![富二代最中意瘦美人TOP10]( "富二代最中意瘦美人TOP10")
- 雖然富二代和女明星的戀愛，很多時候看上去像五星級的酒店；有時則更像吃快餐，來也匆匆去也匆匆，各取所需；也有的像吃地攤，除了有錢之外，除了有美貌之外，雙方的瞭解和認知程度着實有限。也就是富二代喜歡的明星絕對是美女，但讓美女一定也很苗條，下面是富二代中意苗條女星的10位典型代...
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![10大女明星的瘦身減肥私招]( "10大女明星的瘦身減肥私招")
- 黃聖依：運動減肥與工作兩不誤運動不像吃飯那樣，是必須的，對於運動，你需要有意識地分配時間，合理安排運動。這樣也可以避免因爲其他事情而耽誤運動。運動的好處只有你在運動後才能感覺到。運動時，你會覺得自己更有活力。而當你停止運動後，不再像運動時活力四射，最後可能導致開始運...
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![你會瘦的更快 和明星一起減肥]( "你會瘦的更快 和明星一起減肥")
- 如今，想變瘦一點成爲衆多女生最想實現的願望。許多女生常常都想要減肥，很多人通常會選擇節食減肥。但是，這種減肥方式是最不可取的，用這種方法不僅反彈快，嚴重的有可能還會影響你的身體健康。在我看來，如何健康的減肥是重中之重的事。女星袁姍姍近日在微博曬出她的減肥食譜，早上...
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![產後瘦身有絕招 明星辣媽]( "產後瘦身有絕招 明星辣媽")
- 小s連生3女，求子失敗。那些在娛樂圈嫁入豪門的媳婦們，總是用生子來保證自己豪門的地位，同時也在產後不段瘦身保持自己身材和以前一樣苗條。看那些明星辣媽們，一個接一個的生，生完後身材仍然性感妙曼。看下他們的產後瘦身方法吧。...
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![日系明星超顯瘦清涼髮型 美豔]( "日系明星超顯瘦清涼髮型 美豔")
- 石原里美原先的直髮改成了捲髮後嫵媚了不少。上野樹里上野樹里原先的直髮改成了捲髮後嫵媚了不少。井上真央井上真央杉菜也有變公主的時候，女人似乎只好好好打扮就不會差到哪裏去，更何況是底子好的明星。輪廓較單薄的人都可以嘗試，再畫個動人的眼妝覺得很棒。新垣結衣新垣結...
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![受明星熱捧的瘦身小竅門]( "受明星熱捧的瘦身小竅門")
- 1、減少麪包圈的大小：一個小型的麪包圈只有80卡路里，但是一箇中等大小的麪包圈卻又240卡路里，而那些製作精良的麪包圈的卡路里更是高達350。（節食160至270卡路里）2、減小尺寸：想吃玉米捲餅的時候，可以選擇8英寸的，而不是10英寸的。（節省50卡路里）3、選擇口味清淡的奶油起司：2勺的淡...
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![四位減肥明星的瘦身歷程]( "四位減肥明星的瘦身歷程")
- 近幾年，有很多女星剛出道不久就搖身變成了性感女郎行列，要知道在鏡頭前看起來身材勻稱的她們生活中肯定都是紙片人一樣的身材!尤其是一年內就減去幾十磅的那些女明星更被大家認爲是減肥屆的標杆，下面就讓小編來爲大家揭曉以下幾位減肥偶像的瘦身歷程!蔡依林營養搭配+呼啦圈...
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![明星李嘉欣產後瘦身祕訣大公開]( "明星李嘉欣產後瘦身祕訣大公開")
- 明星美女媽媽李嘉欣榮近日接拍首個廣告，是某個美容產品的宣傳照，被問到近況，李嘉欣表示：;兒子出世後一切以家庭爲重，很享受在家中與先生及兒子的世界，希望今年將家庭與工作平衡。除代言人工作外，想將一半時間分配在公益慈善工作上。;(本站轉載勿刪)李嘉欣與許晉亨的百億愛子Jayd...
