![3種湯幫忙中和胃酸 胃酸過多喝什麼湯]( "3種湯幫忙中和胃酸 胃酸過多喝什麼湯")
- 胃酸過多喝什麼湯紅棗山藥湯紅棗10顆，山藥300克，桂圓肉若干，紅棗洗乾淨，山藥洗乾淨，去皮，切成小塊，將材料一起用鍋煮沸，可以放一點點白糖調味。作用：紅棗和山藥都有養胃的效果，此湯能補血益氣，健脾養胃，對治療胃酸是有幫助的。胡蘿蔔湯胡蘿蔔500克，白糖少量，胡蘿蔔洗淨，切碎，放入鋼精鍋內...
- 27076
![3種粥適合秋天養胃 秋季養胃吃什麼好]( "3種粥適合秋天養胃 秋季養胃吃什麼好")
- 秋天喝什麼粥養胃山藥栗子粥山藥30克，栗子50克，紅棗4顆，粳米100克。山藥洗淨，去皮，切塊，栗子去殼，紅棗和粳米洗淨，把材料放到鍋裏，加水大火煮開，繼續用小火煮40分鐘左右。作用：秋天非常乾燥，吃些山藥不僅可以潤肺解燥，還能健脾養胃，再加栗子和紅棗後養胃健脾效果更好，還能補血益氣，補腎強...
- 4745
![6種辦公室裏的解決方法 ol胃酸過多怎麼辦]( "6種辦公室裏的解決方法 ol胃酸過多怎麼辦")
- 上班族胃酸過多噁心怎麼緩解快速緩解的方法吃些蘇打餅乾上班族經常會由於三餐不定而影響到胃的健康，慢慢形成胃病，可能就會有胃酸過多、噁心等不適，可以在辦公室裏提前準備些點心，蘇打餅乾就非常不錯，可以幫忙中和過多的胃酸，緩解不適。喝杯熱牛奶工作到一半的時候，如果覺得有些...
- 19544
![試試5種日常養胃湯 夏天什麼湯養胃]( "試試5種日常養胃湯 夏天什麼湯養胃")
- 夏天什麼湯養胃山藥紅豆湯薏米和紅豆各50克，山藥適量。紅豆、薏米提前一個晚上，用清水浸泡以便更快煮爛，山藥洗乾淨去皮，切成小塊，與紅豆和薏米一起煮沸至豆子與薏米熟爛。作用：益氣補血，利水消腫，健脾養胃。三紅湯紅棗200克，紅棗10顆，花生150克。紅豆用清水泡好，花生不去紅衣，將材料...
- 13792
![9種止痛小竅門 吃了辣的肚子和胃疼]( "9種止痛小竅門 吃了辣的肚子和胃疼")
- 吃了辣的肚子疼、胃疼怎麼辦喝些糖水吃了太辣的東西，如果覺得肚子很疼，這個時候可以喝些糖水，白糖水或者是紅糖水都是可以的，可以很好的減輕疼痛感。沒有糖的話，喝杯溫水也有效的。吃根黃瓜吃了辣椒肚子或是胃覺得不舒服，可以在這個時候吃根黃瓜，既能緩解嘴巴里辣辣的感覺，還可以...
- 27355
![推薦7種養胃粥 老年人秋天怎麼養胃]( "推薦7種養胃粥 老年人秋天怎麼養胃")
- 老年人秋天喝什麼粥養胃南瓜小米粥南瓜、小米、枸杞子各適量，南瓜去皮，切薄片，小米和枸杞子沖洗乾淨，一起放到鍋裏煮沸，再用小火熬煮至米爛瓜軟。作用：保護胃黏膜，易消化，排毒清腸，秋天養胃老年人可常吃。山藥枸杞粥適量的山藥、枸杞子、大米適量，還可以加些紅棗，山藥洗淨，去皮，切成小...
- 28614
![真的有必要看一看 胃不好吃什麼養胃]( "真的有必要看一看 胃不好吃什麼養胃")
- 木瓜木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。食用木瓜多是產於南方的番木瓜，可以生吃，也可作爲蔬菜和肉類一起燉煮。胃不好吃什麼養胃石榴中...
