![冷豔逼人 李英愛罕見煙燻妝]( "冷豔逼人 李英愛罕見煙燻妝")
- 煙燻加紅脣，氣質超然的新媽媽依舊美麗如昔韓國“氧氣美女”李英愛當媽後，首度爲時尚雜誌拍照，難得畫上煙燻妝，熟女氣質暴漲，此前她的妝容大多清新自然。李英愛在訪談中提及婚姻生活、愛情觀及育兒經，並介紹私藏的婚禮照片。雜誌還未推出就已令粉絲期待，網友誇說：“李英愛愈來愈年...
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![女星梅婷產後三個月復出開餐廳]( "女星梅婷產後三個月復出開餐廳")
- 梅婷自從去年9月下旬香港產女後真正成爲家庭主婦，不過只過了不到三個月，梅婷就亮相出場在家鄉南京開了一家西班牙特色風情美食餐廳(網友戲稱缺錢要出來賺奶粉錢)。開業慶典上梅婷心情很好身材並沒有完全恢復!...
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![明年2月復出 後藤真希昨產女]( "明年2月復出 後藤真希昨產女")
- 後藤真希昨產下女兒。日本「早安少女組」前成員後藤真希去年和小她3歲的圈外男友公證，今年年初披白紗補辦婚禮，成爲幸福人妻，6月宣佈懷孕，預產期爲12月，她也時常在部落格分享即將爲人母的心情。先前她曾表示已過原定的預產期，肚子仍沒有任何動靜，讓她有點擔心，也說：「醫生告訴我應...
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![產後塑身的科學常識 產後恢復]( "產後塑身的科學常識 產後恢復")
- 產後恢復，是指女性在生產完畢之後，常常會因爲身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之爲產後恢復。產後塑身是很多新媽媽的苦惱。減去懷孕時期增長的體重是很重要的，否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。那麼，新媽媽們該如何科學產後塑身呢？下面我們就...
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![產後還會復出 孕媽全智賢]( "產後還會復出 孕媽全智賢")
- 全智賢傳出懷孕10周，預定明年當媽。以「千頌依」角色風靡全球的韓國女星全智賢，日前被爆在與豪門老公崔俊赫結婚3年後，終於「做人」成功，這個好消息也讓她收到了許多祝福與問候，大家都非常期待全智賢可愛寶寶的誕生，而KBS2節目《演藝家中介》昨也取得了全智賢宣佈懷孕後的近況，...
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![讓孕婦產後恢復更快的食物 產後恢復]( "讓孕婦產後恢復更快的食物 產後恢復")
- 產後醫生或者是有經驗的孕婦都會給新媽媽一些產後飲食的建議，新媽媽們都會記得比較清楚，但是一般要吃些什麼（坐月子吃什麼好），有什麼用，媽媽們可能還沒有一個清楚的概念。爲此，小編整理出了一個基本的套餐，以便媽媽們能好好調理自己身體，促進產後恢復。1、注重補血通乳現在很多媽...
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![產後媽媽腰痛怎麼辦呢 產後恢復]( "產後媽媽腰痛怎麼辦呢 產後恢復")
- 擁有自己的愛情結晶，併產下寶寶的時刻固然幸福，可是隨之而來的產後腰痛使得新媽媽們痛苦難忍。產後腰痛是困擾生育女性已久的問題，到底是什麼早成產後媽媽們腰痛呢？女性產後腰痛的原因：1、懷孕使內分泌系統發生很大變化，爲了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得鬆弛。...
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![產後恢復身材的方法 產後如何恢復]( "產後恢復身材的方法 產後如何恢復")
- 產後如何恢復身材我相信大多數產婦都非常關心產後如何恢復身材的問題，甚至有的產婦爲了恢復身材而在產後毫無顧忌的節食，這當然是不可取的做法。其實對於產後恢復身材，並不是只有節食這一條路可選，對於辛苦懷胎十月的孕婦而言，預防產後發胖以及產後身材的恢復有更加科學、不傷...
