![黃瓜+雞蛋七天刮掉20斤肥肉]( "黃瓜+雞蛋七天刮掉20斤肥肉")
- 提醒：最重要的是第一週，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐！第一週黃瓜雞蛋具體飲食計劃早上：雞蛋一個（可以吃茶雞蛋哦），黃瓜一根中午：雞蛋一個（可以吃茶雞蛋哦），黃瓜涼菜一份晚上：黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份從第二週開始可以吃別的東西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉...
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![7大食物刮掉身上的贅肉]( "7大食物刮掉身上的贅肉")
- 編輯推薦：三種最容易發胖的食物一、紅棗紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素A、B2、C、P、鐵質、鈣質、磷質等，能促進腸胃蠕動，幫助消化吸收，排清毒素。紅棗中所含的皁類物質，具有降低血糖和膽固醇含量等作用。二、蘋果蘋果能提高腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，淨化血...
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![刮掉鬍子留板寸帥 胡歌美國留學神祕消失後現身]( "刮掉鬍子留板寸帥 胡歌美國留學神祕消失後現身")
- 胡歌美國留學神祕消失後現身刮掉鬍子留板寸帥出不一樣味道胡歌留學美國已經有兩個月時間，但昨天上午卻突然被全明星探直播曝出早已離開聖何塞州立大學，去向問題引發不少粉絲關注。不過，就在昨天下午“名偵探趙五兒”突然曝光了一張胡歌在美國的最新近照，照片中的胡歌仍舊留着...
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![7款美食刮掉腰上贅肉]( "7款美食刮掉腰上贅肉")
- 編輯推薦：怎麼吃也不會胖的幾種食物1、燕麥燕麥的纖維豐富、水溶性纖維含量多，對於排便很多幫助，同時還可以降低熱量的攝取、延緩胃腸的排空時間，易產生飽足感，以及增加糞便體積，縮短大便在大腸內滯留的時間，避免腸道吸收殘餘之毒素。建議MM早餐食用一碗麥片粥，讓腸胃開始一天的...
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![刮痧應該注意的事項 刮痧的原理]( "刮痧應該注意的事項 刮痧的原理")
- 刮痧療法和鍼灸、按摩等方法是一樣的，都是對人體的穴位進行刺激，只不過使用的工具不同而已。是結合中醫經絡學說的原理，透過刮試面板，達到疏通經絡，調節臟腑功能，扶正祛邪，清熱解毒，開竅醒神爲目的一種物理性外治法。一刮痧療法刮痧是傳統中醫療法之一，是結合中醫經絡學說的原理，通...
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![男人刮鬍子注意事項 刮鬍子有要訣 淋浴後別刮臉]( "男人刮鬍子注意事項 刮鬍子有要訣 淋浴後別刮臉")
- 男人刮鬍子注意事項，刮鬍子有要訣，淋浴後別刮臉！別以爲男生們只要刮刮鬍子就可以了，這可是一門大學問。接下來，小編也爲各位男士帶來刮鬍子的知識普及啦。男人空腹刮鬍子更健康男人如果空腹刮鬍子，能較少劃破或割破面板。人吃飯胃開始消化食物後，人體心跳頻率和血流都會加快，這時...
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![刮手腳行氣通絡 刮痧的作用]( "刮手腳行氣通絡 刮痧的作用")
- 經絡氣血失調是致病的重要原因。人體經絡“內屬於臟腑，外絡於肢節”，經絡是五臟六腑和體表肌膚、四肢、百骸相互聯繫的通道，有行氣血、營陰陽、濡筋骨、利關節之功，其功能正常則，五臟六腑俱安，一旦經絡氣血功能失調，破壞了人體正常生理功能，便會引發種種疾病。刮眼周，能明目。各人...
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![精油臉部刮痧刮出瓜子臉]( "精油臉部刮痧刮出瓜子臉")
- 女人年紀大了，爲什麼當年的瓜子臉會漸漸變成絲瓜臉呢?道理並不複雜，就是臉部的肌膚逐漸鬆弛了，肉肉往下垂，吊在兩腮邊，所以下顎不再有清晰的弧線。對抗地心引力，需要向上的力量。自然界中向上力量最大的就是種子了，連頭蓋骨都能穿透。所以，五穀雜糧是我們小臉夢想的基礎。好多女...
