![爬山是愉悅身心的好方法 爬山的好處]( "爬山是愉悅身心的好方法 爬山的好處")
- 爬山是一項運動，既可以鍛鍊身體，又可以陶冶人們的情操。據測定，一位體重在70公斤的男士，假如以每小時2公里的速度在坡度爲70度的山坡上攀登30分鐘，他所消耗的能量大約是500千卡，這相當於以每分鐘50米的速度在游泳池裏游上45分鐘，或者相當於在健身房裏連續做50分鐘枯燥的腹肌練習...
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![夢見愉快、開心、快樂]( "夢見愉快、開心、快樂")
- 健康的男人夢見自己非常愉快，會受到憂愁折磨。有病的男人夢見自己很愉快，會身體強壯。士兵夢見自己十分愉快，會當俘虜。夢見自己有希望得到某個女人的愛，會心灰意冷，一切落空。...
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![愉悅身心快樂行走 步行健身的好處]( "愉悅身心快樂行走 步行健身的好處")
- 很多人以爲步行只是簡單的散散心，呼吸新鮮空氣。其實不然，步行也是一項健身運動之一。既然是健身運動，那麼步行健身有什麼好處？下面就爲大家介紹步行健身的好處。步行健身的好處1、有益腸胃2、步行使肺的呼吸量加大，增強肺功能，促進腸胃蠕動，增強對食物的消化和營養的吸收能力，提...
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![讓肌膚在愉悅中重新煥發活力]( "讓肌膚在愉悅中重新煥發活力")
- 肌膚要補水、去角質、要美白、要抗皺，面臨如此龐大的美容措施，你是否也想過肌膚其實也需要抗壓。在空氣污染、工作壓力大、生活不規律的生活環境下，肌膚時不時冒出個痘痘、日光性皮炎出現了、肌膚暗沉，這個時候你需要學會讓疲憊的肌膚舒緩一下，讓肌膚在愉悅中重新煥發活力。充...
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![讓我的祝福帶給你一份愉悅 早上好羣裏友友]( "讓我的祝福帶給你一份愉悅 早上好羣裏友友")
- 親愛的朋友們，早上好!週二到了，祝福送給你!願你們開心快樂，每一天都幸福!親愛的朋友，我還要再送一份你專屬的祝福!祝你：心情愛情親情友情，情情如意;好運幸運福運財運，運運亨通;愛你的人、你愛的人，想你的人、你想的人，人人幸福!最後我把最真的思念，最美的圖片，最好的祝福，...
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![瑜伽練習 讓你精神愉悅貴在身心 雙修]( "瑜伽練習 讓你精神愉悅貴在身心 雙修")
- 越來越多的人喜歡上瑜伽這項運動，它讓我們的身體更靈活、心態更年輕。下面我們就一起來看看瑜伽的好處吧。練習練瑜伽越來越成爲一種時尚和心態。真正靜下心來習練過的人才會感受到瑜伽的精妙之處。瑜伽不僅僅可以達到減肥美體的效果，更重要的是會使人達到一種平和沉靜的狀...
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![摩羯座心情愉悅 12。24女生星座運勢：射手座需要捨棄]( "摩羯座心情愉悅 12。24女生星座運勢：射手座需要捨棄")
- 今日的人們容易陷入到失控的情緒的當中，被生活的各種壓力所包圍的人們對自己的情緒很難進行有效的控制，周圍的環境、人際的關係、內心的緊張等等都會在這一天裏成爲人們所要思考的問題，這就更加重了內心的負擔，難以負荷之下就會爆發出情緒以作發泄。另外，在部分的人在感情方面...
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![午睡的好處這麼多 降壓消疲愉悅心情]( "午睡的好處這麼多 降壓消疲愉悅心情")
- 小寶寶每天都有很多時間在睡覺上，但是等到人長大，快節奏的生活讓很多人忙碌於工作中，放棄了午睡時間。很多上班族和學生爲了中午可以多做一些事情，抱着手機或者功課度過一箇中午，覺得有晚上的睡覺時間就足夠了。晚上睡覺固然重要，但是午睡也有很多好處，是人們每天不可或缺的。(...
