![吃對會白到驚豔美白食譜]( "吃對會白到驚豔美白食譜")
- 薏仁薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物。成分：薏仁主要成分爲蛋白質、維生素B1、B2。作用：1、有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。2、用於頭髮：它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。3、用於面板：使...
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![美白終極大招怎麼能錯過 美白常識]( "美白終極大招怎麼能錯過 美白常識")
- 很多女性花很多心思來美白自己的臉，其實，美白很簡單，一些日常生活細節注意到了，就能輕鬆美白。那麼你們知道生活中的美白常識嗎?下面就有我們來爲大家介紹一下有什麼美白常識吧。一、合理攝取容易讓肌膚變黃的食物南瓜、芒果、木瓜、柑橘、黃甜椒、竹筍、紅薯等黃色食物含有...
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![制定美白計劃要因膚而異]( "制定美白計劃要因膚而異")
- 面板不夠白皙的原因有很多，有的是先天黑，有的是後天偏黃，這都是肌膚不夠白皙的內在原因，在制定美白計劃時，自然也要因膚而異。天生膚色偏黑型如果是天生膚色偏黑，美白計劃應首先控制不要繼續變黑，然後再選擇美白護膚品。因此首先要做好防曬工作，避免肌膚更加黑色化。在日常護理中...
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![必須做7件事 挽救曬傷肌膚]( "必須做7件事 挽救曬傷肌膚")
- 1、保溼噴霧隨時爲肌膚補充水分雖然第一步已經給肌膚降溫了，但是由於肌膚長時間被炙烤，所以需要持續的降溫才能夠讓臉部肌膚的溫度徹底降低。2、對肌膚進行冰敷鎮定曬傷的肌膚表面的溫度比較高，所以我們做的第一項工作就是對肌膚降溫。因爲肌膚已經出現了曬傷，所以不能用涼水...
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![教你幾個美白臉部面板小竅門]( "教你幾個美白臉部面板小竅門")
- 對於臉部的面板美白，應該是每個女性朋友都希望可以做到的事情，那麼你知道怎麼美白麪板嗎?接下來就讓小編給大家介紹幾個小竅門吧。檸檬面膜檸檬中含有非常豐富的維生素C，是對面板有着很好的美白美容的作用，而且現在很多女孩子都會選用檸檬來進行保養，其實除了外用之外，檸檬榨成...
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![這些食物讓你吃出天然美白肌膚 脖子美白小竅門]( "這些食物讓你吃出天然美白肌膚 脖子美白小竅門")
- 脖子美白方法一：去角質導致肌膚變黑變粗糙的罪魁禍首就是角質層，角質層無法正常代謝就會堆積在肌膚表面，令肌膚無法吸收護膚品的養分，從而變黑，所以，每週清理一次老化角質層，使用磨砂型去角質產品都有不錯的效果。二：牛奶美白在洗乾淨脖子後，使用牛奶浸泡紙膜，然後敷在脖子上，15分鐘...
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![如何從天生黑皮慢慢變白?]( "如何從天生黑皮慢慢變白?")
- 夏天是一個適合美白的季節，但是夏天白，並不是一年四季都白。其實不白跟白不是一回事。它跟基因、生活習慣、環境等都有關係。美白是一個循序漸進的過程，不可能一蹴而就。你每天要做的事就是做好防曬措施避免紫外線傷害。只有做好防曬才能讓面板變白也是如此，但是很多人不知道...
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![下面的美白方法讓你脫胎換骨成爲白美人。 天生面板黑怎麼快速美白]( "下面的美白方法讓你脫胎換骨成爲白美人。 天生面板黑怎麼快速美白")
- 方法/步驟方法一：做足防曬紫外線是美白麪臨的頭號大敵，即使是面板似雪的女孩經太陽的曝曬都會淪爲非洲人一員，更何況天生面板黑者，無疑於雪上加霜。做足防曬不是隻需要在夏季，紫外線一年四季都存在，做足防曬就要做好打持久戰的準備，防曬霜、遮陽傘等等都是防曬必備的工具。天生...
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![曬後美白常用面膜 曬黑後怎樣快速美白]( "曬後美白常用面膜 曬黑後怎樣快速美白")
- 對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。一、酒在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一週後，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。二、面板粗黑者可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉...