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![體毛愈刮愈多 愈刮愈粗 沒想到要這樣刮纔對]( "體毛愈刮愈多 愈刮愈粗 沒想到要這樣刮纔對")
- 有這樣的一個流言傳說，指剪頭髮、剃毛會使毛髮變得更多更粗更黑......真相：對於這個流言，真是幾家歡喜幾家愁。頭髮少的人希望透過常剪頭髮來增多頭髮，需要除體毛的女士擔心體毛越來越多，越來越粗，越來越黑。實際上，毛髮是多是少，是粗是細，是黑是淺，都和你是剪了它，剃了它沒有關係，這...
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![刮痧板刮痧的好處]( "刮痧板刮痧的好處")
- 大家知道刮痧有什麼好處嗎?下來小編來告訴大家吧。01疏通經絡若刮人體局部或者是相對應的穴位的話，那麼可以幫助人舒緩經絡，減輕疼痛。02活血化瘀可以幫助人調節肌肉的收縮以及舒張，幫助人增加血液的循環。03美容護膚若是按摩面部肌肉的話，那麼可以將人面部的毒素排泄出來，然...
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![瘦掉小肚腩 常吃八種刮油食物]( "瘦掉小肚腩 常吃八種刮油食物")
- 燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維容易被人體吸收，且熱量低，既有利於減肥，又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等，還富含纖維質。常食...
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![刮痧的方式 如何區別直接刮痧法與間接刮痧]( "刮痧的方式 如何區別直接刮痧法與間接刮痧")
- 刮痧因爲其綠色健康、無毒副作用，並且還能局部瘦身受到了大家的喜愛。但是刮痧療法畢竟是醫學範疇，我們在選擇刮痧減肥時應該注意些什麼呢？刮痧時，面板局部汗孔開泄，爲有利於扶正祛邪，增強治療效果，刮拭應選擇環境，根據減肥者體質選擇適當的手法綜合治療。刮痧的方式直接刮痧法與...
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![只爲買刮刮樂 持刀搶自家店]( "只爲買刮刮樂 持刀搶自家店")
- 五天內兩次凌晨時分持刀搶劫便利店，嫌疑人竟是便利店的員工。就因爲想買刮刮樂所以就持刀搶劫自己家的店，這個犯罪動機也算夠奇葩的了!昨日上午，華陽路派出所民警在臺東八路某便利店內將持刀搶劫的犯罪嫌疑人抓獲。據交代，嫌疑人借了高利貸還不上，才動此歪念。蒙面男持刀搶便...
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![夢見刮刀]( "夢見刮刀")
- 刮刀有多種解釋，可以說是把手和鋒利刀片、用來迅速刮掉字跡的工具或者是鉗工用來刮削金屬的工具，一般爲三棱型，硬度較高，也可以是鉗工用來刮掉毛刺的一種工具。夢中的刮刀是自己的慾望與野心，但是夢想總歸是夢想，還是要有十足的準備才能獲得成功。夢見自己在使用刮刀，表示你有得...
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![刮痧]( "刮痧")
- 一、基本介紹刮痧（Skinscraping），是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論爲基礎，用器具（牛角、玉石、火罐）等在面板相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書，完整地記錄了各類痧症百餘種。近代著名中醫外治家吳尚先對刮痧給予了充分肯定，他...
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![讓你“吃”掉身上脂肪 五大刮油食物]( "讓你“吃”掉身上脂肪 五大刮油食物")
- 每個女孩子都想越吃越瘦，那麼吃東西可以瘦嗎?當然可以，只要你吃對東西，你也是可以瘦瘦美美的，今天爲大家介紹五大刮油的食物，讓你吃掉脂肪，吃掉身上的肉肉，讓你的身體越來越苗條!1.黃瓜清脆可口的黃瓜具有清熱解渴的作用，還有利尿的作用。它含有纖維素和能夠促進腸胃排除食物廢渣...
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![刮痧的注意事項 刮痧減肥]( "刮痧的注意事項 刮痧減肥")
- 刮痧減肥工具刮痧板既然是刮痧減肥，那麼刮痧板是不可少的，5～30元不等。從材質上來說，根據中國傳統醫學的研究，犀牛角或是牛角最好，玉、石次之、瓷片亦好。還有一些材質光滑木質刮痧板亦可從形狀上來說，最好是方形的，但四角必須圓滑，不能是銳利的。這種形狀的刮痧板在使用時拿捏輕...
