![你適用嗎 這些減肥西藥]( "你適用嗎 這些減肥西藥")
- 肥胖主要來源於多食，多食者食慾常很好，抑制食慾，降低攝食量，減少食物的吸收和利用，是西藥減肥的目的。雖然有這麼多減肥藥，但是小編告訴大家如果不吃藥也能瘦，就不要吃藥因爲“是藥三分毒”。下面介紹目前常用的幾類藥物：(1)雙胍類降糖藥：透過增加組織的元氧糖酵液，促進組織對葡萄...
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![減肥藥常見的9大副作用]( "減肥藥常見的9大副作用")
- 症狀1：“我原來是個瞌睡蟲，可這減肥藥剛吃了兩天，我就發現每天晚上我都特別興奮，不想睡覺，躺在牀上也睡不着，吃的東西明顯比以前少，還特有精神！”有可能：你服用的減肥藥中，有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用這種藥的初期，效果如上所述，但是隨着身體抗藥性的產生，會出現情緒不穩定...
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![帶你瞭解埋線減肥 埋線減肥的常見問題]( "帶你瞭解埋線減肥 埋線減肥的常見問題")
- 【導讀】埋線減肥的常見問題都有哪些?埋線減肥是近來興起的一種中醫減肥的方法，也是一種比較健康的減肥方法。那麼關於埋線減肥都有哪些呢?下面小編就來給大家講講埋線減肥的問題，帶你瞭解埋線減肥!埋線減肥的5個常見問題NO.1基本定義：什麼是埋線減肥?埋線減肥方法起源於20...
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![鍼灸減肥十大常見問題 鍼灸減肥]( "鍼灸減肥十大常見問題 鍼灸減肥")
- 鍼灸減肥的十大常見問題解答，下面小編爲你詳細介紹。女生中談論最多的還是減肥，上學的時候說減肥，上班了還在爲減肥煩惱。那麼，哪種方法可幫助MM瘦身？鍼灸減肥相對來說是比較安全可靠的方法，其是透過人體相關的穴位，達到太縱橫機體內分泌，從而實現減肥。但我們要知道鍼灸減肥不可...
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![藥物減肥VS水果減肥 常見的兩種減肥方法]( "藥物減肥VS水果減肥 常見的兩種減肥方法")
- 女性完美身材，使用的減肥方法是那種呢?是可以幫助自己完美身材的減肥方法嗎?減肥的好方法包括運動減肥，節食減肥，藥物減肥，水果減肥，以及健康瘦身的方法。就我個人感覺的話，每種方法都有適合的人羣，身材欠缺的朋友可以找適合自己的方法來減肥塑身：關於減肥的好方法，我幫大家總結了...
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![吃減肥藥後常見的幾大症狀]( "吃減肥藥後常見的幾大症狀")
- 症狀1：常去廁所大便帶油在服用減肥藥的過程中，出現這種症狀：“吃了減肥藥之後，我總是感覺肚子裏不舒服，又脹又疼，老想上廁所，一天就得大便2、3次，大便裏還有一層油。”你服用的減肥藥中，可能含有羅氏鮮(Xenical)，這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑，能降低小腸對脂肪的吸收約30%，...
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![藥物減肥常見的六個副作用]( "藥物減肥常見的六個副作用")
- 情況一：在服用減肥藥的過程中，如果你出現“我吃了這種減肥藥之後，沒多會兒就感覺肚痛難忍，一上午有大半的時間都是在廁所裏度過的，就像是吃壞了肚子的感覺，到了中午的時候，還吐了一次，感覺身體整個都虛了，甚至有點脫水。”有可能你服用的減肥藥中，有可能含有番瀉葉等瀉劑。專家指出...
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![4大常見減肥方法大PK]( "4大常見減肥方法大PK")
- 時下里，各式各樣的減肥的方法太多了，什麼怪技都有。今天，本站就給大家整理出一些減肥方法，供大家參考，一起來學習下吧!一、省錢減肥法1、喝水減重法：人不能不喝水，只要活着就是在減重2、刮痧減重法：手邊零錢或陶盤就可以派上用場3、喝醋減重法：廚房的醋隨手可得4、蘋果減重法：一個...
