![椅子瑜伽消除勞累與腰腹腿肥胖 瑜伽的好處]( "椅子瑜伽消除勞累與腰腹腿肥胖 瑜伽的好處")
- 在節後盛宴連番轟炸下，腰身已不再輕盈，身體更是疲乏到不堪重負。一起來學學小編給你推薦的瑜伽吧，僅需一張椅子，5分鐘過後，就能讓你放鬆全身肌肉、骨骼、內臟、神經，找回苗條與舒適！減緩肩酸背痛第一步減緩肩酸背痛，預防肩頸勞損，保持挺拔玉體。臀部坐在椅子偏前部，雙腿向前伸直，雙...
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![如何分散丈夫的“性趣” 工作勞累疲憊的時候]( "如何分散丈夫的“性趣” 工作勞累疲憊的時候")
- 男人有慾望女人也想要的時候自然是金風玉露一相逢，乾柴遇烈火的碰撞，兩個人當然是柔情蜜意。但是老公有性趣然而你卻因爲工作的勞累而性致缺乏的時候，應該怎麼辦才能既不傷感情和對方自尊，又能巧妙地化解呢?其實，邀請對方享受夫妻生活不是技術活，拒絕對方的邀請纔是。可是實用...
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![白領需辨別心肌勞損與心肌勞累 心肌勞損]( "白領需辨別心肌勞損與心肌勞累 心肌勞損")
- 據報道，普遍的白領工作者工作忙碌，並需要在事業和家庭之間周旋。一半以上被訪者每週體育鍛煉時間不足三小時，極少數人根本沒有時間從事體育鍛煉。高達七成的被訪者抱怨工作壓力大。專家建議，白領工作者應該學會品味生活，工作只是生活的一部分。真實案例張小姐今年30多歲，是辦公...
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![而她怎麼成了“勞累命” 誰被寵成小公主]( "而她怎麼成了“勞累命” 誰被寵成小公主")
- 在娛樂圈中總是有兩個人來進行對比，就是爲了博人眼球，這不僅三觀不正還很傷人，小編最近在看《嚮往的生活》，丫丫佟麗婭和戚薇一起出場的時候，就被人拿來做對比，並且說的非常的傷人。自從戚薇來到這個節目中她就表示什麼都不會做，在家裏根本沒做過什麼家務，我們知道戚薇說話很實誠...
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![白羊座奔波勞累；射手座同事摩擦 3。28星座運勢]( "白羊座奔波勞累；射手座同事摩擦 3。28星座運勢")
- 當前人們正處於一個節奏非常快速的生活狀態下，不管是工作還是生活，都非常忙碌，人們就像個機器人般，不敢輕易歇下腳步，就怕歇下了，就會失去什麼。因此，很多人也覺得活着好似有些痛苦難受。但既然深處大千世界，又怎能一直走平坦之路呢?還是得擺正心態，才能過得更好。今日白羊過於奔...
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![哄睡的媽媽更加勞累 寶寶不入睡]( "哄睡的媽媽更加勞累 寶寶不入睡")
- 寶寶還沒有像大人一樣的自制能力，沒有剋制自己趕緊入睡的想法。如果父母不哄睡，寶寶的精神頭就會一波接着一波，鬧騰得完全停不下來，甚至比大人的入睡時間還要玩。哄睡的責任一般由媽媽們承擔，因爲媽媽和幼年的孩子有着更親近的自然關係。很多寶寶在睡前不看到媽媽更是睡不着。...
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![勞累成病缺席影展論壇 湯唯過度疲勞暈倒]( "勞累成病缺席影展論壇 湯唯過度疲勞暈倒")
- 近日，湯唯過度疲勞暈倒引發關注。女神又是拍戲又是當媽勞累成病！影后湯唯2014年與韓國導演金泰勇步入禮堂，並在去年喜升格當媽，仍不改她女性魅力與高人氣，湯唯產後復出時，舉手投足充滿散發母性的溫柔與魅力，原定今（26日）出席論壇活動湯唯，卻意外缺席，對此，卻驚傳湯唯暈倒。湯唯今原定...
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![小心類風溼性關節炎 工作勞累關節痠痛]( "小心類風溼性關節炎 工作勞累關節痠痛")
- 「手好痛!應該是常常寫黑板造成的?」一名30多歲女老師，長期疲勞、手部關節疼痛誤以爲是上課、長期使用黑板造成的工作傷害，延誤就醫，後續雖確診爲類風溼性關節炎，又認爲西藥會造成身體傷害，未積極治療，等到關節嚴重變形、喪失功能，才悔不當初!類風溼性關節炎是一種全身性疾病，因...