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![揭祕明星新娘婚前瘦身密絕]( "揭祕明星新娘婚前瘦身密絕")
- 明星結婚會驚動整個媒介，因爲他們是觀衆的關注的焦點，雖然很多明星不想大張旗鼓的宣佈結婚，祕密進行，但是他們還是逃不了媒體的視眼。明星最爲這樣一個特殊的羣體，他們在結婚那天一定想得到大家的祝福，他們會秀恩愛，女明星在婚前更是加緊美容瘦身，想在婚禮那天給觀衆一個驚喜。袁...
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![韓國8大當紅明星的瘦腿祕訣]( "韓國8大當紅明星的瘦腿祕訣")
- 玄英必殺技：工作時不忘運動即使忙於拍戲，也儘量擠出時間來做運動。能步行時儘量步行，比如走樓梯代替坐電梯。升級武器：踮腳運動爲了塑造苗條的小腿和纖細的腳腕，經常利用空隙時間做踮腳運動。步驟如下，雙手觸壁，雙腳分開與肩同寬，然後挺直身體做踮腳運動。...
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![明星林青霞飲食瘦身的方法]( "明星林青霞飲食瘦身的方法")
- 林青霞現在雖然已經淡出演藝圈，雖然50多歲了，但依然維持着較好的身材。她保持好身材的祕訣%26mdash;%26mdash;飲食減肥方法，也一直爲圈內人所稱道。下面，我們一起去分享一下林青霞的10個飲食減肥方法吧。第一招：(更多減肥方法請登入本站)少吃食物，特別是不吃得太飽。每次進食，都...
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![三月瘦15kg妙招 明星吳君如]( "三月瘦15kg妙招 明星吳君如")
- 有“大笑姑婆”之稱的吳君如，以前身材圓滾滾，加上常在電影裏扮演醜女，因此，身材並不怎麼討人喜歡。本來吳君如也不怎麼在意，甚至認爲是自己的一大特色，直到和杜德偉拍拖被甩，這才重創她的心靈，也讓她足足傷心了兩年。吳君如說，有一天她光着身子坐在廁所上，突然發覺自己的肚子肥得不...
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![混血明星藤井莉娜瘦身小絕招]( "混血明星藤井莉娜瘦身小絕招")
- 日本明星甜美可愛的Lena藤井莉娜是許多女孩心中的美麗女神，最近曝光的一系列內衣寫真更是展露了她完美的好身材。她是如何保持身材，並在減肥的同時不減胸的？快來學習吧。很快你也可以擁有完美身材了哦。(本站轉載勿刪)日本混血模特藤井莉娜(LenaFujii)：Lena藤井莉娜是現在日...
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![日本明星藤原紀香的瘦身祕訣]( "日本明星藤原紀香的瘦身祕訣")
- 男人們的殺手藤原紀香，不僅有好的身材，令男人神魂顛倒，更讓許多女人羨慕不已，雖然天生擁有好本錢，藤原紀香卻表示，一切都還得靠自己後天的保養，才能保持曼妙的身材。想擁有藤原紀香一樣的苗條身材，快來看看明星減肥的好榜樣吧!(本站轉載勿刪)藤原紀香表示，自己保持身材有10招獨門...
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- 尹恩惠承泣穴——眼袋鬆弛。位於眼球正下方，約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋鬆弛。李孝利迎香穴——減輕肩膀痠痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚...
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![明星常用的5大瘦臉方法 明星如何瘦臉]( "明星常用的5大瘦臉方法 明星如何瘦臉")
- 明星常用的瘦臉方法有哪些?1、注射瘦臉針：這是常用最簡易方法，是透過局部注射葯物的方法，使咬肌的體積縮小，從而達到瘦臉的目的，微創無疼無痕，兩週後即可靜靜變美，效果維持一年左右。術後當天即可工作學習無任何影響，無副作用。瘦臉針，瘦臉實質上就是採納肉毒桿菌毒素注射治療咬肌...