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![夢見刮刮樂]( "夢見刮刮樂")
- 刮刮樂是首先由福利彩票發行的一種娛樂即開型彩票。價格不高，雖然長期購買往往是損失比較多，但是很多人比較喜歡那種突然中獎的心情。在夢中，刮刮樂很多時候代表着自己對於某些損失比較多但是卻可能會得到回報的事情的結局的期待。夢見自己刮開刮刮樂、刮刮獎，表示自己最近工...
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![中醫刮痧的禁忌 中醫刮痧]( "中醫刮痧的禁忌 中醫刮痧")
- 刮痧作爲一種非藥物特色療法，在我國民間流傳數千年，特別是老年人很迷信刮痧，可能吃藥打針花了很多錢病情還是不見好，一刮痧就立馬見效。刮痧是以中醫皮部理論爲基礎，用刮痧板在面板相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化淤之目的。但是自己刮痧療病時應掌握刮痧的禁忌症，防止出現...
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![11種超強刮油食物吃掉脂肪 快速減肥方法]( "11種超強刮油食物吃掉脂肪 快速減肥方法")
- 快速減肥方法小妙招超強刮油食物1.堅果不必因爲擔心它們略高的含油量，因爲大多是有益的不飽和脂肪酸，反而還可以透過增加甲狀腺激素的分泌加快新陳代謝，還能讓一部分即將存儲起來的脂肪和伴隨的毒素排出體外，真是小身材，大益處。快速減肥方法小妙招超強刮油食物2.奇亞籽來自中...
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![多久刮一次好 腿毛能刮嗎]( "多久刮一次好 腿毛能刮嗎")
- 目前，人們想要剃除不美觀的腿毛，最常見的方式是刮毛。這種方法既便宜又方便，而且沒有用脫毛蠟那麼痛苦。然而，刮毛效果的持續時間並不長。一旦開始刮腿毛，可能需要每天修護才能保持腿部光滑，但是究竟多長時間刮一次才合適呢？取決於每個人的毛髮生長速度。多久刮一次腿毛好?刮腿...
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![刮痧有九種禁忌症 刮痧的作用]( "刮痧有九種禁忌症 刮痧的作用")
- 古代刮痧多用於治療夏季和秋季時的病症，而現在的刮痧功能多半是用來防病保健。保健刮痧主要應用範圍包括：頭痛、頸痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便祕、腹瀉、食慾不振、痛經、疲勞、失眠、養顏美容等。但刮痧也有禁忌，下面爲您詳細介紹，一起來看看吧！刮痧有九種禁忌症...
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![刮痧美容養顏步驟 刮痧美容]( "刮痧美容養顏步驟 刮痧美容")
- 抗衰老、養顏的方法很多，但從脾來着手是很不錯的選擇。脾將食物中的精華輸送到全身，脾臟運化功能正常，則不但肌肉壯實，四肢有力，而且面板彈性很好，臉色紅潤。脾“開竅於口”，“其華在脣”。脾能健運，則氣血充足，口脣紅潤光澤。刮痧，美容養顏，下面爲您介紹在三個穴位進行刮痧，並用砭石...
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![刮痧時間長會暈刮 刮痧好處和壞處]( "刮痧時間長會暈刮 刮痧好處和壞處")
- 刮痧的時間過長會出現暈刮的現象？根據患者的體質來選擇最適合的，治療的時候應該隨時和患者溝通，及時發現暈刮現象。刮痧方法；所謂的暈刮，指的就是在刮痧的過程中出現暈倒的現象。這是一種非常嚴重的情況，主要原因是操作者沒有了解刮痧的注意事項導致的。雖然說刮痧這種中醫治療...
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![五個中醫祕傳刮痧養腎法 刮痧療法]( "五個中醫祕傳刮痧養腎法 刮痧療法")
- 中醫刮痧穴位有哪些？五個中醫祕傳刮痧養腎法，下面小編爲你詳細介紹。刮痧是中醫傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論爲基礎，用牛角、玉石等器具在面板相關部位刮拭，以達到疏通經絡，暢通氣血、活血化瘀、消腫止痛之目的。中醫認爲，萬病由痧起。現代醫學研究證明，刮痧有擴張毛細...
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