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![摩羯座思維混亂 12。14女生星座運勢：射手座非常愉悅]( "摩羯座思維混亂 12。14女生星座運勢：射手座非常愉悅")
- 今日的人們對於情感的感知會有所增強，更能夠輕鬆得感知到其他人對自己的喜歡或者厭惡的情緒，如果感覺到他對自己有好感，不用太過懷疑或者覺得是自己的錯覺，如果想要有進一步的發展可以嘗試着去試探下，與他多聊天或者約他出門等等。當然，在這樣的狀態下，也有些人可能會對自己沒有...
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![開啓你的愉悅度假之旅 清新度假風搭配]( "開啓你的愉悅度假之旅 清新度假風搭配")
- 氣溫愈高，心情愈燥，厭倦了日復一日的工作？想要逃離悶熱難耐的城市？這時候，度假成爲了很多女生的首選。找一個清淨休閒的地方，穿上美美噠的服裝，讓身體和心情一起做一個舒緩的SPA，這纔是女生們最愛的度假開啟模式。那麼度假過程中，穿什麼更適合呢？現在就跟着小編一起來看看吧。一席...
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![第一次感受到成年人的愉悅 少女的第一次戀愛給了陌生人]( "第一次感受到成年人的愉悅 少女的第一次戀愛給了陌生人")
- 在小甜18歲的時候，她想着自己終於成年了就想着想要做一些成年人該做的事情，可是小甜並沒有談過男朋友，她覺得不管是與誰交往過其實本質上都是需要與被需要，小甜覺得自己不需要任何人。但有一點她還是需要的，就是性。這一點她無法自己給自己，更無法從老師、父母和同學那邊得到，而...
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![墨鏡白衣看似心情愉悅 曝姚笛獨自暢遊英國]( "墨鏡白衣看似心情愉悅 曝姚笛獨自暢遊英國")
- 導語：文章和姚笛的事情已經漸漸淡出大家的視線，然而這件事情還是不斷的被大家提起，前段時間姚笛就被爆出獨自去莫斯科療情傷，近日被爆出在那的照片，我們一起看看吧。近日，有網友拍到了一張姚笛在英國的BoroughMarket獨自一人逛街的照片，而這張照片中，姚笛穿着一身休閒裝，雖然戴着...
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![悅悅&奧利保姆零食寫真]( "悅悅&奧利保姆零食寫真")
- 這期合集模特長得太一般了,不符合頭天女神一貫的水平呀46502829真的美、小鳥依人的感覺、優雅不失性感song88823感覺看不到自己的評論呀?到底咋回事?積攢點積分也不容易。whw473299817左邊那個是真心不好看,看着彆扭。djtyhyzc1雙人的誘惑,不過覺得這期的MM長得一般啦!BC...
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![金牛座心情愉悅 每日星座運勢｜白羊座好面子]( "金牛座心情愉悅 每日星座運勢｜白羊座好面子")
- 今日月亮進入射手，金星六合木星。能量會讓我們感覺到舒適和愉悅，比較平和的一天，這天裏也非常的適合進行戀愛方面的事情，約會、告白之類都是不錯的。也非常的適合外出遊玩或者計劃旅遊之類的。白羊座會在與親近人相處的時候在意自己的面子；金牛座心情愉悅，一些小事都能讓金牛座...
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![《但願人長久》曝光新嘉 大鵬路演悅悅現身陪伴]( "《但願人長久》曝光新嘉 大鵬路演悅悅現身陪伴")
- 9月4日，大鵬的微博曝光了一組他在長春路演時的照片，而眼尖的網友卻發現照片中驚現主持人悅悅的身影，難道兩人即將迎來新合作？此次，大鵬邀請悅悅爲自己新戲的首次路演站臺，兩人開心合拍集體照，悅悅更是比出搖滾手勢爲大鵬的新戲加油，不難看出兩人的關係非同一般，合作...
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![“國民閨女”確實貼心 樂嘉佩服悅悅親民功力]( "“國民閨女”確實貼心 樂嘉佩服悅悅親民功力")
- 繼《但願人長久》熱播以來，“密友”悅悅的暖心陪伴形象不斷獲贊，這也使該節目儼然爲“陪伴綜藝”頭銜立下了一面大旗。悅悅近幾年憑藉着《養生堂》收穫了衆多叔叔阿姨們的熱愛，也因爲平易近人的主持風格被譽爲“國民閨女”。而此次悅悅化身“密友”，在《但願人長久》節目中不...