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![自制美白補水祛斑面膜讓你擁有白皙無暇的肌膚]( "自制美白補水祛斑面膜讓你擁有白皙無暇的肌膚")
- 自制面膜一：酸奶燕麥美白祛斑面膜製作方法自制美白補水祛斑面膜把2勺的酸奶喝一勺的燕麥片攪拌在一起，然後敷在臉上。靜待20分鐘後，用溫水洗去。功效酸奶中有氫昆類衍生物，可以分解面板中的老化角質細胞，同時還能抑制和祛除黑色素斑點。而酸奶和燕麥片中都具有維生素E等活性成...
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![美白效果極佳！ 六個洗臉小竅門讓你輕鬆美白]( "美白效果極佳！ 六個洗臉小竅門讓你輕鬆美白")
- 每天早晚洗臉已經成爲很多人的共同特徵。在洗臉的過程中，你願意洗掉在臉上的灰塵污垢，還能清潔毛孔，而且女性希望自己的面板白皙、嫩滑、滋潤，所以我們可以做一些清潔工作。在洗面奶中添加一些成分，您就可以美白肌膚。1、在水中加入少許綠茶綠茶能有效抵抗輻射。茶的鞣酸作用...
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![讓肌膚美白無斑點 教你有效祛斑]( "讓肌膚美白無斑點 教你有效祛斑")
- 色斑是肌膚中最常見的色素性疾病，也是一種比較常見的面板病。其中，黃褐斑是最難祛除的臉上黃褐斑。臉上黃褐斑怎麼越長越嚴重?其實，與女性荷爾蒙分泌紊亂有關。在衆多淡斑方法中，如何避免使用刺激黑色素分泌過多的祛斑方法可以減少黃斑點的形成。1、定期去角質臉部去角質是美...
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![怎麼用海藻面膜美白效果最好]( "怎麼用海藻面膜美白效果最好")
- 用海藻美白大家一定不陌生，但是如何使用海藻美白，能夠最大限度地發揮出海藻美白麪膜的功效呢？海藻美白麪膜使用小貼士：1、在敷面膜之前一定要進行潔面，敷完面膜後用清水清洗乾淨即可。2、清潔面部後要把臉上的水拍幹，因爲臉上如果有水的話面膜容易向下滑。3、調製海藻面膜最好...
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![關於米水的作用 淘米水洗臉可以美白嗎]( "關於米水的作用 淘米水洗臉可以美白嗎")
- 淘米水洗臉可以美白嗎？相信大家都知道，淘米水是一種很好的洗臉水，可以讓我們的面板變得更加的白皙光滑。可是淘米水雖然有很好的美白效果，但是不建議長期使用，因爲對於一些膚質敏感的朋友來說，頻繁使用，會導致面板出現一定程度的傷害。因此淘米水應該儘量避免長期大量使用。除此...
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![消暑冬瓜、美白絲瓜、養胃南瓜 夏天吃什麼菜好]( "消暑冬瓜、美白絲瓜、養胃南瓜 夏天吃什麼菜好")
- 夏天吃什麼菜好？冬瓜性寒，肉厚多汁，有清熱解毒之效。營養師說，透過飲食給面板補水，促進代謝，健康又划算，而絲瓜就是首選。南瓜富含果膠，可形成防護膜，起到保護胃腸道黏膜的作用。1、消暑第一瓜——冬瓜冬瓜雖然姓冬，卻是夏季裏最難得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效，絕...
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![最有效的美白方法讓面板迅速變白 面板快速美白小竅門]( "最有效的美白方法讓面板迅速變白 面板快速美白小竅門")
- 想讓臉部面板疾速變白，在日常生涯以及飲食習氣上，也要樹立法則的作息習氣，特殊是不要熬徹夜，由於晚上10點到早晨1點是肌膚護理的黃金時光，這個時分的美容覺可是一刻值千金。平常生涯中也要常常維持痛快的心境，痛快的心境能夠讓體內循環更順暢，內臟也更健康。此外，還要記得多喝水，...