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![注意不能過於勞累 流產後多久可以出門]( "注意不能過於勞累 流產後多久可以出門")
- 流產後多久可以出門流產後多久可以出門1.女性朋友在流產後的休息是尤爲重要的，一般來說休息一天之後，大多數人都不會有什麼不舒服的感覺了，個別人會出現小腹絲絲拉拉的疼痛，但是遠遠比上不分娩之後的痛苦。所以有人在第二天，就已經出門上班了，這就屬於對自己不負責任。因爲流產...
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![過度勞累很容易感冒 什麼時候容易感冒]( "過度勞累很容易感冒 什麼時候容易感冒")
- 當你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產生，它們猶如一個屏障，保護着你免遭感冒及其他疾病的侵襲。可不少年輕人將自己的睡眠時間“貢獻”給了工作，夜店、網絡等。中醫失眠症醫療協作專家表示，過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，以至於人體在感冒面前“繳械投降”。容易感冒人羣：貪...
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![教你睡前五個動作重拾活力 女性身心損耗勞累]( "教你睡前五個動作重拾活力 女性身心損耗勞累")
- 在白天的工作生活中，總是會有很多的事情讓女性感覺到疲憊不堪甚至是身體僵硬痠痛，這種不良的狀態會持續到女性睡覺的時候，失眠多夢還有第二天的落枕。這一些睡眠問題都會讓女性覺得睡覺不像在休息，反而像另一番的苦修。想要獲得良好的睡眠，我們可以透過一些小動作來讓身心都得...
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![排卵期要特殊護理 排卵期爲何感覺很累很疲勞]( "排卵期要特殊護理 排卵期爲何感覺很累很疲勞")
- 排卵期爲何感覺很疲勞女性在排卵期不像在經期一樣，會有經血這樣明顯的症狀，但是，一些女性到了每個月的排卵期時，卻會和經期一樣感覺很疲勞，那麼，排卵期爲何感覺很疲勞？爲什麼在排卵期覺得很累？在排卵期間，女性成熟的卵子會從卵巢排出，使少量的液體流入盆腔的最低部，進而可能會感到小...
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![短期的疲勞積累致器質性陽痿 陽痿的原因]( "短期的疲勞積累致器質性陽痿 陽痿的原因")
- 長期的疲憊不僅讓人腰痠背痛、記憶力下降，連原本美滿的性生活也隨之遠去。對此，很多人不以爲然，覺得不過是太累了，休息一下就沒事了，更不會想到去就醫。短期的疲勞積累致器質性陽痿短期疲憊對性能力的影響並不大，隨着體力的恢復，性功能也會復原。但由於工作和生活的長期緊張狀態...
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![這四個因素造成都市人過勞肥 人爲什麼會越累越胖]( "這四個因素造成都市人過勞肥 人爲什麼會越累越胖")
- 生活中有一種肥胖，運動和節食可能對其沒有影響。這就是壓力性肥胖，俗稱過度勞累。過勞的主要原因是人體內皮質醇的紊亂。皮質醇是腎上腺分泌的糖皮質激素，會影響人體的新陳代謝和食慾。當皮質醇在人體內穩定後，可以指揮身體分解脂肪、蛋白質和糖，調度比例，控制何時分解。反之如...
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![這兩種養生佳品瞭解下 工作太累身體疲勞怎麼辦]( "這兩種養生佳品瞭解下 工作太累身體疲勞怎麼辦")
- 高強度工作讓你精疲力盡，頭昏腦脹怎麼辦?每次爲了減肥跑步跑得氣喘吁吁，心肺難受怎麼辦?可能有的時候不少女性朋友都會在生活中遇到這樣的情況，而這些情況經常都會需要你進行較長時間的休息纔可以緩得過來;那麼有沒有什麼樣的妙方可以來調理這種問題呢?比如說像是電視廣告中...
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![運動後做好五點甩疲勞 運動後很累怎麼辦]( "運動後做好五點甩疲勞 運動後很累怎麼辦")
- 很多人運動的時候只注重運動階段，卻忽略了運動後的恢復階段。。往往很多人在運動之後不注重良好恢復，導致很長時間精神不振奮。這不僅影響之後的工作和生活，也讓運動的健身效果降低不少。那麼運動結束後應該怎樣做？透過哪些方法可以讓自己的身體儘快從疲勞中恢復過來？一、整理...
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![這五個原因及時改善治療 女人總是很累疲勞什麼原因]( "這五個原因及時改善治療 女人總是很累疲勞什麼原因")
- 生活中有些女性總是感覺身體疲憊，身體處於疾病與健康之間的亞健康狀態。如果存在這種情況，我們需要了解具體原因。只有找到真正的原因，才能更好的對症下藥，改善兩者之間的身體狀況，纔不容易覺得累。如果生活總是動不動就很累，可能是疾病的注意力不集中造成的。那麼女人動不動就...
