![一招補救不影響藥效 枸杞回潮發軟還能吃嗎]( "一招補救不影響藥效 枸杞回潮發軟還能吃嗎")
- 枸杞回潮了還能吃嗎中醫認爲，春季養生重在養肝，而枸杞子無疑是滋補肝腎的不二選擇，但是，春季雖然溫度回升，但雨天較多，家裏放的枸杞子，若是儲存不當就很容易受潮，那麼，枸杞子回潮變軟還能吃嗎？枸杞子本身含有較多的糖份，只要受了潮，其中的糖分出來就容易變軟，還會粘到一起，另外，枸杞子不...
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![揭什麼樣的人吃枸杞反傷身 枸杞吃多易上火]( "揭什麼樣的人吃枸杞反傷身 枸杞吃多易上火")
- 說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，或者是觸碰到一些禁忌的話，就會產生副作用了，那麼，枸杞的副作用有哪些呢？枸杞吃多...
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![枸杞5吃法益腎壯陽 枸杞怎麼吃效果好]( "枸杞5吃法益腎壯陽 枸杞怎麼吃效果好")
- 枸杞是我們日常最常食用的食物之一，其實說它是食物也不太準確，枸杞也是中藥的一種，枸杞有降血壓、抗腫瘤的功效，枸杞子的吃法有很多種，煮粥、泡水，直接食用等，今天我就來學習枸杞養生的正確吃法是什麼？枸杞味甘、性平；歸肝、腎、肺經；質潤氣和，可升可降；具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津...
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![一天吃幾顆枸杞最合適 枸杞可以每天都吃嗎]( "一天吃幾顆枸杞最合適 枸杞可以每天都吃嗎")
- 枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既可作爲堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“卻老子”。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱爲枸杞頭，既是一種蔬菜，也是一種營養豐富的保健品。枸杞子中含有14種氨基酸，並含...
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![孕婦需注意枸杞的吃法 孕婦能吃枸杞嗎]( "孕婦需注意枸杞的吃法 孕婦能吃枸杞嗎")
- 枸杞是我們平常生活中很常見的飲品材料，而枸杞也是因爲其養肝明目，滋陰潤肺的功效受到人們的喜愛，尤其是比較愛喝茶的人來說。雖然枸杞對我們的身體有很大的功效，但是孕婦是否適合食用枸杞呢？下面我就給大家介紹孕婦是否能夠食用枸杞以及孕婦食用枸杞的一些食譜。孕婦能吃枸杞...
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![枸杞的正確吃法 枸杞怎麼吃效果最好]( "枸杞的正確吃法 枸杞怎麼吃效果最好")
- 枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜礆、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等...
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![不同季節不同吃法才能深度挖掘枸杞的功效 枸杞怎麼吃效果好]( "不同季節不同吃法才能深度挖掘枸杞的功效 枸杞怎麼吃效果好")
- 枸杞怎麼吃效果好用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。枸杞怎麼吃效果好直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在...
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![孕婦吃枸杞的注意事項 孕婦可以吃枸杞嗎]( "孕婦吃枸杞的注意事項 孕婦可以吃枸杞嗎")
- 孕婦可以吃枸杞嗎枸杞營養價值高，那麼孕婦能吃枸杞嗎?孕婦適合食用枸杞，但是枸杞溫熱身體的效果十分強烈，患有高血壓、性情太過急躁的人，在日常飲食中大量攝取肉類會導致面泛紅光的人最好不要吃。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等孕婦在發病期間也不宜吃。枸杞的性味甘平，中...
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![枸杞子怎麼吃最補腎 枸杞子泡水喝補腎嗎]( "枸杞子怎麼吃最補腎 枸杞子泡水喝補腎嗎")
- 中醫認爲，枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。現代研究表明，枸杞含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質；其中，維生素C的含量比橙子高，β—胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高。此外，枸杞還能增強免疫力，具保肝、抗疲勞、抗衰老等作用...
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![孕婦能喝枸杞菊花茶嗎 枸杞菊花茶的作用與功效]( "孕婦能喝枸杞菊花茶嗎 枸杞菊花茶的作用與功效")
- 枸杞菊花茶的作用與功效一、《本草綱目》記載枸杞菊花味甘，性平，具有散風熱、平肝明目之功效。肝火能使你的眼白髮黃，眼白髮黃當然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具電力了。二、現代藥理表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清...
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![枸杞對於身體還有這2種危害 別再整天吹捧枸杞了]( "枸杞對於身體還有這2種危害 別再整天吹捧枸杞了")
- 枸杞是不是最近特別火的一種養生食物?男女老少，很多人經常都會告訴你平時沖泡一些枸杞水來喝是對身體特別好的，誇張點說，是可以有病治病，沒病強身的;但是這樣的一種食物，是不是所有的人都會適合食用呢?有沒有什麼樣的一些注意事項或者禁忌問題?可能是有的，下面就由小編來爲各位...
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![枸杞怎麼吃才能健康有營養？ 枸杞子的功效與作用有哪些]( "枸杞怎麼吃才能健康有營養？ 枸杞子的功效與作用有哪些")
- 老百姓對枸杞向來比較偏愛，也常常將其奉爲養生佳品。枸杞晶瑩剔透，顏色鮮紅，光是憑着出色的外表就征服了很多人的心。民間傳說枸杞能夠降血壓、降血脂、降血糖，那麼枸杞真的具有這麼神奇的效果嗎?新鮮的枸杞可以作爲一種水果，直接吃水分充足，口感香甜，味道也很不錯，只不過枸杞不...
