![日劇《午餐女王/澀女郎》演員表及演員介紹]( "日劇《午餐女王/澀女郎》演員表及演員介紹")
- 演員：山田孝之、竹內結子、妻夫木聰、江口洋介、山下智久午餐女王主要演員：麥田夏海（竹內結子飾）銅島健一郎（堤真一飾）銅島勇二郎（江口洋介飾）銅島純三郎（妻夫木聰飾）銅島光四郎（山下智久飾）牛島豐（山田孝之飾）日劇《午餐女王/澀女郎》主要人物介紹：麥田夏海（竹內結子飾）女侍應－小店工作的...
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![午餐花一元 山東幾位農民工帶60斤煎餅外出打工]( "午餐花一元 山東幾位農民工帶60斤煎餅外出打工")
- 本文圖片均爲視覺中國圖中新網4月26日消息，近日，在杭州一條馬路上，來自山東臨沂的幾位農民工正在吃自己的午餐。春節一過他們就出來打工了，每人各帶了60斤的山東煎餅。煎餅2元一斤，既便宜又方便攜帶，出來打工天天午餐都吃，夠吃四個月。這幾位民工師傅都是來這條馬路上安裝監控線...
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![六種食物減脂好幫手 午餐吃什麼越吃越瘦]( "六種食物減脂好幫手 午餐吃什麼越吃越瘦")
- 【導讀】午餐吃什麼越吃越瘦?午餐是一天中最需要進食的一餐，那麼午餐吃什麼越吃越瘦，哪些食物水果適合午餐食用?一起和6681小編來看看午餐吃什麼越吃越瘦的介紹吧!午餐吃什麼越吃越瘦抗衰老抗癌食品——西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證實，西...
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![午餐吃什麼好 七成白領忽視午餐營養 建議多人拼餐]( "午餐吃什麼好 七成白領忽視午餐營養 建議多人拼餐")
- 專業營養師認爲，長期忽略午餐的搭配和營養，上班族易跌入“亞健康”狀態。對此，專家也給出了一份普通市民適合長期食用的午餐餐單，以供大家參考。午餐吃什麼好？七成白領忽視午餐營養，建議多人拼餐調查：不到三成注重午餐營養近日，某招聘網站推出的“職場人午餐營養均衡”調查。數據...
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![可怕！ 午餐做這幾件事會直接毀掉你減肥計劃]( "可怕！ 午餐做這幾件事會直接毀掉你減肥計劃")
- 我有一個夢想，一睜眼就瘦了20斤!瘦瘦君也有這樣的夢想但是現實是殘酷的多數時間我們會感覺到世界對我們的不友好很多人每天都在減肥卻永遠減不了多少肉光減肥不見瘦原因多種多樣但是其中一個重要原因就是你午餐沒吃對午餐是一天中最重要的一頓飯科學研究表明一個人1天24小...
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![午餐吃什麼好 白領午餐計劃 健康營養午餐有3大注意5大禁忌]( "午餐吃什麼好 白領午餐計劃 健康營養午餐有3大注意5大禁忌")
- 營養專家說，中午這頓飯重質又重量，要吃得飽更要吃得好。但是對於上班族來說，只吃九成飽即可，這樣一來對身體有好處，更不會影響到下午的正常工作。午餐吃什麼好？白領午餐計劃：健康營養午餐有3大注意5大禁忌朝九晚六工作繁忙，午餐問題其實一直是困擾衆多白領的“心頭大事”。每天奔...
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![日常生活中中學生營養午餐食譜有哪些]( "日常生活中中學生營養午餐食譜有哪些")
- 中學生正處於生長階段，營養需要均衡，那麼，日常生活中中學生營養午餐食譜有哪些?中學生營養午餐食譜星期一主食：二米飯(大米、小米)。炒菜：麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜)，雞蛋炒西紅柿(西紅柿、雞蛋)。小菜：拌尖椒(尖椒、黃瓜、香菜)。湯：海米白菜湯(大白菜、海米)。星期二主...
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![天底下有免費的午餐吃嗎 富婆招聘男公關]( "天底下有免費的午餐吃嗎 富婆招聘男公關")
- 這天底下有免費的午餐吃嗎？富婆招聘男公關，可口的餡餅就這樣往男士的臉上砸，簡直就是中了彩票。我們經常會看到一些電線杆小廣告：招聘男公關，只需陪吃陪玩就日進斗金。其實，這份工作是陪富婆玩，甚至提供性服務！沒想到的是，竟有大批年輕男人去面試，難以置信！富婆招聘男公關，就是利用某...