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![幾種實用祛斑美白的祕方介紹 潔淨肌膚]( "幾種實用祛斑美白的祕方介紹 潔淨肌膚")
- 祛斑美白，是很多愛美女性朋友們一直追求的，總是希望自己的臉蛋白白淨淨的，不能容許有任何斑斑點點。那麼，大家知道祛斑美白的祕方有哪些嗎？下面小編就爲大家介紹一下。祛斑美白的祕方1、雞蛋蜂蜜面膜祛斑美白的祕方先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。做法：把蛋白...
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![女人怎樣才能用珍珠粉美白祛斑 珍珠粉美白祛斑自制面膜如何調製]( "女人怎樣才能用珍珠粉美白祛斑 珍珠粉美白祛斑自制面膜如何調製")
- 提到珍珠粉相信大家都不陌生，可以說是美容界的法寶，是女性美容養顏的必備佳品，不僅能美白、葆春延衰，還能祛斑、解決黑頭痘痘等問題，深受愛美人士的追捧。那麼，女人怎樣才能用珍珠粉美白祛斑?珍珠粉美白祛斑自制面膜如何調製?接下來，大家就和小編一起來看看吧。珍珠粉《本草綱目...
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![白到發光！ 5個美白小妙招堅持一個月]( "白到發光！ 5個美白小妙招堅持一個月")
- 不管是普通人也好，明星也好，白了就發光，走到哪都會引起人們廣泛關注。我們大多數中國人都有黃面板，但總會有少數人透過後天的努力改變了膚色，成爲大家羨慕的對象。今天小編就爲大家整理了幾個變白小技巧。堅持一個月，就能輕鬆從黃種人變成白種人。1.牙齒美白擁有迷人的笑容是每...
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![教你熱門的醫學美白方法]( "教你熱門的醫學美白方法")
- 光子嫩膚光子嫩膚是一種非剝脫性嫩膚方法。治療原理是利用儀器把特定波長的光線投到需要治療的面板上，透過光與熱將色素團擊碎，體內組織將其吸收或者排泄掉，不損傷周圍正常組織結構。對色斑、年齡斑能最大程度減淡。哪些人合適進行光子嫩膚治療？第一類人羣：面部有點狀的色素斑...
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![揭那些被誇大功能的食物 檸檬水美白不靠譜]( "揭那些被誇大功能的食物 檸檬水美白不靠譜")
- 或許是大家的口耳相傳，有些食物總是被賦予很多神奇的功效和作用，一種食物可能就可以抗癌排毒，或美容減肥等功效。不過事實上，那些食物雖然有營養，但沒有那麼多神奇的功能。下面來看看哪些食物的功效被“功能化”，被誇大作用的？一、檸檬水關於檸檬水的健康功效，網上流傳的說法有很...
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![春季護膚美白必修課 T區控油]( "春季護膚美白必修課 T區控油")
- 春季T區泛油怎麼辦？很多人一看見額頭和鼻尖的油光就非常緊張，動用吸油紙、深層潔面乳、控油份凝露、粉撲......層層圍剿。其實“T”區部位有一定的油光是非常正常的，這原本就是化妝時需要打高光的部位。而且，面板的油脂分泌有自我調節的功能，當你過度地清潔而面板自己感覺到水...
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![美白淡斑面膜多長時間做一次]( "美白淡斑面膜多長時間做一次")
- 現在很多的MM都使用面膜來保養自己的肌膚，但是面使用面膜也是要注意一些事情的哦，要把握這個時間和頻率，那麼美白淡斑面膜多長時間做一次比較適合呢?面膜多長時間做一次看着面膜說明書上保溼、祛斑、美白等令人心動的各種功效，於是愛美的女士們急於求成地天天敷，就在您暗喜以...
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![有很多人都還不知道這些 面部美白小竅門]( "有很多人都還不知道這些 面部美白小竅門")
- 美白小竅門一洗臉時,在洗臉池或臉盆中<溫水最適宜>滴入1-2茶匙白醋,再配合洗面奶潔面,用池或盆內的水清洗之後,再用乾淨的水沖洗,之後,臉會變的白白嫩嫩,不僅是臉哦,手也白嫩了很多呢,!面部美白小竅門注意1、醋最好選用大米釀造的,因爲有些含化學成分,刺激面板,購買時最...
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