![就應該從秋季開始護膚！ 想要擁有一個好面板]( "就應該從秋季開始護膚！ 想要擁有一個好面板")
- 秋季是護膚的黃金期，很多人都說：秋季不護膚，到了冬天又怎麼凍得住。確實，這個季節的溫度是比較適宜的，但是這個季節除了氣溫不適宜以外，還有一個非常重要的因素是：乾燥。乾燥的環境就會導致我們的面板出現很多皺紋，同時還容易導致我們面板變得粗糙暗淡。因此在這個季節我們就應該...
- 20767
![防曬 食物提高面板抗氧化力 幫助清除自由基]( "防曬 食物提高面板抗氧化力 幫助清除自由基")
- 陽光中的紫外線會刺激面板產生大量氧化自由基，而自由基會破壞面板細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓面板變得暗沉、粗糙且失去彈性，也使面板的抵抗力降低，而“防曬”食物能提高面板的抗氧化力、幫助清除自由基。每天吃高維生素C水果每天吃2～3份水果，其中一樣選擇高維生素C的...
- 28045
![堅持爬山抗衰老 如何抗衰老]( "堅持爬山抗衰老 如何抗衰老")
- 人們都希望自己晚年活得快樂健康，希望自己能經常去爬山，登高遠眺，展示晚年的風采。1、征服山峯的過程，也就是征服自己、征服衰老的過程。老年人有的是家務纏身，離不開；有的視爬山爲畏途。看來，老年人下決心去爬山，首先得征服自己，打掉一些不必要的顧慮。山中，不僅空氣新鮮，風景優美，...
- 13254
![抗衰老和防癌抗癌 西紅柿]( "抗衰老和防癌抗癌 西紅柿")
- 西紅柿1、降低心血管疾病的危險性自由基造成的退化效應，是心血管疾病的頭號元兇。番茄紅素由於其很強的抗氧化作用，可有效地減輕和預防心血管疾病，降心血管疾病的危險性。2、防癌抗癌番茄紅素透過有效清除體內的自由基，預防和修復細胞損傷，抑制DNA的氧化，從而降低癌症的發生率...
- 20333
![防曬霜爲什麼能防曬]( "防曬霜爲什麼能防曬")
- 盛夏烈日當空，酷熱難耐。爲了防止強烈的陽光曬傷面板、增加皺紋，人們少不了要用防曬霜。那麼，防曬產品中都有哪些成分?它們爲什麼能起到防曬的作用?●防曬霜爲什麼能防曬芳香族有機化合物和礦物質是在防曬護膚品裏使用的兩類有效成分。芳香族有機化合物是透過吸收紫外線來起...
- 15621
![教你防曬訣竅和防曬工具 夏季怎麼防曬]( "教你防曬訣竅和防曬工具 夏季怎麼防曬")
- 防曬幾項必要措施要保護好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在豔陽下，並使用適合膚質、適合場地的防曬品，再加上適當的防曬措施，如帽子、陽傘、長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環境的陽光強度等。當你在...
- 20690
![6類食物最抗紫外線 夏季防曬]( "6類食物最抗紫外線 夏季防曬")
- 編輯推薦：夏日防曬隔離霜的6大誤區1、紅色或黃色的蔬果紅色或黃色的蔬果或深綠色的葉菜，可以增強面板抵抗力，有效隔離紫外線。紅色或黃色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡蘿蔔、番茄等食物。雖說這些食物具有很好的防紫外線作用，但是吃得過多也沒有益處，比如胡蘿蔔吃得過多就...
- 27672
![防曬果秒殺防曬霜 夏天如何防曬]( "防曬果秒殺防曬霜 夏天如何防曬")
- 防曬不是防曬霜的獨家特權，水果也可以同樣做到。你們知道嗎？現在小編就來給你們介紹物美價廉的夏日防曬水果。夏天，各位美眉的防曬計劃準備好了嗎？除了防曬霜、遮陽傘、墨鏡，別忘了還要多吃一些防曬食品，防曬食品一樣可以幫你抵禦陽光！每天吃高維生素C水果維生素C是“永遠的美膚...
- 25563
![防曬又抗癌 夏日補充營養多吃胡蘿蔔]( "防曬又抗癌 夏日補充營養多吃胡蘿蔔")
- 相信很多人都知道胡蘿蔔含有多種營養因素，多吃胡蘿蔔也是有很大好處的。確實，胡蘿蔔素有“小人蔘”的美稱，富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。中醫認爲胡蘿有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、降氣止咳等功效。防曬...