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![網傳＂重慶彭水縣小學生餓肚子上學＂系 闢謠]( "網傳＂重慶彭水縣小學生餓肚子上學＂系 闢謠")
- 新華網重慶６月１７日電（記者谷訓）近日，一些網站上和微信朋友圈中流傳一段“重慶市彭水縣朗溪鄉中心校無法爲學生提供午餐”的視頻引發網友關注。經記者覈實，這段視頻拍攝於７年前，朗溪鄉中心校已於當年建起食堂，解決了學生午餐問題。網傳視頻剪輯於２０１０年央視７套《生活５６７》欄目所攝製的一期節...
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![午餐吃雞蛋有助於提高記憶力 吃什麼有助於提高記憶力]( "午餐吃雞蛋有助於提高記憶力 吃什麼有助於提高記憶力")
- 英國的飲食營養學家指出，早晨喝咖啡會影響一天的工作。因爲早飯時喝咖啡會使心跳加速，並導致胃部收縮。另外，早餐攝取的糖分會被肌體迅速吸收，從而引起強烈的飢餓感。這時人會變得煩躁、心不在焉，除了吃東西外什麼事也不想做。最好用酸奶代替咖啡。吃什麼有助於提高記憶力？午餐...
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![適合上班族帶的四種減肥餐 健康減肥午餐便當食譜]( "適合上班族帶的四種減肥餐 健康減肥午餐便當食譜")
- 對於想要減肥健身的小夥伴來說，把握好每一餐的營養攝入，不僅可以讓減肥變得簡單，也可以吃的更加享受，所以今天就推薦給大家幾款簡單的上班族減肥餐~一、西藍花炒蘑菇西藍花是減肥餐中的常見菜，不管是煮過之後拌菜還是炒制都是很好吃的。食材：西藍花、蘑菇、洋蔥、鹽、白芝麻、...
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![他的午餐僅爲一個麪包一 男子扮皮卡丘乞討救女]( "他的午餐僅爲一個麪包一 男子扮皮卡丘乞討救女")
- 男子扮皮卡丘乞討救女父女合影照讓人心碎男子扮皮卡丘乞討救女父女合影照讓人心碎劉躍輝今年24歲，女兒1歲7個月，2016年12月查出患有L2型白血病，治療費用需要7-80萬。平時在建築工地上班的劉躍輝工作並不穩定，爲了給女兒籌集治療經費，他扮作皮卡丘賣合影乞討救女。而父女親密合...
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![適合春季吃的養生菜 營養美味午餐做法大全]( "適合春季吃的養生菜 營養美味午餐做法大全")
- 【導讀】營養美味午餐做法大全有哪些?午餐是爲人體提供熱量的一餐。那麼，營養美味午餐做法大全有哪些，春日午餐吃什麼好?一起和6681小編來看看營養美味午餐做法大全介紹吧!營養美味午餐做法大全茶香蝦仁材料蝦仁，清泥腸，黃酒，蛋清，蛋黃，鹽，黃瓜1根，油做法1.蝦仁化凍，清泥腸，加黃酒和...
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![白領一族補腦的營養午餐 營養小廚]( "白領一族補腦的營養午餐 營養小廚")
- 通常上午是腦力勞動高度集中的時段，思維活動過程加強，細胞內物質及神經遞質消耗增多，新陳代謝也加快，大腦對各種營養素需求量增大。因此，午餐應增加優質蛋白質、不飽和脂肪酸、磷脂、維生素A、維生素B、維生素C及鐵等營養素的供給量。1、燜大蝦（100克）+香菇菜心（50克）+紫菜豆腐湯（1...
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![寶寶四種健康營養午餐 午餐怎麼吃才健康]( "寶寶四種健康營養午餐 午餐怎麼吃才健康")
- 是不是每天都在考慮家中的寶寶午餐應該吃點什麼而無從下手呢？寶寶的飲食健康是很重要的，寶寶的健康都在媽媽的一手掌控中，做一餐好的午餐可以給家裏的寶寶帶來很多的益處。下面來介紹四種健康營養午餐。清蒸紅薯用料:紅薯200克。做法：1、紅薯洗淨去皮，切成長條備用。2、將紅薯...
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![減肥午餐食譜大全攜帶方便 減肥食譜一週瘦10斤]( "減肥午餐食譜大全攜帶方便 減肥食譜一週瘦10斤")
- 一、龍利魚便當用龍利魚做便當做起來簡單又方便，搭配各種新鮮蔬菜就，只需要十分鐘就可以完成一份營養的午餐。食材：龍利魚、胡蘿蔔、香菇、玉米粒、捲餅、火腿步驟：1、首先將食材都準備好，然後清洗乾淨，龍利魚解凍之後撒上少許的鹽和黑胡椒醃製一下，然後煎熟;2、將蘆筍、玉米粒...