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![樸海鎮被曝熬夜趕戲勞累過度暈倒送醫]( "樸海鎮被曝熬夜趕戲勞累過度暈倒送醫")
- 導語：人氣韓劇《來自星星的你》除了令男女主角金秀賢及全智賢爆紅外，同劇飾演“李輝京”的樸海鎮也同樣人氣急升。劇接劇的他近期正趕拍新劇《壞傢伙們》，疑因熬夜趕戲導致體力透支，於本月4日晚被緊急送往醫院打點滴，情況令粉絲十分擔心。據報指，樸海鎮被發現喉嚨的淋巴腺腫大，...
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![射手座容易勞累 8。16女生星座運勢｜天蠍座被繁瑣的事困擾]( "射手座容易勞累 8。16女生星座運勢｜天蠍座被繁瑣的事困擾")
- 今日月亮進入天蠍，六合太陽，四分火星，單從能量來看，今日是比較複雜的一天了，人的情緒和行爲都處於多變的狀態。部分時段內，有的女性朋友情緒比較急躁，容易爆發脾氣，在另外的時段內，又變得積極陽光了。還有部分的女性偶爾會陷入自我幻想中，變得有些亢奮，之後有莫名的陷入低沉的情緒，變...
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![夢見碩果累累的果樹]( "夢見碩果累累的果樹")
- 夢見果樹，表示你的一段單戀情將有成果出現，戀愛可以得到順利發展。夢見碩果累累的果樹，是好兆頭。暗示你將會擁有很多財富。如果你是企業家，今後將會事業繁榮，如果你是上班族，將會晉升。值得提醒的是，近期你有可能中頭彩。...
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![報平安被疑懷孕 Ella因勞累過度暈眩]( "報平安被疑懷孕 Ella因勞累過度暈眩")
- 導語：10月16日，有媒體曝出Ella因忙工作，出現了暈眩的情況，晚上Ella在微博曬出一張自拍照，並寫道：“對不起，讓大家擔心了!第51屆金馬獎頒獎典禮主持將由黃子佼和Ella陳嘉樺共同擔綱，可能由於壓力過大，Ella累到到暈眩。10月16日晚，Ella透過微博曬自拍，感謝大家對她的關心，不少粉絲則猜...
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![衆叛親離 女大學生輕信微商負債累累]( "衆叛親離 女大學生輕信微商負債累累")
- 大學畢業後，同學們都在忙着找工作，我也不例外，不斷地面試，可是就是沒有自己的也別喜歡的。畢業即失業，不好意思從家裏拿錢了，自家在外邊湊合，半年都沒給自己添置過衣服，化妝品也幾乎沒有用了。就在這時候，有個大學的同學聯繫我，其實我們大學時候關係也不怎麼熟悉。聊天過程中不停地...
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![休息半年後反加重 女子工作家務累出腰肌勞損]( "休息半年後反加重 女子工作家務累出腰肌勞損")
- 胡女士今年42歲，她是個特別操勞的人，白天忙單位的事情，下了班回家還一個人操持家務，洗衣、做飯、拖地……因爲長年辛勤勞作，胡女士經常會覺得腰部痠痛。起初，她以爲是自己太累了，坐下休息會或躺一晚就緩解了。直到半年前，她感覺到自己腰痠的症狀越來越明顯，而且一發作起來也不像往...
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![慢性疲勞症候羣 病 睡再多還是覺得累 小心]( "慢性疲勞症候羣 病 睡再多還是覺得累 小心")
- 你累了嗎?35歲的張先生是上班族，近年來因爲成家立業、工作忙碌，加上是雙薪家庭，回家也會幫忙整理家務、照顧小孩，蠟燭兩頭燒的結果是，身體不時出現腰痠背痛、精神不濟、咽喉疼痛、莫名疲倦、總是覺得睡不飽等，於是決定前往醫院檢查。在排除其他內科疾病影響的情況下，西醫診斷是...
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![暮年狼叔傷痕累累 《金剛狼3》中文預告]( "暮年狼叔傷痕累累 《金剛狼3》中文預告")
- 《金剛狼3》中文預告，改編自漫威漫畫的超級英雄大片Logan(暫譯《金剛狼3：殊死一戰》，媒體簡稱《金剛狼3》)今日曝光了首款預告片，這款預告片透露了一些劇情，許多變種人消亡，金剛狼羅根遲暮，離羣索居，一個像金剛狼的神祕小女孩出現，X教授請金剛狼保護這個小女孩，在這個過程中，金剛狼...
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