- 4458
![5種吃法對胃好 胃不好吃山藥養胃]( "5種吃法對胃好 胃不好吃山藥養胃")
- 山藥的功效山藥是一種滋補效果很好的食物，具有補中益氣、健脾益胃、益肺止咳、滋腎益精等等功效，可以改善脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、腎氣虧耗、腰膝痠軟、等等症，常吃可以延年益壽。山藥怎麼吃對胃好蒸山藥山藥一根，山藥洗淨，切條、切塊隨意，可以隔水蒸煮，也可以用高壓鍋中...
- 10522
![4類小零食解饞又養胃 養胃可以吃什麼零食]( "4類小零食解饞又養胃 養胃可以吃什麼零食")
- 養胃可以吃什麼零食堅果類花生，性味平甘，具有潤肺、和胃、補脾的功效，養胃不好的平時吃些熟花生，或是花生粥，不僅能養胃，還有利於補血。核桃，是不錯的保健養胃食品，可以健胃開胃，並對胃痛、慢性胃炎等有食療作用，還能補腎強腰，改善便祕。板栗，性味溫甘，具有養胃健脾，補腎強筋的功效，可以...
- 24985
![5種水果有利於暖胃 胃寒的人吃什麼水果好]( "5種水果有利於暖胃 胃寒的人吃什麼水果好")
- 胃寒吃什麼水果好荔枝荔枝味甘、酸、性溫，具有養血，生津，理氣，止痛的功效，是非常適合胃寒者食用的一種水果，大量的維生素C和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力，同時，可暖胃，驅寒，止痛。葡萄葡萄性平，味甘酸，具有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、除煩渴之功效，其中含有大量的...
- 25461
![傷胃食物與行爲大盤點 空腹吃什麼最傷胃]( "傷胃食物與行爲大盤點 空腹吃什麼最傷胃")
- 空腹吃什麼最傷胃西紅柿西紅柿雖然是一種鹼性食物，但是它的酸味很高，空腹的時候吃西紅柿，會刺激更多的胃酸分泌，進而出現泛酸，甚至燒心，胃痛等症狀，尤其是對於本身胃就不好的人來說，更需要注意。薄荷薄荷不管是不是空腹吃，胃不好的人都需要加強注意，因爲薄荷進入到體內後，會放鬆食道...
- 23997
![但是使用不當也可傷胃 這些食物雖然養胃]( "但是使用不當也可傷胃 這些食物雖然養胃")
- 前段時間大家都在說90後的髮際線越來越靠後了、90後開始禿了，自黑加自嘲，各種段子滿天飛，很是熱鬧。最近又有媒體報道，第一批90後的胃已經垮了。這真是個悲傷的事情。據統計，13億中國人中有1.2億腸胃病患者，且患者低齡化趨勢明顯。據2015年的一份調查，比較30年前的數據，近五年來1...
- 5731
![這十種食物最適合 女性如何養胃]( "這十種食物最適合 女性如何養胃")
- 養胃的食物逐個數牛奶牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有着很好的作用。研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有着非常有效的治療效果。雖然說牛奶具有很好的養胃功效，但專家提醒：患有腹瀉、脾虛證、溼證等患者在日常生活中不適...
- 7440
![養胃應該吃什麼 什麼食物吃多了對胃不好]( "養胃應該吃什麼 什麼食物吃多了對胃不好")
- 4種食物易導致胃病過冷過熱的食物過冷或過燙的食物好比一個冰球或火球，吃後會讓胃產生應激反應，讓原本可以很溫和進行的消化活動變得異常亢奮。胃是喜溫的，因此飯菜、湯飲溫度儘量保持在37℃左右。“冷”還包括食物的屬性，因此胃不好的人儘量少吃寒涼性質的食物。醃菜我國北...
- 18010
![4種養胃搭配 爲什麼小米性涼還能養胃]( "4種養胃搭配 爲什麼小米性涼還能養胃")
- 小米粥可以養胃嗎都說胃不好的人寒涼性的食物要少吃，而小米性涼，養胃可以吃小米嗎？事實上，雖然小米是屬涼性食物，但是它們涼性並不大，可以透過蒸煮等等加熱方法轉變小米的藥性，進而起到養胃的作用。《本草綱目》就有小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”的記載。小米，入腎...