- 27433
![抗衰老洗面奶真的能抗是老嗎]( "抗衰老洗面奶真的能抗是老嗎")
- 抗衰老洗面奶真的能抗是老嗎？實驗證明，有些抗衰老洗面奶，特別是含有乙醇酸成分的洗面奶，確實能改善膚色和膚質，雖然它們在和麪板短暫地接觸後很快被沖走。然而，想讓這些“抗衰老”洗面奶發揮作用，一定要記住洗臉的時候不要太快，要耐心地在洗臉盆邊多花幾分鐘。洗臉時，手指稍稍用力...
- 19477
![根據防曬指數挑選防曬霜 防曬霜防曬指數]( "根據防曬指數挑選防曬霜 防曬霜防曬指數")
- 市面上琳琅滿目的防曬產品已經讓我們眼花繚亂了，再加上一些不專業的導購天花亂墜地吹噓產品，選擇合適的防曬霜對於我們來說真是一件相當糾結的工作了。夏季美白，防曬霜的選擇很重要，我們可以依生活習慣、暴曬時間長短來挑選防曬係數。防曬霜可根據場合、生活習慣與曬太陽的時...
- 13166
![女性抗皺水果推薦 美白抗皺]( "女性抗皺水果推薦 美白抗皺")
- 當今時代，皺紋是每個女人的大忌，它會敲響每個女人的青春美夢。而如果聰明的你懂得吃對食物，則可以讓皺紋遠離你。水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變着傳統美容方法，可以爲我們的面板阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡，趕走可怕的皺紋。1、櫻桃——嫩...
- 11492
![烈日暴曬造成的曬紅曬傷修復方法]( "烈日暴曬造成的曬紅曬傷修復方法")
- 烈日暴曬造成的曬紅曬傷INSTANTSOLUTION即時護理第一時間迅速降溫在被陽光曝曬後變得火辣泛紅的肌膚部位用冰袋輕輕覆蓋並按摩，進行即時快速的降溫，減少對肌膚的刺激。或者，你也可以用冷牛奶浸泡過的紗布進行局部冷敷。再者，用不含酒精的植物型化妝水放入冰箱中冷藏後使用，將...
- 27237
![抗衰老吃什麼好 13種抗氧化食品 抗衰老必需品]( "抗衰老吃什麼好 13種抗氧化食品 抗衰老必需品")
- 抗衰老吃什麼好？如果你膚色暗沉、身體容易痠痛、動不動就累，更應該將「抗氧化劑」列爲抗老必需品!透過食物來提高體內的「抗氧化劑」是最健康的方法。下面和大家分享13種抗氧化食品，抗衰老必需品！1.藍莓新的研究已經表明，紅色、紫色以及藍色的水果，包括藍莓、黑莓以及黑色的葡...
- 19290
![緊膚抗衰美容祕笈 抵抗鬆弛]( "緊膚抗衰美容祕笈 抵抗鬆弛")
- 第一輪：鬆弛很顯老鬆弛很顯老面部面板鬆弛的原因主要有四點，第一是支援面板的肌肉鬆弛，令面板也隨之鬆弛。第二，細胞與細胞之間的纖維隨着時間而退化，令面板失去彈性；第三，皮下脂肪流失，令面板失去支援而鬆垂；第四，導致面部面板鬆弛其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照...
- 13229
![有效的對抗曬後修復 夏日美白的八大祕訣]( "有效的對抗曬後修復 夏日美白的八大祕訣")
- 隨着炎炎夏日的到來，許多女士都會在不經意間被曬黑了，這絕對會讓愛美的你無法接受。在這個時候能夠快速白回來是大家夢寐以求的事情，但很多人卻認爲實現快速美白是不切實際的。其實只要注意平日的保養，選擇的方法得當，快速美白不是夢!下面就由小編介紹幾個在夏日裏快速美白的...
- 12794
![苦瓜抗衰老有效對抗黑色素]( "苦瓜抗衰老有效對抗黑色素")
- 一、美顏密碼苦瓜中維生素C含量很高，是柑橘的兩倍多，能中斷黑色素生成的過程，干擾黑色素的生物合成，有效對抗黑色素，防治色斑。苦瓜中的苦瓜苷可增強肌膚細胞的活力，有助於肌膚延緩衰老，使容顏更加細膩紅潤。二、美顏輕鬆DIY1、涼拌苦瓜材料：苦瓜500克、熟植物油9克、醬油10克、...