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![延年益壽祕訣在於心情愉悅家庭和睦]( "延年益壽祕訣在於心情愉悅家庭和睦")
- 近些年，百歲老人數量節節上升，專家指出，推遲衰老、防病保健是一輩子的事，想要健康活到100歲，就要從20歲開始注意保健。據介紹，從20歲開始，每10年身體的新陳代謝率減慢2%，人體肌肉強度和肺功能也開始下降，到70歲時，身體所有功能將下降到20歲的三分之一，這是由於活動逐漸減少而造成的...
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![親身示範檢查過程 主持人悅悅呼籲關注胃部健康]( "親身示範檢查過程 主持人悅悅呼籲關注胃部健康")
- 《悅悅來了》主持人悅悅呼籲關注胃部健康親身示範檢查過程：2017年4月6日晚，主持人悅悅攜《悅悅來了》團隊來到中國建國後第一家腫瘤醫院—中國醫學科學院腫瘤醫院，與專業醫生一起探討很多人關心的胃部健康問題。悅悅採訪30歲胃癌患者觀察胃部腫瘤切除物在日常生活中，很多年輕...
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![纔是健康的第一要素 姑娘擁有愉快的心情]( "纔是健康的第一要素 姑娘擁有愉快的心情")
- 其實人生在世，活一輩子無非就是活一個心情，活一種態度。你們要曉得，當一個人遇到事情的時候，能夠幫保持一個良好的心情，那麼她的心就會變得廣闊起來，就算遇到天大的事情也會變得小起來，因此說人的日子終究就會慢慢變得好起來，所以說人千萬不能夠人自己的心情生病了。大家要知道，一...
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![處女座的東西會失而復得天秤座心情愉悅 10。25女生星座運勢]( "處女座的東西會失而復得天秤座心情愉悅 10。25女生星座運勢")
- 今天比較重要的事之一就是需要去重新審視自己的感情狀態了，或許很久以來你所以爲的他喜歡你，都只是假象。那些你曾經以爲他喜歡你的現象，也可能只是他的正常與人的交流，只是你太過於在乎，纔將他的這種正常幻想成了對你的喜歡。當然，除了審視感情外，還應該對自己的情緒進行把控，可...
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![所愛驚豔歲月 迪奧〡真我·心之所悅]( "所愛驚豔歲月 迪奧〡真我·心之所悅")
- 人的感觸是奇妙的，當迪奧設計大師不滿足於女裝時，恰恰想到了這一點，爲了讓女性的魅力發揮的淋漓，搖身一變香水鬼才，這是一個悠久的品牌，也代表着成熟女人的必備。其實香味充斥在快樂的人間，人因爲嗅覺感受榮幸，透過嗅覺把一段段的場景和鏡像變成腦中的定義和符號，但是香氣只是一種...
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![悅悅導演真人秀《但願人長久》]( "悅悅導演真人秀《但願人長久》")
- 本報訊（記者金力維）昨日，北京衛視公佈下半年節目格局，其中主持人悅悅身兼製作人、總導演的真人秀《但願人長久》和定檔周播劇的《琅琊榜2》最爲引人矚目。2017年上半年，北京衛視逆勢上揚、成績斐然，截至8月6日，北京衛視實現35城、52城雙網收視第四，連續5年穩居全國省級衛視第四名...
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![如何保持肌膚的健康愉悅]( "如何保持肌膚的健康愉悅")
- 紛繁忙碌的快節奏生活，是否正將快樂與歡笑一點點從你的生活中剝離？良好的肌膚狀態，也漸漸被黯沉與陰霾所替代。熱鬧的春節來臨，正是一年間最繁忙的時段，各項工作接近截止日，各類活動與派對也蜂擁而至，身體的每一個細胞以亢奮的狀態蓄勢待發，那麼肌膚呢？下面你支招，讓肌膚也能在此時...
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![廣東佛山小悅悅事件全 小悅悅不幸離世是真的嗎]( "廣東佛山小悅悅事件全 小悅悅不幸離世是真的嗎")
- 小悅悅不幸離世是真的嗎？就在前幾天，我們所關注的小悅悅離開了我們。相信大家應該也都知道廣東佛山小悅悅事件，這個可憐的小女孩在遭到了汽車碾壓之後，看到了路人的冷漠和網友的愛心之後，還是不幸的離開了人世……“媽媽如果我死了，你們今後生的孩子就用我的名字好嗎?我怕你們...
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瀟湘女性館