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![產後瑜伽修復的最佳時機深扒 什麼時候產後修復]( "產後瑜伽修復的最佳時機深扒 什麼時候產後修復")
- 剛生產完，很多新媽媽都處在喜悅中，但同時也開始憂慮坐月子和產後身材恢復等相關問題。雖然坐月子禁忌多，但坐月子的時間僅爲一個月，而產後身材恢復可能需要一段時間。因爲身材的改變並非能一蹴而就的，需要循序漸進。那麼，產後如何恢復好身材呢?什麼時候進行產後修復?產後瑜伽修...
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![女性產後保健與恢復 產後恢復]( "女性產後保健與恢復 產後恢復")
- 子宮恢復主要包括三方面，即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。小編教你四種方法促進子宮恢復。1、產後應及時排尿特別是剖宮產的媽媽，導尿管一般在術後24-48小時待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能後拔掉。拔管後，新媽媽要儘量努力自行解小便，否則再保留導尿管容易引起尿...
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![產後如何恢復好身材 產後美容]( "產後如何恢復好身材 產後美容")
- 產後如何保養面板1、保證充足的睡眠睡眠是女人美容的良方，我們的肌膚細胞每一天都需要進行修復的時間，面板每天吸收水份和營養的時間是在夜間十點之後，凌晨兩點之前，這個時間段面板吸收能力是其它時間的2倍;而面板排毒則是在凌晨兩點至四點之間。所以夜間一定要保證充足的睡...
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![明星的產後速瘦大法 產後恢復]( "明星的產後速瘦大法 產後恢復")
- 日前，趙子琪產後首度現身，她一件黑衣小西服搭配短裙亮相，大秀苗條身材，着實讓媒體眼前一亮，黑絲襪、黑高跟，沒有一點產後的感覺，整個人看上去利落且有氣質，很難想象這是一位連月子都沒有坐足的媽媽。趙子琪毫不吝嗇地與大家分享了自己的“瘦身祕訣”，自誇堅持做孕婦瑜伽很有效果。...
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![產後3招恢復窈窕身材 產後恢復]( "產後3招恢復窈窕身材 產後恢復")
- 生產是很多女性都需要跨過的一道坎，生產後的女性身材會有很大的改變，那麼如何在生產後的身體變回到原來的樣子呢？下面分享三個產後肥胖方法，根據形成原因來有針對性的瘦身，你會發現減肥也能前所未有的輕鬆。產後全身胖：先放鬆短肌肉，再進行局部鍛鍊形成原因：許多生完孩子的女性都...
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![產後祛斑與保健禁忌 產後恢復]( "產後祛斑與保健禁忌 產後恢復")
- 生完寶寶的媽咪們很容易就會感覺到自己力不如前，明顯感覺自己老了好多歲，因爲把自己的營養都給了寶寶，自己當然就虛弱多了。時間不久就會發現自己臉上被斑斑點點所困擾，改怎麼去改善這些煩人的問題呢。（1）豬蹄、豬皮裏面的膠原蛋白能夠幫助面板細胞再生長，使肌膚時刻保持水潤，細...
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![產後多久才能恢復以前的身材 產後恢復]( "產後多久才能恢復以前的身材 產後恢復")
- 很多女性生完孩子後就開始發福，長胖。其實這也不難理解，一個是坐月子時吃的太好了，補大發了。還有就是生孩子是生理上一次大的變動，內分泌失調，就會發胖。那麼女人產後多久才能回覆到原來的身材呢？爲了恢復健美的體形，親自哺乳是重要的方法之一。哺乳可以增加身體的消耗，去除一部...
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![產後教你如何瘦出小蠻腰 產後恢復]( "產後教你如何瘦出小蠻腰 產後恢復")
- 產後的媽媽們最煩惱的一件事就是，產後腰部贅肉的問題，媽媽們想盡各種辦法瘦身。那麼產後有沒有什麼辦法可以幫助產後媽媽們瘦出小蠻腰呢？下面就一起隨小編去了解下吧。迅速恢復姿勢與體型伸直上半身的運動可以鍛鍊腹肌和背肌，可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。找空檔運...
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![女性產後如何穿高跟鞋 產後恢復]( "女性產後如何穿高跟鞋 產後恢復")
- 對於愛穿高跟鞋的年輕愛美少婦，爲了胎兒着想，在懷孕期間，大多都會爲了保護自己及胎兒而不穿高跟鞋，但專家提醒說，生完孩子後穿高跟鞋也有講究。孕後少婦穿高跟鞋要比一般人承擔更大的風險。通常產後3周，人體的激素水平會恢復到一個正常的水平，但是，這並不代表人體的韌帶恢復到正...