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![孕婦能吃枸杞嗎 枸杞的作用與功效]( "孕婦能吃枸杞嗎 枸杞的作用與功效")
- 枸杞有滋腎水、益精氣、潤肺、清肝熱、明目之功效。主治虛損癆傷、咳嗽、目赤生翳、肝虛下淚。經絡虛痛。枸杞茶能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預...
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![枸杞生吃補腎效果好 枸杞的功效]( "枸杞生吃補腎效果好 枸杞的功效")
- 枸杞燉湯、泡茶都有很好的保健功效，但是我們要注意挑選枸杞的時候不要以爲追求個大，枸杞個大不一定好，下面教大家四招挑出好枸杞。大，不意味着品質好大家知道，在我國，枸杞有6大產區，分別是寧夏、內蒙古、新疆、河北、青海、甘肅。但是在市場上，你只能見到“寧夏枸杞”，而見不到青...
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![什麼人不能吃枸杞子 哪些人不宜吃枸杞子]( "什麼人不能吃枸杞子 哪些人不宜吃枸杞子")
- 枸杞子有滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有不同凡響的保健功效。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有...
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![枸杞補腎養肝4類人禁食 孕婦能吃枸杞嗎]( "枸杞補腎養肝4類人禁食 孕婦能吃枸杞嗎")
- 枸杞也是種很在營養的滋補食物，而且物美價廉，很受大家的歡迎與喜愛，幾乎是不論年齡和體質都會食用枸杞來保健，可那些“特殊”人羣能吃嗎？比如，孕婦能吃枸杞嗎？孕婦能吃枸杞嗎孕婦吃枸杞還是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的益害處，孕婦食用枸杞之前，最好諮詢醫生，這種枸杞的食用方...
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![可以！ 孕婦可以吃枸杞嗎]( "可以！ 孕婦可以吃枸杞嗎")
- 孕婦在懷孕期間是有許多食物需要禁口的，我們今天要說的是枸杞，枸杞是好東西，對於女性來講，尤其是如此。但是，對於懷孕了的女性，能不能吃枸杞？如果能吃，要以何種方式吃，才更健康呢？那麼孕婦可以吃枸杞嗎，一起來了解一下！孕婦可以吃枸杞嗎1、答案是肯定的，孕婦是可以吃枸杞的。孕婦可以...
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![枸杞能提高性能力嗎 枸杞子怎麼吃效果最好]( "枸杞能提高性能力嗎 枸杞子怎麼吃效果最好")
- 枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜礆、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等...
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![枸杞可以美容嗎]( "枸杞可以美容嗎")
- 枸杞可以美容嗎？枸杞能美容。枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫很早就有“枸杞養生”的說法。《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝......明目安神，令人長壽。”現代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。枸杞美容功效。枸杞具有抗衰老的作用，大量現代藥理作用...
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![喝枸杞子泡綠茶好嗎 綠茶和枸杞能一起泡嗎]( "喝枸杞子泡綠茶好嗎 綠茶和枸杞能一起泡嗎")
- 綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶裏所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。餐館裏流行的八寶茶中也是既有綠茶又有枸杞，雖然綠茶的量比較少，但也不宜多喝。上午喝...
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![枸杞能治療多種病狀的功效 枸杞有什麼作用]( "枸杞能治療多種病狀的功效 枸杞有什麼作用")
- 枸杞是一種常見的一種中藥，有着極高的藥用價值，在醫學上的應用非常的廣泛和實用。那麼枸杞什麼作用呢?1、提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力我們使用枸杞可以清脾健胃，促進新陳代謝，不但可以增加身體的免疫力，還可以促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。...
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![滋補上品枸杞的營養你瞭解嗎]( "滋補上品枸杞的營養你瞭解嗎")
- 枸杞有什麼營養？現代醫學研究證實，枸杞的營養價值很高，每百克可食部分中主要營養成分：含水分83.5克，蛋白質5.8克，脂肪1克，碳水化合物6克，粗纖維2克，胡蘿蔔素4毫克，尼克酸1.1毫克，鈣155毫克，磷67毫克，鐵3.4毫克，鉀310毫克，鎂92毫克，鈉95毫克，氯110毫克，此外，枸杞果中含有甜菜素、胡蘿蔔烴、玉...
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![這三種人不能吃枸杞 枸杞泡水喝的功效和作用禁忌]( "這三種人不能吃枸杞 枸杞泡水喝的功效和作用禁忌")
- 紅色枸杞有很多的營養，它對身體的好處需要長年累月地食用才能夠看得出來。用枸杞泡水也成爲了很多人的養身方法。枸杞有淡淡的甜味，泡水煮湯味道很好。枸杞是家中必備的中藥材，你知道它有哪一些功效和作用嗎?哪三種人不能吃。枸杞的功效和作用一、增強體質枸杞有出衆的營養，...
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![枸杞子能明目嗎]( "枸杞子能明目嗎")
- 枸杞子能明目嗎？枸杞子爲茄科植物枸杞的成熟果實，古稱苟起子、甜菜子、枸棘、地骨。其處方用名爲枸杞、枸杞子、甘枸杞，常用以明目。枸杞子的明目功效。枸杞子味甘，性平，入肝腎經。其所含成分爲維生素A原、維生素B1、維生素B2、菸酸、維生素C、亞油酸、酸漿紅素等，具有補腎益精...
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![枸杞除了泡水這樣做更能發揮功效 枸杞的功效與作用]( "枸杞除了泡水這樣做更能發揮功效 枸杞的功效與作用")
- 通常情況下，大家都知道枸杞有紅色，但卻不知道它也有黑色的。但其實不管是紅色還是黑色，這兩種都是枸杞，只是顏色不一，但是都可以拿來食用。那麼兩者之間到底有什麼差距呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、枸杞的功效與作用兩者都有補腎的功效，但是哪一種會更好一些呢?其實...
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