- 15301
![吃什麼養胃 胃不好的人吃什麼好 養胃的食物]( "吃什麼養胃 胃不好的人吃什麼好 養胃的食物")
- 現代社會的快節奏總讓人們爲如何“保胃”傷透了腦筋，醫胃專家說，胃病三分治七分養，合理的膳食結構是健康的基礎、“保胃”的前提，如何纔是合理的膳食結構呢，其實很簡單，只要遵守四個字“一二三四”。至於“一二三四”，是關於每個人每天健康膳食的四個要點。“一”是每天一袋牛奶...
- 26704
![鱸魚刺少又養胃 胃不好吃什麼養胃]( "鱸魚刺少又養胃 胃不好吃什麼養胃")
- 金秋正值鱸魚肥美期，此時產出的鱸魚肉質肥美，營養豐富，還有潤燥和養胃的雙重作用，是秋季滋補的首選。鱸魚味甘性平，能補肝腎、健脾胃、化痰止咳，對於脾胃虛弱、消化不佳的人羣來說，有非常好的滋補作用。它秋後始肥，到了秋末冬初，體內積累的營養物最豐富。鱸魚肉爲蒜瓣形，最宜清蒸。...
- 7083
![喝3種粥養胃又補胃 胃不好早餐吃什麼]( "喝3種粥養胃又補胃 胃不好早餐吃什麼")
- 胃不好的人早餐吃什麼最好不吃早餐是很傷胃的，胃不好的人早餐一定要吃，而且要吃得有講究，早餐最好是吃鬆軟，易消化的食物，同時，又要注意營養的搭配，將粥做爲主食是非常好的選擇。大棗蓮子粥大棗20顆，蓮子15克，大米100克，大棗用水泡軟，蓮子提前一個晚上用水泡好，大米洗乾淨，一起放到電...
- 11215
![吃什麼水果養胃助消化 吃什麼對胃好]( "吃什麼水果養胃助消化 吃什麼對胃好")
- 吃什麼對胃好？隨着生活的發展，人們的生活體系發生了翻天覆地的變化。在飲食方面也是如此。很多人由於不注意對胃的保護，造成了胃病。那麼胃不好吃什麼呢？下面就來看看吃什麼水果養胃助消化。1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健...
- 28972
![好的胃靠養出來的 養胃吃什麼好]( "好的胃靠養出來的 養胃吃什麼好")
- 脾胃不好食譜粳米粥：粳米50克，葡萄乾10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄乾，共同燉煮至稀爛即。香菇牛肉湯：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，湯沸後入香菇，再撥進牛肉片，同時點入適量味精、食鹽、香油，煮沸後即可。炒牛肚土豆絲：熟牛肚50克切絲，土豆80克，切絲後以清水淘洗掉...
- 6496
![胃不好要牢記10大養胃食物 胃不好的人吃什麼好]( "胃不好要牢記10大養胃食物 胃不好的人吃什麼好")
- 養胃的七個原則1、每日進餐定時定量不過飽;若有條件，最好少量多餐，每天5-7餐。2、避免機械性和化學性刺激過強食物，機械性刺激增加對粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及乾果類等;化學性刺激會增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。3、...
- 5035
![胃不好的人少吃什麼水果 吃什麼水果最養胃]( "胃不好的人少吃什麼水果 吃什麼水果最養胃")
- 胃不好的人吃什麼好？現在條件好了，家裏水果不斷，但多吃對身體也不好，有沒有發現吃得胃有些不舒服？建議一些“老胃病”應該少吃三種水果，多吃蘋果和桂圓。獼猴桃通便但“燒心”獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱爲“水果之王”，但獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等...
- 27891
![喝4種粥養胃最好 老人胃不好吃什麼養胃]( "喝4種粥養胃最好 老人胃不好吃什麼養胃")
- 老人喝什麼粥養胃山藥桂圓粥山藥、桂圓、紅棗、大米各適量。大米用水泡好，紅棗洗乾淨，桂圓去殼，將材料放入鍋裏，加水大火煮開，再用小火煮至濃稠，可以放一點點冰糖調味。作用：山藥特有黏液可以保護胃粘膜，是一種很好的養胃食物，桂圓可安心神，治失眠，紅棗則補氣血。小米花生粥小米50克...
- 22261
瀟湘女性館