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![常見的飲食減肥方法]( "常見的飲食減肥方法")
- 飲食減肥就是透過限制熱量的攝入，使熱量呈負平衡，而使體重下降的方法。不管你運用何種方法減肥，飲食上的一定限制都是不可少的。飲食控制的標準爲:輕度肥胖：只需要一般控制熱量的攝入，適量減少碳水化合物及脂肪的攝入，不必嚴格要求。中度肥胖：要較嚴格地控制熱量的攝入，攝入的熱...
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![鍼灸減肥常見的5大誤區]( "鍼灸減肥常見的5大誤區")
- 鍼灸減肥誤區一針扎得越多越好很多美容院、減肥中心一紮就扎三四十針，顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實鍼灸是需要專業知識的，它有章有法，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，別的扎來也沒用，若是不小心扎錯了，可能還會帶來不好的後果。鍼灸減肥誤區二效果每日可見有...
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![常見女性減肥食物大全]( "常見女性減肥食物大全")
- 現在很多人爲了身材亦或是爲了身體健康都會減肥，但是市面上的減肥產品讓人無法放心，那麼能不能用中醫的方法來幫助我們減肥呢？小編推薦幾種重量級減肥食物，既健康又能清楚體內脂肪，不用激烈運動，更不用節食，吃吃就能輕鬆瘦下來！而且特別適合於夏天食用哦！趕緊來看看，怎麼吃也不會胖...
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![常見的減肥藥物有哪些 藥物減肥的原理]( "常見的減肥藥物有哪些 藥物減肥的原理")
- 這是一個看臉看身材的時代，也是一個喜歡骨感的時代，幾乎所有人都在追求着完美的身材，於是，整容和減肥都迅速流行起來了。整容的危害不用多說大家都知道了。其實減肥，這裏說的是藥物減肥的危害，也有很多。那麼今天我們來了解藥物減肥的原理和常見的減肥藥物。藥物減肥確實是減肥...
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![運動減肥常見的5大誤區]( "運動減肥常見的5大誤區")
- 在運動減肥中的幾個誤區一、晨練比暮練好。其實早晨人的血液凝聚力高、血栓形成的危險性也相應增加，是心臟病發作的高峯期。相反，黃昏是體育鍛煉的理想時間，因黃昏時的心跳、血壓最平衡，最適應運動時心跳、血壓的改變;黃昏嗅覺、聽覺、視覺、觸覺最敏感，人體應激能力是一天中...
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![你瞭解埋線減肥嗎 埋線減肥的常見問題]( "你瞭解埋線減肥嗎 埋線減肥的常見問題")
- 【導讀】埋線減肥的常見問題都有哪些?埋線減肥是現在比較流行的一種中醫減肥的方法，相信不少人可能對它都還不太瞭解吧。下面小編就來給大家講講埋線減肥的常見問題，來看看你瞭解埋線減肥嗎!埋線減肥的5個常見問題NO.1基本定義：什麼是埋線減肥?埋線減肥方法起源於20世紀60年...
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![常見運動減肥的幾大誤區]( "常見運動減肥的幾大誤區")
- 誤區1：沒有確定的健身目標很多人今天練腰，明天練腿，結果練了很長時間，也沒有什麼效果。健身者一定要根據自身情況，設定一個可以期待的目標。誤區2：忽視力量訓練你知道跑步能健美小腿，游泳能讓體形勻稱，但你知道啞鈴對於塑身有重要的作用嗎?力量訓練有利於建立肌肉羣，這些瘦肌肉羣...
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![常見的減肥瘦身誤區]( "常見的減肥瘦身誤區")
- 日前，國際生命科學學會中國肥胖問題工作組的一項涉及京滬穗三市的調查顯示，減肥人羣普遍存在四個誤區。誤區一：減肥目的不正確。80.7%的受訪者減肥是爲了保持較好的體型，只有24.3%的人是爲了身體健康。誤區二：短期減不下去就放棄。31%的受訪者希望迅速減10公斤以上，一兩個月不...
