸就會感到十分疲累。如果只是一兩次地緊張，身體可以自行舒緩。但是日復一日之後，身體就難以即使恢復，直至積勞成疾。在一次開背按摩中，小編的肩...
- 15595
![辦公室肩頸瑜伽幫你減輕解壓 肩膀痠痛]( "辦公室肩頸瑜伽幫你減輕解壓 肩膀痠痛")
- 肩膀痠痛怎麼辦？長時間坐在辦公室的白領一族常常會有肩頸痠痛等問題。長期不理將影響我們的健康。今天小編教你4組辦公室瑜伽動作，幫你放鬆肩頸僵硬的肌肉，緩解頸部和肩膀疼痛。1、大鵬展翅坐在辦公椅上，兩腿平放地面。雙手向側舉起至肩膀高度，肘部彎曲成直角，手指併攏成鳥頭形...
- 21729
![怎麼快速緩解治療肩膀疼痛難忍？ 肩膀疼痛是什麼原因]( "怎麼快速緩解治療肩膀疼痛難忍？ 肩膀疼痛是什麼原因")
- 肩痛的原因有很多，千萬不要大意。在這裏我給大家說說哪幾種常見原因，這不僅僅是勞累引起的肩膀疼痛。肩膀疼一般在臨牀中常見的原因有六個：第一個正經的肩周炎情況：這種情況一般是自身免疫性反應，疼痛，夜間加重，入睡困難，血液檢查是陽性的，要等到自身免疫性反應過了疼痛自然緩解了...
- 27002
![如何緩解白領疲勞 肩膀痠痛是怎麼回事]( "如何緩解白領疲勞 肩膀痠痛是怎麼回事")
- 對於辦公室的工作一族來說，電腦是工作的必需品，然而除了使用電腦以外，我們也會整日埋頭苦幹，整理一些文案，所以說，正確的坐姿是很重要的。如果坐姿不正確，不僅白領會不舒服，而且還會看起來沒精神，甚至對身體有一定的影響，但是您瞭解應該怎樣做嗎？正確的坐姿對我們日常工作生活很重要...
- 20678
![瘦手臂瘦肩膀的減肥方法]( "瘦手臂瘦肩膀的減肥方法")
- 需要纖細的手臂，完美的雙腿，大家知道怎麼擁有這些嗎?不明白的女性，可以看看我們下面介紹的運動減肥方法哦!肩膀和手臂練習最簡單的肩部練習就是肩關節環繞，只要有點小空兒，都可以趁機做幾下。這個難度稍高的動作要求身體挺直，手臂在身體後側伸直，手掌開啟，雙手合攏，轉動腕關節，使指...
- 12777
![小編來告訴您 肩膀痠痛是怎麼回事]( "小編來告訴您 肩膀痠痛是怎麼回事")
- 肩膀痠痛是怎麼回事小編來告訴您肩膀痠痛是怎麼回事1、囊炎膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊部分，所以，膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反覆發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，別忘了去醫院檢查一下膽囊。彩超檢查可以確診，經抗感...
- 15710
![看古力娜扎如何穿“一字領”的 肩膀較寬怎麼辦]( "看古力娜扎如何穿“一字領”的 肩膀較寬怎麼辦")
- 夏天一到那真的是讓肩膀較寬的人感覺非常難受，爲什麼呢?主要是由於肩膀太寬了，不知道自己該怎麼搭配衣服纔好。而你是不是也肩膀較寬?那在判斷自己是肩膀過寬型時，不妨先和小編一起學習一下美女的標準沙漏型身材。一聽到沙漏型身材，那當然就不難想到肩膀基本與胯部同寬了，只是...
- 15131
![教你5招有效告別肩部僵硬 上班族肩部僵硬怎麼辦]( "教你5招有效告別肩部僵硬 上班族肩部僵硬怎麼辦")
- 您是否也會有過因繁重的辦公室辦公和每日的家務事導致肩膀僵硬的情況呢？要是放任肩部僵硬不管，可能會導致臉和頭部的慢性血液循環異常，也會引起面板粗糙和鬆弛等臉部老化症狀。上班族肩部僵硬怎麼辦？教你5招有效告別肩部僵硬肩部僵硬問題多5招告別健康殺手肩部僵硬的原因大致...
- 8874
![女生應該如何穿衣 缺少完美肩膀時]( "女生應該如何穿衣 缺少完美肩膀時")
- 對於寬肩和溜肩的評判，在不同時代有着不同的審美。在現在歐美衣型的潮流下，天平似乎已經倒向寬肩一派。寬肩會讓人看起來更加挺拔，在氣場上更勝一籌，非常符合現代女性的氣質。最幸福的就是平肩了，想穿什麼都可以，至於寬肩和溜肩也有自己更適合的款式。1、寬肩適合的搭配成爲衣...
- 19295
瀟湘女性館