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![錐子臉 明星3招瘦出]( "錐子臉 明星3招瘦出")
- 明星一般對自己的要求都會更爲嚴格，下面小編要跟大家介紹的是一組明星瘦臉法，讓您也能擁有錐子臉，緊緻的臉部線條不僅會讓您看上去比較瘦，還能有減齡的作用，那麼就來讓明星瘦身法來告訴我們應該怎麼做吧。(更多減肥方法請登入本站)研究也指出，東方女性因五官稍寬，黃金比例也略有...
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![三個女明星的不同瘦臉祕訣]( "三個女明星的不同瘦臉祕訣")
- 女人都希望自己擁有一張巴掌小臉，那麼女明星因爲天天都會在鏡頭下對自己的要求就會更高，跟多女明星爲了讓自己的臉部輪廓看起來更緊緻都有自己的獨門瘦臉方法，下面小編就要跟大家分享三個女明星的不同瘦臉祕訣。多吃水果多喝湯“我對吃的要求很低，只要吃飽就可以了。平時從不...
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![簡單招式讓你瘦出明星臉]( "簡單招式讓你瘦出明星臉")
- >>>推薦：7種食物吃出漂亮鵝蛋臉招式1：遠離耐嚼食物+吃飯左右換着嚼不要吃可以另下巴肌肉發達的食物，如口香糖、魷魚絲等。吃飯時，儘量左右換着嚼，以防一邊的肌肉過於發達。招式2：面膜+按摩化妝前15~20分左右必做的保溼過程-做一個集中保溼的面膜。做完面膜後，再按摩眼、耳、脖子...
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![過午不食瘦身完全攻略 明星推薦]( "過午不食瘦身完全攻略 明星推薦")
- 坊間流傳的過午不食減肥法大致是這樣的，就是一天只吃兩頓，每天下午２～３點後不再進食任何固體食物（水果和水除外），以此來減肥。基本原則：１、早餐加１～２份水果。２、午餐吃飽一點，加１～２份蔬菜及１～２份水果。３、下午２點過後不吃東西，除溫白開水，熱咖啡，熱茶或低糖的溫飲料外。若剛開始不習慣可以在下午４～５點間...
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![明星們最愛的9種瘦腿食物]( "明星們最愛的9種瘦腿食物")
- 多吃蔬菜和魚類多吃蔬菜和蛋白質的食物都有助結實腿部肌肉，蔬菜在纖體計劃的重要性，已步入無庸置疑的位置，而魚類的油與肥肉不同，不容易成爲皮下脂肪，不過宜少吃炸魚及煎魚，因爲多油。辛辣食物助排脂促進新陳代謝可以令身體將多餘毒素及脂肪儘快排出，不妨吃些辣味食物，如咖喱雞、...
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- 日前，趙子琪產後首度現身，她一件黑衣小西服搭配短裙亮相，大秀苗條身材，着實讓媒體眼前一亮，黑絲襪、黑高跟，沒有一點產後的感覺，整個人看上去利落且有氣質，很難想象這是一位連月子都沒有坐足的媽媽。趙子琪毫不吝嗇地與大家分享了自己的“瘦身祕訣”，自誇堅持做孕婦瑜伽很有效果。...
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- 好萊塢女明星有着完美身材的人數不勝數，那麼他們平時都是如何保持身材的呢？下面小編向大家公開一些明星的瘦身祕訣，讓你也能透過他們的方法來達到自己的瘦身目的，那麼就來看看有哪些明星吧。BlakeLively關鍵詞：莓果+有氧運動BlakeLively的身材是無數女孩的追求目標，高挑、纖瘦...
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- JessicaAlba(傑西卡·阿爾芭)好萊塢甜姐生完孩子後一直都是大家心中的最美辣媽，看看她勻稱的手臂和腿，這也是透過鍛鍊的結果。不過她最大的鍛鍊就是陪女兒一起玩耍。看看小囧娃興奮的樣子，明天又是娛樂的一大談資了吧。推薦娛樂又強大的瘦腿方式，一踢一伸搞定：側站...
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