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![上班族減脂午餐簡單製作 健康減肥午餐便當食譜]( "上班族減脂午餐簡單製作 健康減肥午餐便當食譜")
- 今天分享給大家營養美味減肥餐，如果有減肥餐不知道怎麼吃的可以按照這個來，也可以參照這個來做你喜歡的減肥餐，那麼照樣會減肥和美食並存，瘦身與減肥齊飛。這裏用南瓜和糙米做成主食來保證碳水，自制的牛肉作爲優質的蛋白，同時搭配了新鮮的香菇和油菜，這樣就可以滿足我們需要的維...
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![白領午餐困擾着你嗎]( "白領午餐困擾着你嗎")
- 對於中午不得不在外就餐的上班族來說，中午吃什麼已經成了每天小小不言的糾結事件之一。去哪裏吃?吃什麼?和誰吃?專家說，午飯是一天中最重要的一餐——我們需要用好食物犒勞勞累了一上午的身體，還需要足夠的營養讓身體可以擔當下午4個多小時的辦公室工作。如何...
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![上班族午餐四大補救辦法 白領麗人]( "上班族午餐四大補救辦法 白領麗人")
- 午餐一直讓上班族頭疼，雖然大部分人都知道午餐佔全天能量的40%，對一天的工作起着承上啓下的作用，但是由於客觀條件的限制，很少有人能夠做到營養均衡。盒飯族：不必下樓就可以吃上葷素搭配的飯菜，確實對繁忙的上班族極有誘惑。但是盒飯從製作完畢到送到人們手裏，中間時間比較長，蔬...
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![小心吃壞你的胃 上班族午餐4大傷胃惡習]( "小心吃壞你的胃 上班族午餐4大傷胃惡習")
- 很多上班族的午餐吃的很不健康，有着種種的壞習慣，如果長期以往將會有損身體，據調查得得，上班族午餐的問題主要表現在四個方面，在下面的文章裏我們會一一講到!上班族午餐4大傷胃惡習小心吃壞你的胃運動養胃(如何保健?)知識：運動養胃招數多1、營養(營養頻道)搭配不當小編提醒：春節...
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![6種減肥午餐減肥迅速不反彈 減肥食譜]( "6種減肥午餐減肥迅速不反彈 減肥食譜")
- 午餐是什麼很多上班的人都很難處理，午餐在一天之中的重要性可想而知，缺少午餐你彷佛就是一天都沒吃飯一樣，因爲午餐既要補充上午的不足又要維持下午的耗用，那麼午餐應該吃哪些食物好？抗衰老抗癌食品——西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證實，西蘭...
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![可能是它惹的禍！ 午餐後血糖居高不下]( "可能是它惹的禍！ 午餐後血糖居高不下")
- 夏季是個昏昏欲睡的季節，每每吃過午飯，就困頓到失憶，工作的激情與動力全無，只想找個地方睡過去......然而，這短短的半個小時午休，很多糖友卻睡得無比擔心。睡了午睡，血糖可怎麼辦呀?就像老李，遇到了這樣的煩惱：老李的血糖最近半個月來總是控制不好，尤其是午餐後血糖偏高，即使增加了...
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![好午餐的4個黃金標準 又快又好的午餐做法]( "好午餐的4個黃金標準 又快又好的午餐做法")
- 【導讀】又快又好的午餐做法有哪些?午餐是必備的一餐，爲身體提供足夠的能量。那麼，又快又好的午餐做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看又快又好的午餐做法的介紹吧!又快又好的午餐做法糯米蒸肉食材：五花肉400克，糯米200克，土豆一個，生抽一大勺，老抽一大勺，花雕酒一小勺，蠔...
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![夏日開胃午餐這麼做 午餐食譜大全及做法]( "夏日開胃午餐這麼做 午餐食譜大全及做法")
- 【導讀】午餐食譜大全及做法有哪些?午餐是提供能量的一餐哦。那麼，午餐食譜大全及做法有哪些，夏日吃什麼午餐開胃呢?一起和6681小編來看看午餐食譜大全及做法介紹吧!午餐食譜大全及做法鮮蝦芒果沙拉材料芒果1顆切塊、蝦子6條、綠蘆筍4支、白煮蛋1顆、小型馬鈴薯4顆、約250g...
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![哪些星座女只想不勞而獲 天下無白來的午餐]( "哪些星座女只想不勞而獲 天下無白來的午餐")
- 從小時候起，很多家長和老師都喜歡告誡孩子“早起的鳥兒有蟲吃。”希望鼓勵和培養孩子養成獨立、勤勞的優點和良好習慣，也給企圖不勞而獲的熊孩子打預防針。但很多人的本質裏具有的劣根性都希望自己能夠不勞而獲、坐享其成。在十二星座中，哪些星座女是不勞而獲的代表呢？第四名...
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