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![常見中醫食療減肥法]( "常見中醫食療減肥法")
- 隨着人們生活水平的提高，肥胖的人羣也越來越多。肥胖不僅影響着我們外在美，還嚴重的影響着我們的身體健康，所以減肥迫在眉睫。下面我們來看看時下最常見的六種中醫減肥方法！最常見的六種中醫食療減肥方法一、和胃消脂法形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹...
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![你真的懂減肥嗎 鍼灸減肥的常見誤區]( "你真的懂減肥嗎 鍼灸減肥的常見誤區")
- 【導讀】鍼灸減肥的常見誤區都有哪些?減肥一直都是女性朋友們所關心的事情，而如今中醫減肥的方法十分的流行，鍼灸減肥就是其中的一種。那麼鍼灸減肥的常見誤區你都知道哪些呢?下面小編就來給大家講講鍼灸減肥的常見誤區，來看看你真的懂減肥嗎!鍼灸減肥的常見誤區1.效果每日...
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![常見的三種減肥藥類型]( "常見的三種減肥藥類型")
- >>影響中樞神經系統的藥物這類藥品會影響身體的基本代謝率以增加能量的消耗，從而達到減肥的目的。此類產品可能導致心跳、心悸、高血壓、便祕、口乾、失眠、頭冒汗等影響心腦血管、消化系統、中樞神經系統及面板的不良反應。>>消化系統功能抑制劑這類減肥藥品靠影響人體的...
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![四大常見減肥誤區 解讀]( "四大常見減肥誤區 解讀")
- 誤區一強度越大越能減肥只有持久的小強度有氧運動才能消耗多餘的脂肪，這是因爲小強度運動時肌肉主要利用氧化脂肪酸獲取能量，而大強度的鍛鍊更多的是消耗體內的糖原來供應能量。隨着運動強度的增大，脂肪消耗的比例會越來越少，接近極限的運動幾乎不消耗脂肪。因此，輕鬆和緩、長...
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![運動減肥最常見的五個問題 運動減肥最常見8個的錯誤]( "運動減肥最常見的五個問題 運動減肥最常見8個的錯誤")
- 誤區一：只要多運動，便可達到減肥目的?運動雖能消耗人體內的熱量，但僅靠運動減肥效果並不明顯，研究表明，即使每天打數小時網球，但只要多喝一兩瓶甜飲料或多吃幾塊點心，辛辛苦苦的減肥成果便會化爲烏有。因此要想獲得持久的減肥效果，除了進行運動外，還應從飲食上進行調整。誤區二：空...
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![減肥瘦身常見四大誤區]( "減肥瘦身常見四大誤區")
- 日前，國際生命科學學會中國肥胖問題工作組的一項涉及京滬穗三市的調查顯示，減肥人羣普遍存在四個誤區。誤區一：減肥目的不正確。80.7%的受訪者減肥是爲了保持較好的體型，只有24.3%的人是爲了身體健康。誤區二：短期減不下去就放棄。31%的受訪者希望迅速減10公斤以上，一兩個月不...
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![減肥中常見的誤區]( "減肥中常見的誤區")
- 不恰當的飲食會讓你體重增加哦。哪怕是很小的飲食誤區也會破壞你的減肥計劃，從而阻止你穿回自己最喜歡的牛仔褲。假如你的體重怎樣都減不下來，或者是減下來之後又反彈回去，你可能就陷入了下面的8個減肥陷阱中的一些哦。1、徹底拒絕脂肪的攝入脂肪看上去就是體形的最大敵人，還...
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![常見4種減肥藥的副作用]( "常見4種減肥藥的副作用")
- 常見4種減肥藥的副作用1、安菲拉酮(乙胺苯丙酮)口服25毫克，每日3次，於餐前0.5-1小時服用.如果效果不明顯，可於晚間加服1片(25毫克)。2個月爲一療程。副作用主要有輕度興奮、失眠、噁心、便祕或腹瀉等。甲狀腺機能亢進者慎用。久服可產生依賴心理。2、笨乙雙胍(降糖靈)口服初...
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