- 31416
![曬出與妹妹合照氣質超衆 鄧紫棋發佈單曲抗擊武漢肺炎疫情]( "曬出與妹妹合照氣質超衆 鄧紫棋發佈單曲抗擊武漢肺炎疫情")
- 鄧紫棋小天使最近頻繁更新了自己的新歌，像是《摩天動物園》、《句號》都是非常好聽的，而鄧紫棋作爲原創歌手更是在本次武漢肺炎疫情當中發佈了單曲《平凡的天使》來致敬防疫工作當中的每一個人。可以看出小姐姐是非常有愛心的了，對於本次疫情也是非常關注的。而最近，鄧紫棋更...
- 19198
![憶起抗洪搶險往事 林永健戰友曬20年前合影]( "憶起抗洪搶險往事 林永健戰友曬20年前合影")
- 近日，有網友曬出與演員林永健多年前在部隊時的合影，並稱林永健爲林班長。照片拍攝於98年，距今將近20年時間，並追憶起當年長江抗洪搶險，嘉魚縣簰洲灣的往事。頓覺一股深深的懷念之情涌上心頭。該網友還調皮地與林永健比眼睛大小：“我眼睛大，太陽毒沒睜開。”並且感嘆：山東兵都帥。...
- 27066
![3種蔬菜能抵抗紫外線 夏天很容易曬黑]( "3種蔬菜能抵抗紫外線 夏天很容易曬黑")
- 夏天吃什麼防曬美白夏天陽光中的紫外線很強烈，是個特別容易曬黑的季節，平時除了要注意防曬外，還應該要吃些防曬美白的食物，那麼，夏天吃什麼防曬美白？黃瓜黃瓜中含豐富的維生素，遊離氨基酸，果酸等等營養元素，有利於緩解曬傷和色斑，還能幫助緩解面板過敏，並且還能利水利尿，清熱解毒，夏天...
- 16202
![隔離霜的用法和功能作用介紹 防曬抗輻射]( "隔離霜的用法和功能作用介紹 防曬抗輻射")
- 隔離霜，是女性朋友們經常使用的化妝品，可以很多的保護面板，不僅防曬，還能抗輻射。那麼，大家知道隔離霜的用法嗎？下面小編就爲大家詳細介紹一下。隔離霜的用法隔離霜的簡介隔離霜是個保護面板的重要物品。隔離霜對紫外線確實有隔離作用，而其實質就是防曬。隔離霜中所用的防曬劑和...
- 17693
![十年抗痘祛痘心路歷程 網友曬祛痘]( "十年抗痘祛痘心路歷程 網友曬祛痘")
- 從15歲開始長痘，今年25歲，整整十年，悶~~~十年跟痘痘“如影隨形”...十年，漫長的祛痘過程，從心到臉都對痘痘有着深刻的體驗和異樣的心得~~寫下來，分享我十年祛痘心得的同時也紀念我從“青春痘”到“成人痘”的心路歷程...記得第一次痘痘冒上臉的時候，還蠻開心的，在額頭，故意把劉海...
- 26767
![防曬抗衰三大關鍵時刻]( "防曬抗衰三大關鍵時刻")
- 曬前準備根據自己的膚質和在陽光下停留的時間，選擇適當SPF值的防曬護膚品。外出前30分鐘塗抹，讓面板充分吸收其防曬成分。形成抗擊紫外線的防護網。將防曬護膚品均勻塗於面部和身體上，尤其是暴露在外的手、肘、腿、腳等部位。曬中保養及時補塗防曬護膚產品。根據防曬產品的S...
- 17684
![分場合防曬能恰到好處抵抗紫外線侵略]( "分場合防曬能恰到好處抵抗紫外線侵略")
- 要知道，防曬過度會對肌膚造成負擔，而防曬不足會令防曬效果大打折扣，所以我們要根據實際情況制定一套最合適的防曬對策，讓肌膚既無負擔又能恰到好處地抵抗紫外線侵略。什麼時候是SPF?SPF(SunProtectionFacto)反映出防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，給予的保護...
- 30032
瀟湘女性館