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![產後如何快速恢復子宮 產後如何恢復體形]( "產後如何快速恢復子宮 產後如何恢復體形")
- 新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天臥牀休息，足吃足喝，就會與美麗越來越遠。坐月子過程中，每天吃得多動得少，身體吸收了大量的脂肪，蛋白質及過多的熱量，身體會很快發胖，各處關節還會產生酸...
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![女性產後重塑魔鬼身材 產後恢復]( "女性產後重塑魔鬼身材 產後恢復")
- 很多產婦都爲產後的乳房下垂和產道鬆弛問題煩惱不已。但是生寶寶又是女人必須要完成的使命。一方面是做媽媽的喜悅，一方面來自產後身材走形的擔憂。其實，只要在日常生活中多多按摩乳房，就可以防止乳房變形；產後合理鍛鍊就可以避免產道鬆弛，快來和小編一起看看吧！產後乳房保健法...
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![孕婦產後虛弱的恢復調理方法 產後恢復]( "孕婦產後虛弱的恢復調理方法 產後恢復")
- 產後恢復，是指女性在生產完畢之後，常常會因爲身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之爲產後恢復。胎兒娩出後，產婦除了要有足夠的營養來補充妊娠、分娩的消耗及身體各器官的恢復，還要進行哺乳。因此產後母體的營養需求比妊娠時還要高。有了足夠營養才能保...
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![李英愛個人資料]( "李英愛個人資料")
- 李英愛個人資料李英愛（LeeYoungAe）1971年1月31日出生在首爾，韓國女演員，有“氧氣美女”的稱號。1993年參與演藝事業，曾參與30多出連續劇及5部電影演出，其中在2003年出演的《大長今》，2005年首次亮相威尼斯國際電影節紅毯，曾兩度擔任柏林國際電影節評審團評委。李英愛老公鄭豪泳資...
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![演出戲劇當女神挺沒勁 梅婷產後復出]( "演出戲劇當女神挺沒勁 梅婷產後復出")
- 導語：7月9日至19日，話劇《第二次別離》亮相國話先鋒劇場，該劇由產後復出的梅婷與同學陳明昊、首次嘗試話劇的宋寧聯袂演出。趁着演出前的空當，梅婷、陳明昊、宋寧一起做客京華茶館。梅婷這次在劇中飾演的女主角尤里迪茜是個女神級的人物，對於女神的稱謂，梅婷覺得挺沒勁的，她只做...
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![女性產後恢復不好的後遺症 產後恢復]( "女性產後恢復不好的後遺症 產後恢復")
- 分娩時的體力消耗，使產婦的抵抗力大大降低，易於感受疾病。此外，子宮頸口尚未全閉，子宮內又留有胎盤剝離面創口，細菌很容易侵入而在惡露的培養下孳生繁殖，引起炎症。產後如果恢復不好就會落下一系列後遺症。產後恢復不好的可能的後遺症：後遺症1——產後腰腿痛許多產婦分娩後或多...
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![演唱會開到美國去 劉若英產後復出]( "演唱會開到美國去 劉若英產後復出")
- 劉若英今年1月產下兒子，和老公鍾石享受一家三口天倫生活，產後恢復精力的她，爲復出一步步鋪路，她日前推出創作文集「我敢在你懷裏孤獨」，銷售成績亮眼，昨又宣佈將於9月19日起舉辦世界巡迴演唱會，8月28、29日的犀利啥小趴，將成爲她復出的暖身舞臺。暌違4年站上舞臺，劉若英形容再穿上...
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![產後減肥瑜伽恢復優美身姿 產後恢復身材]( "產後減肥瑜伽恢復優美身姿 產後恢復身材")
- 生完小孩後，新媽媽會發現自己面板變得鬆弛了，胸部腹部都有下垂的現象，那該怎麼辦呢？不用着急，下面愛美網小編教你8式產後減肥瑜伽動作，幫你收穫完美身材，恢復優美身姿！動作1：拉弓射雁式STEP1：身體保持立正姿勢，深呼吸。STEP2：呼氣，右腳腳尖向右邁出一大步，腳跟不要擡起，兩腿繃直。STEP3：...
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